Мимические морщины вокруг губ и рта красоты не прибавляют, поэтому каждая женщина хочет от них избавиться. Как их убрать, какие методы и способы использовать в домашних условиях — об этом рассказано в статье.
Чтобы понять, как бороться с морщинами, нужно разобраться, какие вообще они бывают. Косметологи выделяют 3 основных типа морщин у рта: носогубные, кисетные и морщины марионетки. Такие вот, казалось бы, забавные названия, но за ними кроется настоящая проблема.
Теперь выясним, отчего же возникают эти складки, доставляющие столько неприятностей многим женщинам в возрасте?
У некоторых морщин есть свои отдельные причины возникновения. Так, кисетные морщины действительно характерны для женщин, неравнодушных к табакокурению, хотя и не только. А «носогубки», они же «складки скорби», как это ни парадоксально, встречаются у часто смеющихся женщин с богатой артикуляцией и мимикой. Но есть и ряд причин, общих для любых морщин. К ним относятся:
В нашем продвинутом обществе, где уровень медицинской грамотности населения постоянно повышается, вряд ли найдётся женщина, не слышавшая о коллагене, соединительой ткани и той самой волшебной гиалуроновой кислоте, которая и отвечает за упругость кожи. Действительно, молекулы этого замечательного вещества обладают способностью связывать молекулы воды и удерживать их внутри соединительной ткани. В молодости оно вырабатывается клетками самого организма в достаточном количестве, но с возрастом этот процесс замедляется. Кожа теряет воду, появляется дряблость и обвисание. Не последнюю роль в поддержании эластичности играет и коллаген – белок, дающий коже прочность. Его синтез также снижается по мере старения организма.
Как известно, девушки, страдающие в юности от прыщей, с достижением зрелого возраста выглядят лучше сверстниц. Благодаря усиленной работе сальных желёз на жирной коже морщины возникают намного позже, чем на сухой. Постоянное увлажнение не даёт ей пересыхать. А в более зрелом возрасте, когда гормональный всплеск проходит, те, кто и в молодости не делал маски от угрей, сталкиваются с пересушенной и дряблой кожей.
За всё хорошее в этом мире приходится платить. Вот и женщины, умеющие подчеркнуть свои слова обворожительной улыбкой или кокетливым взглядом, расплачиваются за свои возможности морщинками в будущем. Впрочем, это не означает, что ходить с гладким лицом безэмоциональной куклы намного лучше. Улыбайтесь на здоровье! Ведь по-настоящему счастливые люди красивы даже в старости с морщинами.
Есть одно интересное высказывание: «В жизни каждой женщины наступает момент, когда она должна сделать выбор между лицом и фигурой». Упитанные дамы меньше страдают от морщин на лице. А строгие диеты убирают жир не только на животе, талии и бёдрах, но также и на лице. Как результат – исчезновение жировой прослойки вокруг губ и всё те же вредные складки.
Особенно проявляется у тех редких барышень, что играют на духовых инструментах, например, на трубе. Постоянное сокращение этой мышцы тоже ведёт к морщинам.
К появлению морщин предрасполагают и аномалии строения черепа и зубов: врождённые дефекты челюсти, неправильный прикус, отсутствие зубов.
После того как мы разобрались, откуда берутся эти ненавистные складочки на лице, самое время перейти к главному вопросу: как же всё-таки от них избавиться? Современная косметология предлагает несколько разных подходов, рассмотрим плюсы и минусы каждого.
Как уже ясно из названия, это те самые широко известные «уколы красоты» – инъекции, возвращающие лицу молодой вид. Под кожу вводятся препараты, придающие объём запавшим частям или подтягивающие обвисшую кожу. Они называются филерами. К ним относятся средства на основе гиалуроновой кислоты, коллагена, поликапронолактона и другие. Некоторые из них стимулируют синтез собственного коллагена. Выбор препарата осуществляет врач-косметолог, он определяет также дозировку и продолжительность курса инъекций. Вот краткий обзор наиболее часто используемых средств.
Используется в виде филера. Это вещество, которое обычно присутствует в нашем организме в составе соединительной ткани. Молекулы гиалуроновой кислоты связывают и удерживают воду, эта их способность и позволяет коже оставаться эластичной, мягкой и упругой.
