Темная полоска на животе есть не что иное, как проявление гиперпигментации . Полоска представляет собой тонкую вертикальную линию, которая тянется от пупка вниз к лобковой зоне.

В некоторых случаях полоска «вырастает» и вверх до уровня ребер. Полоска всегда располагается вертикально по центру живота.

На самом деле, данная полоска присутствует у всех женщин, но в то время, когда женщина не беременна, эта линия совсем незаметна. Потемнение полоски на животе во время беременности обусловлено усиленной пигментацией находящейся в этой области связки («белой линии»).

Будет ли у меня такая?

По статистике, у 90% женщин во время беременности появляется темная полоска на животе. Наибольшую вероятность появления полоски имеют темноволосые и смуглые женщины.

Почему она появляется?

Точная причина появления темной линии на животе у беременных женщин неизвестна, однако считается, что это связано с естественным повышением уровня следующих гормонов :

• меланотропина (гормон, стимулирующий меланоциты – клетки, которые вырабатывают пигмент и увеличивают риск потемнения кожи, возникновения веснушек и родимых пятен);
• эстрогена;

Как видно, повода для беспокойств нет: появление полоски на животе беременной женщины свидетельствует о том, что в отношении гормонов все идет как надо.

Когда обычно она проявляется?

У некоторых женщин темная полоска на животе проявляется в самом начале беременности и даже выступает ее признаком. Сначала полоска может быть светлой, а с течением времени начинает темнеть.

Наиболее часто беременные замечают начинающую темнеть линию у себя на животе после 12 недели . Также темная полоска на животе может появиться и в 3 триместре беременности. Очевидно, в каждом случае все индивидуально.

Как долго темная полоска будет присутствовать на животе?

Появившаяся полоска на животе беременной постепенно начинает становиться все более темной , что обусловлено повышением уровня гормонов.

Обычно полоска исчезает вскоре , но у некоторых женщин она светлеет, но остается по-прежнему видимой. С последующими беременностями полоска на животе, как правило, появляется раньше и видна сильнее.

Можно ли предотвратить или избавиться от ее появления?

Полоска должна исчезнуть самостоятельно после родов. Способы предотвращения появления полоски достаточно ограничены:

• беременным рекомендуется меньше находиться под открытым солнцем;
• использовать солнцезащитные средства;
• стараться находиться в тени в период наивысшей солнечной активности;
• во время нахождения на улице носить закрытую легкую одежду.

К сожалению, даже полное соблюдение всех этих рекомендаций не даст 100% гарантии того, что полоска не появится .

Единственное, чего можно добиться, следуя этим правилам – это не допустить сильного потемнения полоски. Замаскировать эту линию или избавиться от нее в период беременности не получится.

Важно помнить!

Солнце – главный источник витамина D, который крайне необходим для здоровья, роста и развития костей. Именно поэтому беременным важно соблюдать баланс: не сводить пребывание на солнце к минимуму (пытаясь предотвратить появление полоски), но и не увлекаться принятием солнечных ванн.

Количество витамина D, необходимого каждому человеку, зависит от множества факторов, в том числе от типа человека кожи, времени года, месторасположения и т.д.

В среднем, нахождение на солнце (в период невысокой активности) в течение 30 минут в день будет достаточно для беременной женщины, чтобы получить хорошую дозу витамина D .

Темная полоска и пол ребенка: народные приметы

В народных источниках содержится информация о том, что по полоске на животе можно узнать пол будущего ребенка: мол, светлая линия, которая заканчивается в пупке, указывает на девочку, а ярко выраженная темная линия, которая тянется до ребер, говорит о том, что родится наследник. К счастью или к сожалению, а научного подтверждения этому на данный момент нет.

Теперь можно с уверенностью заключить следующее: темная полоска на животе во время беременности – не волшебный инструмент предсказания пола будущего ребенка, а лишь индикатор того, что в организме женщины правильно развивается новая жизнь .

Стесняться темной на животе полоски и тем более пытаться вывести ее не стоит: этот «орден будущей Матери» следует носить с гордостью!

Комментарий эксперта

Беременные женщины – люди повышенной мнительности. Поэтому они обращают внимание на любые изменения. При появлении тех или иных признаков, которые отсутствовали до беременности, у женщин возникают вопросы, самый важный из которых: «А что, если это останется на всю жизнь?»

