Как предотвратить появление морщин — действенные методы. Упражнение для шеи и подбородка. Как замедлить возникновение морщин

30.06.2019

– резко обозначенный рельеф кожи в виде продольных и поперечных складок и бороздок, сочетающийся со снижением тургора кожи. В косметологии выделяют три типа морщин: мимические, статические и гравитационные. Независимо от локализации и типа морщин, их наличие, прежде всего, ассоциируется с увяданием кожи и общим старением организма. Этот факт вызывает закономерное желание (больше свойственное представительницам прекрасного пола) избавиться от видимых следов возраста. К методам устранения морщин относятся уходы за кожей и пилинги, инъекционные (контурная пластика, ботулинотерапия) и аппаратные методики (миостимуляция, RF-лифтинг, лазерная шлифовка и др.), пластические операции.

    Морщины являются видимым признаком возрастных изменений кожи, которые начинают формироваться уже при рождении. Даже юные создания способны разглядеть на своей коже начинающие проявляться морщинки. Формирование морщин происходит постепенно, как бы исподволь. Сначала кожа теряет свою увлажненность и былую упругость, становясь более сухой, шероховатой и менее эластичной. И вот уже на ней обозначаются первые морщинки – вначале на лбу, затем в уголках глаз и идущие по направлению от носа к подбородку, и, наконец, на переносице, над верхней губой, в области шеи и декольте.

    Как же с ними бороться, что предпринять для того, чтобы замедлить процесс увядания кожи? Прежде всего, следует познакомиться с видами морщин, их специфическими особенностями.

    Типы морщин

    Основу современной классификации морщин составляют несколько признаков. Важное значение в определении типа морщин имеют их количество, размер, время возникновения и особенности кожного рельефа. Возникновение морщин напрямую связано с естественным (физиологическим) старением всего организма и кожи в том числе, гормональной перестройкой организма, вызванной менопаузой , неблагоприятным воздействием окружающих факторов, так называемым фотостарением. Различают морщины и по месту их локализации: лобные (морщины лба), вокруг рта и носогубные, «гусиные лапки» вокруг глаз, «львиные» (между бровями). Морщины могут быть продольными либо поперечными.

    Различают поверхностные и глубокие морщины в зависимости от того, насколько глубоко залегают кожные складки. Обмен веществ кожи, индивидуальные особенности ее строения, степень воздействия внешних неблагоприятных факторов влияют на время появления и размеры морщин. Самым действенным способом предотвращения преждевременного появления морщин является грамотный косметический уход в зависимости от типа кожи. Тот или иной тип кожи предопределяет генетический фактор. Особого внимания и ухода требует сухая кожа , которая наиболее подвержена дегидратации (потере влаги) и появлению мелких морщин вследствие воздействия прямых солнечных лучей и других неблагоприятных природных явлений.

    Различают статические морщины, мимические и возрастные или гравитационные. Эти различия происходят в зависимости от причин, вызвавших появление морщин. Причиной возникновения статических морщин может служить дегидратация или сухость кожи. Они могут проявляться на лбу или щеках после сна в одном положении. Снижение упругости и эластичности кожи, связанное с замедлением синтеза новых клеток, ведет к образованию возрастных морщин, как признака общего старения организма. Происхождение мимических морщин обусловлено особенностями поведения человека, своеобразием его мимики. День за днем поверхностная мускулатура, обеспечивающая выражение эмоций на лице, сокращается бесчисленное количество раз. Со временем малозаметные морщинки углубляются и не поддаются расслаблению.

    У людей эмоциональных, склонных с помощью мимики активно выражать свои переживания (прищуривать глаза, морщить лоб, хмурить брови) мимические морщины не замедлят проявиться уже в раннем возрасте. Этот процесс объясняется также генетическим фактором, предопределяющим индивидуальную особенность строения фибробластов – клеток кожи, принимающих участие в сокращении мышц и отвечающих за выработку гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена. Обычно, мимические морщины появляются в зонах активного сокращения лицевой мускулатуры: в уголках глаз, между бровями на переносице, в области носогубных складок, на лбу.

    Колебание высоких и низких температур, воздействие ветра, ультрафиолетовое излучение, повышенная влажность воздуха и другие негативные проявления внешних факторов могут провоцировать дальнейшее углубление мимических морщин.

    Уже появившиеся мимические морщины будут еще больше углубляться, если организм испытывает недостаток питательных веществ, необходимых для процесса восстановления клеток кожи. С возрастом эта ситуация усугубляется естественными изменениями, связанными со старением. И, наконец, сильнейшими негативными факторами, влияющими на состояние кожи, следует признать различные проявления малоподвижного и нездорового образа жизни, в особенности курение, воздействие психологического стресса, несбалансированное питание, применение косметики и средств по уходу за кожей низкого качества.

    Из всех типов мимические морщины на коже лица появляются, как правило, первыми в самом раннем возрасте. Их образование у эмоциональных людей возможно уже в 20-25 лет. Особенно явно они могут быть выражены при активной работе лицевой мускулатуры, сокращающейся при различных эмоциональных проявлениях. В связи с возрастными процессами мелкие морщинки превращаются в глубокие складки, происходит опущение кожных покровов (птоз). Этот процесс вызван еще и силой земного притяжения, поэтому в ряде медицинских источников такой тип морщин носит определение «гравитационный».

    Лицо – одно из немногих частей тела, которое практически всегда остается открытым. Именно поэтому оно более всего подвержено воздействию неблагоприятных природных явлений. А еще лицом мы выражаем те многочисленные эмоциональные состояния, которые переживаем в течение всей жизни. Боль, страх, гнев, радость, грусть – любое состояние души отражается на нашем лице в той или иной степени. Даже люди, хорошо владеющие собой, редко остаются с непроницаемым выражением лица. Сама природа распорядилась таким образом, что строение кожи лица предназначено для подобной коммуникативной функции. При рефлекторном сокращении или расслаблении мимических мышц мы демонстрируем либо улыбку, либо серьезную озабоченность, либо гримасу удивления или разочарования. А вследствие многократных подобных действий кожа на лице покрывается сначала малозаметной, а затем все более явной сетью морщин.

    Нередко возникновение морщин происходит в результате ослабленного здоровья или даже серьезного заболевания. Нередки случаи, когда морщины появляются из-за резкого похудения после непродуманного следования новомодным диетам. И еще одним из факторов может служить использование косметических средств сомнительного качества.

    Кожа лица имеет особое строение. Тонкие эпидермальный и дермальный слои, рыхлая подкожная жировая клетчатка способствуют быстрой потере влаги, что является одним из серьезных факторов увядания кожи. Иссушение кожи не всегда может компенсироваться запасом воды из микроциркуляторного русла. Рыхлая структура подкожной жировой ткани делает кожу достаточно подвижной, что обеспечивает передачу разнообразных эмоциональных состояний. Она же служит причиной быстрого изменения содержания воды в подкожных слоях, проявляющегося либо в виде отеков (при переизбытке), либо в виде трещинок в уголках рта (при недостатке).

    Рассмотрим подробнее самые основные причины возникновения морщин.