В зрелом, а тем более пожилом возрасте синтез «гиалуронки» снижается, поэтому и приходится ставить инъекции, чтобы восполнить её нехватку.
Есть много разных препаратов на её основе: IAL System, Repleri, Teosyal и другие. Что хорошо, на такие препараты редко возникают аллергические реакции.
Он тоже входит в состав соединительной ткани человеческого организма. Является фибриллярным белком, придающим коже упругость. Обычно вводят животный коллаген, лишь в некоторых дорогих клиниках пациентам предлагают введение собственного коллагена. При этом забираются клетки самого организма человека, которые в лаборатории и вырабатывают аутоколлаген. Затем его вводят пациенту.
Он не вызывает отторжения и аллергических реакций, в отличие от коллагена животного происхождения, но и стоит эта процедура немало.
Выделяют три типа препаратов в зависимости от концентрации коллагена: она может быть низкой, средней и высокой. Препараты с низкой концентрацией устраняют мелкие морщины, со средней – глубокие. Высокая концентрация обычно используется для моделирования лица. После применения коллагена на лице может появиться отёк.
У препаратов с коллагеном есть и ряд противопоказаний: онкопатологии, воспаления на лице. Имеются и ограничения по возрасту – не менее 35 и не более 60 лет.
Она выпускается под маркой «Скульптра». Препарат хорошо зарекомендовал себя в устранении носогубных морщин. Её преимущество заключается в двухэтапном действии: сначала она сама заполняет пустоту на месте глубокой складки и таким образом восстанавливает объём, а потом происходит стимуляция синтеза коллагена клетками соединительной ткани – фибробластами.
Минусы препарата: высокая стоимость и наличие противопоказаний: аутоиммунные заболевания, беременность и лактация, болезни крови. «Скульптру» нельзя вводить в подбородок.
Выпускается под названием «Элланс». Ранее на основе этого вещества был создан саморассасывающийся в человеческом организме шовный материал, который применялся в хирургии. По действию препарат поликапронолактона похож на «Скульптру». Обладает быстрым и долгоиграющим эффектом, относительно безопасен.
Имеет много противопоказаний к применению: сахарный диабет, онкологические заболевания, герпес, и, конечно же, беременность и кормление грудью.
Его препарат продаётся под маркой «Радиесс». Гидроксиапатит кальция – вещество, имеющееся в составе костей организма человека. Действие почти аналогично «Скульптре» и «Эллансу». Эффект полностью раскрывается через месяц. «Радиесс» нельзя колоть в губы, зато можно вводить в подбородок.
Из основных противопоказаний выделяют период беременности, кормления грудью, сахарный диабет.
Один из основных препаратов для борьбы с мимическими морщинами. Представляет собой препарат ботулотоксина – яда, который нарушает проведение импульса по нервам к мышцам. Вследствие этого мимические мышцы лица перестают сокращаться, и мимические морщины разглаживаются. Для этого ботокс вводят под кожу. Эффект сохраняется до полугода.
Из минусов отмечается сложность введения препарата: при нарушении технологии может возникнуть асимметрия лица. При введении слишком большой дозы мимические мышцы полностью «застывают», и лицо напоминает маску. К противопоказаниям препарата относятся беременность и лактация, а также гемофилия и эпилепсия.
Включает несколько разных методов: фракционный фототермолиз, RF-лифтинг, ЭЛОС-терапия. Эти методы, основанные на достижениях физики, являются весьма эффективными (вот как учёные-то постарались для женской красоты!). Ниже приводится краткая характеристика каждого из способов.
Аппаратный метод более эффективен в сочетании с другими, например, с инъекционным.
Конечно, это наиболее сложный и травматичный метод из перечисленных. Но хирургия не стоит на месте, и сейчас пластические операции относительно безопасны. Есть несколько разных методик возвращения лицу молодого вида. Вот описание каждой из них.
Это небыстрый способ, но он даёт прекрасные результаты. Лучше делать упражнения профилактически, когда ещё нет проблем с лицом. Они очень простые и занимают мало времени. Конечно, лучше делать их, когда вас никто не видит. Комплекс упражнений достаточно проводить раз в день. Не стоит слишком перенапрягаться, ведь слишком частые тренировки тоже могут спровоцировать появление морщин.