Ни одна женщина не согласна приобрести после беременности косметические дефекты, одним из которых является тёмная полоска на животе. Почему она появляется, что означает и когда исчезнет?

Появление тёмной полоски обусловлено гормональными изменениями в организме беременной женщины

Изменения внешнего вида беременных женщин обусловлено синтезом гормонов , специальных веществ, которые вырабатываются в организме и побуждают его к определённым действиям.

Механизм действия гормонов в высшей степени разумен. Выделившиеся вещества попадают в кровь и не оказывают действия на все органы подряд. Работа гормонов начинается только на клетках-мишенях .

Применительно к беременности, клетки-мишени располагаются на органах, от которых зависит родовая деятельность.

Количество женских гормонов: эстрогенов и гестагенов увеличивается в сотни раз. Синтез гормонов общего действия, к которым относится соматотропин , при беременности увеличивается в десятки раз. Но и этого достаточно, чтобы заметить изменения внешности беременной.

Соматотропин переводится так: «сома» — тело, «тропин» — рождаю. То есть, гормон, рождающий тело. Соматотропин действует в детском и подростковом периоде, затем его активность снижается. При беременности, вновь синтезируется соматотропин в больших количествах. Это и приводит к заметным изменениям внешности.

Пальцы у беременной становятся длиннее, черты лица заостряются. Такое явление временное и обратимое. Оно называется акромегализмом беременных. После родов синтез соматотропина падает до исходного уровня, и все изменения исчезают бесследно.

Роль соматотропина в образовании тёмной полоски на животе

Тёмная полоска образуется по ходу средней линии живота. Эта линия располагается точно посередине вертикали тела. В месте средней линии сходятся правая и левая половина тела.

Рост матки обусловлен женскими гормонами, а стенки живота – соматотропином.

Его действие направлено на рост мышечной ткани. В области средней линии живота мышц нет. Здесь располагается полоска соединительной ткани, выполняющая роль границы между правой и левой половиной тела.

Соматотропин как бы раздвигает мышцы в стороны, в результате средняя линия живота немного расширяется. При растягивании соединительной ткани, прослойка становится тоньше и прозрачнее. Так соматотропин подготавливает «базу» для появления тёмной полоски живота . А вот цвет её зависит уже от другого гормона.

Интенсивность окраски вертикальной полоски на животе беременной определяется количеством меланотропина

Женщины обращают внимание на полоску на животе почему-то больше, чем на пигментные пятна на лице. Интерес обусловлен исторически. Что-то замечали, что-то оценивали, передавали знания из поколения в поколение.

Поскольку подобное народное творчество не вписывалось в классическое акушерство, знания были утеряны за ненадобностью. А интерес остался.

Меланотропин в организме беременной

Меланотропин относится к антистрессовым гормонам, и его синтез при беременности определяет только плод. Когда начинают работать железы у плода, тогда-то и появляется эта полоска.

Причём, женщины брюнетки и смуглокожие имеют тёмную полоску по центральной линии живота безо всякого участия плода . Сквозь утончённую соединительную ткань просвечивают клетки-меланоциты , которые появились задолго до беременности.

Совсем другое дело, если их не было . Например, у русых женщин. Тогда можно определить внутреннее состояние плода: насколько ему комфортно пребывание в утробе матери. Либо сделать иной вывод: плод вырабатывает меланотропин , который попадает в кровоток матери.

Рождается ребёнок с абсолютно белой кожей и светлыми волосами, но при беременности была тёмная полоска. Это означает только одно: будущий ребёнок имеет мощную генетическую устойчивость к стрессам .

В организме женщины, находящейся в интересном положении, происходит ряд изменений на физическом и эмоциональном уровне. Причем ежедневно, даже если они не заметны невооруженному глазу. Одним из таких изменений является полоска на животе при беременности. Темная, четкая, необычная, она порождает вокруг себя кучу мифов и верований, вплоть до того, что ее называют индикатором пола ребенка. Так ли это и что на самом деле таинственное преображение значит? Пора с этим разобраться.

