Любовь всегда приходит неожиданно. Вы увидели человека и словно молния пронзила. Теперь его появление вызывает у вас скованность и стеснение, каждый день вы считаете минуты до того момента, когда снова увидите его. С замиранием сердца ловите каждое слово и взгляд в свою сторону. Надеетесь, что он ответит взаимностью, и замечаете, что он задерживает взгляд на вас чуть дольше. Но, если в некоторых случаях мужчина сам пытается сблизиться с понравившейся женщиной, то в других, по самым разным причинам, он не торопится сделать первый шаг. И чем дольше тянется эта неопределенность, тем тяжелее становится у вас на душе. Любовь редко бывает бескорыстной, любой влюбленный хочет быть рядом с тем, кого любит. Поэтому, чтобы не мучить себя дальше, лучше совершить какие-то действия и разрешить эту ситуацию. Какие действия лучше всего предпринять, если влюбилась, зависит от каждой конкретной ситуации, но что-то общее есть в каждой истории любви.

Вот сегодня мы и хотим поговорить на такую волнующую многих представительниц прекрасного пола тему, как что делать, если влюбилась. Приведем некоторые советы, как вести себя в разных ситуациях, например если возлюбленный мужчина - женатый или же он ваш лучший друг. Ведь от того, как правильно повести себя, если влюбилась, во многом зависят ответные чувства желанного мужчины. А что сейчас важнее для влюбленной женщины, чем взаимность?

А есть ли взаимность?

Первое, что нужно сделать, если влюбилась: постарайтесь понять, отвечает ли ваш возлюбленный взаимностью. От этого зависит, что лучше всего делать дальше. Здесь есть несколько вариантов: признаться в любви самой, подождать, когда это сделает он или разлюбить.

Принятие каждого из этих решений зависит от того, кто стал вашим возлюбленным, как он относится к вам, женат, есть девушка или вы видите его в первый раз и ничего про него не знаете.

Когда девушка чувствует, что влюбилась, вместе с этим ее охватывает и тревога. Достаточно трудно понять, что испытывает мужчина, если он не проявляет никаких эмоций. Обычно, когда девушка не знает, что делать, сразу становится ясно, что это не та влюбленность, которая захватила двух влюбленных, и они поглощены друг другом, а та, которая может стать и безответной, принеся только одни страдания. Именно поэтому не предпринимайте никаких шагов, а подождите и присмотритесь внимательно к тому, в кого вы влюблены. Сказать о симпатии можно и без слов, поэтому не торопите события.

План действий, если влюбилась

Узнайте о возлюбленном все

Первым делом, если влюбились, постарайтесь выяснить об избраннике все, что только сможете. В этом могут помочь друзья, общие знакомые.

Узнав о его характере и поведение как можно больше, подумайте еще раз, если у него какие-то черты, которые вас раздражают, которые вы считаете недопустимыми, сможете ли вы с ними мириться долгое время. А может, вы уже сейчас почувствовали, что он не так прекрасен, и вы не готовы ради него испытывать неприятные мгновения.

Изучайте его личные особенности и привычки

Если же вас все устраивает, и вы еще больше убедились насколько он замечательный, приступайте к изучению его привычек, увлечений, того, что ему нравится или не нравится. Это поможет избежать каких-то ошибок в поведении, которые могут его оттолкнуть, и одновременно дадут возможность найти какие-то точки соприкосновения, например, в виде посещения одного клуба по интересам, кино, ресторанов.

Какие девушки его привлекают?

Также, если влюбились в мужчину, проанализируйте, какие девушки ему нравятся, что привлекает в них. Но даже если ему нравятся блондинки или брюнетки, главным в женской красоте все-таки остается чувство стиля, умеренное использование косметики и ухоженные волосы, лицо и тело. Изучите гардероб, все ли у вас соответствует вашему типажу, подходит и украшает.

Если нет, избавьтесь от этих вещей и подберите пусть несколько, но тех, которые подходят именно вам. Чтобы найти стиль, который подчеркнет все достоинства, можете воспользоваться советами стилистов, которые можно найти в женских журналах. Обратите особое внимание на состояние ваших ногтей и рук, мужчины очень не любят слишком длинные и излишне накрашенные ногти. Поэтому лучше, если ногти выступают всего на несколько мм и накрашены лаком неяркого цвета.

Используйте запахи и афродизиаки

Помните о влияние запахов на мужчин. Подбирайте духи с приятным ароматом, который будет подчеркивать легкость и женственность, оставляя после себя загадочный шлейф. Модные ароматы от известных брендов заставят встрепенуться практически любое сердце.

Вливайтесь в компанию понравившегося мужчины

Если есть такая возможность, то станьте членом его круга общения. Это поможет лучше узнать его и предоставить возможность познакомиться с вами поближе. Может после более близкого знакомства и не придется предпринимать никаких усилий, чтобы завоевать его. Он сам сделает первый шаг к сближению, узнав вас ближе.

Оставайтесь собой

Не стоит менять себя, подстраиваясь под того, кого полюбили. Вы должны оставаться самой собой, только так вы сохраните собственную неповторимость и красоту. Ваша задача - просто показать, какая вы интересная, красивая и неповторимая, а все остальное будет излишним. Но при всем при этом, красота и манеры ваши должны быть скромными и приличными.

Будьте хорошим собеседником, умейте слушать

Безусловно, если вы влюбились, научитесь слушать, что говорит собеседник и старайтесь использовать эту информацию, чтобы еще больше заинтересовать его. Он любит футбол - узнайте больше об этом виде спорта, интересуется книгами определенного содержания - прочитайте несколько книжных новинок. Научитесь поддерживать разговор.

