Сохранение отношений не должно являться самоцелью.

Некоторые отношения держатся только на том, что партнеры вцепились когтями друг в друга и не отпускают. В этом случае, если ослабить хватку, отношения действительно разрушатся, поскольку, кроме крепких объятий, людей здесь ничего и не связывало. Однажды, со скуки встретились, привыкли и прилипли друг другу - вот и все отношения. И хотя они уже давно могли стать привычными и удобными - грош им цена, и не велика потеря, если они развалятся. Поэтому:

Держите дистанцию

Это главное правило, из которого вытекают все остальные. Когда мужчина и женщина вступают в новые отношения, они друг для друга - неизведанная территория. Они открывают друг друга и радуются каждому шагу, сделанному навстречу. Более того, в конечном счете, они стремятся стать одним нераздельным целым - именно это часто считается воплощением идеала любовных отношений.

Но с каждым шагом, сделанным на сближение, из отношений уходит легкость и новизна. Мужчины и женщины стремятся друг друга к себе привязать. Им кажется, что, заперевшись в одной клетке, они смогут уберечь свои отношения.

Навстречу людей толкают их страхи. , страх перед жизнью, страх перед своим внутренним миром, страх перед ответственностью, страх лишиться любви, страх потерять друг друга - сплошные страхи и тревоги. В такой колее отношения быстро утрачивают свою чистую изначальную сущность.

А для нормальных здоровых отношений такое взаимное проникновение совершенно не нужно. Если не связывать себя клятвами в вечной любви и верности, отношения не становятся легковесными и поверхностными, наоборот, они становятся более честными и трезвыми, и именно поэтому, более приятными и долговечными.

Чтобы удержать человека рядом не нужно сажать его в клетку - нужно дать ему свободу. Именно страх потерять близкого человека чаще всего приводит к потере. Вся эта ревность, подозрительность и желание посадить друг друга на цепь - вот из-за чего отношения становятся тяжеловесными и утомительными.

Отношения - это игра, интересная своим процессом, а не результатом. Многим кажется, что цель игры - это достижение такого момента, когда о другом человеке можно будет сказать - «Ну все, теперь он мой». То есть, когда можно поставить гриф «Задача выполнена - отношения установлены» и расслабиться. Но как только появляется такая четкая определенность, так сразу игра утрачивает смысл. Отношения превращаются в скучную рутину и дальше уже с нарастающей скоростью катятся под откос.

Поэтому, чтобы сохранить свежесть отношений, нужно отказаться от стремления к победе, определенности и стабильности. Нужно переступить через свои страхи и позволить отношениям балансировать на грани известности и неизвестности. Как играют звери - рычат, кусаются, катаются по земле, но если противник повержен на лопатки, его нужно вовремя отпустить - потому что иначе, игра закончится.

Через страхи и привычные представления перешагнуть сложно, но только так можно выстроить и сохранить действительно легкие, честные и жизнестойкие отношения. Право на свободу порождает привязанность. Чтобы понять, нужно это попробовать на себе.
Наберитесь смелости и пробуйте - держите дистанцию. Позвольте друг другу остаться отдельными людьми. Не прилипайте друг другу, не позволяйте себе собственнических замашек. Будьте собой, но не забывайте, что рядом с вами человек, который вам дорог.

В случае взрослой сбалансированной психики, решениями руководят не эмоции, а трезвый прагматичный расчет. Это ничуть не умаляет той симпатии или даже страсти друг к другу, которая в такой паре присутствует. Здесь в основе отношений лежит совершенно другой принцип:

«Мы вместе до тех пор, пока нам ХОРОШО вместе».
Или, если угодно, - «Мы вместе до тех пор, пока оба этого хотим» .

И, как ни странно, такая внутренняя установка не делает отношения мимолетными и скоротечными, а наоборот - придает им особую ценность, естественность, и учит ценить каждый момент, проведенный вместе.

Из этого принципа вытекает важное следствие по поводу

Денежных вопросов:

Многие пары складывают все деньги в общий котел и уже потом вместе решают, на что их потратить. Но, как и отсутствие личной территории, отсутствие личных денег лишает людей чувства свободы и самостоятельности. Поэтому, у каждого должен быть свой кошелек и возможность потратить энную сумму безо всякой отчетности о том — где, когда и на что.

Часто считается нормальным, что женщина вообще не зарабатывает денег или зарабатывает недостаточно, чтобы самостоятельно обеспечить себе жизнь. Казалось бы, ничего страшного, если мужчина готов взять на себя заботу о ней. Но на психологическом уровне такое положение дел порождает массу проблем.

Мужчина в глубине души чувствует себя благодетелем и считает, что женщина ему теперь что-то должна за его доброту. А женщина, хоть и может себе позволить жить припеваючи, попадает в мощную зависимость и лишается всякой внутренней свободы - теперь она привязана к имеющимся отношениям и не имеет никакой возможности уйти на волю, если того потребует ситуация.

Пока в отношениях все хорошо, такая ситуация кажется нормальной. Но как только отношения заходят в тупик, женщина оказывается в ловушке, которую сама для себя построила. Да и мужчина тоже оказывает в сложном положении - выгонять человека на улицу ни с чем довольно тяжело.

Поэтому очень желательно, чтобы и мужчина, и женщина имели свой собственный независимый доход, достаточный, чтобы в любой момент можно было разойтись в стороны и прожить самостоятельно.

Берегите друг друга и ваши отношения

Когда вы покупаете новую машину, устраиваете ли вы ей свой персональный крэш-тест? Нет, вы сдуваете с нее пылинки, полируете ее, заправляете лучшим бензином, отвозите на диагностику в лучший сервисный центр. Вы заботитесь о ней, а не испытываете ее на прочность и не проверяете, насколько можно разбавить бензин, чтобы она еще могла заводиться.

Так почему же к другому человеку и отношениям с ним мы подходим иначе?

Берегите друг друга. Заботьтесь друг о друге. Не из чувства долга, не потому что в умной статье об этом написано, а потому что это в ваших же интересах. Направьте свой в конструктивное русло. Позаботьтесь о благополучии, здоровье и комфорте любимого человека, и он позаботится о вас. Чистый прагматизм. Научитесь отдавать, а не только требовать и брать.