Необычный «рисунок» на животике у будущей мамы у врачей никогда не вызывает беспокойства. Знаете, почему? Потому что, они знают, что он означает. Оказывается, наряду с темной полоской, существует и белая. Причем она присутствует всегда, просто женщина ее не замечает. Это четкая линия, которая тянется от лобка до мечевидного отростка грудины.

По сути, это своеобразная граница между мышцами, которые расположились по обеим сторонам живота. Сформирована эта полоска из коллагеновых волокон сухожилий. Разный состав тканей и объясняет ее появление.

Почему появляется эта полоска только в интересном положении? Интересно, что максимально точный ответ на этот вопрос ученые мужи дать до сих пор не смогли, между тем заподозрили связь гормонального фона с ее окрашиванием.

После зачатия в организме в разы повышается уровень некоторых гормонов, которые отвечают за вынашивание малыша. Помимо привычных эстрогена и прогестерона, в их числе есть также меланотропин. Он стимулирует выработку меланоцитов – клеток, синтезирующих пигмент и повышающих риск окрашивания, или пигментирования кожи. Иными словами, темная полоска – это пигментная полоска, процесс появления которой идентичен процессу появления веснушек, родимых или пигментных пятен.

В общем и целом темная вертикальная линия вдоль живота угрозы в себе не несет, поэтому и беспокойства не вызывает. Более того, представляет собой своеобразный индикатор беременности, свидетельствующий о том, что все идет, как надо.

Когда появляется и когда пройдет

По статистике, коричневая полоска проступает на животике у 90% будущих мам. Одни ее стесняются, другие ею гордятся, но абсолютно все замечают, что точных сроков ее прорисовывания нет. Когда она появляется, зависит от индивидуальных особенностей представительницы прекрасной стати, но случается это, как правило, не раньше 12 недели. А некоторые мамочки не замечают ее у себя вплоть до третьего триместра.

Когда пройдет полоска? Здесь тоже все неоднозначно, ведь она будто проходит определенные этапы своего развития. Изначально еле заметная, она постепенно усиливает цвет, приобретая более яркую окраску в момент наивысшей концентрации гормонов. Ясно одно: единожды появившись во время беременности, она остается на теле до конца срока. После родов понемногу начинает светлеть.

Из-за появившихся хлопот и забот о маленьком человечке, судьбу своей полоски могут описать далеко не все мамы. Но, как правило, уходит она в течение нескольких месяцев. Интересно, что с каждой последующей беременностью линия на животе проступает все раньше, вплоть до прорисовки на ранних сроках. При этом ее форма, размер и даже оттенок отличаются у разных женщин.

В медицине известны случаи, когда пигментная полоска не уходила с кожных покровов еще в течение 12 – 14 месяцев после родов, но они, скорее, являются исключением из правил и также не говорят о наличии патологий, разве что несоблюдении правил ее профилактики.

Как по полоске на животе определить пол ребенка

Во времена, когда беременность была божьим даром, а ее течение народ не мог никак проконтролировать из-за отсутствия точных методов диагностики, повсеместно рождались приметы и суеверия. Многие из них были связаны и с определением пола ребенка и просто не могли не коснуться необычной полоски.

Согласно верованиям, еле заметная, светлая, короткая линия, которая не выходит за область выше пупка, как на фото ниже – к появлению девочки.

В то же время темная, четкая, насыщенная и тянущаяся от лона и до мечевидного отростка (чуть ли не под грудь) – к рождению сына. Пример такой полоски на рисунке ниже.

Верить ли этим приметам – каждый решает для себя сам. В конце концов, особо заинтересованным для того чтобы узнать будет ли у них мальчик или девочка, достаточно дождаться результатов УЗИ.

Почему нет полоски на животе

Всегда есть меньшинство – минимальный процент женщин, у которых необычная линия не проступает. Их всего 10%, и если некоторые из них о причинах подобного явления даже не задумываются, другие переживают, что «все пропало», а зря. Хоть механизм возникновения гиперпигментация до сих пор основательно не изучен, медики заверяют, что все решает цвет кожи и некоторые другие факторы. Почему у кого-то нет полоски на животе? Оказывается:

• У смуглых будущих мам особая «беременная отметина» может и не появиться, что объясняется усиленной выработкой меланина клетками их кожи даже в естественных условиях. Иными словами, она может и есть, но при всем желании ее просто не видно.
• Еще один фактор – место проживания будущей роженицы. У обитателей южных широт под воздействием активного солнца организм продуцирует больше меланина, чем того хотелось бы. В итоге темная полоска у них если и проступает, то остается совсем незаметной.