Если мужчина женатый

Но что делать, если влюбилась в женатого мужчину? Если мужчина женат или находится в отношениях, лучше всего его разлюбить. Не наносите вред своей психике. Не стоит полностью посвящать себя любви к занятому мужчине, особенно если он сам не проявляет к вам никаких знаков внимания. Тем самым вы сможете уберечь себя от лишнего унижения и не внесете в душу дисбаланс, от которого потом будет не так легко избавиться. Для каждой женщины должен быть свой единственный, и если ваш возлюбленный женат, то ждите, пока он разойдется с женой или расстанется с девушкой сам, без усилий с вашей стороны. Ведь правильно говорят: на чужом несчастье свое счастье не построишь.

Но зачастую все не так, мужчина не заставит страдать любимого человека, а значит вы всегда будете на втором месте. Поэтому если вы влюбились в мужчину, который в отношениях, самым лучшим решением будет его разлюбить и избавиться от этого чувства, пока оно не принесло беды. Зачастую такая влюбленность возникает от нехватки мужского внимания, а не потому, что этот мужчина – ваш принц.

Поэтому лучше воспользуйтесь советами разлюбить женатого мужчину и встретить свою любовь. Вы будете изумлены, когда встретите своего принца, насколько он лучше, чем мужчина, который занят. Направьте свою энергию на поиски настоящей любви, не тратьте сил на чужого человека, который вам не нужен. Ведь все действия, которые вы решите предпринять, чтобы завоевать его, принесут только разочарование и боль.

Что делать, возлюбленный - друг

Иногда бывает так…, вы вдруг понимаете, что влюбились в лучшего друга. Казалось бы, это легко - признаться в чувствах человеку, который все время рядом и которого вы знаете лучше других. Но не всегда бывает так, что друг рассматривает вас в качестве невесты или наоборот вы опасаетесь, что если отношения не получаться, дружба будет потеряна.

Если вы хотите, чтобы он был рядом в качестве молодого человека, то воспользуйтесь преимуществом перед другими девушками. Вы его очень хорошо знаете, все его привычки и увлечения. Но необходимо сделать так, чтобы он посмотрел на вас по-другому. Измените стиль одежды, когда встречаетесь с ним. Одевайтесь теперь, как будто идете на свидание, хотя теперь это так и есть. Устройте романтический ужин, посмотрите фильм про любовь. Может это все заставит его увидеть в вас прекрасную девушку или признаться в чувствах, которые он скрывал, опасаясь разрушить вашу дружбу. Если стесняетесь сразу откровенно сказать о том, что влюбились в него, скажите, что влюбились в хорошего знакомого. Узнав об этом, он постарается выяснить, кто же это такой, особенно, если сам неравнодушен к вам. И у вас появится шанс объясниться друг с другом.

Как правильно вести себя

Чтобы не чувствовать неловкость, постарайтесь не показывать окружающим, что вы влюбились. Оказывайте внимание мужчине, который вам понравился, но старайтесь, чтобы это не выходили за определенные рамки, особенно, если вы работаете вместе и много времени проводите в коллективе. В случае, если ваша влюбленность закончится неудачно, это может спровоцировать насмешки коллег, отношение которых к вам, по каким-то причинах, недружелюбно, или придирки со стороны начальства, если при выполнении работы вы допустите какие-то ошибки.

Сделав выбор откровенно поговорить с возлюбленным, разлюбить его, если он занят или оставить все как есть, надеясь, что мужчина сам сделает первый шаг, вы принимаете серьезное решение. Какое бы оно не было, решение должно быть принято осознано, быть приемлемым для вас и не вызывать внутреннего дискомфорта. Поэтому, как бы дальше не стали развиваться события, не забывайте, что любой опыт несет в себе бесценные знания, которые пригодятся в дальнейшей жизни. Любовь облагораживает человека, делает его мягче и смягчает удары судьбы. Чем бы ни закончилась ваша влюбленность, лучше попытаться, чем не делать ничего и жалеть об этом может быть всю оставшуюся жизнь.

Сияющие глаза, новый пароль на смартфоне, ночные смс... Банальная и старая как мир история, но только не для той, которая оказалась перед сложным выбором: что делать, если влюбилась в другого мужчину. И как сделать решительный шаг, ведь на одной чаше весов отношения, проверенные годами, а на другой страсть, небо в алмазах и ОН? А стоит ли выбирать? Когда измена — приговор вашему союзу, а когда можно и нужно оставить все в секрете, рассмотрим в этой статье.

Влюбилась в другого мужчину: как отличить влюбленность от любви

Бездушные ученые уже давно препарировали любовь, нашли гормоны, отвечающие за наши чувства, и разложили по полочкам все алгоритмы развития отношений. Исследования доказывают, что активная фаза — «конфетно-букетный» период — длится примерно 12-17 месяцев. В это время нашими эмоциями управляют дофамин (гормон радости и удовольствия) и адреналин (придает остроту ощущениям). Достучаться до здравого смысла в это время бесполезно — гормоны берут вверх над всеми доводами.

Мудрой природой не предусмотрено долгого любовного томления, и уже несколько месяцев спустя уровень гормонов «любви» падает. На смену им приходят гормоны «привязанности», именно на этом этапе формируются общие привычки, возникает желание совместного созидания, а страсть отходит на второй план. И если не ясно, что делать, когда влюбилась в другого мужчину, то именно в этот период лучше задать самой себе такие вопросы:

Чувствуете ли вы себя в безопасности рядом с этим мужчиной, готовы ли довериться ему на все 100%.

Способны ли вы поставить себя на его место, интересуетесь ли его проблемами или просто слушаете про них и забываете.

Вы откровенны друг с другом, не держите при себе какие-то секреты.

Вам интересно и приятно в обществе друг друга вне постели.

Если на все вопросы ответы положительные, то возможно чувства подлинные. Со временем физическое притяжение должно ослабевать, тогда как эмоциональная привязанность крепнет. Кстати, мужчины часто именно на этом этапе начинают отдаляться, и если вам кажется, что в ваших отношениях что-то не так, вам не кажется.