    Физиологическое старение кожи. Закономерный естественный процесс старения затрагивает все органы и ткани человеческого организма, вопрос лишь в том, как скоро результат этого процесса будет виден. Увы, даже у практически здорового человека к тридцати годам его возраст выдает кожа лица, т.к. именно она наиболее подвержена влиянию неблагоприятных природных факторов. Замедляющийся с возрастом процесс синтеза «строительного материала» (коллагена, эластических волокон), за счет которого поддерживается молодость и естественная увлажненность, делает кожу лица уязвимой и приводит к образованию первых морщин – появляются «гусиные лапки» в уголках глаз, продольные морщины на лбу. Ко всему, весьма агрессивная, с точки зрения экологической безопасности, окружающая среда подвергает нашу кожу серьезному испытанию. Состояние окружающего воздуха, воды, вредные выбросы в атмосферу, другие факторы современной жизни провоцируют увядание кожи, ведь она призвана защищать нас от всех этих напастей. Проблема раннего возникновения морщин на сегодняшний день стоит довольно остро, заставляя уделять ей внимание даже совсем молоденьких девушек.

    Фотостарение . Все мы привыкли относиться к солнечному свету как к источнику жизни. Под его воздействием синтезируется важнейший для биохимических реакций, происходящих в организме человека, витамин D. Однако, современной наукой доказана и негативная роль активного солнечного излучения, неблагоприятно воздействующего на кожу и вызывающего процесс ее преждевременного старения. Раннее увядание кожи, сопровождающееся шелушением, возникновением пигментных пятен , развитием купероза и образованием мелких морщинок, происходит в результате разрушения клеток ДНК, коллагеновых волокон и межклеточных структур. Пагубное влияние солнечного излучения приводит к накоплению патологически измененного эластина, снижению прочности кровеносных сосудов. Все эти факторы лишают кожу эластичности, естественной увлажненности и ведут к образованию ранних морщин. Недаром наши пра-пра-бабушки старались укрыть лицо от прямого воздействия солнечных лучей с помощью широкополых шляпок, вуалей и изящных зонтиков.

    Излишняя мимика. Одним из немногих факторов, воздействующих на кожу и вызывающих образование морщин, который зависит не от внешних причин, а непосредственно от поведения человека, является его мимика и привычка активно выражать все испытываемые эмоции. Особенно это касается людей с ярко выраженным темпераментом сангвиника или холерика. В этом случае морщины вызваны не дегидратацией (потерей воды) кожи, а частыми сокращениями мимических мышц. Частая смена настроения, быстрый переход от одного выражения лица к другому, не позволяют эластическим свойствам кожи поспевать за этими изменениями. Результат – преждевременное появление сначала мелких, а затем и более глубоких морщин.

    Эмоциональные факторы. Ритм современной жизни, ее скорости и катаклизмы ведут к различного рода стрессовым ситуациям. Высокая социализация современного человека, т.е. многообразие межличностных связей, порождает множество душевных переживаний. Все волнения, тревоги и страхи отражаются непосредственно на состоянии кожи. Механизм этого воздействия связан с влиянием адреналина, глюкокортикоидов (гормонов стресса). При их выбросе организмом в кровь, значительная ее часть поступает к важнейшим органам, обеспечивающим жизнедеятельность человека. А кожа тем временем страдает от ее недостатка, а следовательно не получает в полной мере необходимых питательных веществ и кислорода. Уже первые юношеские страдания от неразделенной любви или проваленного экзамена сказываются на состоянии кожи и способствуют появлению первых морщинок даже на юном личике. По мере взросления у человека все больше появляется поводов для переживания и стресса. Конфликты на работе и дома, различного рода неприятности, которые могут возникать в жизни, не просто портят настроение, они играют разрушительную роль в состоянии всего организма и в том числе кожи лица.

    Влияние особенностей климата. На состояние кожи большое воздействие оказывают природные климатические условия. Недостаток либо переизбыток тепла, солнечного света и влаги, резкие перепады температуры воздуха никак не способствуют улучшению здоровья кожи. В умеренном или субтропическом климате идеальное ее состояние поддерживать гораздо легче. Как же компенсировать отсутствие такой возможности для тех, кто ее лишен? Ответ прост. Использование грамотно подобранной, с учетом индивидуальных особенностей и уже имеющихся проблем, косметики и специальных средств, продлевающих и восстанавливающих природную свежесть и молодость кожи.

    Влияние вредных факторов окружающей среды. Технический прогресс и современные достижения цивилизации не только облегчают нашу жизнь, делают ее более комфортной, но и привносят столько неблагоприятных факторов, что одно их перечисление заняло бы достаточно времени. Мы не понаслышке знакомы с привычными спутниками нашей повседневной жизни – загрязненными воздухом и водой, продуктами питания, в которых недостает витаминов, зато в избытке присутствуют искусственные красители, различные стабилизаторы, ароматизаторы, консерванты и другие канцерогенные вещества. Бытовые электроприборы, компьютерная и другая современная техника являются источником вредного электромагнитного излучения. Разрушение озонового слоя в атмосфере приводит к проникновению ультрафиолетовых лучей, также губительных для здоровья человека. К перечисленным факторам можно отнести и добровольное использование отдельными людьми мощнейших ядов – никотина, алкоголя и наркотических средств. Все это не может не сказаться пагубно на состоянии кожи.

    Резкое изменение массы тела. Естественное для любой женщины желание продлить молодость и стройность обретает порой гипертрофированную форму в виде добровольного самоистязания различными диетами, а то и голоданием. Все хорошо в меру. Разгрузочные дни, умеренное питание при условии его полноценности и сбалансированности – несомненное благо и для здоровья, и для красоты. Но когда речь заходит о непродуманном отказе от тех или иных продуктов, составляющих основу питания человека, ни здоровья, ни красоты ждать не приходится. Любая жесткая диета, а тем более голодание, вызывает стресс организма и может спровоцировать весьма нежелательные последствия. Организм, не получая в достаточном количестве питательных веществ, начинает их забирать из подкожной клетчатки. И в первую очередь, разрушение происходит в наиболее рыхлых по структуре подкожных жировых тканях кожи лица. Это приводит к ее обезвоживанию и образованию нежелательных морщин.

    Неправильное использование косметических средств. Еще один пример того, как несомненное благо цивилизации может быть неразумно обращено во вред собственной красоте. Многие женщины пренебрегают рекомендациями, указанными на этикетках симпатичных упаковок и тюбиков с косметическими средствами, довольствуясь лишь восторженными рекомендациями подруг. Любое косметическое средство – сложный по химическому составу продукт, который специально создавался для определенного типа кожи, для определенных целей. Незнание элементарных основ по уходу за кожей лица может привести к обратному эффекту – сухую кожу еще больше пересушить спиртсодержащими лосьонами, а жирную обречь на еще большее засаливание и закупорку при использовании средств для сухой кожи. Все эти погрешности плохо влияют на состояние кожи и ведут к образованию морщин.

    Заболевания внутренних органов. Цветущий вид лица, естественный румянец и упругая кожа служат явным признаком хорошего здоровья. Если же организм страдает от скрытого недуга (как правило, это заболевания печени , почек, легких, эндокринной системы), кожа лица даст об этом первый сигнал. Снижение тургора, дряблость кожи , ее сероватый оттенок и резко обозначившиеся морщины свидетельствуют о проблемах не косметических, а медицинских. Выход один – устранить первопричину, уделить самое пристальное внимание своему здоровью.

    Таковы некоторые из наиболее частых причин возникновения преждевременных морщин. Следует проанализировать изложенные здесь сведения и сделать правильный вывод о предотвращении преждевременной утраты свежести и красоты кожи лица.

    Профилактика морщин

    Несмотря на многочисленные объективные внешние и внутренние факторы, ведущие к возрастным изменениям кожи, момент появления нежелательных морщин можно отсрочить, если заблаговременно позаботиться о мерах профилактики их возникновения.