Если сходить в косметологическую клинику не позволяют финансы или страх перед врачами, можно воспользоваться народными средствами избавления от морщин. К ним относятся маски из натуральных ингредиентов.
Полежите 15–20 минут. Под подбородок можно подложить полотенце, чтобы сок огурца не стекал на одежду.
Такая маска не только разглаживает мелкие морщинки, но и прекрасно очищает и отбеливает кожу.
Нанесите смесь вокруг губ на 15 минут.
Смазать кожу вокруг рта, подержать до появления ощущения стягивания (примерно 10 минут), затем смыть.
Так как обычно морщины появляются на сухой коже, её необходимо увлажнять. Для этого можно использовать не только крема, но и растительные масла: кокосовое, миндальное. Их наносят на кожу вокруг губ и дают впитаться 10–15 минут, остатки промокают салфеткой.
Будьте осторожны: на компоненты маски может проявиться аллергическая реакция. Чтобы не допустить этого, перед использованием маски сделайте простой тест: нанесите готовый состав на кожу внутренней поверхности запястья, подождите 10 минут. Если не появится сыпи, зуда или покраснения, можете смело наносить маску на лицо.
Помимо этого, стоит помнить, что маски с мёдом противопоказаны при сахарном диабете, повышенном росте волос на лице, сосудистых «звёздочках» на лице.
Можно делать массаж вокруг губ. После упражнений смажьте кожу увлажняющим кремом, подождите, пока он впитается, и помассируйте область вокруг рта мягкой зубной щёткой. Совершайте круговые движения от периферии (уголков рта) к центру.
Конечно, питание должно быть здоровым: нельзя употреблять в больших количествах фастфуд, есть много жирного и сладкого. Но если очень хочется, можно иногда баловать себя пиццей из ближайшей кафешки или тортиком. Главное – не переедать. Обязательно кушайте свежие фрукты и овощи, особенно морковь, томаты, брокколи. Добавляйте в салаты растительное масло. В этих продуктах содержатся витамины А и Е, продлевающие молодость коже. А ещё включите в рацион продукты, в составе которых есть витамин С: сладкий перец, лимон, зелёный лук, вари компоты из шиповника или смородины. Этот витамин участвует в построении цепей коллагена, того самого, что поддерживает упругость кожи.
Лучшая профилактика – не позволять сильным негативным эмоциям овладеть вашим лицом. Нельзя кусать губы, кривить их или сильно сжимать – всё это способствует появлению морщин.
Интересный факт: у слепых людей обычно меньше морщин. Это связано как раз с тем, что мимические морщины появляются из-за частых сокращений мимических мышц при сильных эмоциях. А люди, потерявшие зрение, не видят окружающего мира, меньше на него реагируют и, соответственно, испытывают меньше эмоций. Конечно, это касается тех, кто потерял зрение не в глубокой старости, а раньше.
При сухой коже используйте увлажняющие крема. Умывайтесь не водой, а увлажняющими средствами.
Теперь вы познакомились с целым арсеналом средств по борьбе с морщинами вокруг рта: начиная от методов современной косметологии и заканчивая народными способами.
Выбирайте любой метод, который вам больше нравится, и действуйте. Но не забывайте, что морщины – всё-таки не самая неприятная вещь в жизни. И те, кто по-настоящему любит вас, не обращают на них никакого внимания.
Как бы не велико было желание женщины попридержать время и сохранить собственную молодость, еще никому не удавалось обмануть природу. Процесс старения кожи нельзя остановить, но реально замедлить. Данная статья расскажет вам о том, как бороться с проблемой морщин в конкретной области лица - вокруг рта. Но уясните себе сразу: это потребует от вас недюжинного терпения, сил, а то и денежных затрат.
Морщины вокруг рта - это сигнал организма не только о запуске в тканях естественного процесса старения. Данный дефект может возникнуть по самым разным причинам.
Появлению морщин вокруг рта способствуют некоторые заболевания внутренних органов - гинекологические, ЖКТ, мочеотделительной системы, аллергия. В данном деле огромную роль играют пагубные для здоровья привычки: в первую очередь, табакокурение. Морщины вокруг рта могут возникнуть из-за отсутствия должного ухода за кожей, несбалансированного питания, хронических недосыпов, продолжительного воздействия факторов окружающей среды. Свою лепту в этот процесс вносят резкая потеря веса, нарушение водного баланса в организме, отсутствие большинства зубов во рту. Не следует забывать и о наследственности.