Перестаньте манипулировать

Каким бы чудесными ни были эти отношения, они рано или поздно, они наскучат обоим. Даже самый лучший и разносторонний человек быстро вам наскучит, если будет все время мозолить вам глаза. Но большинство пар этого не понимают и, наоборот, стремятся полностью объединить свои жизни в одно целое.

Когда мужчина и женщина только знакомятся, они - независимые люди, со своими взглядами, интересами и друзьями - и именно такими они друг другу нравятся. Человек расцветает тогда, когда живет полной жизнью и в согласии с самим собой. Но в слишком тесных отношениях это невозможно, и вместо того, чтобы дополнить свою привычную жизнь присутствием любимого человека, от жизни приходится просто отказаться.

Сначала, в порыве страсти, на такой обмен согласиться несложно. Но после, когда эмоции поутихнут, снова захочется на волю - к друзьям, подругам, в горы, к старым увлечениям. И на этом этапе многие отношения испытывают сильную встряску, поскольку в качестве выхода видятся только две крайности - полностью посвятить жизнь друг другу или расстаться.

Вовсе не обязательно проводить каждую минуту вместе. Более того, принципиально важно иметь личное время для уединения, для своих друзей и увлечений. Личная индивидуальная жизнь должна продолжаться.

Особенно это важно для мужчины, поскольку в своих делах и увлечениях он раскрывается лучше всего. Но и женщина тоже должна уметь наполнить свое время чем-то еще помимо общения с любимым мужчиной, чтобы не утратить своей самостоятельной ценности. Тогда и время, проведенное вместе, будет переживаться ярче и цениться выше.

Всего-то и надо - позволять себе заниматься своими любимыми делами, а вместе быть именно тогда, когда этого по-настоящему хочется. Поэтому так важно сохранить свою отдельность в отношениях. Вполне можно оставаться отдельными людьми, и отношения от этого только выигрывают. Если отказаться от детской жадности и желания владеть человеком полностью, если перешагнуть страх, что выпущенный на волю человек может не вернуться, если не сводить всю свою жизнь к отношениям, - все само встает на места.

Перестаньте цепляться друг за друга и всюду ходить, держась за ручку. Даже если вы души друг в друге не чаете, не забывайте о том, что вся жизнь не сводится к отношениям, что людям иногда требуется одиночество, и что раздельные развлечения - это вовсе не предательство по отношению к любимому человеку.

Личное пространство нужно уважать и беречь, как свое собственное. Кому-то для полного комфорта нужно больше свободы, кому-то меньше, и это нужно вычислить самостоятельно. Но только полная душевная и финансовая независимость может сделать отношения по-настоящему крепкими. Боритесь за свою самостоятельность, отстаивайте свою свободу и цените свободу другого человека. Не бойтесь потерять, иначе, потеряете.

Разговаривайте друг с другом

Еще одно правило, такое же важное и принципиальное, как и умение держать дистанцию - научитесь друг с другом разговаривать. Не трепаться, не сплетничать, не обсуждать дела на работе или просмотренный кинофильм, а говорить о том, что на самом деле важно - о себе, о своих переживаниях, об отношениях, и о том, . Ни мужчины, ни женщины, обычно, этого не умеют.

Если в паре и заходит речь о переживаниях, то все быстро скатывается к взаимным — кто прав, кто не прав. Это все не то. Отношения - сложный процесс. И если рассчитывать только на интуитивное взаимопонимание, далеко уехать не получится. Обязательно нужно все проговаривать вслух - зачем вам эти отношения, что вам в них нравится, а что тревожит. Куда вы идете в этой жизни, каким видите свое будущее.

Не нужно копить обиды, не нужно проглатывать раздражение, не нужно молча отказываться от своих желаний - говорите об этом. Условие только одно - помните, что любимый человек вам не враг, что он вам ничего не должен, и что вы хотите его сохранить. А значит, единственные инструменты, которые у вас есть, - это просьбы, компромиссы и договоренности ()

Мужчина и женщина, умеющие серьезно и честно разговаривать - лучшие психологи друг для друга. Чего ты хочешь, чего я хочу, чем ты живешь, чем я живу, что ты от меня ждешь, что я от тебя жду - элементарные вопросы, которые отметут половину всех проблем и обычных неурядиц. Нужно только набраться смелости, чтобы начать об этом говорить.

Главное напутствие мужчинам

Всегда помните, что вы мужчина. Именно вы отношения с вами женщиной. Именно вы ведущий, и соответственно с вас и спрос за то, какие у вас отношения.

Но строить отношения — не значит удерживать их. Это уже прерогатива женщины. Об этом ниже:

Главное напутствие женщинам

Когда женщина ведет себя, как женщина, мужчина вынужден вести себя, как мужчина.

Так говорят, и это близко к истине… если правильно понять эти слова. Если женщина хочет сохранить свои отношения с мужчиной, она должна уметь вовремя отступить на второй план и занять позицию «слабого». Хотите верьте - хотите спорьте, но только научившись уступать своему мужчине, женщина может быть по-настоящему счастлива.

Да, мужчина должен быть сильным и должен сам уметь поставить женщину на место, но такие мужчины не падают с неба и, обычно, рядом с ними место пусто не бывает. Поэтому, дорогие и прекрасные женщины, научитесь говорить своему мужчине «Да, милый ». Это ничуть не умаляет вашего достоинства и вашей самостоятельной ценности. Все, что вам нужно - научиться смиряться с мужским выбором и перестать бежать впереди паровоза. Если этого не сделать, если вы позволите себе взять верх над мужчиной, - а в этом вы сильны! - вы спилите сук, на котором сидите.

Даже самые успешные отношения иногда дают сбой. Очень важно, несмотря на жизненные неурядицы сохранить отношения с любимым. В долгой и счастливой семейной жизни, нет ничего сложного, главное придерживаться основных правил и тогда любимый мужчина будет всегда рядом с вами.

Первое правило . Мужчины ценят уважение. Они готовы работать не покладая рук, служить своей семье, нести деньги в дом, но им важно видеть в ваших словах и поступках уважение. Вообще любые отношения, даже самые страстные без уважения потерпят фиаско.