Нужно ли переживать, по поводу того, что необычный знак обошел вас стороной? Если беременность протекает нормально, а сама женщина чувствует себя хорошо, врачи уверены, что нет. В конце концов, усиленная выработка гормонов отражается на всей поверхности кожи и не всегда радует дам. Яркий тому пример – «маска беременности». В данном случае имеется ввиду появление пигментных пятен, которые досаждают представительницам прекрасной стати и не всегда проходят после родов.

Тогда им приходится применять различные косметические средства и народные методы их устранения. Кстати, не всегда действенные, хоть и обещающие видимый результат. Уходят эти пятна не так легко, как проступают. Поэтому если Вы до сих пор не заметили их, а также загадочной полоски вдоль своего животика, не отчаивайтесь. Возможно, Вам просто повезло.

Можно ли предупредить?

Этот вопрос всегда на слуху у женщин, которые стесняются бурных изменений, произошедших в их организме. Врачи заверяют их, что действенных способов, позволяющих повлиять на гормональный фон в этот период и, как результат, спрогнозировать или отсрочить появление заветной полоски вдоль животика, нет. Единственное, что может сделать будущая мама – «отрегулировать» степень ее окраски. Каким образом?

• Ограничить время пребывания на открытом солнце, особенно, если второй и третий триместр беременности приходится на летний период. Ультрафиолет опасен и для небеременной женщины, тем более, он может спровоцировать развитие раковых клеток. Ко всему прочему, он еще и усиливает пигментацию.
• Если предстоит поездка к морю или поход на пляж, следует максимально использовать солнцезащитные лосьоны. Главное, выбирать средства, разрешенные в интересном положении. Тогда никакие лучи не смогут принести вред будущей роженице и ее ребенку.
• Не злоупотреблять . Стремясь выглядеть модно, некоторые женщины проводят слишком много времени на солнце, не прикрывая оголенных участков кожи. И дело касается не только их бюста, но и животика, спины, ягодиц. Агрессивное, обеденное, оно усиливает пигментацию кожи и играет с дамами злую шутку – провоцируют развитие патологий. Не повторяйте их ошибок, носите свободную, но прикрывающую Вас по максимуму одежду.
• На время отказаться от солярия. О вреде искусственного загара сказано немало. Верить ли слухам или нет – это личное дело каждого. Но чтобы минимизировать возможный вред в столь ответственный период, лучше повременить с походом в солярий. В конечном итоге, это скажется и на степени проявления необычной полоски.

Если же она все-таки появилась, ускорить процесс ее исчезновения позволяют народные средства.

Самыми безопасными отбеливающими кожу средствами, разрешёнными для использования в период вынашивания младенца, являются огурец и тысячелистник.

Рецепт с огурцом.

1. Возьмите один свежий огурец, вымойте его с мылом и нарежьте колечками.
2. Выложите на животе колечки из огурца по линии коричневой полоски. При необходимости можете слегка прикрыть нужный участок кожи пищевой пленкой, чтобы колечки не сползали.
3. Подождите 10 минут. Повторять каждый день или через день. Рекомендуется курс из 15 процедур.

Рецепт с тысячелистником.

1. Возьмите один фильтр-пакетик или 1 чайную ложку листьев тысячелистника, положите в кружку и залейте горячей водой.
2. Дайте настояться в течение 30 минут.
3. Остудите до комнатной или слегка теплой температуры.
4. Намочите ватный диск полученным отваром и протрите коричневую полоску 8-10 раз.
5. Повторять через день. Требуется курс из 12 процедур.

Как быстрее убрать полоску

Минимизируют проявления пигментации:

• отсутствие в рационе крепкого чая и кофе;
• отказ от жирного;
• включение в рацион продуктов с фолиевой и аскорбиновой кислотой – овощей, фруктов, особенно цитрусовых, зелени;
• прием , разрешенных для беременных.

Теперь Вы знаете, что означает пигментная полоска и почему она появляется. Поэтому переставайте переживать по ее поводу и просто наслаждайтесь своей беременностью. Она ведь так быстро заканчивается...