Развестись нельзя остаться — где поставить запятую

В юном возрасте часто влюбляться нормально, это своего рода поиск себя через призму взаимоотношений с мужчинами. Но когда за плечами несколько лет брака, есть дети, то ситуация, когда верная жена вдруг влюбилась в другого мужчину чревата плохими последствиями. И дело даже не в возможной агрессии со стороны обманутого мужа. Когда могут быть задеты чувства близких людей, нужно тщательно продумывать каждый свой шаг. Что делать, оказавшись во главе любовного треугольника?

1. Взять паузу. Чтобы немного успокоиться и вернуть контроль над эмоциями нужно немного абстрагироваться от происходящего. Идеальный вариант куда-нибудь уехать, хоть в соседний город (организовав на работе «командировку»), хоть на море. Но обязательно одной, только так можно прислушаться к себе и найти ответы.

2. Соблюдать конспирацию. Даже если вы готовы вот-вот во всем признаться и собрать вещи, лучше скрывать свою связь и больше даже не от мужа, а от общих знакомых. Никто не должен знать, что вы обманывали супруга. Между разойтись и бросить большая разница, не нужно ставить под удар чувство самоуважения вашего пока еще мужа.

3. Не откровенничать. Пока вы не готовы к решительным действиям, лучше не посвящать никого в свои любовные перипетии. Никто не примет за вас правильное решение и не возьмет на себя ответственность советовать как лучше. И, конечно, не нужно в приступе откровенности или в пылу ссоры вываливать на мужа «я влюбилась в другого мужчину». Пока вы не решили твердо уходить, такие признания ни к чему.

Как бы цинично это не звучало, но настоящая любовь не возникает вдруг , она создается годами, строится из мелких уступок, ежедневных компромиссов и работы над собой. А влюбленность вспыхивает под влиянием гормонов и удачно сложившихся обстоятельств. И перерастет ли она в крепкую привязанность будет зависеть от того, готовы ли вы с новым избранником опять проделать большую работу по взаимному притиранию.

Влюбленность не всегда вызывает чувство радости и вдохновения. Некоторые девушки теряются от нахлынувших чувств, не зная как вести себя дальше. Для начала стоит определить, действительно ли вы влюблены!

Как узнать, на самом ли деле это любовь

По социальным сетям ты пытаешься определить, чем увлекается молодой человек, с кем он чаще всего общается, кто ему нравится. Особо настойчивые девушки находят бывших пассий своих возлюбленных, и изучают информацию и о них.

Ревность

Ты ревнуешь его. К бывшим и потенциальным девушкам, к подругам и мимолетным знакомым. Ревность всегда очень красноречива, и не скроет истинного отношения к человеку.

Перемены

Большинство влюбленных девушек озабочены вопросом, как привлечь внимание понравившегося молодого человека. Чаще всего выбор падает в сторону внешних перемен, и они могут быть очень разнообразными. Кто-то принимает решение сменить гардероб, кому-то хочется изменить цвет волос и тому подобное. Некоторые девушки начинают ориентироваться на вероятные вкусовые предпочтения объекта симпатии, а кто-то не переходит к радикальным переменам, а просто начинает интенсивнее ухаживать за собой.

Нетипичное поведение

Стараясь понравиться возлюбленным, очарованные девушки зачастую отличаются нетипичным для себя поведением. Это может проявляться по-разному: одни проявляют чрезмерную застенчивость, боясь сказать хоть слово, а другие ведут себя очень активно. Во втором случае влюбленная девушка старается много шутить, смеяться и быть в центре внимания, даже если обычно это не слишком типично для нее.

Смена настроения

Влюбляясь, мы испытываем целую гамму разнообразных чувств, и, несомненно, это не может не сказываться на общем настроении. В одну минуту девушке кажется, что ее возлюбленный никогда не обратит на нее внимания или вовсе заинтересован другой, и это заставляет ее погрузиться в мрачные мысли. Спустя несколько минут влюбленная вспоминает об уделенных ей знаках внимания, и приходит к выводу, что погорячилась с выводами, мгновенно приходя в прекрасное расположение духа.

Новые увлечения

Испытывая симпатию к другому человеку, мы хотим взаимности, и зачастую начинаем думать, что не так хороши, как могли бы быть. Подобное осознание заставляет людей осваивать новые вида спорта, искать интересные для себя хобби. Зачастую предпочтение отдается тем направлениям, которыми интересуется и объект симпатии.

Что делать, когда, кажется, что очень сильно влюбилась в парня

Держи рот на замке, даже перед лучшими подругами

Многие девушки, влюбившись в парня, практически сразу делятся этой новостью со своими подругами, а порою – даже со случайными собеседниками. Иногда это может сыграть против самой рассказчицы. Парень может узнать о ее чувствах от других людей, и девушка будет чувствовать себя неловко, тем более, если эта история дойдет до него в искаженном виде. Если ты потерпишь неудачу в обольщении молодого человека и захочешь побыстрее перевернуть эту страницу жизни, то впоследствии вопросы подруг только помешают этому. Да и вообще, лучше дождаться взаимности, и уж потом делиться этой радостью.

Не бойся и не паникуй

Если ты хочешь привлечь внимание парня, то паника в этом деле совершенно неуместна. Важно чувствовать себя уверенно, и общаться с ним так, будто это твой хороший друг. Веди себя естественно и непринужденно, излишняя паника может сыграть против тебя.

Узнай о нем как можно больше

Чтобы заинтересовать понравившегося парня, было бы неплохо узнать о его вкусах и предпочтениях. Также немаловажно выяснить, свободен ли он. Ведь может случиться так, что ты начнешь развивать бурную деятельность вокруг него, а впоследствии выяснится, что он уже давно состоит в отношениях. Кстати, этот факт не всегда может быть очевиден по социальным сетям, поэтому лучше уточнить статус возлюбленного через общих знакомых или как-нибудь ненавязчиво в личном разговоре. В настоящее время страницы в социальных сетях могут очень многое рассказать о своих владельцах – о музыкальных предпочтениях, хобби и многом другом.