Второе правило. Давайте мужчине возможность время от времени отдохнуть от вас. Каждому человеку нужно личное пространство. Отпускайте любимого иногда на рыбалку или встречу с друзьями. Тем более свободное время вы сможете с пользой потратить на себя. Встретиться с подругами или сходить в салон — красоты.

Способ третий. Не нужно ревновать любимого к друзьям и прошлому. Мужчинам очень важно не терять старых друзей. А то, что было в прошлом, пусть там и останется. Не ревнуйте его к бывшим подругам, ведь это глупо. Бывшие остались в прошлом, а вы сейчас рядом с ним. Будьте в себе уверенны. Если любимый выбрал вас – значит, вы идеальная женщина для него.

Способ четвертый. Проявляйте уважение и интерес к его хобби и увлечениям. Ничего так не объединяет двух людей, как общие интересы. Если какие-то увлечения вам кажутся ерундой, никогда не критикуйте их. Критика вызовет только негативные эмоции у любимого человека и будет настраивать его против вас, а вам это совсем ни к чему. Относитесь к хобби любимого с уважением, и хороший результат не заставит себя ждать.

Способ пятый. Проводите увлекательно свободное время. Достаточно часто пары с трепетом и ностальгией вспоминают первые недели после знакомства. Столько происходило интересных событий, сколько сказано красивых слов, где вы только не бывали в это время. Со временем отношения теряют свою новизну, быт убивает романтику, время проходит, а вспомнить особо и нечего. Нужно менять в корне такую ситуацию. Чтобы сохранить отношения с любимым вы обязательно должны вместе проводить свободное время. Наполните вашу жизнь яркими событиями, посещайте друзей, ходите на концерты, в кино, музеи, просто гуляйте по улицам города.

Способ шестой. Научитесь находить правильное разрешение конфликтов . Как не крути, а конфликтные ситуации бывают в любой, даже самой идеальной паре. И это понятно, ведь пара – это союз двух личностей, у каждой из которых есть свое мнение. Несогласия могут возникать во многих ситуациях и это нормально, ведь семья — это диалог двух людей. Самое главное в конфликтных ситуациях научиться слушать и стараться понять позицию другого человека. Всегда идти на компромисс. Вы оба должны прилагать усилия для сохранения мира и любви.

Способ седьмой . Будьте готовы к переменам. Все в жизни проходит и меняется. С каждым годом изменяется мода, ученные делают новые открытия, усовершенствуется техника, и вместе со всем этим меняемся и мы. Нужно быть готовым к этим переменам. Не нужно бороться с ними их необходимо принимать. Стараетесь развить в себе гибкость и научитесь приспосабливаться к новым этапам отношений, сохраняйте ваши искрение чувства через годы и расстояния.

В любых отношениях есть свои взлеты и падения, но есть способы, которые помогают поддерживать их на правильном пути, когда вокруг одни неудачи. Вот именно в такие моменты у женщин возникают вопросы -как сохранить отношения с любимым мужем, как улучшить отношения с парнем, как сберечь отношения на расстоянии.

К сожалению, слишком много пар делают ошибки, когда наступает этот тяжелый период и именно женщины часто ищут способы сохранить отношения с мужем или просто любимым человеком.

Финансовые трудности являются основной причиной раздоров среди пар. Гнев, который возникает во время этих ссор часто приводит к другим проблемам, таким как прекращение хорошего общения, измены, и даже доходит до словесного, эмоционального или физического насилия вследствие тех или иных ошибок.

Такое бывает со стороны обоих партнеров. Это может быть экстремально токсичным для любых отношений и партнерских связей, и даже хуже, если в ссорах участвуют дети или присутствуют во время них. Таким образом это может привести к систематическому стрессу и насилию, которые очень трудно остановить и сохранить отношения если они на грани разрыва. Как сохранить отношения в таких сложных ситуациях. Но есть много способов, благодаря которым пара может избежать эти тяжелые моменты. Такие советы сохранят от распада отношения, которые когда-то были такими прекрасными. А качестве бонуса, мы приготовили для вас видео о 10 ощибках женщин и 10 ошибках мужчин в отношениях (смотрите в конце статьи).

Разговор сгладит любое событие, которое является причиной проблем в вашей жизни. Обсуждайте и вступайте в дискуссии о том, что вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию, а также недостатки и преимущества решений, которые каждый из вас предлагает. Все время будьте открыты и готовы к общению.

Не бойтесь открыто говорить о своих желаниях, планах и взглядах на жизнь

2. Искренность

Всегда честно говорите о своих чувствах. Если вы будете неискренней только для того, чтобы выйти из ситуации без конфронтации или конфликтов с партнером, или, чтобы не травмировать эмоционально себя или своего партнера, то проблема не исчезнет. Она будет жить где-то в Вашей голове и может в конце концов взорваться как проявление большого гнева, направленного непосредственно на Вашего партнера. Это, в свою очередь, может легко привести к цепочке негативных событий, в сравнении с которыми первоначальная причина, покажется ничтожной. Так что будь честна перед собой и своим партнером, а иначе тебя уже вовсе не будет мучать вопрос как сохранить отношения.

3. Доверие

Верь в своего партнера и в себя. Нужно доверять чувствам своего партнера и его решениям. Не переспрашивай своего партнера о его намерениях в то время, когда ему необходимо принять правильное решение в сложной ситуации. Доверься ему настолько, чтобы обсудить его проблемы как подсказывает сердце, так, чтобы Ваш партнер был уверен в том, что Вы так же находитесь в поиске решения, как и он.

Не бойтесь украсить свои отношения новыми яркими впечатлениями

4. Понимание

Очень важно уметь принимать различные мнения. Вы не обязаны с ним соглашаться, но вы должны выслушать, вникнуть и понять его мнение в вопросе решения проблемной ситуации. Более того, будьте крайне честны на этом этапе. Дайте ему понять, что не согласны, но вы в состоянии его выслушать. Нет двух таких умов, которые работают одинаково, но вместе они могут дополнять друг друга и создать великолепное решение крайне сложных проблем.