Некоторые женщины очень беспокоятся, увидев полоску на животе, но не стоит паниковать.

Причины возникновения темной полоски на животе у беременных и о чем говорит пигментация

Темная полоса посередине живота, доходящая до пупка, а иногда и выше, появляется под действием гормонов , количество которых во время беременности увеличивается.

Гормонами, влияющими на появление темной полосы, являются меланин, эстроген и прогестерон.

Почему именно и для чего появляется эта полоска - неизвестно, этот вопрос не исследован на научном уровне, существуют только предположения. Но, однозначно, она не несет абсолютно никакого вреда ни малышу, ни будущей маме.

У всех ли появляется темная полоска на животе, и на каком сроке

Появление темной полосы на животике беременной женщины - очень распространенное явление, оно наблюдается среди 90% будущих мам.

Считается, что большая вероятность появления полосы среди темноволосых женщин, обладающих смугловатой кожей. Светлокожие блондинки реже сталкиваются с этим явлением.

Нельзя сказать, когда именно появится полоска. У кого-то она наблюдается еще с ранних сроков, в этом случае ближе к концу беременности она постепенно становится более темной, а у кого-то пигментация может проявиться на поздних сроках.

Как убрать или снизить проявление пигментации

Избавиться от темной полоски невозможно , предотвратить ее появление - тоже. Если ваш организм предрасположен к тому, что пигментация на животе появиться, вы ничего не сможете с этим сделать.

Единственным советом, который дают специалисты в этом случае, является минимальное пребывание под солнечными лучами. Если в период беременности вы воздержитесь от загорания на пляже, полоска может потемнеть не так сильно.

Народные приметы

Бытует мнение, что полоска может помочь определить пол ребеночка. Если она поднимается выше пупка - родится мальчик, если только до пупка или же вовсе отсутствует - стоит ждать рождения девочки.

Никакого научного основания в этих приметах нет, поэтому нельзя на них полагаться.

Когда пигментация на коже проходит?

Обычно после появления крохи на свет через некоторое время - несколько месяцев, темная полоса постепенно исчезает. При следующей беременности она появиться вновь, при этом это может произойти на более ранних сроках, и она может быть более четко выраженной.

У некоторых женщин процесс исчезновения полосы длится дольше, до года, а у некоторых полосочка полностью так и не пропадает - она светлеет, но остается заметной.

Беременность вызывает множество изменений в организме женщины. Некоторые из них привычны и понятны, а другие могут удивлять или даже расстраивать. Одним из таких странных проявлений является появление темной полосы на животе. Откуда она берется, стоит ли с ней бороться и зачем она нужна, будем разбираться в данной статье.

Полоса на животе у беременных - причины появления

Практически у каждой беременной женщины со временем появляется темная продольная полоска от пупка. Гормональные изменения в организме приводят к повышению выработки меланотропина, из-за чего и проявляется эта особенность. Откуда же берется полоса?

Дело в том, что такая полоса изначально присутствует на животе у каждого человека. Обычно она не выделяется, поэтому многие даже не подозревают о ее существовании.

В медицине она получила имя «белой линии живота». Белая линия - это сухожилия связывающие симметрично расположенные мышцы живота. Размер полосы зависит от индивидуального строения организма человека.

Белая линия живота

По мере увеличения живота растягиваются и сухожилия, полоса расширяется. Одна из причин повышения пигментации - усиленная работа гипофиза, который вырабатывает гормон АКТГ. Это вещество стимулирует выработку меланотропина, окрашивающего «белую полосу» в коричневый цвет.

Стоит отметить, что интенсивность окраски зависит от индивидуальных особенностей женщины. У светлокожих и светловолосых девушек пигментация намного слабее, а у 10% процентов мамочек полоса не проявляется вовсе.

Влияние оказывают не только личные особенности, но и внешняя среда. Например, в жарких странах под действием ультрафиолетовых лучей организм активнее производит меланин. У некоторых жительниц южных стран полоска на животе видна все время.

В любом случае появление темной полосы на животе у беременных не должно вызывать беспокойства. Никакой угрозы она не представляет.