Переходи к действиям

Конечно, даже очень тщательное наблюдение за молодым человеком приблизит тебя к нему лишь в собственных мыслях, в то время, как он может даже не знать о твоем существовании или же просто почти не думать о тебе. Довольно распространенный способ привлечения внимания молодого человека – флирт. Если парень будет понимать, что он вызывает у тебя личный интерес, это повысит твои шансы! Многие парни не решаются первыми проявлять симпатию к девушкам, опасаясь, что это может быть не взаимно. Обозначив сразу, что он тебе нравится, ты можешь быстрее добиться определенности. Даже если станет понятно, что пока парень мало заинтересован в вашем общении, ты избавишь себя от лишней потери времени, которое могла бы потратить на ожидание его инициативы.

Не будь навязчивой, но будь у него на виду

В кокетстве и флирте важно соблюдать меру. Достаточно намека на то, что парень вам нравится – более ничего не нужно. Не старайся сходу стать частью его жизни и постоянно быть на связи с ним, если от него идет меньше инициативы, чем от тебя. Периодически инициируй общение с ним, если он этого не делает, но это должно быть не ежедневно – пусть у него появится возможность поскучать по тебе.

Дай парню время, чтобы он сам тебя завоевал

Не стоит ждать, что сразу после того как молодой человек начнет с тобой общаться, он сразу же начнет предпринимать шаги по сближению. Все люди разные, и не исключено, что ему понадобится больше времени, чем тебе, на то чтобы «присмотреться». Возможно, он тоже изучает тебя, пытается понять, как лучше начать отношения. Конечно, есть парни, которые после первого же намека на симпатию готовы звать на свидание, но таких активных гораздо меньше.

Эта неловка ситуация: влюбилась в брата или кузена, как быть

Девушки нередко считают, что влюблены в кого-то из своих родственников, но зачастую, на самом деле, это не так. Как правило, отношения с братом или кузеном изначально складываются гораздо проще, чем с другими представителями мужского пола, и тому есть логичное объяснение. Вы хорошо знаете друг друга, дружны и нередко проводите много времени вместе и в конце концов – привыкаете друг у другу. Эту привычку и близкую дружбу многие девушки склонны принимать за влюбленность. Попробуй переключить все свое внимание на другого парня, и, скорее всего, от былых чувств к родственнику у тебя вскоре ничего не останется.

Также подобная влюбленность нередко свойственна бунтаркам, которых тянет ко всему запретному, а интимная связь с родственниками относится именно к этой категории. Конечно, с кузенами дело может обстоять немного легче – все же родство не столь близко, как с братом. И все же даже в этом случае, лучше попробовать проявить себя в новых отношениях.

Я влюбилась в парня намного старше или младше меня

Как вести себя в такой ситуации

В целом, ничего дикого или необычного в этой ситуации нет, поэтому особых перемен в поведении тоже делать не стоит. Как и во многих прочих случаях, важно оставаться собой, лишь немного корректируя общее поведение. Сейчас довольно много пар, у которых имеется разница в возрасте, менталитете и прочем, однако для по-настоящему большой любви это, конечно же, не помеха. Тем не менее, в этой ситуации имеются свои преимущества и недостатки.

Плюсы и минусы, если он старше

Плюс

Нередко дополнительным бонусом в подобных отношениях может быть финансовая поддержка. Взрослые мужчины к определенному жизненному этапу обычно достигают хорошего материального положение, что для многих девушек вовсе не лишние.

Минус

Как не парадоксально, то, что для некоторых девушек в подобных отношениях плюс, для других может стать большим минусом – сразу или постепенно. Речь идет о большом жизненном опыте избранника и его желанием делиться ним. Может, по началу молодой женщине и будет нравится такое положение дел, но со временем оно может надоесть. Ей захочется самостоятельности и ощущения того, что она сама способна принять верное решение, чему никак не способствуют бесконечные наставления и советы возлюбленного.

Различие во вкусах. Постепенно многие подобные пары приходят к осознанию, что в некоторых вещах у них совершенно несхожие вкусы – речь может идти о музыке, времяпровождении, хобби, целях. Впрочем, от подобного не застрахованы и ровесники.

Плюсы и минусы, если он младше

Плюс

Такие отношения дают женщине стимул выглядеть лучше, чтобы соответствовать своему избраннику. Она начинает более тщательно следить за модными тенденциями, интересоваться новинками в сфере косметологи, да и в целом, старается быть в курсе всех последних «веяний». Как правило, влюбляясь в мужчину моложе себя, женщины находят способы визуально «скинуть года».

Интересное времяпровождение. Особенно это будет плюсом для активных женщин, которые не ощущают своего возраста и интересуются теми же увлечениями, что и несколько лет назад.

Минус

Некоторые представительницы прекрасного пола, будучи в отношениях с мужчинами младше себя, со временем начинают взращивать в себя комплексы. Им начинает казаться, что их пара выглядит несуразно, где партнерша явно проигрывает на фоне партнера. Такие мысли постепенно могут обернуться ревностью и неврозами.

Женщине начинает казаться, что ее избранник совершенно несерьезен, в отличие от ее ровесников. Постепенно в его возрасте она начинает видеть большой минус для себя. Хотя, как правило, ребячество в поведении мужчин не всегда продиктовано возрастом.

Стоит ли развивать симпатию и завоевывать сердце избранника

Безусловно, если вы испытываете к человеку серьезные чувства, то это очень значимый повод для того, чтобы попробовать завязать с ним отношения. Исключением может стать не взаимность или принципы потенциального партнера. Некоторые мужчины (как и женщины) не приветствуют большую разницу в возрасте, и если ваш избранник придерживается аналогичных взглядов, то, скорее всего, вы лишь потеряете время, стараясь каким-то образом привлечь его внимание.