    Уже к 30 годам кожа теряет свою эластичность и упругость – это самое время для начала проведения профилактических процедур. С учетом индивидуальных особенностей кожи, а также условий окружающей среды (климатических, экологических, производственных) этот срок может варьировать плюс-минус несколько лет. Поэтому нет универсальных рекомендаций относительно возраста, в котором следует начинать активную профилактику морщин, но всегда лучше предупредить проблему, чем бороться с ее решением. Даже в ранней профилактике морщин недостаточно использовать только косметические средства, подход должен быть комплексным. Здесь важны и коррекция образа жизни, и отказ от вредных привычек, и более внимательный уход за своей кожей, и правильный подбор и использование косметических средств.

    Особую роль в предупреждении процесса старения кожи играет полноценное, сбалансированное, регулярное питание. Оно обеспечивает клетки кожи достаточным количеством питательных веществ, необходимых для синтеза белковых волокон. Негативно сказываются на внешнем виде кожи никотин и сигаретный дым, приводящие к ее преждевременному увяданию и старению. Поэтому отказ от курения является непременным условием комплексной профилактики морщин. Чрезмерная инсоляция ведет к повышению сухости кожи и провоцирует появление ранних морщин. В этой связи необходимо использование специальных солнцезащитных средств.

    Одними из самых первых образуются мимические морщины лица. Поэтому для их предупреждения необходимо следить за выражением своих эмоций, избавляться от привычки «играть лицом»: прищуривать глаза, сводить брови, морщить лоб, поджимать губы. При плохом зрении или ярком солнце следует грамотно подбирать и носить корректирующие или солнцезащитные очки. Для укрепления мимических мышц очень полезна специальная гимнастика для лица и шеи, укрепляющая мышечную ткань и волокна кожи, активизирующая обменные процессы.

    Даже элементарные упражнения, такие, как простое открывание и закрывание глаз, при систематическом выполнении дают свой положительный результат. При этом важно не морщить лоб, контролируя правильность выполнения упражнения ладонью руки. Можно также массировать языком внутренние поверхности губ и щек, открывать рот, произнося гласные буквы, вытягивать губы и т. д. Прекрасным профилактическим средством является массаж лица , выполняемый в домашних условиях или в косметическом салоне.

    Методы устранения морщин

    При неудовлетворительном уходе за кожей лица и шеи морщины могут появиться даже в молодом возрасте. Этому способствует злоупотребление или пользование некачественной декоративной косметикой, перенапряжение мимической мускулатуры лица (привычка прищуривать глаза, морщить лоб), стрессы, вредные привычки, неблагоприятные климатические, профессиональные и экологические факторы. Все это в сочетании с естественными возрастными изменениями кожи заставляет прибегать к различным методам коррекции морщин.

    Методы устранения морщин должны подбираться врачом-косметологом индивидуально с учетом возраста пациента и степени имеющихся изменений. В ряде случаев достаточно организовать правильный и систематический уход за кожей в домашних условиях с применением рекомендованных специалистом масок, лосьонов, кремов с биологически активными веществами, массажа, мышечной гимнастики. Эти методы наиболее эффективны в молодом возрасте, когда морщины еще не столь выражены.

    Современная косметология предлагает огромный спектр аппаратных и инъекционных методов коррекции возрастных изменений кожи. Наиболее эффективно зарекомендовали себя сегодня методы лазерной шлифовки , дермабразии , миостимуляции , вакуумного массажа , радиоволновой терапии . Хорошие результаты отмечаются от проведения срединного и глубокого пилинга с комплексом фруктовых кислот. Эффективность контурной пластики лица, предполагающей внутрикожные инъекции косметических препаратов (ботокс , диспорт , рестилайн), основана на повышении упругости кожи в результате заполнения препаратом межклеточного пространства.

    Эти методики коррекции морщин имеют массу достоинств: малая травматичность, высокая эффективность, относительная безопасность. Они дают прекрасный результат в отношении мимических морщин зоны глаз, лба, носогубного треугольника. Эти процедуры требуют повторного проведения, так как вводимые препараты со временем усваиваются клетками и рассасываются. Гарантированный и более длительный эффект дает сочетание методик аппаратной и инъекционной коррекции с самостоятельным ежедневным уходом за кожей при помощи косметических средств.

    Если процесс образования морщин выражен значительно, то устранение дефектов возможно хирургическим методом. Пластическая операция дает быстрый и длительный результат, однако довольно дорогостояща и сопряжена с высоким риском вероятности развития осложнений для здоровья в целом. Обычно этот метод используется при неэффективности малоинвазивных методик. Не пытайтесь бороться с морщинами самостоятельно. Чем раньше вы обратитесь в специализированную клинику, тем более щадящий и действенный метод лечения подберут вам врачи-косметологи с учетом индивидуальных особенностей вашей кожи.

Здравствуйте. Признаки старения женщины проявляются в первую очередь на лице, но, зная причины появления морщин, вы будете знать, на что обратить внимание, чтобы продлить молодость.

Семь признаков старения лица женщины

Кожа лица весьма тонкая и нежная. Это обусловлено функционально: она должна легко трансформироваться в различные мимические выражения, а также способствовать осуществлению процессов дыхания, воспроизводства речи, пережевывания пищи и т. д.

Молодая здоровая кожа упруга, гладка, плотно натянута. С возрастом она желтеет, делается сухой, шероховатой, теряет свою упругость, на ней появляются морщины, борозды и складки.

1. Низкие брови


Когда ослабевает тонус мышц вокруг глаз, область под бровями начинает опускаться, выглядеть тяжелой. Особенно хорошо это заметно в профиль.

2. Нависшие веки

Операция на веках – третья по распространенности хирургическая процедура на сегодняшний день. Набрякшие или тяжелые, нависшие веки могут быть фамильной чертой, а могут быть просто жестокой наградой возраста.

3. Низко опущенные, плоские щеки

В результате ослабления мышц щек лицо начинает терять округлость, выглядит плоским, уставшим и постаревшим.

4. Недостатки носа

По мере того как ослабевают и обвисают мышцы щек, вокруг крыльев носа начинает образовываться пустая область. В то же время гравитация тянет наш нос к земле, и мышцы вокруг него постепенно теряют форму и тонус.

5. Тонкие, испещренные морщинами, жесткие губы

С годами губы и область вокруг них начинают утончаться и западать. Напряжение, курение, солнце и мимические привычки – вот причины такого состояния губ. Это не добавляет красоты.

6. Двойной подбородок

Наследственность играет важную роль, когда речь заходит о форме и тонусе мышц челюсти и подбородка. Примерно к тридцати годам линия нижней челюсти и подбородок могут начать потихоньку обвисать, опускаться и терять четкость и тонус.

От этого человек выглядит физически слабым и постаревшим. Тогда как крепкий и четкий овал лица придает уверенности в себе.

7. «Жеваная» шея

Такая шея обычно бывает у тех, кто слишком много бывает на солнце. Поскольку кожа на шее тонкая, она отражает возраст больше, чем другие части тела. Если шея тонкая, а мышцы не поддерживаются в тонусе, следы старения еще более заметны.

Образование морщин происходит постепенно. Сначала морщины появляются на лбу, затем в направлении от носа к подбородку, у наружных углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе.

Но вы должны знать, что с помощью этот процесс можно остановить.

Причины появления морщин

Давайте разберемся в причинах возникновения морщин и складок на лице. Для этого выделим основные факторы, способствующие появлению морщин.

Активная мимика

Морщины могут быть вызваны различными мимическими привычками: сморщивание лба, прищуривание глаз (обычно на солнце). Многие из этих привычек наследственные, они придают лицу ярко выраженную индивидуальность.

