Как заставить мужчину добиваться твоего внимания: психология отношений. Как сделать чтобы парень бегал за тобой

01.09.2019

Чтоб он сделал предложение и женился на тебе, по тебе скучал, всегда тосковал и выбрал тебя и все мужики обращали внимание. Хочется, чтобы он бегал за женщиной, то есть за вами и появился в вашей жизни настоящий принц? Тогда стоит ознакомиться с предложенными советами.

Как сделать чтобы мужчина за тобой бегал

Влюбить в себя мужчину, сделать так, чтобы он бегал за тобой не так уж и сложно, если:

  1. Быть всегда, что называется «в форме» — опрятной и стильной;
  2. Выгодно выделяться на фоне подруг;
  3. Следить за своей осанкой, жестами и походкой;
  4. Не терять чувство юмора в сложных ситуациях и не проявлять агрессивность;
  5. Приветливо улыбаться при встрече, уметь выслушать мужчину;
  6. Быть ласковой, женственной и неприступной одновременно.
  7. А главное – научитесь ценить себя, и другие будут относиться к вам также.

Как сделать чтобы скучал мужчина

Как сделать так, чтобы мужчина за вами скучал? Вспомните при виде чего, в глазах вашего мужчины вспыхивают огоньки радости. Доставляйте, время от времени ему эту радость, но не переусердствуйте, помните, что даже сладкое может приедаться. Будьте изменчивой, непредсказуемой и всегда разной, такой, чтоб с вами было интересно. Уважайте своего мужчину, дайте ему понять, что вы цените его достоинства.

В конце концов, попробуйте поставить себя на место мужчины и критически посмотреть на себя со стороны. Возможно, вы сами догадаетесь что именно нужно изменить, чтобы ваш избранник испытывал без вас скуку.

Как сделать как чтобы мужчина позвонил сам сейчас

Заставить мужчину позвонить можно, прибегнув к методу визуализации. Расслабьтесь и представьте нужного вам человека во всех подробностях: чем он сейчас занят, как он двигается и что говорит. Найдите повод, по которому мужчине нужно непременно вам позвонить и постарайтесь внушить ему эту мысль на расстоянии. Затем вообразите, что он берет телефон и набирает ваш номер. В крайнем случае, позвоните сами и сделайте вид, что ошиблись номером.

Как сделать чтобы мужчина думал о тебе

Хотите, чтобы мужчина обратил на вас внимание и думал о вас? Это не так сложно, как может показаться вначале, если напоминать о своем существовании:

  1. Привлекая его взор сексуальной одеждой, и как можно больше находясь в поле его зрения;
  2. Подарив любимому вещицу, которая нужна в ежедневном обиходе и будет невольно напоминать о вас;
  3. Время от времени интересуясь его мнением не только в решении какой-либо проблемы, но и спрашивая, идет ли вам это платье;
  4. Заимев общих знакомых и общаясь с его друзьями;
  5. Заставив его ревновать (однако здесь нужно не переусердствовать).

Как сделать чтобы мужчина дарил подарки заговор

Напоите мужчину чаем или кофе, приготовленным на заговоренной воде:

Бежит ручеек к реке, река к морю, море к окияну,
Так и ты (имя мужчины) – сразу подаришь малость,
а затем то чем я заинтересовалась и чем залюбовалась!

Как сделать чтобы мужчина захотел жениться

Побудить мужчину сделать вам предложение можно воспользовавшись несколькими советами:

  1. Не говорите, даже полунамеком, о своем намерении затащить его в ЗАГС;
  2. Время от времени подогревайте ваши отношения отказываясь от свиданий под предлогом занятости;
  3. Влюбите в себя родителей и друзей своего избранника.

Как сделать чтобы влюбился и тебя полюбил мужчина

Добиться любви мужчины можно:

— выяснив какой тип женщин ему нравится и стараясь максимально приблизиться к его идеалу;
— проявляя заинтересованность делами и достижениями избранника, внимательно выслушивая, не перебивая, даже ту информацию, которая вам не совсем интересна;
— демонстрируя не только умение красиво говорить, но и красноречиво молчать.
Но главный секрет – любить и уважать интересы не только своего избранника, но и свои.

Как сделать чтобы мужчина ушел из семьи и бросил жену

Если у вас возникло непреодолимое желание, чтобы мужчина ушел из семьи, бросив свою жену, прежде всего нужно отдавать себе отчет, что в роли брошенной жены можете оказаться и вы. Снимите «розовые очки» и подумайте, стоит ли тратить время и нервы во имя такой перспективы? Счастливым будет только тот брак с разведенным мужчиной, если решение о разводе с бывшей супругой он принял самостоятельно, без манипуляций с вашей стороны.