С морщинами, образовавшимися в прилегающей к губам области, следует бороться, прежде всего, при помощи подручных средств. Из них легко приготовить эффективные beauty-продукты - бюджетные, натуральные и совершенно безопасные для здоровья.
Примочки от морщин вокруг рта
Достаточно эффективным средством от морщин вокруг рта можно назвать примочки. Ежедневно прикладывайте к проблемным участкам кожи ломтики определенных овощей и фруктов. Для этой цели подойдут:
Примочки делать просто: нарежьте один из указанных выше продуктов тонкими пластинками и положите последние на кожу, покрытую морщинами. Полежите минут пять, после промокните кожу вокруг рта ватным диском.
Эффективные маски
Не менее действующим домашним средством в борьбе с морщинами вокруг рта являются маски. Они должны включать в свой состав такие компоненты, как куриное яйцо, пчелиный мед, сок цитрусовых, травяные отвары и настои, растительные экстракты, эфирные и базовые растительные масла - оливы, жожоба, миндаля, семени льна, виноградных косточек, ши, иланг-иланг, лимона и т.д.
Рецепт №1 . Состав: облепиховое масло - 2 ст.л., витамин Е - 0,5 ч.л. Соедините оба ингредиента, подогрейте смесь на водяной бане, нанесите ее теплой на участки с морщинами вокруг губ. Спустя 30 минут смойте состав проточной водой.
Рецепт №2 . Состав: сырой яичный желток - 1 шт, мед - 1 ч.л., оливковое масло - 3 капли. Желток разотрите с медом и маслом, однородную смесь нанесите на кожу вокруг рта на 15 минут. Смывать маску нужно теплой водой.
Рецепт №3 . Состав: сырые дрожжи - 1 ст.л., жидкая сметана - на глазок. Залейте дрожжи кисломолочным продуктом. Дождитесь, пока они заработают, и нанесите «живую» смесь на область морщин вокруг рта. Ждите 15 минут, затем умойтесь.
Рецепт №4 . Состав: 1 сырой яичный белок, 2 капли эфирного масла лимона. Взбейте белок миксером в пену, добавьте летучий экстракт цитруса, перемешайте. Аккуратно, тонким слоем, нанесите маску на кожу вокруг рта. Когда она подсохнет, смойте beauty-средство теплой водой. Маска обладает подтягивающим и разглаживающим действием, но сильно сушит кожу, а потому после процедуры необходимо смазать проблемную зону питательным кремом.
Рецепт №5 . Состав: морковный сок, мякоть грейпфрута, натуральный йогурт без фруктового наполнителя. Смешайте компоненты в соотношении 1:1:1. Время воздействия маски - 15-20 минут. Смывание средства производите теплой водой.
Компрессы для проблемных участков
Компрессы от морщин вокруг рта делают с настоями и отварами цветков ромашки, шалфея, лаванды, растительными базовыми маслами или концентрированными соками ягод (малины, винограда, земляники, смородины). В любом из озвученных растворов увлажните трехслойную марлевую салфетку и положите ее на поверхность проблемной зоны. По мере высыхания материал можно вновь смачивать и прикладывать к лицу. Делайте так в течение 20-30-ти минут, а после умойтесь и произведите массаж морщинистой области кубиком льда.
Если вы не хотите ждать результатов приложенных усилий слишком долго, отдайте предпочтение заводским ухаживающим beauty-продуктам от морщин вокруг рта.
Обращайте внимание при покупке фирменного beauty-средства против морщин вокруг рта на его состав. Такие косметические продукты должны содержать
Существует гимнастика, разработанная специально для устранения такой проблемы, как наличие морщин в прилегающей к губам области. Она состоит из приемов, направленных на попеременное напряжение и расслабление мышц вокруг рта, а потому положительно воздействует на кожу в этой зоне.
Напоследок дельный совет: ежедневно принимайте рыбий жир в капсулах. Он не только поможет вам разгладить морщины вокруг рта, но и кожу лица в целом сделает более здоровой и красивой.