5. Компромисс

Мы уже говорили выше, что две головы лучше, чем одна, однако компромисс является наиболее мощным инструментом, благодаря которому отношения сохраняться, а ваш союз станет крепким и функционирующим. У каждого из вас могут быть свои собственные идеи и свое мнение, однако, решение ежедневных проблем будут появляться быстрее, если вы будете с ним сотрудничать, и, если вы научитесь идти время от времени на компромисс. Как сохранить отношения – научитесь идти на компромисс.

будьте внимательни друг к другу

6. Шаг назад

Не бойтесь сделать шаг назад, если становится жарко, и у вас начинаются проблемы в общении, сделайте шаг назад и дайте себе отдохнуть. Никогда не поздно начать отношения с начала после небольшой паузы. Главное не делать необдуманных шагов и ошибок, которые потом станут роковыми в ваших отношениях. Сделай перерыв и подумай, что должно быть сказано, а о чем лучше промолчать. Выйди в другую комнату, попробуй упорядочить свои мысли и вернись к партнеру с ясным умом. Как сохранить отношения – научись вовремя себя остановить и отмотать немного назад. Хорошо подумайте, прежде чем вы начнете говорить слова, о которых вы оба потом будете жалеть.

7. Уступай

Иногда не удается соединить свои мысли так, чтобы они друг с другом сотрудничали. Уступки являются еще одной формой компромисса к которому на часто приходится прибегать. Не будь упрямой, открой для себя другие мнения, идеи и решения. Мелкие уступки значительно помогут наладить отношения с мужем. Как сохранить отношения – дайте ему почувствовать мужчиной, главой семьи, вашим любимым мужем.

Решайте все проблемы по мере их появления, не откладывая на потом

8. Креативность

Будьте изобретательны, если речь идет о решениях проблем. Когда дело доходит до частых финансовых проблем, найдите какие-то творческие решения, чтобы остаться на плаву. Вы можете организовать продажу старых вещей, найти какую-то дополнительную работу на стороне, либо продавать свою вкусную выпечку. Всегда можно найти креативное решение, если речь идет о финансовых проблемах. Так или иначе ты найдешь выход из этой ситуации, главное, чтобы твои идеи не выходили за рамки закона. Креативный, именно творческий подход даст тебе возможность сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь, ведь зачастую именно финансовые проблемы становятся камнем преткновения в отношениях. И больше никогда не будешь думать как сохранить отношения.

9. Юмор

Старайтесь всегда найти время на смех. Сделайте так, чтобы Ваш партнер также смеялся. Благодаря этому разрядишь атмосферу и решение найдется само. Позитивный настрой – это ключ к решению задач, которые жизнь ставит на вашем пути. Хорошее чувство юмора позволит наладить отношения после ссоры или мелкого конфликта. Подмечайте в своих общих проблемах их комичные, смешные стороны. Окружающий мир настолько противоречив, что к нему обязательно стоит относиться с чувством юмора. Поддержите таким образом своего партнера.

Делитесь друг с другом планами на будущее, а также вместе мечтайте и воплощайте мечты в реальность

10. Как сохранить отношения – проводите вместе время

Найдите время на то, чтобы ни о чем не беспокоиться и просто наслаждаться друг другом. Не важно нашли ли вы решение вашей проблемы или нет, вы должны убрать ее в сторону, и провести немного времени, свободного от проблем. Совместное проведение времени может помочь отношениям лучше всякого психолога. Сходите на прогулку, посмотрите фильм, или обнимайтесь, можно вместе заняться спортом, например . Вспомните, почему вы выбрали для совместной жизни именно того человека, который находится рядом. Вернитесь к этому чувству удовлетворенности, без всей этой реальности, которая идет в паре с каждым союзом. Как сохранить отношения – любите себя полностью.

11. Как сохранить отношения – цените взаимность отношений

Даже если вы очень заняты, обязательно найдите немного времени на общие разговоры. И речь идет не только об обмене информацией, о том, кто будет делать покупки, убирать или вынесет мусор. Не пренебрегайте длинными, разносторонними дискуссиями о жизни. Строить отношения с мужчиной довольно нелегкая задача. Делитесь своими мыслями, говорите о ваших чувствах, планах и мечтах. И помните, общение – это диалог, а не монолог. Даже тогда, когда вам надоело то, о чем рассказывает ваш партнер, старайтесь этого не показывать. Как сохранить отношения – всегда во время разговора смотрите в глаза своему возлюбленному и внимательно его слушайте. Общие разговоры укрепляют связь между вами. Обсуждение также развеет ваши сомнения по поводу эмоционального состояния другого человека, вы сможете предсказать поведение своего партнера. Помните, что отношения, в которых партнеры много о друг друге знают, являются наиболее успешными.

получайте удовольствие от совместного проведения свободного времени

12. Позаботьтесь о большой страсти

Страсть поможет освежить отношения. Многие говорят, что проблемы в отношениях начинаются именно в постели. Что-то в этом, наверное, есть, тем более научно доказано, что проблемы в сексуальной жизни увеличивают напряженность между партнерами и в других сферах жизни. Обязательно следует вернуть страсть в отношения. Поэтому важно, чтобы постоянно заботиться о интимной стороне ваших отношений. Прежде всего, необходимо следить за тем, чтобы в постель не пришли холод и обыденность. Несмотря на многолетнее знакомство, еще позволяйте себе новые безумия. Меняйте старые привычки, пытайтесь еще что-то новое. Новые эротические приключения могут с легкостью спасти отношения, но допустите типичных ошибок женщин во время секса.

13. Не забывайте о ласковых жестах

Никогда не забывайте о оказание взаимных чувств. Каждый день находите время, чтобы сказать ему что-нибудь приятное. Просто короткий звонок по телефону и один SMS, в котором вы поддержите свои эмоции. Старайтесь также хвалить друг друга это позволит улучшить отношения с любимым. Также стоит часто говорить партнеру, что вы в нем любите, но также целуйте и обнимайте его без причины, даже во время просмотра телевизора. Все эти чувствительные жесты и слова, безусловно, вернутся к вам с процентами. Как было доказано научно, ласки, похвалы и объятия стимулируют в нашем организме выработку так называемого “гормона счастья”, который влияет, между прочим, на завязывание межличностных связей.