К примеру, всегда сомневающиеся люди приобретают складки между бровями, а другие, имеющие привычку щуриться, – « » в уголках глаз. Манера смеяться также способствует образованию морщин, а у некоторых людей смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц.

Положение во сне

Лицевые мышцы работают даже когда мы спим; складки и морщины могут формироваться коварно и неумолимо, когда мы этого даже не осознаем. Многие спят, высоко подкладывая под голову подушки, при этом голова склоняется на грудь, а на шее и подбородке образуются морщины.

Ослабевание мышц

Живот не единственная часть тела, которая заметно обвисает, когда тело стареет. Лицевые мышцы начинают ослабевать, если их должным образом не тренировать. В результате на коже образуются многочисленные новые складки и морщины.

Природные факторы


Немалую роль в развитии морщин, особенно у молодых людей, играют различные внешние влияния: длительное пребывание на солнце и ветре, температурные колебания воздуха, его избыточные сухость и влажность, а также длительное пребывание в душных, задымленных помещениях (пассивное курение).

Если вы много лет принимали или принимаете , на лице появится множество тонких морщин.

Злоупотребление декоративной косметикой

Немало девушек с хорошей кожей употребляют чрезмерное количество декоративной косметики, особенно пудры. Частое припудривание высушивает кожу и создает благоприятные условия для образования морщин. Очень важно снимать косметику перед сном, чтобы кожа могла отдохнуть и восстановиться.

Состояние зубов

Большое значение имеет состояние зубов и своевременное протезирование. Отсутствие зубов не только ведет к нарушениям пищеварения, но и неизбежно меняет форму лица: щеки западают, образуются глубокие складки и борозды.

Плохие привычки

Привычка прижимать подбородок к груди очень вредна. Она приводит к появлению , тонкой дряблой кожи и складок на шее. Гораздо полезнее, да и красивее, держать голову слегка приподнятой. Читать лежа особенно не рекомендуется!

Недостаток жидкости в организме


Прописная истина гласит: человек состоит из воды. Мозг взрослого человека состоит из воды на 74,5% , кровь – на 83%, в мышцах воды 75,8%, в костях – 22% . Человеческий зародыш – сплошная вода: в трехдневном эмбрионе ее 97%, в трехмесячном – 91%, а в восьмимесячном – 81%.

Важность воды для человека трудно переоценить – потеря всего 3% воды организмом лишает человека возможности бегать, 5% – лишает возможности переносить существенные физические нагрузки, а потеря организмом 10% воды представляет опасность для жизни.

С возрастом человек усыхает, организм человека зашлаковывается и вместе с уменьшением доли воды в организме приходят болезни и старость. Если мы ежедневно употребляем недостаточное количество воды, то это существенным образом сказывается на нашей коже.

Стрессы

Немаловажно, что хорошее настроение может отсрочить появление морщин. Люди доброжелательные сохраняют гладкую кожу дольше, чем желчные и всем недовольные.

Интенсивное снижение массы тела

Растянувшаяся кожа не может быстро сократиться, она отвисает, покрывается морщинами.

Травмы, инфекции и болезни (в том числе кожные)

Инфекционные, хронические заболевания, нарушения нервной и эндокринной систем, женские, желудочно-кишечные заболевания ослабляют сопротивляемость организма, снижают упругость кожи, и она начинает морщиниться.

Возраст


Уже на третьем десятке лет жизни морщины являются следствием начавшегося возрастного увядания кожи.

Существующий культ молодости, который ежедневно пропагандируют с экранов телевизоров, страниц глянцевых журналов и социальных сетей, диктует свои правила. Сегодня каждая женщина, если хочет выглядеть красивой и успешной, просто обязана иметь здоровую, гладкую и ухоженную кожу.

Условно их можно разделить на следующие группы:

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

  1. Возрастные;
  2. Мимические;
  3. Морщины, возникшие из-за климатических условий.

Возрастные морщины возникают с годами. С течением времени замедляются процессы синтеза коллагена и эластина – основных структурных белков кожи.

Также снижается количество гиалуроновой кислоты, которая заполняет пространство между коллагеновыми волокнами. Из-за этого кожа становиться менее плотной, теряет упругость, при этом морщины на лбу, носогубные складки, гусиные лапки у глаз становятся все более выраженными.

Это естественный процесс, который, к сожалению, нельзя повернуть вспять, однако многочисленные салонные косметические процедуры могут на некоторое время скорректировать возрастные изменения.

Мимические морщины могут появиться даже у очень юных девушек или молодых людей. Если человек все свои переживания очень эмоционально транслирует окружающим при помощи мимики, то возникновения таких морщин не избежать. Постоянно приподнятые брови, легкий прищур глаз или частая широкая улыбка формируют на коже специфические заломы.

Это происходит даже если эпидермис в силу возраста еще очень упругий и плотный.

Морщины из-за климатических условий возникают при регулярном облучении ультрафиолета, избыточной сухости воздуха или постоянном воздействии сильного ветра.

Проще говоря, если человек работает на пляже, кухне ресторана или в горячем цеху, к 30 годам он гарантированно будет выглядеть на 5-7 лет старше своих ровесников.

Также морщины раньше времени могут появиться после тяжелых инфекционных заболеваний из-за обезвоживания, после применения некоторых лекарственных средств и при резком снижении веса. Помимо потери килограммов, не лучшим образом влияет на кожу лица и снижение общего процента жира в организме. Юные чемпионки в категории фитнес-бикини знают об этом как никто другой.

При жестких белковых диетах жир исчезает не только с проблемных мест, но и с лица, делая более заметными височные впадины, носогубные складки, носослезную борозду.

В итоге молодая девушка в комплект к идеальному телу получает «бонусом» изможденное лицо женщины в годах.

Как избежать морщин в этом случае? Очень просто: при полноценном питании процент жира вернется к своему физиологическому уровню, лицо снова станет свежим и юным.

Методы борьбы с морщинами

Как предотвратить морщины? Сделать это можно регулярно посещая косметолога или самостоятельно с помощью домашних средств. С уже появившимися заломами и выраженными морщинами эффективнее всего справятся специалисты в салонах красоты и профильных клиниках. Их спектр услуг насчитывает несколько десятков различных процедур от щадящих и деликатных аппаратных манипуляций до уколов красоты и глубокого химического пилинга.

Чтобы морщинки появились как можно позже и первый визит к профессиональному косметологу за инъекциями ботокса или гиалуроновой кислоты состоялся нескоро, соблюдайте следующие несложные правила:


Как избежать морщин вокруг глаз

Вокруг глаз кожа наиболее тонкая и уязвимая, поэтому морщины появляются в первую очередь именно в этой деликатной области. Как предотвратить морщины вокруг глаз:

  1. Если вы подолгу работаете за компьютером, возьмите за правило регулярно давать отдых глазам.
  2. Чтобы не щуриться, глядя в экран компьютера, купите линзы или очки с полной коррекцией.
  3. Косметику снимайте мягкими средствами, не содержащими спирта, например, мицеллярной водой или гидрофильным маслом.
  4. Используйте специальные патчи под глаза. 10-15 минут с такими патчами снимут напряжение, а также питают и увлажняют нежную кожу вокруг глаз.

Профилактика: как предотвратить появление морщин на лице

Здоровый образ жизни и правильное питание. Эту старую прописную истину многие недооценивают, но нет ничего более эффективного для поддержания женской красоты, чем полноценный сон, умеренная физическая нагрузка и сбалансированное питание. Обязательно включите в свой рацион продукты, богатые витаминами группы B, A и E, а также омега-3-ненасыщенными жирными кислотами – они необходимы для здоровой и красивой кожи.