Морщинки в области губ – следствие недостаточной эластичности тканей или излишней активности мимических мышц. Увядание кожи связано с уменьшением в ней количества гиалуроновой кислоты или коллагена, возрастными изменениями. Для борьбы с косметическими дефектами прибегают к салонным процедурам, операциям, использованию косметики. Но перед тем как убрать морщины вокруг рта, следует определить причину их образования. Если устранить провоцирующие факторы, неприглядные морщины не появятся на лице снова еще долгое время.
Мелкие или глубокие морщины вокруг рта – косметический дефект, который возникает из-за снижения скорости клеточного метаболизма. Уменьшение выработки коллагена и эластина приводит к снижению эластичности тканей. Нарушение обмена веществ вызывают:
Вокруг рта находится круговая мышца, которая сокращается при приеме пищи, выражении эмоций, разговоре. Из-за этого появляются складки, которые трудно устранить консервативными методами.
Чтобы быстро ликвидировать морщины вокруг губ, прибегают к салонным процедурам. Их условно подразделяют на:
Выбор способа лечения зависит от состояния кожи, возраста, обширности и глубины морщин в области носогубного треугольника.
Помощь косметолога в борьбе с мимическими морщинками возле рта – быстрый и малотравматичный способ удаления неприглядных борозд.
Для устранения глубоких морщин лучше использовать радикальные меры, такие как круговая подтяжка лица. Какой способ будет оптимальным, зависит от степени возрастных изменений и состояния здоровья.Суть процедуры заключается в испарении эпидермальных клеток лазерным лучом. В зависимости от глубины проникновения лазера в ткани выделяют три вида шлифовки:
Разрушение поверхностных тканей стимулирует их регенерацию, за счет этого морщины в уголках рта разглаживаются.
В области носогубного треугольника подкожная жировая прослойка очень бедная. Из-за этого первые морщины появляются именно в зоне рта. Для их удаления прибегают к липофилингу. Процедурой предусмотрено инъекционное введение жировых клеток человека из области бедер и ягодиц в морщины рядом с губами.
Липофилинг – простой и малотравматичный способ, чтобы разгладить морщины у рта. Он не вызывает побочных реакций. Но эффект сохраняет на 6-12 месяцев, поэтому процедуру периодически повторяют.
Инъекционное устранение мимических морщин вокруг рта предусматривает введение в проблемные зоны гелевых составов (филлеров). Они заполняют собой морщины, благодаря чему кожные складки исчезают или становятся не такими заметными. При применении филлеров используются разные по составу препараты:
Филлеры с гиалуронатом – самые безопасные и эффективные. Гелевые нити постепенно рассасываются, поэтому процедуру повторяют 1 раз в 5-6 месяцев.
Чтобы устранить мелкие морщинки вокруг губ, прибегают к биоревитацизации – микроинъекционному методу омоложения кожи. В проблемные зоны вводят гиалуронат, который ускоряет выработку естественной гиалуроновой кислоты и коллагена. За счет этого увеличивается упругость тканей возле рта.
Биоревитализация устраняет:
Эффект заметен уже после первого сеанса. Но со временем гиалуронат рассасывается, поэтому процедуру повторяют с периодичностью в 3-9 месяцев.
Внутрикожное или подкожное введение восстанавливающих растворов обеспечивает омоложение тканей. Мезотерапия также относится к микроинъекционным методам, посредством которых разглаживают морщины возле рта. Для ликвидации складок над верхней губой, в уголках рта используют 2 типа процедур:
Эстетическая мезотерапия устраняет косметические дефекты и предупреждает старение кожи. Не используются только при опухолевых патологиях.
Омолаживающая процедура разглаживает глубокие морщины (мимические складки) в области рта. При обработке тканей парафином достигаются такие эффекты:
Парафинотерапия ускоряет биохимические реакции в тканях. Это предупреждает замедление обмена веществ и старение.
Инъекции ботулотоксина (ботокса) надолго расслабляют круговую мышцу рта. За счет этого разглаживаются морщинки.
Однако такая процедура часто вызывает осложнения:
При отсутствии очень глубоких морщин желательно отказаться от процедуры в пользу более щадящих методик – введения пептида Аргирелина или мезоботокса.
При возрастных изменениях в организме кожа начинает стареть в первую очередь. Чтобы сделать мимические морщины не такими заметными, используют:
Поддержание тканей в тонусе – основная цель применения аппаратных методик. Периодическое выполнение процедур предупреждает складки и ослабление мышечных волокон.