Как сделать чтобы мужчину тянуло к тебе

Мужчину будет, как магнитом притягивать к вам, если:
— подогревать интерес к своей персоне, в то же время не вступать в интимные отношения;
— найти общие точки соприкосновения, иметь общие интересы и увлечения;
— интересоваться планами, желаниями, надеждами и страхами своего избранника.
В общем, вам нужно научиться быть «самой обаятельной и привлекательной».

Как сделать чтобы мужчина тебя всегда хотел и имел желание возвращаться домой

Чтобы мужчина стремился домой и испытывал к вам физическое влечение нужно дать ему почувствовать себя главой семьи и хозяином дома. Будьте жизнерадостны и непредсказуемы, не скупитесь на нежность и ласку, поставьте перед собой цель и совместными усилиями приближайте ее осуществление. В общем, не скучайте сами и не давайте скучать своему мужчине.

Как сделать чтоб мужчина отстал

Для того, чтобы мужчина «отстал» не нужно прятаться и избегать встреч, просто демонстрируйте свое безразличие. Ведите себя так, как будто этого человека нет рядом с вами. Если попытки выяснить отношения потерпели фиаско, а мужчина по-прежнему надеется на взаимность, постарайтесь вести себя так, чтобы мужчина чувствовал себя в вашем присутствии не совсем комфортно.

Как сделать чтобы мужчина давал деньги сам

Мужчина сам будет отдавать деньги если:
— честно просить его об этом;
— выражать искреннюю благодарность, особенно когда получаешь подарки;
— не занижать свою самооценку, а демонстрировать уверенность, побуждая мужчину делать большие траты;
— вы будете любимы им, и сами будете любить.

Как сделать чтобы мужчина тебя ценил и никогда не ушел

Мужчины не уходят от женщин, которые:
— имеют чувство собственного достоинства;
— умеют радовать вкусными обедами и ужинами;
— близки по духу и целям;
— любят сами и позволяют любить себя.

Как сделать чтобы мужчина захотел жить вместе

Чтобы мужчина захотел жить вместе, нужно подвести его к мысли о том, что:
— с вами ему комфортнее, чем самому;
— вы хорошая хозяйка;
— вы женщина, с которой интересно общаться и в то же время можно оставаться самим собой.

Главное сделать все это ненавязчиво. Сказанное, что называется «в лоб» признание о желании совместного проживания может отпугнуть вашего избранника.
Если же приложив все старания вы не найдете ответного отклика – скорее всего это не ваш тип мужчины, а значит нужно взять себя в руки и не тратить на него свое драгоценное время.

Как сделать чтобы мужчина простил меня

Ошибки свойственно совершать любому. Хорошо, что вы осознаете, что поступили неправильно. Поэтому стоит набраться смелости и произнести эту фразу вслух перед мужчиной, которому вы нанесли обиду. Юлить, выкручиваться и выдумывать что-либо в данной ситуации себе дороже. Да и по-настоящему крепкие и доверительные отношения на обмане не построишь.

Рассказать друзьям

Пожалуй, каждая женщина мечтает покорить мужчину, но далеко не всякая знает, как это сделать. Сварить приворотное зелье? Избавиться от всех соперниц? Сделать сотню-другую пластических операций? Как знать, любовь – штука загадочная, и завоевать ее подчас помогают самые странные поступки. Представляем секретные рекомендации.

1. Будь красивой.
Кто бы что не говорил, но факт остается фактом, Все мужчины в первую очередь обращают внимание на то как девушка выглядит, а уже после на ее внутренний мир. Если вы хотите привлечь к себе внимание представителей сильного пола, следите за собой. Забегайте хоть изредка в салоны красоты, делайте укладку по утрам, не забывайте про макияж. Вы должны забыть слова «и так пойдет»: женщина должна быть безупречной, независимо от того, видят ее миллионы или лишь один человек.

2. Отличайся от других.
Твоя красота - это, отлично, но не нужно забывать, что кругом очень большое количество симпатичных Женщин. Если ты хочешь, чтобы мужчина сделал выбор в твою пользу, то стоит отличаться от остальных хотя бы немного. Это вовсе не означает, что тебе прямо сейчас нужно ехать в парикмахерскую и перекрашивать свои волосы в синий цвет: нужно лишь придумать несколько оригинальных жестов.