Выбор правильного ухода. Грамотно подобранные средства для демакияжа, ночной и дневной крем, сыворотка и тоник способны творить чудеса даже в самом безнадежном случае. При выборе линейки средств для ухода прислушайтесь к советам своего косметолога. А вот мнением подруг можно пренебречь. У них может быть совсем другой тип кожи и то, что подошло им, вам будет категорически противопоказано.

Применение косметических процедур. Регулярный пилинг, массаж лица, мезотерапия – эти процедуры стимулируют обменные процессы, запускают регенерацию и восстановление клеток эпидермиса.

При грамотном подборе и умеренном применении достижения косметологии позволят дольше сохранить красоту лица.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Сочетание здоровых привычек, сбалансированного питания и грамотного косметического ухода позволит длительное время оставаться молодой и наслаждаться вниманием и комплиментами окружающих.

Проблема старения, «возврата молодости» и продления жизни, интересовали человека с времен глубокой древности. Природа наделила человека коротким сроком жизни, но его физиологические ресурсы, его резервы, запас прочности, рассчитаны на большее. Известны такие факты: в Иране жил старец, который в 195 лет еще работал без очков, а в Боливии, одна женщина сохраняла трудоспособность в 203 года. В 1925 году, в Венгрии, скончалась семейная пара, когда ему было 172 года, а ей - 164. Немало примеров долгожительства и на Кавказе, но средняя продолжительность жизни человека остается низкой: 60-70 лет, а в некоторых странах до 40 лет. Некоторые исследователи считают, что 30% умерших людей, в возрасте старше 85 лет, скончались не от заболеваний, а от потери способности сопротивляться нарушениям, которые в молодом возрасте вызвали бы минимальные изменения.

Приведенные выше примеры долгожительства, это примеры физиологической старости - естественного биологического процесса, морфологических и функциональных изменений организма. Эти изменения захватывают внутренние органы и системы, а также ткани, составляющие внешний облик человека.

Наряду с неизбежно наступающей физиологической старостью, часто имеет место незакономерный процесс - преждевременная старость, наступающая рано, в результате патологических изменений и состояний. Известны примеры преждевременной старости, наступающей до полного созревания организма.

Перед изложением структурных, анатомических и функциональных возрастных изменений лица, уместно привести характеристику лица пожилого человека. -Мягкие ткани лица становятся дряблыми, четче проявляются костные структуры; -скулы выделяются сильнее и подчеркивают впалые щеки; -щеки «проваливаются» по причине потери кожной упругости, ослабления жевательных мышц и потери зубов; -подбородок выступает вперед и вверх; -губы теряют объемность, утончаются и «проваливаются», особенно при потере передних зубов или их стираемости, на губах увеличивается число вертикальных морщин; -уменьшается расстояние между кончиком носа и подбородком, смягчается рельеф подносовой складки, а носогубная складка становится более выраженной; -из-за ослабления круговой мышцы рта и других губных мышц, изменяется общий вид ротовой щели: она визуально «сжимается», а уголки рта опускаются; -кончик носа утолщается и приобретает наклон вниз; -в ноздрях появляются волосы; -из-за ослабления хрящевой структуры, очертания носа теряют четкость; -на коже видны морщины, складки и старческие пятна; -виски становятся плоскими, иногда впалыми, что связано с атрофией височной мышцы, могут проявляться очертания подкожных вен и артерий; -брови становятся жесткими, кустистыми, их волосы могут сместиться вниз или вверх от линии бровей; -кожа век теряет эластичность, становится дряблой, особенно это заметно на верхнем веке, на нем образуются поперечные морщинки, или большие складки; из-за накопления жировой ткани, возможно выдвижение вперед пучка века, в результате вид срединной части верхнего века меняется; -образуются многочисленные морщинки около наружного угла глаза, вокруг нижнего века, иногда доходящие до виска; -ресницы редеют и теряют форму; -в нижних веках накапливаются жировые отложения и жидкость, в результате образуются мешки, кроме того, припухлость нижних век может быть связана и с некоторыми заболеваниями; -глазные яблоки западают в глазничные впадины, контуры глаз меняются, что связано с сокращением жировой ткани в глазничной области; -складка века уменьшается из-за ослабления мышцы поднимающей веко и круговой мышцы глаза; -зрачок уменьшается; -радужная оболочка немного изменяет цвет, что связано с уменьшением количества пигмента; -на конъюнктиве могут появляться тонкие извитые капилляры; -из-за инфильтрации липидного вещества, склера приобретает желтоватый оттенок; -роговица утрачивает блеск и ясность, что связано с уменьшением количества слезной жидкости; -хрусталик становится более плотным, приобретает желтоватый оттенок, происходит его помутнение; -ушные раковины удлиняются, в связи с утратой эластичности хрящевой структуры; мочка уха отвисает, на ней появляются вертикальные морщины и складочки; на внутренней поверхности козелка, у входа в наружный слуховой проход, появляются волоски; -перед козелком просматриваются тонкие вертикальные морщинки (у мужчин они появляются раньше, чем у женщин); -морщины за ушными раковинами обозначаются четче; -волосы утончаются, седеют, редеют или выпадают; этот процесс начинается в лобно-височных областях и на темени; -у женщин, в период менопаузы (старше 50 лет), на лице, обычно над верхней губой и на подбородке, могут появиться волосы. Возрастные изменения определяются временем их появления, и зависят от скорости и степени изменения отдельных признаков. Степенью старения считается совокупность возрастных изменений в организме, в данный момент.

Эти изменения протекают постоянно, и через определенные промежутки времени, одни и те же признаки будут иметь различную выраженность, зависящую от скорости старения. Таким образом, скорость старения - это изменение степени старения за единицу времени.

Организм человека стареет по тем же физиологическим законам, что и организм других животных. Старческие изменения человека и его внешнего облика, в частности лица и шеи, считаются проявлением сложных взаимосвязанных процессов, происходящих в организме, зависящих от снижения активности и функциональной способности многих органов и систем. Эти процессы определяются на макро- и микроуровнях. Примером морфологических изменений на макроуровне, являются возрастные изменения соединительной ткани и кровеносных сосудов, породивших известное высказывание: «Человек имеет возраст своих сосудов». Изменения на микроуровне касаются клеточных процессов, прямо или косвенно зависящих от генетической информации, которая закодирована в последовательности оснований ДНК половых клеток.

Хорошо известно, что в последние десятилетия в экономически развитых странах средняя продолжительность жизни людей резко возросла. Но это возрастание не является следствием замедления старения. Социологи и демографы объясняют это резким снижением смертности в детстве, снижением рождаемости и успехами, достигнутыми в профилактике и лечении инфекционных заболеваний. Статистики утверждают, что смертность среди людей пожилого и старческого возраста, в настоящее время, существенно не отличается от смертности людей этого возраста в прошлом веке.

Физиологическая старость - естественный, биологический процесс структурно-функциональных изменений организма, протекающий длительно и неравномерно. Скорость этих изменений, приводящих к преждевременному старению человека и его внешнего облика, зависит от многих причин, тесно связанных между собой. Физическое и психическое состояние организма непременно отражается на внешнем облике человека и особенно на его лице, что образно сформулировано в выражении: «Лицо человека - зеркало его души и тела». Чрезмерные положительные или отрицательные психо-эмоциональные перенапряжения (стрессы), вызывая спазм сосудов и нарушение трофики, предрасполагают к преждевременному старению и могут явиться причиной ранних возрастных изменений кожи, в частности появления морщин и складок.