Влюбилась в актера кино, певца или вымышленного персонажа

Фанатизм

Фанатизму - чрезмерному проявлению интереса к кому-либо или чему-либо, подвержены многие люди, причем речь может идти о разных сферах: религии, кинематографе, музыке и прочем. Если речь идет об увлечении какой-то известной личностью или героем кино (книг), то ситуация вполне подконтрольна. Девушки до 16-18 лет часто влюбляются в своих кумиров, поэтому в этом случае не стоит переживать – через это проходили многие.

Впрочем, ситуация осложняется, если в звезду или персонажа влюблена взрослая девушка или женщина. Особенно нелегкий случай, если в этом случае она отказывается от отношений с мужчинами, которые ее окружают, все свое свободное время посвящая исследованию жизни кумира и преследованием его (если это возможно). Подобное поведение может обернуться серьезными проблемами в эмоциональном состоянии и личной жизни.

Как выйти из этого состояния и влюбится в реального человека

Если увлечение переходит допустимые границы, и тебе об этом неоднократно говорили, следует подумать над тем, как избавиться от своей одержимости. Подумай, почему тебя заинтересовала именно эта персона, а не какой-нибудь человек из твоей реальной жизни. Скорее всего, ты считаешь, что в твоем окружении нет достойных претендентов на твое внимание, которые могли бы сравниться с твоим кумиром. Возможно, это действительно так, и тогда напрашивается очевидный вывод – окружение нужно поменять! Запишись на интересные курсы, которые чаще посещают парни, и, скорее всего, вскоре ты сможешь встретить интересного человека в реальной жизни.

Осознай, что человека, в которого ты влюбилась, не существует! Да, это действительно так. Любая известная творческая личность или персонаж – это всего лишь образ, который был кем-то тщательно продуман, именно для того, чтобы вызвать интерес публики.

Если никакие доводы неспособны отвлечь тебя от мыслей о звезде, и нет никаких сомнений, что эта одержимость не дает тебе построить счастливую личную жизнь (пусть даже ты считаешь, что тебе это не нужно), то имеется серьезный повод для того, чтобы обратиться за помощью к специалисту. В этом нет ничего зазорного – психологи решают подобные проблемы гораздо чаще, чем ты полагаешь.

Самые непростые ситуации

Когда влюбилась в друга

Не стоит паниковать раньше времени. Нередко счастливые пары образовываются именно таким образом – парень и девушка некоторое время дружат, а потом незаметно для себя влюбляются друг в друга. Если речь идет о настоящем друге, то ты можешь откровенно признаться ему в своих чувствах. Возможно, вскоре они окажутся взаимными, и твое признание заставит парня посмотреть на тебя с новой стороны.

Влюбилась в друга своего парня

Скорее всего, это произошло из-за того, что в твоих нынешних отношениях образовались какие-то проблемы, над которыми ты, возможно, даже не задумывалась. Первым делом, попробуй наладить связь со своим парнем, и тогда, скорее всего, влюбленность в другого человека исчезнет сама собой.

Испытываю сильные чувства к девушке (подруге)

Не исключено, что подобные чувства могли возникнуть на фоне общей неудовлетворенности в личной жизни и разочарования в парнях. Не сумев найти подходящего партнера, иногда девушки новым взглядом начинают смотреть на представительниц своего пола, полагая, что по-настоящему женщину может понять только другая женщина. Имеются сайты знакомств, различные курсы и интересные места, где можно встретить достойного и понимающего молодого человека – предприми еще несколько попыток!

Покорил сердце женатый мужчина

Лучший выход из этой ситуации – постараться переключить свое внимание на кого-нибудь другого. Женатый мужчина – это только поначалу может быть интригующим и захватывающим, но в итоге неминуемо приводит к конфликтам, слезам и осуждению. Попробуй избежать этого сразу.

Потеряла голову от начальника или преподавателя

Порою между начальником и подчиненной или преподавателем и студенткой завязываются отношения, но чаще всего такая влюбленность не ведет к чему-либо серьезному. Стоит помнить, что нередко мужчины, будучи в более высоком положении, таким образом, просто используют девушек. Да и девушки иногда путают свой восторг от статуса и профессиональных качеств потенциального избранника с влюбленностью. Хотя, конечно, бывают исключения и образовываются действительно любящие и счастливые пары.

Невзаимная любовь или когда отношения просто невозможны

Как разлюбить

Если вы не можете быть вместе, то тебе нужно сделать все возможное, чтобы вычеркнуть этого человека не только из своей жизни, но и из мыслей. Проще всего это сделать, заполнив свою повседневность новыми увлечениями и знакомствами. Распиши свой график на ближайший месяц поминутно, и придерживайся его. Важно, чтобы в расписании было больше встреч с новыми людьми (курсы, тренинги и т.д.). Занимайся спортом, общайся с парнями, развлекайся (даже если тебе не хочется все это делать), и «исцеление» не заставит себя ждать.

Забыть и отпустить

Разлюбив человека, ты вскоре отпустишь его из своей жизни. Сначала придется заставить себя, но потом все пойдет легче – не интересуйся ним, не следи в социальных сетях, не пытайся как-то выйти на связь. Представь, что его и вовсе никогда не было в твоей судьбе. К слову, путешествия неплохо помогают настроить себя на нужный лад.

«Любовь нечаянно нагрянет…», - поется в старинной песне. Действительно, приходит она, когда ее «совсем не ждешь». Никто не может влюбиться (как и разлюбить) по собственному желанию или по плану: это всегда случается внезапно, как удар молнией. Иногда чувство захватывает настолько, что вся привычная жизнь отходит на второстепенный план, и человек уже думает так: «Что мне делать? Я влюбился без ума!" Вроде бы любовь - это то, чему надо радоваться, ведь она считается Божьим даром. Не всегда это так, потому что иногда она начинает приносить не радость и счастье, а одни муки и страдания. Так что же делать, если влюбился «до смерти»?