Изменения внешности во время беременности - пигментация под действием гормонов

Чтобы лучше разобраться в теме, ответим на два вопроса:

• Какие гормональные перестройки происходят в организме женщины во время беременности?
• И как это влияет на ее внешний вид?

Беременность - это особый период активизации большинства гормонов. Эстроген, гестаген, прогестерон начинают вырабатываться во много раз больше, чем обычно. Но эти гормоны не действуют на все подряд. Их целью служат определенные клетки, которые участвуют в процессе вынашивания плода и родоразрешении.

Особым гормоном, выработка которого значительно усиливается именно при беременности, является соматотропин.

Он больше всего влияет на изменения во внешности. Поэтому соматотропин активен в детстве, а потом его количество заметно снижается. Во время беременности организм женщины снова переживает серьезные преобразования, требующие вмешательства соматотропина.

Действие этого гормона очевидно: лицо женщины вытягивается, приобретает более заостренные черты, удлиняются пальцы рук. Но после родов активность соматотропина снова затухает, а внешность возвращается к первоначальному состоянию.

Влияние соматотропина на появление темной полосы на животе

Увеличение живота - самое очевидное изменение в теле беременной женщины. В регулировании этого процесса тоже принимает участие соматотропин. Он увеличивает роль мышечной массы. Мышцы живота расположены симметрично, и соматотропин раздвигает их, растягивая тем самым соединительные ткани. «Белая линия» истончается и становится шире. Таким образом соматотропин подготавливает основу для появления темной полоски. А за ее окрас отвечает другой гормон.

Рост живота приводит к растягиванию «белой линии»

Действие меланотропина в организме беременной

Как уже упоминалось, у смуглых темноволосых девушек полоска на животе проявляется практически со 100% вероятностью. Из-за истончения соединительных тканей «белой линии» начинают хорошо просматриваться клетки-меланоциты, которые и окрашивают полоску.

Но откуда берется полоса у светловолосых женщин? Меланотропин - это антистрессовый гормон. Его действие напрямую связано с развитием малыша. Как только железы у плода сформированы, появляется и этот гормон. Другими словами, меланотропин вырабатывается ребенком и попадает в кровь матери. Большое количество гормона затемняет полоску даже при отсутствии у женщины собственных клеток-меланоцитов.

Кстати, если во время беременности была очень темная полоса, а ребенок рождается светлокожим, значит у него есть врожденная устойчивость к стрессам.

На каком сроке проявляется полоска на животе у беременных?

Небольшие проявления можно заметить уже в первый триместр. На этом этапе окрашивание может быть спровоцировано сопутствующими факторами, например, ярким солнцем. Гормональные изменения также способствуют усилению окраски. Полоска может начать проявляться вместе с другими симптомами: тошнотой, головокружениями, повышением аппетита.

Чаще всего хорошо заметна полоса становится после 12 недели.

В этот период пигментация усиливается не только на животе, меняется цвет лица, а также темнеют ореолы сосков.

Некоторые женщины замечают полоску только на последнем триместре беременности. Сроки и интенсивность могут различаться, так как организм реагирует на новое положение по-разному.

Нужно ли бороться с появлением темной полосы на животе?

Усиленная пигментация огорчает многих мамочек, но в данном случае не стоит переживать. Темная полоса на животе исчезает сама собой. Обычно прежний «невидимый» цвет полосы возвращается через пару месяцев после появления ребенка. В некоторых случаях процесс может затянуться на полгода.

Конечно, под влиянием внешних факторов и индивидуальных особенностей женщины полоса может остаться на всю жизнь. Но такие случае бывают крайне редко.

Если в первую беременность появлялась темная полоска на животе, то в следующий раз вероятность ее проявления значительно повышается.

Способы устранения темной полосы на животе при беременности

Для ускорения процесса обесцвечивания можно попробовать народные средства:

• Примочки из сока лимона или красной смородины;
• Тертый сладкий перец (измельчается и накладывается на полосу);
• Огурец и петрушка (измельчаются до состояния кашицы);
• Кефир и простокваша (делаются примочки, накладываются на живот на 15-20 минут. После снятия необходимо нанести увлажняющий крем).

Эти средства не гарантируют результат, но со временем полоска исчезнет самостоятельно. Поэтому не стоит расстраиваться и переживать по этому поводу.