3. Следи за своей походкой.
Возможно, ты думала, что твоя походка – дело не важное: сногсшибательные туфли на высокой шпильке будут привлекать внимание всех мужчин сами. Возможно небольшой эффект и будет, но совсем крошечный. Все Мужчины заметят ваши красивые и стройные ноги, твое желание понравиться, но не заметят в вас легкости. Не забывайте, женщина, умеющая красиво ходить в домашних тапочках смотрится гораздо лучше, нежели неуклюжая дама на шпильках.

4. Улыбайся.
Представители сильного пола любят, когда на лице девушки сияет красивая и искренняя улыбка. Это можно легко объяснить: с приветливым человеком приятнее вести беседу. Не зря доброжелательных людей часто сравнивают с солнцем: они дарят окружающим свет и тепло, как и небесное светило.

5. Будь ухоженной.
Никогда не позволяй себе появляться перед своим мужчиной в застиранном халате и со спутанными волосами. Есть у вас желание наряжаться или нет, не одевайте растянутый свитер и старые шорты. Уважай окружающих, пойми, что им неприятно видеть неопрятного человека. От того, что ты потратишь лишних тридцать минут на сборы, твое плохое настроение не ухудшится, а, быть может, даже станет лучше.

6. Не будь агрессивной.
Зачастую мужчины боятся девушек, проявляющих излишнюю активность. Им не по нраву быть добычей, ведь они привыкли считать себя охотниками. Не лишай себя удовольствия наблюдать, как твой избранник пытается завоевать тебя.

7. Не умничай.
Женщина, знающая все обо всем, и демонстрирующая это постоянно, не воспринимается мужчинами, как потенциальная спутница. Они могут уважать её, но мало вероятно решат начать строить с ней отношения. А зачем? Она и так самостоятельна, к тому же знает больше них. Пойми, что представителям сильного пола тяжело смириться с тем, что они хуже женщины в мужских темах (к «женским» делам относится уход за ребенком и поддержание уюта в доме).

8. Не делай вид, что ты не нуждаешься в мужчинах.
Неприступность может быть притягательной, но весьма не всегда. Одно дело, когда женщина показывает мужчине, что ее сложно добиться, и совсем другое – когда она демонстрирует свою не заинтересованность к нему. Во втором случае человек наверняка прекратит добиваться и отступит. Не отпускай его.

9. Умей быть ласковой.
Каким бы ни был твой образ, умей сбрасывать маску, находясь вдвоем с мужчиной наедине. Ему нужна мягкая женщина, которая умеет выслушать и понять, а не холодная, пусть даже и прекрасная Снежная Королева.

10. Цени себя.
Никогда не вешайся на шею мужчине, не беги к первому встречному. Как бы сильно ты ни была влюблена в него, дай ему понять, что ты – не собачка, что если он не будет уделять тебе особого внимания, смело уйдешь к другому. Поверь, женщине, которая себя ценит, всегда найдется, к кому уйти.

Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Когда на чувства женщины мужчина не отвечает взаимностью, прекрасная половина человечества прибегает к различным хитростям, которые могут помочь обратить на себя мужское внимание. И, если вы еще не знаете, как заставить за собой бегать мужчину, то советы современных психологов, которые описаны в этой статье, вам в этом помогут.

Помните, что использовать нижеописанные советы и рекомендации в эгоистических и корыстных целях не рекомендуется, их следует применять для соблазна мужчины только в том случае, если он не отвечает на ваши чувства.

Будьте лучше

Чтобы заставить за собой бегать мужчину, нужно стремиться к тому, чтобы в его глазах вы стали самой лучшей, красивой и недоступной девушкой. Вся суть этого старания заключается в том, что мужчина, бегая за вами, добивается вашего сердца, а вы просто показываете, что вас действительно стоит завоевать, потратив на это немало сил, старания и времени.

Современный мир переполнен легкодоступными девушками, которые мужчин вовсе не привлекают. Они ищут для себя серьезную, недоступную и скромную девушку, которая после серьезных отношений готова будет стать верной супругой и хорошей матерью. Легкодоступные девушки нужны мужчинам для несерьезных отношений и редких встреч. Поэтому вам нужно будет показать, что вы готовы отдать свою руку и сердце только тому мужчине, который действительно готов их завоевывать. Но не переусердствуйте с этим советом, иначе ваше высокомерие и чрезмерная недоступность вызовут ощущение слабости у мужчины и он вовсе перестанет обращать свое внимание на вас.