Домашняя косметика – один из простых и доступных способов борьбы с морщинами на лице. Регулярное использование масок, лосьонов, кремов и масел обеспечивает интенсивное питание тканей и ускорение обмена веществ.
В состав растительных масел входят полезные вещества, которые ускоряют биосинтез гиалуроновой кислоты, эластина, жирных кислот и т.д. Чтобы убрать морщины, используют:
Кубики льда из отваров используют для обработки кожи в области вокруг губ. Процедура тонизирует ткани, стимулирует метаболизм и приостанавливает старение. Для ее проведения используют отвары из таких трав и продуктов:
При воспалении кожных покровов используют кубики льда с отваром ромашки, шалфея, одуванчика.
Домашняя антивозрастная косметика не менее эффективна, чем покупные лосьоны, бальзамы или мази. Чтобы убрать кисетные морщины в зоне носогубного треугольника и рта, применяют:
Гоммаж – деликатный пилинг, который стимулирует регенерацию тканей.
Для борьбы со старением кожи используются такие крем-маски:
Чтобы сгладить морщины и увеличить эластичность эпидермиса, применяют лосьоны на основе таких лекарственных трав:
Фитопрепараты ускоряют обмен веществ, а горячий пар стимулирует микроциркуляцию крови в проблемных зонах.
Для сохранения молодости и предупреждения складок на лице необходимо использовать аптечные средства или anti-age косметику. В них содержатся компоненты, стимулирующие метаболизм, регенерацию клеток в поверхностных и глубоких слоях дермы.
Анти-эйдж косметика – это антивозрастные средства, увлажняющие и питающие кожу. Содержат биоактивные компоненты:
Для повышения эластичности тканей в области рта применяются корректирующие контур-маски, сыворотки, кремы, лосьоны. Они обеспечивают подтягивающий эффект при увядании кожи. Используются для борьбы с морщинами уже после 30-35 лет.
Многие местные препараты из аптеки обладают такими же свойствами, как и профессиональная косметика. Лекарственные средства от морщин также содержат экстракты трав, витамины и противовоспалительные компоненты, которые улучшают состояние тканей. Для разглаживания складок в зоне носогубного треугольника, уголков губ и рта применяются:
Чтобы предупредить образование морщин, дерматологи советуют принимать витаминно-минеральные комплексы – Аевит, Витрум, Компливит, Дуовит. Многокомпонентные таблетки предотвращают гипо- и авитаминозы, которые нарушают биосинтез гиалуроната, коллагена.
Фейсбилдинг – упражнения, направленные на укрепление мышц лица. За счет повышения их тонуса разглаживаются складки и борозды вокруг рта. Для борьбы с косметическими недостатками рекомендуется проводить занятия 1-2 раза в день.
Эффективные упражнения:
Чтобы улучшить кровоток и лимфоток в проблемных зонах, прибегают к самомассажу – похлопываниям, пощипываниям и разглаживанию кожи в направлении массажных линий.
Если консервативные способы избавления от морщин не помогают, возможно оперативное вмешательство. Показаниями к хирургической подтяжке кожи являются:
В зависимости от степени оперативного вмешательства, выделяют простую шейно-лицевую операцию, спейслифтинг (СМАС-пластика) и эндоскопическую подтяжку. Дерматологи не советуют прибегать к радикальным методикам до 30 лет, так как операция чревата осложнениями. Чтобы предотвратить образование кожных складок, нужно регулярно делать лицевую гимнастику, использовать восстанавливающие маски и правильно питаться.
Ещё в период ранней молодости мы замечаем мимические морщины, которые появляются от носа к уголкам рта при разговоре или улыбке. Как правило, они сразу же исчезают. Но с возрастом носогубные морщины углубляются и становятся уже постоянными. Первоначально появляется эта неприятность на верхней губе, немного позже на щеках и вокруг глаз.
Одной из самых распространённых причин их образования становится отсутствие зубов или стремительное похудение в результате модной диеты или болезни. Однако существуют и другие причины их появления, одна из них - это неправильное положение головы во время сна. Но не стоит долго говорить о всех причинах появления морщин, когда они уже присутствуют на нашем лице. Лучше остановиться на способах борьбы с ними, а также на профилактике их появления.