Что делать, чтобы не было полосы на животе при беременности?

Избежать появления темной полосы на животе практически невозможно. Лишь малый процент женщин остается без этого отличительного знака. Но соблюдая некоторые правила, можно уменьшить яркость пигментации:

1. Главным провокатором сильной пигментации является солнце. Под воздействием солнечных лучей наш организм начинает активнее выделять меланин, отвечающий за цвет кожи. Поэтому в теплое время года рекомендуется использовать специальные солнцезащитные крема и по возможности избегать посещения стран с активным солнцем во время беременности. Солярий тоже находится под запретом.

2. Второй важный фактор - это питание. Этот пункт важен не только в борьбе с пигментацией, но и для правильного развития малыша. Сбалансирование питание поможет избежать проблем со здоровьем.

Для того чтобы уменьшить яркость темной полосы, необходимо употреблять в пищу продукты богатые витамином C.

Тут стоит помнить, что цитрусовые являются очень сильным аллергеном, а витамина C в них довольно мало. Чтобы ускорить исчезновение полосы с живота после родов, следует исключить из рациона крепкий чай, кофе и жирное мясо.

3. Пигментация может усиливаться вследствие недостатка фолиевой кислоты. Для ее восполнения стоит больше употреблять в пищу зелень, листья салата, орехи, фрукты и овощи. Плюс достаточно много фолиевой кислоты содержится в печени, рыбе и говядине.

Темная полоса на животе при беременности появляется у 90% женщин. Повлиять на этот процесс невозможно, можно лишь немного скорректировать цвет соблюдая правильную диету и избегая активных ультрафиолетовых лучей.

После рождения ребенка полоса пропадает

Если же никакие усилия не помогли - не стоит расстраиваться. Появление полосы на животе у беременных означает лишь планомерное развитие беременности. А когда ваш ребенок появится на свет, нежелательная пигментация исчезнет без следа.

У каждого человека на середине живота находится «белая линия», состоящая из соединительной ткани. Обычно она не отличается по цвету от окружающей кожи. Но у женщин в период вынашивания плода изменяется гормональный фон, что влияет на интенсивность пигментации по всему телу. Сроки появления темной полосы на животе во время беременности индивидуальны: у некоторых в первом триместре, у других – позже.

Причины появления темной полосы на животе

«Белая линия» живота тянется от лобковой кости до ребер. Ее волокна состоят из коллагена и предназначены для соединения прямых мышц живота. В норме данная зона окрашена в светлый оттенок.

Во время беременности 90% женщин наблюдают у себя на животе появление темной полосы. Подобное явление связывают с активной работой надпочечников и половых желез, которые вырабатывают большое количество следующих гормонов:

• прогестерон;
• эстрогены;
• меланотропин.

Меланотропин является гормоном, который стимулирует образование меланоцитов — клеток, отвечающих за интенсивность цвета кожного покрова. Его интенсивная выработка приводит к появлению пигментных пятен, родинок. Повышение уровня меланотропина является основной причиной окрашивания «белой линии» живота в черный цвет, потемнения сосков и кожи вокруг пупка. К дополнительным негативным эффектам изменения гормонального фона при беременности относят активный рост волос на теле.

Усиление интенсивности цвета вертикальной полоски на животе с каждой неделей происходит из-за быстрого роста матки. Кожа в данной зоне все больше натягивается и истончается, что делает «белую линию» более заметной. Поэтому в конце срока всегда наблюдают вертикальную полоску на животе, даже при отсутствии повышенной пигментации по всему телу.

Сроки появления полосы

Некоторые женщины наблюдают появление темной полоски на раннем сроке беременности, когда только узнают о своем интересном положении. В таком случае она лишь немного отличается от цвета окружающих тканей. Чаще подобное явление начинает наблюдаться ближе к концу первого триместра беременности.

Многие женщины отмечают образование темной полоски только в период интенсивного роста живота, после 6-7 месяца. Это не означает, что такая беременность развивается патологически. Процесс выработки гормонов, отвечающих за пигментацию кожи, индивидуален для каждого человека и зависит от многих внешних и внутренних факторов.