Под влиянием вышеуказанных причин и факторов внешней среды, наиболее выраженные изменения происходят в мягких тканях лица и шеи, которые зависят от состояния кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц. Поскольку эти ткани вместе с костно-хрящевым скелетом в основном выполняют роль пластического материала лица, то любые изменения в них отражаются на внешнем облике человека. Их строение, тургор, эластичность, пространственная ориентация, окраска и другие качества определяют его архитектонику и выразительные свойства. Важное значение в особенностях строения лица играют активность мимической и жевательной мускулатуры, сохранность или отсутствие зубов, особенности артикуляции. С возрастом перестраиваются все ткани лица, в результате чего изменяется его форма и выразительность.

Подкожно-жировой слой, вначале гипертрофируясь, постепенно атрофируется и замещается грубыми коллагеновыми волокнами. Перераспределяется и его локализация. Если в юношеские годы жировой слой преобладает на щеках, то с возрастом он атрофируется и откладывается более всего в подбородочной области. В связи с этим, изменяется форма лица - оно удлиняется. Если к этому присоединяется облысение, то лицо кажется еще длиннее. Ослабляется тонус и функция мышц, уменьшается их плотность и объем. Снижение двигательной активности мышц обедняет мимику и пластическую выразительность лица, которое становится маскообразным, круговая мышца рта атрофируется, губы истончаются и сморщиваются, истончается их слизистая, сглаживается линия Купидона. В формообразовании лица принимают участие парные мышцы - собственно жевательные и височные. В молодости они придают лицу округлые формы, а с возрастом в связи с их атрофией и истончением жирового слоя щеки и височные области западают. Мимические мышцы сами по себе относительно тонкие, поэтому их роль в формообразовании лица незначительна. Однако, в силу особенности их прикрепления, они играют главную роль в мимике лица во время динамических движений (разговор, улыбка, смех, мимика), в перемещении кожи лица, что предопределяет раннее появление морщин и складок лица. В виду того, что они в основном группируются вокруг естественных отверстий - глазниц, рта, носа, уха, эти области раньше других и подвергаются старческим изменениям. Еще более выраженные морфологические изменения происходят в коже, что связано с утолщением эластических и уменьшением коллагеновых волокон, изменением жирораспределения. Кроме того, кожа лица растет значительно быстрее и по времени значительно продолжительнее, чем лицевой скелет. Связанное с этими факторами увеличение массы кожи и ее структурные изменения приводят к образованию естественных складок, изменению формы мягких частей лица и в конце концов к огрублению его черт.

Структурные, анатомические и функциональные возрастные изменения в тканях лица и шеи, приводят к выраженным морфологическим признакам старения, проявляющимся раньше всего в виде морщин. В одних местах они образуются поперечно (лоб, шея), в других - лучеобразно (наружный угол глаза), в третьих - параллельно (верхняя губа, щеки). Появление определенных складок на лице отражает не только возрастные изменения, но и своеобразно фиксирует отпечатки характера человека. По преобладанию тех или иных складок на лице человека можно узнавать особенности его характера, перенесенные эмоциональные переживания. Так, при чрезмерной активности «мышцы внимания» на лбу рано образуются поперечные складки, придавая лицу выражение сосредоточенного внимания и удивления. Если же у человека активнее всего функционировала пирамидальная мышца («мышца гордецов»), то преждевременно появляются поперечные складки в области переносицы и опускаются внутренние углы бровей, фиксируя на лице выражение строгости, недовольства, суровости.

Умение управлять эмоциями и мимическими движениями способствует задержке проявлений возрастных изменений. Несмотря на то, что возрастные изменения лица индивидуальны и многообразны, ученым удалось их систематизировать, выделив главные и второстепенные признаки. К первым относят понижение упругости мягких тканей, сухость и истонченность кожи, ее морщинистость (складчатость), старческую деформацию. Ко вторым - отек и пастозность вокруг глаз, пористость кожи, гиперпигментацию, телеангиэктазии и другие. В разные возрастные периоды они могут проявляться в различной степени и не совпадать по времени. Но главные четыре признака обязательно бывают у всех людей, а второстепенные - только возможны. Их поэтапное появление описано многими авторами, но приблизительно они совпадают. И.И.Кольгуненко (1974) представила их следующим образом. Прежде всего снижается упругость мягких тканей, которая проявляется в повышенной их смещаемости относительно скелета. Подобная вялость тканей всего лица или его частей у многих людей наступает уже в 25-30 лет. Клинически она проявляется пористостью кожи. В возрастной группе от 17 до 25 лет, пористость кожи появляется с 18-20 лет, а иногда и раньше. Другим главным признаком старения являются морщины и складки, которые могут быть обусловлены дряблостью кожи, либо не связаны с ней. В раннем периоде (в 20 лет) они образуются при динамически активном состоянии лица (смех, улыбка, разговор) и ненадолго, полностью исчезая. В возрасте свыше 25 лет они уже полностью не разглаживаются, причем скорее старится тонкая сухая кожа. Порядок и время появления морщин носят более или менее закономерный характер. Степень выраженности морщин определяют или описательным методом (начальные, средние, выраженные и резкие) или в миллиметрах. Кроме того, морщины подразделяются по порядкам. К морщинам 1-го порядка относят лобные, носо-губные и уголков глаз. К морщинам 2-го порядка --межбровные, предкозелковые, шейные; 3-го порядка - на ушных мочках, на переносице, на верхней и нижней губе. Морщины 4-го порядка покрывают всю поверхность лица. У мужчин морщины появляются на 2-5 лет раньше, чем у женщин, хотя мимика лица у последних, как правило богаче.

Лобные морщины становятся заметными с 20 лет. К 30 годам они более выражены, а в 50 лет лобная морщинистость становится резко выраженной (рис. 52). Рис. 52 Сроки появления морщин Носогубные складки появляются в 20-25 лет, а к 35 годам углубляются и превращаются в борозду, резко выраженную в 45-50 лет. Складки у углов рта начинают углубляться в 35 лет.

Подглазничная морщинистость проявляется к 25 годам также, как и морщины в области наружных углов глаз («гусиные лапки»). Предкозелковые морщины становятся заметными у мужчин в 30-35 лет, у женщин - в 40 лет.

Шейные морщины появляются с 25 лет, с возрастом спускаясь вниз и кпереди, а межбровные морщины - в более позднем возрасте (50-55 лет).

Морщины 3-го порядка легко определяются в 55-60 лет. Более ранней морщинистости лица способствуют профессиональные и характерные привычки, состояние зубочелюстной системы, высота нижней трети лица, снижающаяся при стирании зубов, глубоком прикусе и дефектах зубных рядов. Кроме образования морщин с возрастом изменяются и другие внешности лица: конфигурация линии роста волос, увеличиваются по ширине и опускаются брови, исчезает набухание верхнего века, утончается красная кайма губ, опускаются углы рта. К 50-55 годам увеличивается ширина лица, уменьшается его высота в прикусе, видоизменяется профиль лица. Возрастные изменения формы лица (старческая деформация) наступает в поздние сроки жизни. Но некоторые его части деформируются уже в 30-40 лет (например, веки). Опускающиеся мягкие ткани лица изменяют его овал, подчеркивают носогубную и щечно-подбородочую складки. Глубокие морщины у углов рта увеличивают его размеры и усугубляют впечатление опущенных углов. Перераспределение мягкой массы тела и изменение осей ориентации приводит к тому, что с возрастом лицо приобретает выражение строгости, суровости и печали. Описанную картину усугубляет отсутствие зубов и истончение альвеолярных отростков, служащих опорой для губ и щек. В этой связи губы сморщиваются и западают, подчеркивая выступание носа и подбородка.