Не всегда стоит требовать от мужчины сентиментальности, которая присуща женщинам. Но рамантику вотношениях требуйте и создавайте

14. Спорь с умом

Психологи утверждают, что пары, которые не ругаются, не могут рассчитывать на удачный союз. Ссора для партнеров является не только важной информацией о конфликте, но и знаком, что вы не стали равнодушными. Как выстраивать отношения во время ссор, но при этом их сохранить. Желание решения проблемы означает необходимость постоянно быть вместе, является положительной составляющей партнерских отношений. Для хороших отношений иногда лучше хорошо поругаться, чем оставить проблему без решения или делать вид, что ее нет. Спор, следует, однако, вести умело и с умом. Конструктивная ссора – это ведь своего рода искусство переговоров. Также помните, что секс в знак примирения будет по-настоящему успешным только после искренней беседы и примирения, тогда он сможет помочь отношениям.

15. Наслаждайтесь мелочами

Враг любви – это рутина. Чтобы ее не допустить, нужно постоянно разнообразить моменты, которые вы проводите вместе. Как вариант вместе пойти в кино, потом поужинать в ресторане или вместе приготовить ужин дома. Иногда стоит сделать любимому человеку приятный сюрприз. Может быть, хотя бы отправив эротическое SMS-сообщения партнеру с описанием того, что тебе захочется после его прихода домой. Мужчины также не должны оставаться перед тобой в вечном долгу.

романтическое путишествие способно укрепить ваши отношения, даже если это путишествие в соседний парк

Конечно, вы будете очень счастливы, если время от времени он купит вам цветы или подаст завтрак в постель. Благодаря таким мелочам, вы всегда будете очень близки. Цените время, когда вы находитесь вместе и главное рядом друг с другом. Ведь в жизни часто бывают обстоятельства, когда близкие люди длительное время находятся на расстоянии и тогда сохранить отношения гораздо труднее. Рекомендуем вам к просмотру видео о том, как сохранить теплые отношения на расстоянии и возможны ли они вдалеке друг от друга.

16. Вдохни немного свободы в отношения

Чтобы быть вместе, не нужно делать вместе буквально все. Отсутствие свободы в отношениях может разрушить даже самые большие чувства. Находясь все время вместе, вы можете сильно надоесть друг другу. Каждому человеку необходимо немного свободы. Так что стоит тратить некоторое время отдельно от партнера. Пойти на дискотеку с подругами, а вашего партнера отправить посмотреть футбол в баре с друзьями. Более того, когда мы будем далеко от нашего любимого человека, конечно, мы быстрее соскучимся за ним. Это сильное желание, которое рождается в нас во время отсутствия партнера, сделает наше желание быть рядом еще сильнее и гарантировано сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь.

17. Провести время без детей

Хотя бы раз в месяц, а лучше два раза в месяц, отправить этих маленьких монстров к бабушке, тети, подружке на ночь. Если нет никого такого рядом – взять няню хотя бы на несколько часов, чтобы вместе выйти из дома. Пойти в кино, на ужин. Провести время только вдвоем. Как сохранить отношения – снова ходить на свиданье! И не ныть, что лучше остаться дома, потому что няня дорого стоит. Это стоимость поддержания ваших отношений. Такую цену, пожалуй, можно платить?

проводите больше времени вместе

18. Выйдите куда-то вместе с друзьями

Дом, дом, вечно дом. После тяжелого рабочего дня, будь то дома, будь то дома при детях, или другие сильные раздражители. Идите, встретьтесь с друзьями, даже если дети вместе с вами, чтобы вы оба выиграли встречу со своими друзьями, одновременно делясь опекой над детьми.

19. Найдите новые общие интересы

Общие между партнерами, а не между детьми и родителями. Общие мастер-классы приготовления пищи, совместные уроки танцев, совместный бег. Не важно что, важно, что снова вдвоем.

20. Как сохранить отношения – займитесь сексом

После рабочего дня у вас обычно нет ни сил, ни желания на дополнительную физическую активность. Постойте, но дети, особенно маленькие, также спят и в течение дня. Бывают дни, что вы вместе дома. Используйте это время. Пусть стирка подождет, счета оплатите за полчаса, ничего не случится, если обед будет готов немного позже. Не ищите оправданий, сделайте ваш отдых незабываемым, уделите час, полчаса и даже 15 минут, лишь только для вас двоих.

21. Эгоистично позаботьтесь о себе

Выйдите с подругами, в другой раз пусть он выйдет со своими коллегами. Каждый из вас нуждается передышке, уделите хотя бы немного времени только на себя. Сходите в СПА, в кино или на кофе с подругой. Наведите макияж, почувствуйте себя привлекательной женщиной, а не только матерью. Пусть здоровая ревность усилит ваши отношения.

можете обратиться к психолосу за советом, но помните что лучше Вас супруга никто не знает

22. Разнообразь общение

Обменивайтесь горячими смс-ками, оставляйте друг другу любовные записки на холодильнике, пишите письма, присылайте ссылки на музыкальные треки в социальных сетях. Любая форма связи между вами поможет вам сохранить отношения.

Тот человек, с которым вы связали свою жизнь по-прежнему существует. Может он немного устал и раздражен, но он существует рядом с вами и Вас уникальная возможность открыть его для себя по-новому. Начать романтические, страстные и крепкие отношения с чистого листа. Нужно только захотеть. Если есть желание – тогда вперед к новым минуткам счастья и его теплым объятиям.

Как сохранить отношения, имея ребенка?