Удар молнией

Именно так зачастую описывают момент появления влюбленности те, кто пережил Как ни странно, но эта внезапность более свойственна мужчинам. Они способны влюбиться в девушку за одну минуту. Надо заметить, что и чувства у них проходят быстрее, чем у женщин.

Замечено, что привлечь парня в девушке может даже незначительная мелочь: обувь на каблуке, особая модель стрижки, цвет помады или платья, взгляд, походка. Мужчины очень внимательны к таким деталям и именно на них они, как правило, «западают». Вот такой феномен, и он присущ как раз мужской части населения. Другими словами, парень, увидев на улице девушку в мини-юбке, может влюбиться в ее ноги или в походку. При этом сила пришедшего чувства может быть настолько велика, что он подумает: «Все, я влюбился "до смерти"».

Муки любви

Что же делать мачо, пронзенному столь мощным по силе чувством? Конечно, познакомиться, а если девушка не против, то развивать и строить отношения.

Если парень влюбился в девушку, то все преграды и препоны ему нипочем. Мужчины - существа не менее чувствительные и ранимые, чем женщины. Поэтому они так болезненно воспринимают, когда девушка игнорирует ухаживания или вовсе отвечает отказом. Хорошо, когда но так бывает не очень часто. Поэтому муки любви приходится в полной мере ощущать тому, кто не получает взаимности.

Опасный возраст

Как правило, такие сильные чувства испытывают люди в очень молодом возрасте. Влюбленность, которую они ощущают, живет как бы сама по себе, потому что они, в силу незрелости своей психики, еще не могут полноценно контролировать эмоции разумом. Поэтому юношеская любовь бывает иногда такой трагичной и мучительной. Не зря именно в этом возрасте ребята наиболее часто заканчивают жизнь самоубийством по причине

Как действовать, чтобы добиться взаимности?

Представим, что молодой человек влюбился в девушку. Что ему делать, чтобы получить возможность быть с ней? Многое зависит от самой девушки. То есть от того, свободна ли она, имеет ли желание построить отношения, сколько ей лет, с кем живет, знает ли она вообще этого парня и в курсе ли насчет его чувств. На самом деле от таких моментов зависит очень многое в перспективе развития романа.

Ведь если окажется, что она уже с кем-то встречается или ей попросту не нравится новый воздыхатель, тогда что делать тому, кто влюбился в нее без памяти? Остается надеяться, что она или расстанется со своим кавалером, или же обратит внимание на другого претендента. Чтобы это произошло, последнему придется постараться.

Потребуется всячески добиваться избранницы, устраивать ей сюрпризы, приглашать в те места, где она любит бывать. Нужно узнать, чем она живет, что любит делать, какую еду предпочитает, какие фильмы и музыку смотрит и слушает. Девушки очень любят, когда парни интересуются не только их внешними данными, но и тем, что за ними прячется. Вот так придется действовать, если влюбился, как ребенок.

В ожидании ответа

Пока же взаимности нет, придется влюбленному пережить все «прелести» неразделенной любви. Чтобы ожидание не было столь мучительным, нужно просто перевести свой фокус внимания на другой объект. К примеру, можно найти занятие по душе, возобновить хобби, если оно было заброшено. Очень помогают занятия спортом, причем любым. Они не только пойдут на пользу в плане физического усовершенствования тела, но и придадут уверенности и бодрости. А эти результаты никогда и никому не помешают.

Любовь должна рождать только самые лучшие чувства и устремления. Не зря говорят, что она делает человека лучше, добрее, мягче, нежнее, душевнее. Чтобы добиться девушки, в которую влюбился с первого взгляда, нужно идти порой на нестандартные шаги. Женщины таких мужчин очень любят: они сразу понимают, что все делается ради них, а кто же устоит перед красивыми поступками? Раньше рыцари сражались насмерть на дуэлях, залезали в дворцовые окна по гладким отвесным стенам, ходили в военные походы ради прекрасных дам.

Так что, если влюбился в женщину, да так, что потерял сон и покой, единственным успокоением станет возможность быть рядом с ней. А получится это или нет, зависит исключительно от самого влюбленного «Пьеро». Вернее, от его настойчивости (в рамках приличия, естественно), фантазии, смелости и глубины чувства. Женщины любят упорных мужчин и обычно сдаются «на милость победителя».

Она, он и она

Хорошо, когда сильная влюбленность настигает одинокого юношу. Это естественно, нормально и полностью вписывается в концепцию продолжения рода. Такого парня можно поздравить и сказать, что он счастливчик. Не каждому в течение жизни удается испытать

Но ведь бывают и другие ситуации, не такие радостные, по крайней мере, для одной стороны. Речь идет о том, когда неодинокий мужчина влюбился в другую женщину. С одной стороны, для него это радость, но с другой - большое мучение.

Ведь он понимает, что таким образом предает как свою «официальную» женщину, так и даму сердца. Мужчины, будучи в таком положении, отдают себе отчет в том, что причиняют боль всем участницам этого

Конечно, той, которую предали, хуже всего. Ее уже не любят, не желают, ее место в сердце мужчины занято соперницей. А пока некогда дорогая женщина мучается от неопределенности и предательства, ее любимый человек думает: «Что мне делать? Я влюбился, но ведь я женат!»

Признаки влюбленности

Дилемма не из легких. Она затрагивает судьбы нескольких людей. К сожалению одних и к счастью других, почти все женатые мужчины за все время брака хоть раз, но влюбляются в женщин на стороне. Одни объясняют это утратой чувства к благоверной супруге, другие тем, что их просто «накрыло» при виде красивой, сексуальной девушки. Интересно, но даже 40-летние, умудренные опытом и жизнью мужчины не в силах противиться этой буре эмоций.