Обогащайте внутренний мир

Помимо привлекательной внешности и недоступного поведения следует сделать большим ваш словарный запас и обогатить духовный мир. Понимаете, вы можете очень сильно понравиться достойному и серьезному человеку, но как только он начинает с вами общаться, он понимает, что вы с ним птицы разного полета. Прочтите несколько книг о хороших манерах, почитайте книгу о кулинарии, психологию для девушек и хотя бы пару классических книг. Это сразу же позволит вашему внутреннему миру стать богаче и мужчине будет интересно с вами беседовать.

Внешность в первую очередь

Богатый духовный мир — это только половина успеха. Мужчины, они как маленькие дети, им нравится все красивое. То же самое относится к девушкам и женщинам. Чтобы заставить за собой бегать мужчину, нужно быть всегда ухоженной, опрятной и привлекательной. Не ленитесь быть опрятной даже в те моменты, когда вы остаетесь дома одна и вам никуда не нужно идти. Таким образом, вы выработаете в себе привычку быть всегда аккуратной и ухоженной.

Очень важную роль играет запах парфюма. Мужчина может вас вовсе не заметить взглядом, но ваш запах может ему очень запомниться. Приобретите себе хорошую туалетную воду, чтобы сразить мужчину своим божественным запахом. Выбирайте только тот парфюм, который вам нравится, иначе вы будете постоянно его чувствовать и ощущать себя некомфортно.

Чистота — это первое правило, которое вы должны соблюдать. Чтобы заставить за собой бегать мужчину, вам нужно красиво одеваться (не очень скромно, но и не слишком вызывающее), хорошо пахнуть, уметь вести себя в любом обществе, уважать себя и оставаться загадкой для сильной половины человечества. Не забывайте быть веселой, чтобы мужчине рядом с вами было не скучно, вот только улыбка должна быть обязательно настоящей и искренней.

Ухоженность — это еще не все, что стоит учитывать. Ваша неуклюжая походка может напрочь испортить всю картину. Вы купили себе сногсшибательное платье с такими же туфлями, но идете на них, как кузнечик. Картина не из самых лучших, согласитесь. Выработать красивую походку вы сможете самостоятельно дома или обратитесь в модельное агентство для проведения нескольких уроков. Если обучения все же заканчивается неудачей — не огорчайтесь, потому что женщина в тапках с легкой походкой смотрится гораздо привлекательнее, нежели на высоком каблуке с тяжелым и неуверенным шагом.

Будьте независимой

Если хотите, чтобы мужчина бегал за вами, перестаньте быть к нему слишком привязанной. Это, конечно, не значит, что проявление симпатии и каких либо чувств становится под запрет. Вам даже нужно немного показывать мужчине, что он вам интересен и нужен. Одно дело, когда вы показываете, что вас нужно завоевать, а другое, что вам вовсе не нужен никакой мужчина. Ваше поведение просто должно показывать, что вы та девушка, которая достойна серьезного и настойчивого мужчины.

Не стесняйтесь проводить много времени со своими подругами и друзьями. Очень хорошо, если друзья будут мужского пола. Мужчина начнет ревновать вас к ним и будет стараться чаще с вами встречаться. Сильная половина человечества — это ужасные собственники, которые не любят, чтобы их женщины уделяли кому-то внимания больше, нежели им.

Пусть мужчина в вас влюбится

Чтобы мужчина начал бегать за вами, просто постарайтесь влюбить его в себя. Пусть чаще звонит, приезжает или просто приглашает на свидание. Чтобы мужчина стал вам чаще звонить, сделайте звонок к нему и пару дней больше не звоните. То же самое относится к свиданиям — после очередного свидания, скажите, что по какой либо причине на следующую встречу вы не сможете прийти (заболела голова, на вас навалилось много работы). Так мужчина сможет больше за вами соскучиться и будет с нетерпением ждать следующей встречи с вами. Не переусердствуйте с пропусканием свиданий, иначе мужчина станет отвыкать от вас. Этот совет можете использовать несколько раз, не более.

Ваши встречи или свидания должны быть теплыми и позитивными — ходите в кафе, вместе принимайте участие в конкурсах, прогуливайтесь в парках и других уютных местах, можете вместе сходить на фото сессию.

Отличный вариант — моментальные фото. После такой быстрой фото сессии оставьте мужчине несколько снимков, чтобы он вспоминал, как вам было здорово вместе проводить время.