При желании совсем несложно убрать морщины вокруг рта. Для этого вполне достаточно массажа и правильного ухода. Не надо лениться, а следует выполнять каждое утро рекомендации, которые приведены ниже. Первоначально для этих целей желательно выделить вечернее время. Сначала выполняем упражнения.
1 . Вытянем трубочкой губы (15-20 раз).
2 . Надуваем щёки (тоже 15-20 раз).
3 . Открываем рот, при этом округляя губы, словно произносим «О» (15-20 раз).
4 . Выдвигаем нижнюю челюсть вперёд, плотно сжимая губы таким образом, чтобы мышцы напрягались до самых ушей. Затем губы расслабляем и возвращаем челюсть на прежнее место (от 3-х до 10 раз).
5 . Надуваем щёки и попеременно перемещаем воздух из одной щеки в другую (тоже 3-10 раз).
6 . Вдыхаем через нос - выдыхаем через рот, при этом держа губы расслабленными (3-10 раз).
7 . Выполняем вдох через нос, а выдох через рот, при этом губы вытягиваем трубочкой (3-10 раз).
8 . Вновь выдвигаем нижнюю челюсть вперёд, сжимая плотно губы для напряжения мышц до ушей. После расслабления губ возвращаем на место челюсть и стараемся при выдохе оказывать противодействие, фиксируя пальцами уголки рта (также выполняем это упражнение 3-10 раз).
9 . Вдыхаем глубоко через нос и максимально задерживаем дыхание таким образом, чтобы лицо покраснело от прилива крови. Щёки надуваем и с напряжением толчками выдыхаем через рот воздух (от 3-х до 10 раз).
10 . Вдыхаем через рот при сжатых зубах и оттянутых в стороны губах. Выдох производим через сжатые губы, губы при этом вытягиваем в трубочку (упражнение выполняем три-десять раз).
11 . Вдыхаем сквозь сжатые зубы через рот, выдыхаем поочерёдно через левый и правый уголок рта (3-10 раз).
12 . Вновь вдыхаем сквозь плотно сжатые зубы через рот, на выдохе стараемся надуть щёки (от 3-х до 10 раз).
13 . Выполняем вдох, но уже через нос при втянутых щеках - выдыхаем через рот (3-10 раз).
Выполняя эти упражнения, не стоит торопиться, ведь только на первых порах всё кажется таким сложным. Важно, чтобы они вошли в привычку. Ведь нам с вами нужен результат, не правда ли? Дополнительный способ, как убрать морщины вокруг рта - это питательные крема и маски. Их можно выбрать из представленных на рынке, а можно и самостоятельно приготовить. Для этого возьмите совсем немного творога, по одной чайной ложке мёда и сметаны, всё хорошенько перемешайте и нанесите непосредственно на сами губы и на морщинки вокруг рта. Через десять минут можете смыть теплой водой.
После маски хорошо использовать следующий компресс: смочите в любом растительном масле (например, в оливковом) ватный диск или тампон и промокните как губы, так и область вокруг рта. Затем укройте минут на 20 целлофаном. Смойте по истечении тёплой водой. После умывания ватным тампоном, смоченным в травяном тонике, протрите кожу вокруг рта.
После чего помассируйте мягкой зубной щёткой область вокруг рта и нанесите обильным слоем крем. Массировать следует круговыми очень лёгкими движениями от уголков рта (возле них подольше) по направлению к середине верхней губы. Придерживайте при этом свободной рукой нежную кожу возле рта во избежание нанесения травмы. Если имеются морщины от крыльев носа к уголкам рта, нужно массировать также и в этом направлении.
Конечно же, не стоит ожидать мгновенного результата. В зависимости от физиологических особенностей и самих морщин может пройти от двух недель до месяца. Но в любом случае положительный результат обязательно будет заметен. После чего можно сократить или продолжительность процедур, или частоту их проведения. Упражнения от морщин вокруг рта вы можете посмотреть в этом видео уроке.
Ника Закревская | 8.06.2015 | 4982
Ника Закревская 8.06.2015 4982
С каждым годом возраст продолжает одаривать нас новыми проявлениями старости. Вот гусиные лапки «наследили» вокруг глаз, поплыл контур лица и еще эти предательские морщины вокруг рта! Так мы, женщины, вступаем в очередную фазу борьбы с возрастными изменениями.