Ученые уже давно доказали, что влюбленность, особенно яркая, молниеносная, есть не что иное, как результат наших биохимических процессов, которые происходят в головном мозге. По этой причине человек просто не в состоянии контролировать то, что с ним творится. Он теряет сон, аппетит, ему не интересны уже те вещи, которые долгое время были частью его жизни. Так, отходит в сторону работа, мужчина забрасывает свое хобби, не уделяет внимания жене. И только одна мысль пульсирует в голове: «Что мне делать? Я влюбился… А вдруг это серьезно?»

Уйти или остаться

В такой ситуации давать советы - дело неблагодарное. Никто никогда, во-первых, к ним не прислушивается, а во-вторых, если кто-то и следует им, то потом еще и обвиняет советчика во всех произошедших с ним бедах.

Если исходить чисто из соображений порядочности и элементарной чистоплотности, то несвободному мужчине, влюбившемуся в другую даму, или нужно к ней уйти (если это серьезные чувства, конечно), или же любить ее исключительно платонически. Вот это может быть ответом на вопрос: «Что мне делать? Я влюбился, но я ведь женат!»

Любовь без радости

Пусть даже мужчина влюбился в девушку платонически, но при этом продолжает жить со своей женой. Честно ли это по отношению к нему? Как-то не очень. Получается, что мужчина должен наступить на горло собственной песне из-за страха разрушить свою семью или из-за моральных принципов. Делить постель, быт с одной, но мыслями быть с другой? Долго так никто не выдержит.

Что же делать, если измена неприемлема, а жить по-старому становится невыносимо? Вариантов немного, и выбирать нужно самый безболезненный для всех заинтересованных лиц. Надо понимать, что по велению ума разлюбить вот так сразу не получится. Поэтому нужно просто переждать, так сказать, активную фазу этого периода. Она продлится несколько месяцев, может, и год. Все закончится быстрее, если не видеть ту, из-за которой чуть не разрушилась вся жизнь.

То есть надо сделать все, чтобы не встречаться с этой женщиной, не бывать в местах ее «обитания». Если же то общение нужно свести к нулю, да и то, только на профессиональные темы. Сведение к минимуму контактов действительно очень помогает. Но есть еще такая вещь, как мысли. Они возникают в голове иногда без спроса, и отделаться от них сложно. Когда в очередной раз захочется подумать об этой девушке, то нужно приучить себя сразу же переключать свой мыслительный процесс на другую тему. Делая так из раза в раз, можно полностью избавиться от нежелательных воспоминаний, образов и прочего, что не дает полностью справиться с любовным наваждением.

Пройдет и это

Сначала будет казаться, что сил нет жить без нее, что нужно уходить к ней, что она - та самая единственная и неповторимая, ради которой стоит рискнуть, оставив позади все старое. Однако эти мысли скоро перестанут появляться, как и постепенно пройдет то щемящее, давящее чувство, которое не давало жить спокойно последние месяцы.

Скоро, весьма скоро биохимические процессы перестанут бродить в мозге, и все переживания, мучения и страдания сойдут на «нет». Это любовь может жить вечно, а вот влюбленность - всего от года до 3-х лет. Просто нужно потерпеть, но и время это даром не терять. Зачем его тратить на бессмысленные переживания? Продуктивнее будет окунуться с головой в какое-нибудь новое дело, сосредоточиться на карьере, можно отправиться в путешествие. Кстати, дальние странствия - лучшее лекарство от сердечных мук.

Помощь извне

Бывают и очень тяжелые случаи, когда человек не в силах справиться со своим наваждением самостоятельно. Кто-то идет за помощью к друзьям, а кто-то и к психологу. Нередко эти специалисты слышат в своих кабинетах вопрос: «Подскажите, что мне делать? Я влюбился, но быть с этой девушкой пока не могу».

Пациенты с такой проблемой - не редкость. И все они хотят одного - услышать от специалиста какой-то простой и действенный совет, который помог бы им справиться с этой нелегкой ситуацией. Конечно, надеяться, что так и будет, просто нелепо. Психолог, несомненно, будет помогать избавляться от зависимости (а сильная влюбленность и есть зависимость от другого человека), но на это понадобится время, потому что здесь требуется комплексный подход. Однако нужно понимать, что в конечном итоге никто, кроме самого человека, не сможет ему помочь.

Любовь без памяти. Что делать с ней?

Мы часто слышим в жизни и от экранных героев: «Все, парни, увидел и влюбился в нее навсегда». Как поступают в таких случаях молодые люди? Кто понаглее и посмелее - сразу подходят и знакомятся. Некоторые на это не решаются и проходят или проезжают дальше. Если думают об этой девушке несколько дней, то начинают ее искать по всему городу. Самый отчаянный может развесить объявления на столбах с ее приметами: с описанием внешности и места, где произошла встреча. Просит помочь найти ее, потому что влюбился без памяти. А кто-то сохраняет это романтическое воспоминание и живет себе дальше.

Если знакомство состоялось, то не факт, что оно обязательно перейдет в какую-то другую, важную стадию. Более того, при близком общении девушка может не произвести такого впечатления, какое было при первой встрече. И это далеко не редкость. Влюбившись в какой-то образ, можно сильно разочароваться в том, что представляет собой девушка на самом деле. Поэтому, конечно, нужно общаться, чтобы понять, твой это человек или нет. Ведь иногда красивое лицо, глаза или ноги совсем не гарантируют того, что и все остальное будет таким же прекрасным (человеческие качества имеются в виду).

Да здравствует любовь!

Влюбляться нужно, говорят, это полезно для здоровья, продлевает жизнь и делает ее более наполненной, красочной и осмысленной. Главное, не потерять себя в любви, потому что в таком формате она превращает судьбу человека в кошмар. И это уже не любовь, а зависимость, которая не может нести радость и созидание.