Станьте союзником в его увлечениях

Речь идет о том, что мужчина будет тянуться к вам, если вас будет что-то объединять: вам обоим нравится боулинг или просмотр определенных жанров фильмов или поход в ресторан определенной кухни. Совместные увлечения помогут еще больше сблизиться, и мужчина может начать бегать за вами, потому что ему будет интересно и весело проводить свой досуг в компании с вами. Плюс ко всему этому мужчины очень ценят единомышленников противоположного пола, поэтому будут бояться вас потерять.

Оставайтесь собой при любых обстоятельствах

Чтобы знать, как заставить за собой бегать мужчину, прочтите следующий совет. Всегда старайтесь оставаться собой и вести себя спокойно при любых сложившихся обстоятельствах. Помните, что адекватность и здравый смысл в человеке всегда привлекает внимание людей и очень ценится. Не проявляйте агрессию, потому что злость и излишняя активность способны только отпугнуть мужчину. Ведите себя спокойно и достойно, чтобы мужчина понял, что вы настоящая, красивая, мудрая и великолепная женщина. Такое ваше поведение начнет притягивать в вашу жизнь сильных и надежных мужчин.

Не выставляйте напоказ свои навыки и умения. Пусть лучше мужчина увидит, как вы умеете готовить, петь, водить автомобиль или как вы разбираетесь в технике при удобном случае. Поверьте, что он будет гораздо больше удивлен, если ваше мастерство он увидит, а не услышит.

Будьте женственной и ласковой, особенно тогда, когда вы остаетесь с мужчиной в приватной обстановке. Мужчине нужна внимательная, ласковая, нежная и просто женственная девушка, с которой ему будет хорошо. Женское внимание и нежность в первую очередь остаются в мужской памяти.

Не пытайтесь умничать и быть умнее мужчины. Сильный пол не любит женщин, которые кажутся сильнее их. Мужчине не нужна женщина, которая будет рассказывать ему, как починить кран или повесить картину.

Оставаться собой нужно всегда, потому что маска или любая фальшивость рано или поздно улетучиваются и истинное лицо будет на виду. Но к этому всему придумайте себе парочку оригинальных и уникальных выражений и/или жестов, чтобы отличаться от других женщин. Это может стать вашей изюминкой, а это в женщинах мужчины очень любят и ценят.

Помните, что вся ваша жизнь начинается именно с вас. И, если мужчина не отвечает на ваши чувства взаимностью и не ценит вас, то менять нужно не его, а себя. Становитесь лучше, совершенствуйтесь, тянитесь к прекрасному и тогда ваша жизнь сможет полностью измениться.

Женщинам часто приходиться обращаться к различным уловкам и хитростям, чтобы заставить понравившегося мужчину за собой бегать. Поэтому, если вы еще не знаете, как добиться желаемого, современная психология подскажет несколько доступных и действенных способов, которые можно будет применить на практике. Руководствуясь этими советами, каждая девушка сможет добиться внимания представителей противоположной стати.

Красота на первом месте

Для мужчин внутренний мир девушки всегда будет на втором месте, на первом же находится внешность. И это обусловлено эволюцией, нравится данный факт барышням или нет, но их глубокий внутренний мир станет интересным лишь позже, им же можно будет удержать мужчину после того, как внешность сыграет роль наживки.

Чтобы заинтересовать парня, необходимо привести себя в порядок. Нужно уделить внимание своему внешнему виду, поскольку девушка должна быть ухоженной всегда и при любых условиях. Не стоит пренебрегать макияжем, укладкой, прической и маникюром.

Ухоженность должна быть естественной. Тут главное не столько модная прическа и яркий мейк, сколько чистота кожи, волос, ногтей, опрятность одежды, соответствие вашего внешнего вида месту и поводу.

Быть ухоженной - работа ежедневная, результат которой постепенно накапливается. Нельзя получить сияющий внешний вид за неделю, но его можно достигнуть, ведя правильный образ жизни, придерживаясь сбалансированной диеты, занимаясь спортом, проводя ежедневные обязательные косметические процедуры, посещая раз-два в месяц мастера по маникюру и парикмахера.

Встречают по одежке

Девушка не должна выглядеть вульгарно. Даже если вы обладательница идеальной фигуры не нужно оголять плоский живот, выставлять грудь напоказ или выхваляться стройностью ног, надевая мини-юбки. Легкомысленных девушек мужчины не выбирают в качестве спутницы жизни, хоть те и привлекают их внимание в первую очередь.

Если ваша цель не идет дальше непродолжительного романа, то подобные роковые образы позволят вам получить мужчину, но бегать за вами он точно не станет, ведь вы и так доступны. Если же ваши цели более дальновидны, оставьте мужчине место для фантазий, выбирайте элегантность, а не сексуальность, не выпячивайте свои достоинства, лишь подчеркивайте их.