Перечень факторов, влияющих на интенсивность пигментации кожи

Смуглые женщины более склонны к появлению темной полосы на животе

На процесс появления темной полосы существенно влияет интенсивность воздействия инфракрасного излучения на тело женщины. От того, сколько она будет находиться под прямыми солнечными лучами, зависит выраженность пигментации на коже.

Полоса на животе имеет более интенсивный цвет у женщин, имеющих от природы темный цвет волос и глаз. Их организм выделяет больше меланотропина и при отсутствии беременности. У женщин со светлыми волосами данный процесс протекает менее выражено. У них полоска на животе будет темнеть позднее и в меньшей степени изменит свой цвет.

Сроки исчезновения полоски на животе

Если на животе беременной женщины появилась темная полоска, не нужно паниковать. Это естественное явление, не требующее вмешательства врачей. Она может быть неровной, доходить до пупка или до уровня ребер — это нормально.

Пигментация кожи начнет исчезать только через 6-12 месяцев после родов. Это длительный процесс, который находится в прямой зависимости от гормонального фона женщины. Кормящие грудью матери наблюдают у себя полосу дольше. Это объясняется повышенной активностью их надпочечников и другими эндокринными изменениями в организме.

Для предотвращения повышенной пигментации не рекомендуется загорать при беременности

Убрать полоску на животе во время беременности невозможно. Существует лишь ряд рекомендаций для предотвращения ее появления:

• Следует отказаться от длительных прогулок в жаркую погоду. Летом рекомендуется выходить на улицу только после нанесения на открытые участки тела солнцезащитного крема. Загорать на пляже разрешается рано утром или после обеда.
• После наступления беременности необходимо полностью отказаться от солярия.
• Желательно ограничить потребление черного чая и кофе — они влияют на выработку меланотропина.
• Следует избегать стрессовых ситуаций, тревожности, что провоцирует всплеск гормонов и может повлиять на интенсивность пигментации на теле.
• Необходимо включить в свой рацион достаточное количество молочных и кисломолочных продуктов.

Женщины, которые категорически против пигментации во время беременности, могут с первых недель использовать специальные отбеливающие средства. Следует выбирать кремы на натуральной основе без ртути, гидрохинона, AHA-кислоты. Они полностью не избавят от проблемы, но сделают ее менее выраженной.

Народные средства

Народные средства от пигментных пятен

Для уменьшения выраженности пигментации на животе можно прибегнуть к использованию народных средств. При регулярном применении они помогут отбелить кожу без вреда для организма будущей матери и ребенка.

Для снижения интенсивности цвета полоски на животе допускается использование натурального лимонного или клюквенного сока. Им по несколько раз в день протирают проблемные участки кожи. Допускается использование сладкого перца. Из него делают пюре, которое ежедневно прикладывают к полоске на животе на 30 минут.

Полезна маска, состоящая из перемолотой петрушки и огурца. Свежеприготовленную смесь наносят на проблемную область и держат на протяжении 20 минут. Для получения отбеливающего эффекта допускается применение кисломолочных продуктов. Кусочек марли смачивают в кефире или простокваше, после чего прикладывают к полоске на полчаса. После подобных процедур рекомендуется нанести на кожу питательный крем.

Для избавления от повышенной пигментации полезны примочки из настоя тысячелистника. Для его приготовления чайную ложку травы заливают 255 мл кипятка. Данная смесь должна настояться в течение получаса, после чего ее следует процедить через ситечко. В полученном настое смачивают ватный диск, которым тщательно протирают потемневшую кожу. Такую процедуру повторяют ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Народные приметы

Существует много примет, связанных с внешним видом полосы на животе при беременности. Во времена, когда отсутствовала ультразвуковая диагностика, метод определения пола ребенка по данному признаку был очень популярен. Собрано несколько вариантов подобных примет:

• Если полоса начинается от лобка и заканчивается около пупка, высокая вероятность рождения дочери. Когда темная линия достигает уровня ребер, будет сын.
• Когда пигментная полоска огибает пупок, высокая вероятность появления на свет ребенка мужского пола. Если линия пересекает его, родится девочка.
• Яркая полоска на животе указывает на рождение девочки, тусклая – мальчика.

Образование насыщенной линии по центру живота также указывает на появление на свет уравновешенного и спокойного малыша. Это связано с тем, что повышенный уровень гормона меланотропина влияет на устойчивость организма к стрессу.