Влюбленность с первого взгляда еще не гарантирует любви. Чтобы не пропустить свой шанс, нужно обязательно узнать девушку поближе. А можно и просто пройти дальше: пусть в памяти навсегда останется эта яркая встреча.

Что делать, если вы влюбились? Нужно ли вообще что-то делать? Где прочитать инструкцию по отношениям с противоположным полом? Желательно, чтобы в ней (в инструкции) было описание этой болезни « », а также прописана дозировка, побочные действия и противопоказания.

Если девушки уходят в любовные отношения с головой и не думают ни о чем, то молодые люди начинают анализировать и думать – что делать в такой ситуации? Женщины влюбляются (по их мнению) один раз и навсегда, а вот мужчины понимают, что отношения не являются вечным чувством.

Влюбленность – это сильное чувство, которое имеет свое отражение на психо-эмоциональном и физическом уровне. Влюбленность в психиатрии считается исключительно положительным чувством для нашего организма. Причем, человек может любить не только особь противоположного пола, но также и животных и какие-то предметы повседневного пользования.

Но, стоит сразу отметить общепризнанный психологический факт: когда мы любим, наше сознание искажается, в результате, мы не замечаем недостатков либо негативных качеств партнера.

Психотерапевты утверждают: из-за того, что мы воспринимаем любимого человека в искаженном виде, отношения во многом приносят ощущение разочарования. Состояние влюбленности и страсти быстро проходит, а вот, чувство глубокой осознанной любви, основанной на уважении и принятии человека таким, какой он есть – с недостатками, достоинствами и особенностями характера, приходит не во все отношения.

Чувство влюбленности очень быстро проходит и наступает либо разочарование и разрыв отношений, либо глубокое чувство настоящей любви.

После того, как период искажения сознания, обусловленный влюбленностью, проходит, человека посещают мысли: «Что я в ней (нем) нашел (ла)? Где были мои глаза? Почему мы так много времени провели вместе? Зачем мне нужны были эти отношения? Почему мы не расстались раньше?

На этапе влюбленности человек не способен видеть какие-либо недостатки. Он все воспринимает только с приставкой «плюс». Когда этап влюбленности завершается, мозг способен анализировать и воспринимать партнера более объективно. Этот этап объективного анализа считается решающим в отношениях – или они будут развиваться дальше, или прекратятся.

Отличие влюбленности от других чувств

Чем влюбленность может отличаться от других чувств? Что это за чувство вообще? Может ли влюбленность идти вразрез страсти, ? Психологи отвечают, что нет. Если человек по-настоящему влюбляется, то ему не важен секс или же физическая близость в общем ее понимании. Главное, чтобы объект любви и обожания был просто рядом. Именно это чувство и является влюбленностью.

Причем, вы влюбляетесь в человека полностью – в его голос, в его походку и даже во вредные привычки. Влюбленность не может длиться годами, это временное чувство, но оно является важным элементом любых отношений.

Любовные отношения невозможно построить без влюбленности и обожания.

Влюбленность может полностью пройти уже через месяц, а может растянуться на целый год. В данном случае все зависит от того, взаимно ли чувство или нет.

Период влюбленности человек переживает намного интенсивнее, эмоциональнее, нежели любовь. Психологи считают влюбленность конечным эмоциональным состоянием, то есть, оно на каком-то этапе прекращается и дальше не развивается. Следом за влюбленностью может идти только любовь, но она в разы отличается от этого чувства. В противном случае, влюбленность заканчивается разочарованием в партнере или же равнодушным отношением.

Влюбленность может быть безответной и взаимной.

«Я влюбился» – мнение психологов

Когда мы начинаем испытывать теплые любовные чувства к объекту нашего обожания, то события могут развиваться исключительно по двум сценариям: мы становимся как можно ближе к любимому человеку или же стесняемся своих чувств и отдаляемся от него.

На физическом уровне состояние проявляется в виде повышенного беспокойства, ощущением тревоги, переживаниями. Влюбленному то грустно, то очень радостно, что является абсолютно нормальным состоянием.

Перепад эмоций в период влюбленности является нормой.

Если же чувства не нашли своего отклика у противоположного пола, то человек может впасть в депрессию, а его общее психо-эмоциональное состояние характеризуется как подавленное.

Что делать, если влюбился? Вы не поверите, но ответ очень простой. Если влюбленность взаимная, то вы полностью окунетесь в эти новые для вас эмоции. Вы будете стремиться быть ближе к партнеру, обнимать его, целовать, слушать, проводить как можно больше времени вместе. Если же чувства невзаимные, то ощущение влюбленности очень быстро проходит.

Вы осознали, что испытываете к определенному человеку очень теплые, нежные чувства? И хотели бы, чтобы тот ответил взаимностью? В данном случае психологи рекомендуют быть более решительным. Вы можете написать сообщение о своих чувствах, подарить подарок с вложенной туда запиской или же набраться смелости и напрямую подойти к объекту обожания и сказать, что вам нравится этот человек, и вы хотели бы пригласить его на ужин. Не стоит сразу же переходить к более решительным действиям – так вы можете только отпугнуть от себя возлюбленную (ого). Медленные осторожные действия в направлении к партнеру, позволят вам построить искренние . Тем более, чтобы потом не разочароваться в этих взаимоотношениях, старайтесь уже в период влюбленности больше узнавать человека – чем он живет, что делает в свободное время, как относится к семье, есть ли у него вредные привычки, ревнив ли он, способен ли он проявлять в отношениях (к примеру, поднять на женщину руку) и т.д. Чем больше вы узнаете своего любимого, тем проще вам будет строить с ним глубокие любовные отношения.

Любовь – это прекрасное чувство и его ни в коем случае не стоит бояться. Любите и будьте здоровыми и счастливыми!