В отношениях, когда у вас уже есть ребенок совсем другая ситуация. В таком случае вы ищете ответ на вопрос – как сохранить отношения, имея ребенка? Поддержание отношений, когда появятся дети – это сложно. Но это не является невозможным. Проанализируйте все периоды своей жизни со времени вашей первой встречи, начала отношений, вплоть до первых ноток раздора в ваших отношениях. Обязательно вспомните, тот момент, когда впервые задались вопросом – как помочь отношениям или как наладить отношения после рождения ребенка? Таким образом вам будет намного легче найти решение сложного ребуса супружеских отношений. Вам следует освежить в памяти и припомнить следующие этапы ваших супружеских отношений:

Первая встреча

Ведь вы помните, как в начале все было красиво. Бабочки в животе, волнение при мысли о следующей встрече, тонны сообщений и секс. Затем обнимания на диване, совместные выходные, поездки, общие мероприятия. Совершенно не мешает то, что он даже не может сделать яичницу. Она гладит ему рубашки, и даже на него не сердится, что к белому белью добавил красную футболку и после стирки все стало розовым. Главное, что он хотел сделать ей сюрприз и постирал белье. Все красиво и все приемлемо. Начало совместной жизни – это одна из лучших вещей, которую мы можем испытать.

попробуйте начать свои отношения с нуля, позабыв все обиды и спорные вопросы

Начало совместной жизни

Эти разговоры – длинные, бесконечные… концерты, совместно проведенные ночи до утра. Ах, как это здорово знать, что он рядом, что можно с ним засыпать и с ним просыпаться. Полнота счастья. В то прекрасное время, приходит решение о детях. Ведь почему бы и нет? Вам двум хорошо вместе жить, наступает время стабилизации, а животный инстинкт тоже работает. Ах, это желание продолжения рода…

Рождение ребенка

Рождается ребенок. Сердце замирает жаркими эмоциями. Плачет мама, плачет папа, плачет и ребенок, потому что ничего другого в этот момент не может. Кроме того, нас заполняет убеждение, что все всегда будет так. Идеально. И именно здесь ребенок начинает показывать, что все изменилось. Плач. Все ночи, каждые 3 часа как часы, а то и чаще… потому что голоден, а это у него колики или мокрый подгузник, а то болит что-то другое.

Не все так идеально

Дети дают радость, которая ни с чем не сравнима. Вы слышали, конечно, выражение, что улыбка ребенка вознаграждает любой труд. И это понимает каждый у кого есть дети. Природа наделила нас слепой способностью любить этих маленьких существ, которых мы сами создали, и это так же инстинктивно, как дыхание.

полюбите своего супруга по новому с еще большей силей и возможно Ваша любовь согреет отношения

Третий не лишний

Плечо, которое до сих пор было только наше, теперь держит ребенка, ведет коляску, носит сумку, мяч, куклу, книжку или что-нибудь еще, связанное с ребенком. Рука, которая когда-то лежала в нашей во время прогулки, сейчас берет руку ребенка и помогает пройти весь маршрут от дома на детскую площадку, потому что это маленькое создание уже не хочет сидеть в коляске, только исследовать мир своими маленькими, еще неуверенными шажками. Ребенок начинает познавать мир и привлекает внимание родителей, которые, ориентируясь только и исключительно на ребенка отодвигаются друг от друга.

Холод в отношениях

Уже нет того былой романтики в отношениях. Бесконечные разговоры, которые вас сближали были заменены короткими диалогами, а в десять часов вечера вы уже засыпаете лежа на диване. Исчезает близость между вами, начинаются взаимные претензии, вы начинаете ссорится по мелочам, потому что скрытые эмоции в конце концов, когда-то должны взорваться.

Шаг за шагом проведите анализ и найдите свои ошибки, а также их верное решение.

На последок рекомендуем к просмотру видео о мужских ошибках в отношениях с женщинами. Топ-10 мужских ляпов. Рейтинг составлялся из ответов более 50 девушек. Дорогие мужчины, мы вас любим со всеми вашими заморочками и будем любить еще больше, если прислушаетесь к тем вещам, которые действительно для нас важны.

Ошибки девушек в отношениях. Топ 10 женских ляпов.

Очень надеемся, что наши советы помогут наладить отношения между вами и вашем мужем, партнёром или парнем. Но помните идеальных решений не существует и каждый случай очень индивидуален, хоть ему и не чужды общее признаки и причины. Все в ваших руках и будьте счастливы.

Вступая в серьезные отношения с мужчиной, каждой женщине хочется верить, что они – те самые. Те, что на всю жизнь. В которых будут тепло, доверие, понимание, поддержка и, конечно же, крепкая и взаимная любовь. Стремление быть счастливой совершенно логично и всем понятно. Как и желание, чтобы хорошее происходило само собой, плохое обходило стороной, а женщина лишь радостно принимала бы подарки от судьбы. К сожалению, так не бывает. Любые отношения требуют постоянной работы над ними, хочется нам этого или нет. Кто-то умеет сохранять их неосознанно, другим необходима информация, как и что необходимо делать для того, чтобы мужчина и женщина оставались рядом как можно дольше и были счастливы. Давайте попробуем вместе разобраться, как сохранить отношения с любимым. Но прежде необходимо понять, что практически все зависит только от вас двоих. Не от третьих лиц, не от обстоятельств, не от катаклизмов. Конечно, все это в какой-то мере оказывает или пытается оказать влияние на ваши отношения. Но именно от вашей реакции на те или иные события зависит сохранность союза.

Как сохранить долгие отношения?

Когда мужчина и женщина только начинают встречаться, то оба пребывают в эйфории. Это всем известный конфетно-букетный период, во время которого оба стараются показать себя с лучшей стороны, чтобы еще больше расположить к себе партнера. Это не значит, что люди носят маски – скорее, желают продемонстрировать свои сильные стороны, пытаясь не афишировать слабые. Но вот становится понятно, что отношения достаточно крепки, сердце возлюбленного завоевано. Значит, можно наконец-то продемонстрировать себя такими, какие есть, целиком. А это чревато ссорами и недопониманиями. Не стоит этого бояться – вряд ли можно найти отношения, в которых никогда не бывает размолвок. Главное, как люди с ними справляются. Важно

• слушать друг друга и максимально понятно излагать свою точку зрения

Вы обижаетесь, что партнер не прочитал ваши мысли и сделал что-то не так, как вам бы хотелось. Но часто ли вы подробно говорите о своих желаниях? Ведь ваш возлюбленный – не телепат. Если у вас возникли размолвки относительно того или иного вопроса, каждая сторона должна высказать свои соображения по этому поводу. Как много ссор возникает из-за недопонимания! Ведь вы оба не телепаты!