В глаза мужчины, чем элегантнее женщина одета, тем выше ее цена.

Отдавайте предпочтение более сдержанным нарядам, следует определить стиль в одежде, который вам подходит и придерживаться его. Универсальными образцами элегантности и шика можно назвать следующие беспроигрышные стили: английский, французский, прованс, вариации кэжуал, барокко, ампир, викторианский.

Выбирают по запаху

Многие психологи сходятся во мнении, что партнеров мы себе на неосознанном уровне выбираем по природному запаху. Это также определено эволюцией, так жизнь вас вряд ли сведет с мужчиной, который на генетическом уровне будет вам дальним родственником. Его запах, как и ваш ему будет казаться отталкивающим, хотя вы, скорее всего, даже не ощутите этого, все произойдет неосознанно.

Если понравившийся вам мужчина также неосознанно не воспримет ваш природный запах, то вероятно, ваши усилия будут напрасны и дальше легкого флирта или интрижки вы не дойдете.

Но, если генетически вы друг другу подойдете, в этом случае важно не отбить влечение. Красота и привлекательность будет на неосознанном уровне диктоваться вашим ароматом, а его составляющие, привлекающие или отталкивающие мужчину, будут напрямую зависеть от вашего здоровья.

Здоровая женщина, у которой все гармонично как с душой, так и телом, просто не может пахнуть отталкивающе. Поэтому к стремлению быть ухоженной добавьте и стремление быть здоровой: регулярно проходите обследования, не запускайте болячки, особенно связанные с полостью рта и желудочно-кишечным трактом, следите за гармонией мыслей, не допуская негатива.

Внимание сильного пола также можно привлечь приятным синтетическим запахом. Для соблазнения хорошим вариантом послужат такие духи:

  • Chanel №5 от Chanel,
  • Habanita от Molinard,
  • J’adore от Dior,
  • Opium от Yves Saint Laurent,
  • Obsession от Calvin Klein,
  • Light Blue от Dolce & Gabbana,
  • Romance от Ralph Lauren,
  • Coco Mademoiselle от Chanel,
  • Poison от Dior,
  • Magnetism от Escada,
  • Dior Addict от Dior.

Оружие ― это улыбка

Любому человеку приятно общаться с позитивной личностью, которая просто излучает хорошую энергетику. Поэтому старайтесь улыбаться при всяком удобном и подходящем случае, особенно в присутствии своего объекта обожания. Не переусердствуйте, чтобы не создать впечатление полоумной или легкомысленной особы.

Комплименты и взгляды, как магнитом притягивает к себе веселый и доброжелательный человек.

Недооцененная походка

Элегантность и шарм начинается с походки, с того, как вы держите себя, как подаете. Даже самый лучший и до тонкостей подобранный образ перечеркнет неумелая походка, сутулость, ложность или резкость в движениях.

Грацию в себе необходимо тренировать ежедневно. Следите за тем, чтобы ваши плечи были развернуты и немного отведены назад, голова держалась прямо, но не надменно, спина была ровной, живот немного втянут. При походке шаг делайте не мелкий и не широкий, а средний. Не совершайте быстрых и резких движений, придерживайтесь плавности.

Развить грацию помогут такие спортивные направления: танцы, йога, пилатес. Во время занятий уделяйте большую долю вниманию упражнениям на гибкость и упражнениям на опорно-двигательный аппарат, особенно спину.

Доступная неприступность

Мужчин притягивают независимые девушки. Чтобы кавалер бегал и ухаживал за вами следует забыть о настырности и навязчивости. Необходимо определить дистанцию, не переступать черту. Вы должны призывать мужчину к завоеванию, а не делать вид, что он вас вообще не интересует.

По своей природе мужчины собственники, он должен желать вашего внимания не меньше, чем вы его.

Не нужно слишком переусердствовать с ревностью. Не забывайте сохранять вид неприступности, чтобы парень не потерял к вам интерес, ведь легкодоступных девушек полно.

Не пустышка, а личность

Ум девушки является немаловажным аспектом, не нужно стесняться рассказывать об интересных вещах, о которых вы знаете, но следует знать меру, не старайтесь затмить своего собеседника. Мужчина будет чувствовать себя ущемленным в компании слишком умной женщины.

Не забывайте о тактичности, не употребляйте в речи ругательные слова, тогда вы будете выглядеть спокойной и адекватной.

Подражать мужчине в разговоре не стоит, но немного лести не помешает.