К возрастным изменениям относят и ряд других признаков: - коричневые пигментные пятна («старческая гречка» или «старческие веснушки»); - желтоватые уплотнения на коже, возможно кисты; - выпуклые пигментные поражения кожи, имеющие вид бородавок; - постоянные синяки, кровоподтеки; - красноватые сосудистые образования в разных областях лица - на губах, ушных раковинах и др.; - капиллярные сеточки на носу, щеках и других местах. Конституциональные и архитектонические особенности лица более всего проявляются с возрастом, поэтому их используют при классификациях возрастных изменений. И.И.Кольгуненко (1974), положив в основу такой классификации три признака - понижение упругости мягких тканей, морщинистость и старческую деформацию, выделила пять типов ранних стадий старения и один тип поздней стадии. К ранним стадиям она отнесла преждевременное старение и раннюю форму естественного старения. Среди них первый тип характеризуется «усталым лицом», т.е. снижением упругости мягких тканей лица и шеи; второй тип - это «морщинистое лицо» с мелкими морщинами; третий тип - это «деформированное лицо» со старческой деформацией лица и шеи; четвертый - комбинированный тип с включением трех предыдущих признаков; пятый - мускулистый тип. Поздняя стадия старения включает в себя среднюю и позднюю формы естественного старения, образуя шестой тип, в виде «старческого изнуренного лица».

По первому типу стареют люди со средним положением между широким и узким лицом, с нормальной в молодости и умеренно сухой кожей в среднем возрасте, со средней выраженностью подкожно-жирового и мышечного слоя. В этот период начинается увядание тканей, но постоянных морщин еще нет. Форма лица сохраняется без изменений, хотя уже исчезает его юношеская округлость.

Для второго типа старения главным являются морщины. Он характерен для узких овальных лиц астеников, со слабо развитой подкожно-жировой клетчаткой, сухой истонченной кожей лица. Конституционально эти люди не склонны к полноте, а поэтому в возрасте 35-45 лет имеют стабильный вес.

Третий тип старения преобладает у лиц пикнического склада, с жирной пористой кожей и крупными чертами лица. Конституционально они склонны к полноте уже в 35 лет. Поскольку у этих людей увеличен подкожно-жировой слой, то у них длительное время сохраняется округлость форм лица, и отсутствуют морщины. Однако со временем под силой тяжести жировой слой перемещается в нижнюю часть лица и шеи. При этом щеки отвисают и опускаются, изменяя овал и конфигурацию нижней части лица; в дополнение к этому деформируется область вокруг рта, углубляя носо-губные складки; образуется второй подбородок. Обнаруживаются изменения и в форме верхней части лица, особенно вокруг глаз. Поэтому, доминирующим признаком этого типа старения является выраженная деформация мягких тканей, приводящая к изменению формы лица.

Старение лица по четвертому (комбинированному) типу происходит, как правило, у людей с умеренной подкожно-жировой клетчаткой, умеренной истонченностью и сухостью кожи.

Пятый тип старения характерен для лиц с развитыми мышцами лица, умеренно влажной и умеренно жирной и эластичной кожей, трудносмещаемой относительно подлежащих тканей. В виду того, что старение лица у них протекает по типу гипотрофии и атрофии кожи и мышц, минуя стадию гипертрофии подкожно-жировой клетчатки, эти люди старятся позднее других. По этому типу стареют японцы, монголы, жители Средней Азии и др.

Шестой тип старения наступает после 75 лет жизни, когда выраженно проявляются как главные, так и второстепенные признаки старения.

Описанные выше возрастные изменения в костном скелете и мягких тканях головы и лица значительно изменяют форму как его частей, так и общий вид. Западают щеки, глаза, рот и виски. На этом фоне значительно выступает вперед нос, подбородок, скуловые и надбровные дуги. Изменяются пропорции лица - нижняя часть уменьшается, а нос и уши увеличиваются. Атрофия жировой клетчатки и снижение высоты прикуса приводят к отвисанию растянутой кожи вокруг рта и в области щек. Резко выделяются носо-губные и щечно-подбородочные складки и морщины всех видов. Губы истончаются, изменяют форму и цвет. Все это в конечном итоге вызывает деформацию лица, изменяя до неузнаваемости его форму.

Самыми первыми появляются морщины вокруг глаз, но это не говорит о старении организма. Старение - это естественная причина появления морщин под глазами и частой причиной их появления является неправильный уход за кожей вокруг глаз, либо недостаточное их увлажнение. Каждая из нас желает подольше оставаться молодой. Как предотвратить появление морщин вокруг глаз мы узнаем из этой публикации.

1 420798

Фотогалерея: Как предотвратить появление морщин вокруг глаз

Если кожа вокруг глаз не получает достаточное количество влаги, она становится более сухой, теряет эластичность и упругость, легко растягивается и в результате вокруг глаз образуются морщины. Для того чтобы их предотвратить, нужно ухаживать за кожей век еще с молодости. Подбирайте увлажняющие легкие крема и гели, которые предназначены для кожи вокруг глаз.

Под глаза ни в коем случае не наносите кремы, которые используете для лица. Ведь кожа под глазами очень тонкая и сильно отличается от кожи лица, а крема, которые предназначены для лица могут быть для нее очень тяжелые и только навредят ей. А когда используются неподходящие средства, это часто приводит к появлению морщин вокруг глаз.

Если вы каждый день делаете макияж глаз, то посмотрите как вы все это делаете. Для девушек в такие моменты важен конечный результат, когда они наносят макияж, стараясь вывести четкую линию, или делая какие-то штрихи, они так и этак начинают щурить глаза. Такие действия способствуют тому, что растягивается кожа, что, в конце концов, приводит к появлению морщин под глазами. И эта красота способствует тому, что таким образом укорачивается молодость кожи. Поэтому нужно накладывая макияж, как можно меньше щуриться, и кожа век тогда будет находиться в расслабленном состоянии.

Поэтому не нужно в солнечную погоду выходить на улицу, не надев при этом солнцезащитные очки. Потому что от солнца глаза будут постоянно щуриться, а это прямой и краткий путь, к образованию морщинок вокруг глаз. Кроме основной косметики, нужно использовать декоративную косметику, которая бы защищала глаза от солнца, носить качественные солнечные очки, и не злоупотреблять солярием.

Морщины вокруг глаз относятся к разряду мимических морщин. Эти морщины происходят от активной и постоянной работы мимической мускулатуры. Мышцы лица расслабляются и сокращаются и кожа над ними, то растягивается, то сжимается. А с возрастом кожа вокруг глаз становится не такой упругой и эластичной, и когда она сжимается, то ее вернуть к прежнему состоянию затруднительно. Так и образовываются морщины вокруг глаз.

Люди, которые свое эмоциональное состояние, будь то удивление, радость, огорчение и так далее, сопровождают активной мимикой лица, склонны к появлению мимических морщин.

К раннему возникновению морщин под глазами приводит плохое питание и стрессы. Обычно люди в состоянии стресса меньше думают о том, что нужно принимать здоровую пищу, у них в это время отсутствует аппетит.

Некоторые во время стресса в большом количестве употребляют продукты, которые могут только навредить и не принести никакой пользы организму. Это кофе и сладкое, начинают курить. В итоге кожа не получает необходимые питательные вещества, витамины, микроэлементы. Она начинает заметно увядать и морщинки вокруг глаз становятся очень выраженными.