• искать компромиссы

Редко встречаются абсолютно одинаковые люди. Каждый из нас – взрослая сложившаяся личность со своими взглядами и принципами. Но всегда можно найти что-то общее, то, что устроит обоих. Если вам необходимо принять важное решение, необходимо учитывать мнения обеих сторон. Полезно записывать «за» и «против», а затем попытаться найти совпадения.

• принимать не только достоинства, но и недостатки партнера

Недостатки есть у всех. И у вас тоже! Для крепких отношений очень важно принимать возлюбленного «целиком», таким, какой он есть. Попробуйте взглянуть на его недостатки с другой стороны и найти в них что-то хорошее. Например, он отказывается есть какие-то продукты, которые любите вы, вследствие чего вам приходится готовить отдельно для себя и для него. Это вызывает некоторые неудобства. Почитайте о свойствах данных продуктов – может, они вредны для здоровья? В таком случае он просто молодец: ему небезразличен собственный организм! Почему бы и вам об этом не задуматься?

• стараться экспериментировать

В данном случае речь идет о методах решения каких-то проблем. Например, ваш партнер забывает выносить мусор, а вас это злит. В итоге – скандал. Но при этом вы прекрасно понимаете, что когда вы начинаете ругаться, мусор от этого остается на своем месте. Зачем же упорно применять метод, который не действует? Попробуйте сменить тактику. Прежде всего, общайтесь спокойно, не на повышенных тонах. Лучше всего – с юмором. И не забывайте о том, что пряник во многих случаях намного действеннее кнута. Поощряйте мужчину каждый раз, когда он проявит инициативу.

• признавать свои ошибки

Каждый человек время от времени бывает неправ. Но когда он продолжает доказывать обратное, это чревато возникновением ссоры. Если вы действительно неправы – не бойтесь это признать!

Впрочем, секрет того, как сохранить семейные отношения , заключается не только в умении правильно выходить из ссор, но и в том, чтобы стараться во многих случаях их избегать. Например, немало споров и скандалов возникает из-за того, что один из партнеров старается заполнить собой весь мир другого. Но, несмотря на то, что ваш союз теперь именуется «мы», два «я» никуда не исчезли! Любому человеку необходимо личное пространство, которое находится только в его распоряжении. Но на практике далеко не редкость, когда мужчина, например, хочет побыть с друзьями в мужской компании или даже один, а женщина обижается на недостаток внимания с его стороны. Или наоборот. И возникает скандал: одному кажется, что про него забыли, а второй обижается, что на отсутствие уважения к его личному пространству. Важно осознать, что даже самый общительный человек хотя бы иногда, хотя бы ненадолго, нуждается в одиночестве. Поэтому если ваш партнер хочет провести время без вас – не обижайтесь. Вам ведь тоже есть чем в это время занять себя? Походить по магазинам, встретиться с подругой, прочитать книгу, наконец!

Ответ на вопрос « как сохранить любовь » кроется и в сохранении интереса и внимания друг к другу. Для этого необходимо:

• поддерживать физический контакт

Даже если вы уже десять лет вместе, все равно так приятно обниматься, держаться за руки, прикасаться друг к другу! В эти моменты вы сближаетесь еще больше, поэтому не стоит пренебрегать подобными знаками внимания.

• делать небольшие подарочки, устраивать друг другу сюрпризы

Все подобное осталось в конфетно-букетном периоде? Это не очень хорошо. Ведь подарки и сюпризы – проявление внимания, которое необходимо на любом этапе отношений. Пусть это будут совсем небольшие, но приятные презенты. Не затратно – зато сколько позитивных эмоций они могут вызвать! А сюрпризом может стать даже записка с выражением своих чувств, подброшенная в карман мужчине.

• расширять зону комфорта

Одни и те же события изо дня в день действительно могут скоро наскучить. Но ведь вокруг столько всего интересного, с чем вы еще не знакомы! Постарайтесь хотя бы раз в месяц посвящать себя новой деятельности: например, сходите вместе на концерт незнакомой группы, попробуйте совместно освоить новый вид спорта или просто отправьтесь на обед в ресторан, где подают экзотические блюда.

• проявлять интерес к партнеру

Вам кажется, что вы целиком и полностью знаете своего возлюбленного, но это не так. Ведь все мы меняемся, совершенствуемся. Нельзя допускать равнодушия в отношениях – интересуйтесь изменениями в личности партнера, его делами, даже если вы вместе прожили немало лет!

И, наконец, последний совет по теме как сохранить отношения – не стремитесь к идеалам, их нет! Кто-то пытается приблизить к идеалу себя. Например, вы стараетесь быть лучшей во всем, маскируя свои недостатки. Это, во-первых, может сделать отношения слишком ровными, а значит, скучными. Во-вторых, чревато нервными расстройствами, ведь постоянно сдерживать себя очень сложно: рано или поздно будет срыв. Не пытайтесь быть идеальной. Будьте собой! Ведь этот мужчина полюбил не женщину без недостатков, а вас, такую, какая вы есть. Он вас такой принял, зачем же подгонять себя под какие-то стандарты? Впрочем, это не значит, что меняться не нужно вовсе. Если какой-то недостаток серьезно вредит вашим отношениям, его лучше искоренить. Но это уже следует обсуждать с мужчиной, спросив, что в вас ему мешает.

Другие стараются сделать идеальным партнера, из-за чего он вполне справедливо бунтует и возмущается. Опять же, вы полюбили его таким, какой он есть. Зачем же теперь пытаетесь переделать?

И, наконец, старайтесь ко всему относиться позитивно! Так вы сможете избежать отрицательного влияния на ваши отношения даже негативных явлений и событий.

Любые, даже идеальные, отношения, рано или поздно угасают. Теряется интерес к партнеру, желание узнавать и проживать моменты жизни вместе.

Цветы раз в год, отсутствие желания понять партнера, обиды и раздражение, ежедневная рутина – все это способно разрушить самые страстные отношения.

Но почему некогда любимый человек становится таким чужим и холодным? Куда пропадает любовь и взаимное притяжение? И можно ли сохранить отношения с любимым человеком? Конечно, да!