Парни любят чувствовать себя сильнее, они должны вас вести, а не быть ведомыми, поэтому позвольте ему такое удовольствие, но не забывайте о чувстве собственного достоинства.

Саморазвитие не стоит на месте

Мужчина должен видеть, что девушка достойна его внимания. Не останавливайтесь на достигнутом, саморазвивайтесь и становитесь лучше. Запишитесь на курсы, которые вас подняли бы в вашем саморазвитии выше, например, кулинарные, парикмахерское дело, курсы педикюра и маникюра, научитесь водить автомобиль, выучите иностранный язык, читайте книги и прочее. Таким образом вы обогатите свой внутренний мир и станете более интересным собеседником, любому мужчине будет приятно проводить с вами время.

Союзник в увлечениях

Сблизиться с мужчиной помогут совместные увлечения, поэтому стоит узнать, чем он интересуется и как проводит свой досуг. Возможно, вы найдете для себя интересное занятие, которое сможет вас объединить, например, просмотр фильмов определенного жанра, боулинг, увлечение спортом и прочее. Если ему будет приятно проводить время в вашей компании он обязательно начнет ухлестывать за вами.

Единомышленников-женщин мужчины очень ценят, поэтому он будет стремиться вас не потерять.

Время влюбляться

Мужчина должен чувствовать непреодолимую симпатию, чтобы за вами бегать. Существуют некоторые женские уловки, которые помогут вам влюбить в себя парня. Можно первой сделать звонок к нему, а потом несколько дней не давать о себе знать. Для звонка лучше выбрать вечернее время, а разговор должен быть интересным и запоминающимся. Он обязательно перезвонит, если вы его интересуете.

Сходите на свидание или даже парочку, но следующую назначенную встречу следует перенести, используя важную причину. За эти несколько дней мужчина успеет за вами соскучиться и уже с нетерпением будет ожидать время свидания.

Научитесь исчезать из поля зрения мужчины. Чем сильнее вы хотите его к себе привязать, тем меньше вас самой должно быть в его окружении.

Ставьте ставку не на количество, а качество ваших встреч и разговоров. Пусть каждая встреча будет особенной. В итоге мужчина начнет проявлять все больше инициативы, чтобы таких встреч было больше, и не вы, а именно он станет ведущим в ваших отношениях, возьмет инициативу на себя.

Умение слушать и молчать

Ваш образ может быть любым, но находясь наедине с интересующим вас парнем, проявляйте ласку, мягкость, заботливость в его адрес. Мужчина нуждается во внимании, нежности куда больше чем женщина, он должен понять, что на вас можно положиться.

Научитесь слушать мужчину. Умение слушать и вовремя отвечать является чуть ли не главным методом, позволяющим привязать и удерживать мужчину.

Ведь сильный пол по природе своей более эгоцентричен, склонен к позерству и хвастовству. Если ваш мужчина будет видеть огонек в ваших глазах, который зажигают именно его речи, он никогда не променяет вас на другую, неспособную оценить его запала и мыслей.

Как часто можно наблюдать картину, когда за невзрачной «серой мышкой», не имеющей ни модельной внешности, ни острого ума, ни сверхъестественных талантов, бегает мужчина, от которого у многих женщин просто-таки «слюнки текут». Как она это делает? Можно, конечно, подозревать ее в колдовстве, но магические способности здесь ни при чем. Стать объектом обожания достойного мужчины, как утверждают психологи, может любая женщина. Среди проверенных способов нет советов о коррекции внешности, ухоженности или здоровом образе жизни. Красивой женщина должна быть априори, и дело не в милом личике, длинных ногах или большой груди. При любой внешности каждая уважающая себя женщина обязана следить за фигурой, быть стильной, аккуратной и ухоженной. Речь пойдет о способах, которые помогут быть красивой изнутри. А такая красота заставит бегать по пятам самого неприступного мужчину.

Способ 1. Будьте слегка недоступной и непредсказуемой

После знакомства с интересным мужчиной сложно удержаться от желания заполнить собой всю его жизнь, быть всегда рядом или хотя бы в зоне онлайн-доступа. Но тотальная доступность – одна из главных ошибок влюбленных женщин. За такими не бегают. Нет смысла – они бегают сами. Прекратите искать с понравившимся мужчиной встреч, сходу отвечать на его сообщения, телефонные звонки или звонить первой и часто. Создайте у мужчины потребность вас разгадывать и добиваться. Сходите на первое свидание, а от второго откажитесь под веским предлогом. Исчезните на время, а потом появитесь внезапно и сами пригласите его на встречу, но оборвите ее на самом интересном месте. Пусть он знает, что вы непредсказуемы и не будете доступны всегда, когда ему вздумается.