Морщины вокруг рта начинают «бросаться в глаза» как раз после 40. И пусть это неприятное проявление неизбежно, отодвинуть его приближение еще как можно. Главное – знать врага в лицо. А точнее, какими бывают эти пресловутые морщинки вокруг рта.
Носогубные морщины. Появляются на лице из-за прекрасной привычки широко улыбаться. Несправедливо, ты даришь миру улыбку во все 32, а лицо тебе платить мимическими складками! От этого типа морщин мы пытаемся избавиться в первую очередь, поскольку они пролегают вертикальной бороздой от основания носа и до уголков рта.
Морщины марионетки. Вот они и есть те самые предательские признаки возраста. Прокладывают свой вертикальный путь от уголков губ вниз к подбородку. Происходит такая метаморфоза из-за ослабления мышечного тонуса и провисания кожи. Стоит ли говорить, что подобное скорбное выражение лица, которое мы видим в зеркале, нас не украшает.
Чем старше мы становимся, тем больше возрастных изменений проявляется на лице
Кисетные морщины. Еще их называют морщинами курильщика. Сравнение так себе. Вы можете ни выкурить в жизни ни одной сигареты, но эти морщины все равно вас найдут. Поскольку и они относятся к возрастным. Эта сетка вертикальных морщинок над верхней и нижней губами появляется в результате ослабления мышц и недостатка коллагена.
Ну что же, сегодня существует большое количество средств и методов избавления от возрастных морщин. Давайте, прежде чем обращаться к самым радикальным из них (пластической хирургии и методам аппаратной косметологии), попробуем проверенные рецепты народной медицины.
Крем №1. Возьмите 120 г белого воска и растопите его на водяной бане. Не переставая помешивать, влейте 250 мл миндального масла. Затем добавьте 130 мл розовой воды, перемешайте и охладите полученную смесь. В охлажденный состав добавьте 15 капель эфирного масла розы. Наносите увлажняющий крем на проблемные места вокруг рта утром и перед сном.
Крем №2. Смешайте в кастрюле 200 г чистого пчелиного воска, 6 горстей цветков календулы и 750 мл оливкового масла. Поставьте смесь на медленный огонь и доведите до кипения. Затем оставьте на ночь охлаждаться. Утром раствор профильтруйте и перелейте в герметичную емкость. Используйте как крем по утрам и вечерам.
1. Постарайтесь не провоцировать появление хотя бы мимических морщин. Для этого как бы плохо вам ни было не кривите, не кусайте и не сжимайте губы.
2. Всегда используйте помады и блески для губ с эффектом увлажнения и защитой от ультрафиолета.
Даже когда кажется, что в этом нет смысла, все равно не переставайте увлажнять губы
3. Не используйте средства для умывания, которые агрессивно воздействуют на кожу, особенно на самую нежную ее часть – вокруг рта. Применяйте только увлажняющие средства для умывания и снятия косметики.
4. Почаще делайте легкий механический пилинг кожи вокруг рта, чтобы убрать отмершие клетки. Для этого используйте махровую перчатку и мягкие очищающие средства.
Правильно подобранный крем вносит свой весомый вклад в борьбу со старением кожи вокруг губ. Ежедневно ухаживая за лицом в целом, не забывайте уделять особое внимание проблемным зонам. Накладывайте увлажняющий крем над верхней губой. Отлично с морщинами борются кремы на основе фруктовых кислот и ретинола.
Антиоксидант ретинол – один из самых эффективных замедлителей старения кожи, который делает кожу более юной и здоровой.
Фруктовые кислоты питают и разглаживают кожу, препятствуя появлению морщин, а ретинол восстанавливает клетки эпидермиса, что также положительно влияет на упругость кожи.
Гимнастика – самый действенный способ если не избавиться от морщин насовсем, то хотя бы значительно отложить их появление.
Прибегнуть к инъекциям против старения вы всегда успеете. Уж лучше как можно раньше начните делать гимнастику для губ
И все-таки с возрастом мы не теряем свою красоту. Она меняется, становится более глубокой, скорее внутренней. И пусть внешние проявления неумолимо намекают нам на старость, мы все равно найдем способ справиться с ними.
comments powered by HyperComments
1936