Чтобы предотвратить появление морщин под глазами, а это касается питания, нужно чаще употреблять в пищу, такие продукты, как брокколи, листья шпината, морковь. А также свежие овощи и фрукты, которые богаты полезными веществами и витаминами, они так необходимы коже. Полезно будет выпивать один раз в день стакан свежего фруктового натурального сока.

Как можно предотвратить появление морщин?

Мимика лица - надуть губы, вскинуть брови, скривить нос, сморщить лоб, улыбка во весь рост - все это способствуете появлению морщин, от них избавиться сложнее, чем от возрастных морщин. Естественно мы не запрещаем выражать свои эмоции, старайтесь просто их контролировать, избегать напряжения мышц лица.

Для очень эмоциональных людей могут подойти средства с коллагеном и ретинолом, которые помогут укрепить кожу и разгладить морщины.

Как предотвратить появление морщин вокруг глаз

Никогда не трите глаза, как всегда делают маленькие дети, это способствует появлению темных кругов, растянутой коже под глазами, появлению морщин. Таким образом, кожа становится не такой упругой.
Применяйте специальные разглаживающие маски для области вокруг глаз, они помогут предотвратить появление морщин.

Как можно предотвратить появление морщин? Не стоит нервничать

Стресс не делает людей моложе. Но в нашем бешеном ритме жизни его не удается полностью избежать, а значит нужно, не откладывая в долгий ящик бороться с его последствиями, это появление морщин. А значит, регулярно расслабляйтесь, занимаясь релаксацией, делайте ежедневный массаж лица и применяйте антистрессовую косметику. Тогда вы сможете ослабить воздействие стресса на свой организм.

Народные средства для разглаживания морщин вокруг глаз

Чтобы избавиться от уже существующих морщин и предотвратить появление морщин вокруг глаз, можно обратиться к косметическим средствам, которых на рынке огромное множество. А там никто не скажет какое средство лучше, а какое меньше. Но есть народные средства, которые уже проверены временем. А как мы знаем, время лучший советчик. Сохраним кожу вокруг глаз красивой и молодой, если воспользуемся одним из рецептов

Рецепт 1

Сделаем мешочки из мягкой натуральной ткани, насыплем в них немного цветов ромашки. Опустим мешочки в емкость с только что вскипевшей водой. Через 5 или 10 минут вынем их и теплые мешочки укладываем на область вокруг глаз. Такой способ помогает бороться с припухлостью век и воспалениями глаз.

Рецепт 2

Берем мякиш белого хлеба и сильно смочим его в молоке. Потом из разбухшей массы лепим овальные плоские кусочки и кладем их на веки, захватываем места под глазами. Время процедуры от 3 до 10 минут. В результате синяки исчезнут и морщинки разгладятся. Этот рецепт применяем и для того, чтобы ваши глаза отдохнули.

Рецепт 3

Зальем 1 стакан березовых листьев 1 стаканом холодной воды. Через 8 часов настой используем для приготовления компресса.

Народные средства против морщин вокруг глаз

Чтобы увлажнить кожу вокруг глаз, смажем ее яичным желтком и через 15 минут умоем лицо теплой водой. Но если есть морщины под глазами, размешаем желток с растительным маслом в одинаковых пропорциях.

Хлебная маска разгладит морщины вокруг глаз, для этого возьмем мякиш белого хлеба и смочим его в немного подогретом растопленном сливочном или растительном масле. Наложим под глаза полученную кашицу и оставим ее на 20 или 25 минут, потом умоем лицо теплой водой.

Сливочное и растительное масло являются хорошим народным средством против морщин под глазами. К примеру, сливочное масло используем в качестве ночного крема. Просто взобьем его в кожу вокруг глаз кончиками пальцев и оставим на ночь. Или растительным маслом смажем кожу век, и тоже не смываем до утра.

Народный крем из сливочного масла от морщин вокруг глаз

Приготовим отвар из трав: ½ столовые ложки сухих цветков ромашки, ½ столовые ложки цветков липы зальем ½ стакана кипятка, накроем крышкой и настаиваем в течение 15 минут. Потом возьмем 1 столовую ложку не растаявшего масла и смешаем с 2 столовыми ложками процеженного травяного настоя, добавим 1 чайную ложку касторового масла. Тщательно размешаем все до однородной массы, потом используем этот состав, как ночной крем для век. Храним этот крем до 5 дней в холодильнике.

Банановая маска от морщин вокруг глаз

Берем 1 столовую ложку мякоти банана и разотрем с 1 столовой ложкой растопленного сливочного масла. Наложим состав под глаза, немного взобьем его кончиками пальцев в кожу и оставим на 20 или 25 минут. Потом умоем лицо теплой водой.

Народное средство из овсянки для увядающей кожи вокруг глаз

½ столовой ложки измельченных овсяных хлопьев зальем небольшим количеством горячих жирных сливок или горячего молока. Когда овсянка разбухнет, наложим теплую массу на кожу век и через 20 минут смоем водой комнатной температуры. После такой маски морщины под глазами заметно разглаживаются.

Берем столовую ложку свежих или сухих цветков василька и зальем ¼ стакана оливкового масла, настаиваем 7 дней. После применяем это средство на ночь для смазывания кожи вокруг глаз. Если такое средство использовать регулярно, то морщины вокруг глаз заметно разгладятся.

Витаминная абрикосовая маска против морщин вокруг глаз

Разомнем мякоть абрикоса. В 1 столовую ложку полученной кашицы добавим 1 чайную ложку жирной сметаны, или творога, или растительного масла. Размешаем и наложим эту массу на 15 или 20 минут под глаза, затем смоем маску теплой водой.

Молочный компресс для глаз

Возьмем диски и обильно смочим их кипяченым молоком, наложим на закрытые глаза и подержим 5 минут. Повторим эту процедуру 2 раза. Потом умоем лицо и нанесем крем на кожу вокруг глаз.

Миндальная маска для глаз

Вбиваем в морщинки миндальное масло каждый вечер, и оставляем на 30 минут, потом осторожно промокнем излишки мягкой салфеткой. Во избежание отеков крем вокруг глаз не наносим. Курс лечения - 30 дней.

Укропная маска для глаз

Насыплем в 2 тканевых натуральных мешочка по горсти семян укропа, опустим в горячее молоко или воду на 1или 2 минуты и дадим остыть. Наложим на 10 или 15 минут на глаза. Вместо семян укропа используем ромашку, сушеную петрушку или обычные чайные пакетики.

Настой от «сеточки» вокруг глаз из свежих листьев березы

Берем 1 стакан листьев березы и зальем его стаканом холодной воды, настаиваем 8 часов, затем процедим. Используем, как компресс.

Маска от «сеточки» вокруг глаз

Растопим 1 столовую ложку меда, добавим 1 столовую ложку пшеничной муки и взбитый белок. Маску держим до тех пор, пока не высохнет, потом смываем.

Холодный отвар от дряблости кожи век

Возьмем в равных количествах мяту, шалфей, ромашку, перемешаем и возьмем 1 столовую ложку смеси и зальем стаканом кипятка, подержим на паровой бане 15 минут. Потом охладим и процедим. Прикладываем тампоны с отваром к векам на 15 минут.

Используя эти несложные рецепты и советы, мы знаем, как можно предотвратить появление морщин вокруг глаз. Удачи вам в борьбе с появлением морщин и красивой кожи. Будьте красивы!