Как сохранить отношения в длительном союзе

Отношения нужно постоянно выстраивать и развивать. О них нужно заботиться, иначе они рушатся как карточный домик. А что делать, чтобы этого не произошло? Вот 11«правил», которые будут полезны каждому

1. Контроль и свобода.

Когда два человек начинают жить вместе, им хочется все знать друг о друге. Но со временем постоянные расспросы, желание все знать о своем партнере, стремление все время быть на связи становятся одним из катализаторов краха отношений. На самом деле за этим стоит желание контролировать любимого человека полностью. Но почему мы желаем все время контролировать другого человека?

Причинами такого поведения являются страхи. Люди бояться одиночества, страшатся лишиться любви, бояться потерять любимого человека, и в то же время бояться ответственности за свои поступки. В такой атмосфере отношения нередко утрачивают свою легкость и естественность, появляется раздражение, недоверие, ревность.

Вот и появилось первое правило, которое гласит: если хотите сохранить человека рядом, дайте ему свободы, не сажайте его в клетку.

2. Личная территория и личное время.

Бывают ситуации, когда партнеры работают в одном месте, и, соответственно, проводят вместе практически все свое время. В таких случаях у них возникает вполне естественное желание остаться наедине – отойти от рабочего дня. И партнер в такие моменты раздражает и мешает.

Чтобы справиться раздражением в такой ситуации, не стоит все свое время проводить вместе. Постарайтесь найти время на личное уединение, посещение спортзала, хобби, общение с друзьями и т.д..

Время от времени давайте отдых себе и своему партнеру, чтобы он успел соскучиться. Для одних это может быть час, для других весь день. Это вполне нормальная ситуация, что близкий человек иногда хочет побыть один. Не стоит из мухи делать слона и думать, что ваши отношения вот-вот разрушаться. Любому человеку необходимо личное пространство и время, чтобы поразмыслить и отдохнуть. Так уж устроена наша психика.

Бытует мнение, что правило личного времени нарушают преимущественно девушки. Когда после работы или учебы начинают вываливать все события, произошедшие в течение дня, на своего парня.

Отчасти это так. Мужчины более закрытые личности, и им не требуется постоянное общение со своей второй половинкой.

Поэтому, совет девушкам: старайтесь не забывать об этой особенности мужской психологии и предоставляйте своему молодому человеку время на отдых после суеты прожитого дня.

Но и среди мужчин нередко встречается желание полностью контролировать любимую женщину. Запомните, здоровые отношения не должны ограничивать свободу партнера.

3. Подарки и сюрпризы.

Чтобы разнообразить рутину, дарите друг другу подарки, и не раз в год, а как можно чаще. Еще лучше, если это будет что-то особенное, что вас объединяет по жизни и отражает ваши общие стремления.

4. Говорите о своих желаниях просто и прямо.

Не держите обиды и недовольство в себе. Говорите о желаниях просто и прямо. Любая мелочь способна перерасти в серьёзный скандал, если решить проблему в её зародыше.

На приемах у психологов самой частой жалобой партнеров бывают друга на друга звучат, как:

• «Ты меня совсем не любишь …» (любимая женская манипуляция, узнали? =));
• или: «Ты не даешь мне высказаться»;
• либо «Ты не даешь мне отдохнуть после работы».

Просто разговаривайте с партнером. Расскажите, что Вам не нравится, и что вы хотите изменить. Не копите негатив в себе. Не ждите «когда рванет».

Конечно, для этого потребуется смелость, открытость и готовность в аналогичной ситуации идти навстречу своему партнеру, когда любимый человек о чем-то также попросит. Но именно компромиссы и умение договариваться помогают сохранять отношения в долгосрочной перспективе.

5. Я тебя люблю.

Чтобы сохранить отношения с любимым человеком, не забывайте эти три простых слова. Эти слова обладают особой магией.

Признавайтесь в любви своему партнеру, и вы увидите, как эта фраза скрепляет ваши отношения. Это самые сильные, самые чудесные, самые лучшие слова, которые можно сказать любимому человеку.

6. Не выносите сор из избы.

Когда вы на людях, никогда не выясняйте отношения. Публичные подколки, оскорбления и выяснения отношений только навредят вашему союзу.

7. Во время конфликта управляйте своими эмоциями.

Если по вине одного из вас случилась неприятная ситуация, старайтесь держать свои эмоции под контролем. Не говорите лишнего. Через некоторое время ситуация изменится, эмоции утихнут, а сказанного не вернешь.

8. Помогайте своему партнеру.

Взаимопомощь по дому, по работе действует как клей, скрепляя ваши отношения на долгие годы. Помогайте друг другу и любые ссоры покажутся вам несущественными.

Это правило особенно полезно для мужчин. Не забывайте помогать своим любимым женщинам в быту, в воспитании детей, на кухне. Попробуйте на один вечер дать выходной своей даме. Приготовьте ужин, сделайте уборку сами, и будьте уверены — ваша половинка вас непременно отблагодарит =).

9. Спасибо.

Волшебное слово, не так ли? Как приятно услышать его от любимого человека. Скажите спасибо после ужина. Или спасибо за то, что вынес мусор. Говорите спасибо, как можно чаще. Вложите в это слово теплоту и любовь и получите в ответ то же самое. Что посеешь, то и пожнешь.

10. Касайтесь друг друга.

Телесный контакт в жизни партнеров имеет огромное значение. Он делает вашу связь прочнее. Держитесь за руки, целуйте, обнимайтесь – просто прикасайтесь друг к другу. Телесный контакт помогает передать нам свое отношение к партнеру, любовь, уверенность в безопасности и защите, тепло, поддержку.

11. Уделяйте внимание.

Когда вы проводите время вместе, забудьте про друзей и подруг. Уделяйте все свое время друг другу, общайтесь, слушайте, гуляйте. Не отвлекайтесь на посторонних людей. Есть только вы и ваш партнер.

Очень важно

Эти правила и советы работают только в том случае, если им следовать вместе. Если стараться будет только один партнер, то это ничего не изменит, либо испортит ваши отношения.

Что убивает любовь между двумя людьми и как сохранить отношения вы можете узнать из видео ролика практикующего психолога