Способ 2. Становитесь личностью

Мужчины бегают лишь за теми женщинами, которые кроме внешности могут увлечь силой характера и богатым внутренним миром. Наполняйте себя интересными увлечениями, работайте над своими привычками, повадками и эмоциями, любите свое дело и делайте то, что любите, познавайте мир вокруг себя и свой собственный мир, анализируйте, делитесь познаниями и развивайтесь в выбранном направлении. Так вы станете личностью, с которой всегда интересно, хочется познавать ее глубины и находить в них истину. Не ведитесь на миф, что мужчины бегают лишь за красавицами. Красота – это упаковка. Не разочаруйте мужчину содержимым, станьте интересной во всех смыслах женщиной, и ему захочется вновь и вновь раскрывать вас, как самый долгожданный подарок.

Способ 3. Самосовершенствуйтесь и развивайтесь

Словно магнитом к себе привлекают мужчин те женщины, которые не останавливаются в своем развитии, покоряют новые вершины, ломают стереотипы и знают, чего хотят от жизни. Если вы считаете себя уже сформировавшейся личностью и идеальной женщиной – отлично. Но помните, если человек прекращает развиваться, он неуклонно начинает деградировать. Стабильного состояние здесь не бывает. Если вы уже достигли совершенства в своей профессии, увлечениях или любых других доступных вам направлениях, ищите новые. Но далеко за идеями совершенствования ходить не надо. Займитесь своими страхами, комплексами, скверными чертами характера. Здесь наиболее широкое поле для самосовершенствования и развития положительных качеств. А в общем-то, делайте, что угодно – главное, не прекращайте развиваться и оттачивать свое мастерство, в чем бы то ни было.

Способ 4. Живите полноценной жизнью

Мужчины перестают бегать за женщинами, делающими их смыслом всей своей жизни. Мужчине становится скучно, если женщина все свои интересы замыкает на нем, растворяется в нем и превращается в его тень. Тень у мужчины уже есть, ему нужна женщина, которой нужно соответствовать, которая задает высокую планку и любит себя в своей жизни. Не стоит даже ради самого завидного мужчины категорически рвать связи с друзьями, резко ограничивать общение с родственниками или приносить в жертву любимую работу. Жертву мужчина не оценит, и вы рано или поздно возненавидите его за это. Расставляйте правильно приоритеты в своей жизни. Выделите вашему мужчине важное место, но не главное. Не допустите, чтобы он стал для вас важнее вас самой. Не способны мужчины любить и бегать за теми женщинами, которые отрекаются от себя и своей жизни во имя них.

Способ 5. Будьте сeксуальной

Сила женщины в ее сeксуальности. Этот инстинкт очень развит в человеке, и будет глупо им не воспользоваться, добиваясь искреннего внимания понравившегося мужчины. Быть сeксуальной абсолютно не значит быть писаной красавицей с пышными формами, и совершенно не подразумевает смену гардероба на более откровенную одежду. Сeксуальность женщины в ее глазах, изгибе шеи, волнующем покачивании бедер, даже если она одета в монашеский наряд и на ее лице вуаль. Это особая энергетика! Развивайте в себе сeксуальность посредством познания своей женственности, ходите на занятия чувственными танцами, посещайте тренинги, раскрывающие женскую сeксуальность, занимайтесь йогой, узнавайте возможности своего тела к наслаждению, любите его и заботьтесь о его здоровье и красоте. Ни один мужчина не сможет устоять перед женщиной, которая понимает и умеет пользоваться силой своей сeксуальности.

Способ 6. Учитесь искусству флирта

Искусный флирт способен любого мужчину превратить из равнодушного мачо в «хищника», идущего по следу. Хитрая, но максимально естественная манипуляция побуждает мужчину проявлять инициативу, звонить, искать встречи, совершать подвиги. Однако обучиться умелому флирту по инструкции или учебнику невозможно. В каждой женщине собственные механизмы искушения. Прислушайтесь к своей природе, позвольте ей управлять вами, когда вы общаетесь с мужчиной. Интуиция вам подскажет, где голосу придать заигрывающие нотки, где сделать меткий «выстрел» глазами, а где поправить руками волосы или «случайно» коснуться плеча мужчины. Нам, женщинам, эти программы соблазнения даны при рождении, и если мы не научимся ими грамотно пользоваться, то с человечеством случится то, что случилось с мамонтами.