Решение всех наших проблем и сложностей во взаимоотношениях, любовь к другим, начинается с Любви к себе!
Как часто мы критикуем себя, сомневаемся в себе, испытываем чувство неуверенности и вместо счастливой полной любви и успехов жизни получаем, как следствие, только чувство неудовлетворенности. Мы пытаемся заполнить себя из внешнего мира и требуем постоянные доказательства любви от близких, но зачастую получаем только чувство постоянной пустоты и ссоры с любимыми. Все это происходит из-за нашей не любви к себе. Поменять отношение к себе, найти ресурсы, способы поддержки. обрести чувство уверенности и наполненности поможет тренинг Любовь к себе.
Для кого этот тренинг:
✔
Для тех,кто хочет любить и быть любимой;
✔
Для тех, кто хочет получать внимание и слова восхищения в свой адрес;
✔
Для тех, кто хочет найти новый источник сил в себе;
✔
Для тех, кто хочет повысить свою самооценку и стать увереннее.
«Самооценка влияет на выбор друзей, супруга и общение с другими людьми. Самооценка определяет творческое начало, целостность, уверенность в своих силах и даже то, будет ли человек лидером или подчиненным. Самооценка самым сильным образом влияет на жизненный успех или неудачу».
(Дороти Коркилл)
Любовь к себе – путь к успеху в работе и в отношениях, путь к счастливой и гармоничной жизни наполненной удовольствием. Принимая себя, все, за что бы мы ни брались, начинает получаться, мы получаем удовольствие от мира и мир отдает нам самое лучшее! Мы часто хотим, что бы нас любили, но лишь когда мы сами примем и полюбим себя, нас полюбит кто-то еще, именно той любовью, о которой мы так мечтаем!
Большинство из нас хорошо умеет принижать себя, а вот в искусстве любви к себе, почти все мы дилетанты! Так давайте же учиться любить себя.
На тренинге Вы:
✔
Научитесь любить и принимать себя такими, какие вы есть;
✔
Найдете в себе источник новых сил;
✔
Узнаете о своих страхах, которые мешают Вам быть собой и как с ними бороться;
✔
Улучшите свои взаимоотношения с мужчиной и со всем миром;
✔
Научитесь сохранять веру в себя, что бы ни случилось;
✔
Узнаете практики любви к себе;
✔
Полюбите свое тело;
✔
Научитесь принимать с любовью и благодарностью все, что бы ни случилось;
✔
Получите право на самое лучшее в мире.
Тренер:
Юркина Ирэна
Практикующий психолог, ведущая женских тренингов, специалист по системным семейным расстановкам.
Начало ближайшего занятия: 25.01.2014 начало в 11:00
Длительность:
2 дня
суббота с 11:00 до 21:00
воскресенье с 11:00 до 21:30
посттренинг через 5 дней с 19:00 до 22:00
Стоимость:
15 000 рублей
(в том числе регистрационный взнос 7000 рублей)
Записаться на тренинг можно
Статья психолога Марины Морозовой
"Полюбите себя
" - любимый совет, который сегодня дают все, кому не лень.
Kто спорит, причины многих проблем и неудач в жизни, в том числе в личной жизни и со здоровьем, лежат в недостаточной любви к себе
.
Без любви к себе
трудно стать любимым
(любимой), так как получить что-то можно, только отдав. Однако, сложно отдать то, чего у тебя нет или не хватает даже на самого себя.
Любовь к себе
- это гармония с самим собой
, а только она позволяет сохранить здоровье.
Любовь к себе делает нас успешными и удачливыми, так как это - особое чувство, особая энергия Победителя .
Христианская заповедь "Возлюби ближнего как самого себя " подразумевает изначальную безграничную любовь к себе и советует относиться к другим так же, как ты относишься к себе. Сначала возлюби себя , а потом "возлюби ближнего как самого себя ".
Однако можно сколько угодно об этом рассуждать, соглашаться с умными и мудрыми словами, но так и не полюбить себя . Потому что любовь идет не от головы, а от сердца , любовь - это чувство , и любовь к себе нужно почувствовать . А как?
Все мы когда-то хотя бы раз были в кого-то влюблены и помним состояние полета души, когда хотелось летать от счастья, помним, как мы смотрели на Нее или Него влюбленными глазами через розовую дымку, и нам нравилось все в этом человеке, мы просто не видели в нем недостатков. Или нам знакомо то чувство, которое мы испытываем к своему ребенку: море нежности и ласки, любование каждой мелочью, всепрощение. Но мы забываем (или не умеем) испытывать такое обожание к себе.
Итак, любовь к себе - это
, в первую очередь, дарение себе радости
.
"Любить себя !
Часто мы пытаемся полюбить себя и "спотыкаемся", потому что оказывается, что любить себя , вроде бы, и не за что. Или есть за ЧТО?
Будьте честны с собой и сначала выполните задание, а потом уже читайте дальше.
Составьте один список, за что вы можете полюбить себя , и второй список, за что вас могут полюбить другие .
Составили? Прочитайте и сравните оба списка.
Прекрасно, если вы написали в обоих списках только одну фразу: "За то, что я есть".
Потому что любят не за что-то
, а порой даже наперекор чему-то. Настоящая Любовь
не терпит условий, она безусловна. Поэтому ее невозможно заслужить или купить (и не стоит стараться ее заслуживать).
Вы есть? Значит, вы уже достойны любви
!
Всем нам знакомо, что "Бог есть Любовь, Любовь есть Бог
", а каждый человек "создан по образу и подобию божьему". Значит, в каждом из нас есть хотя бы маленькая частичка божественного света, божественной энергии
. В нас изначально, с рождения заложен потенциал любви
. У кого-то он расцветает пышным цветом, а у кого-то сохраняется где-то в далеких глубинах души, но любовь живет в каждом из нас
, где-то внутри, в нашем сердце. И ее мы можем почувствовать прямо сейчас.
Хотите полюбить себя? Приходите на тренинг "Kак полюбить себя" (Охмури себя, родного!")
Kогда мы рождаемся, мы еще помним, KТО мы, и мы любим себя . Но, взрослея, многие забывают, KТО они (в этом нам часто помогают родители, социум).
С детства мы учимся обижаться, бояться, раздражаться, суетиться. И в результате мы забываем, что ЛЮБОВЬ живет внутри нас , в нашей душе, и начинаем ее искать, пытаемся ее заслужить, заработать, выпросить, завоевать, заставить любить себя . Мы забываем, кто является источником любви , и в итоге любовь прячется в глубинах нашего сердца, мы перестаем излучать (а значит и получать) ЛЮБОВЬ .
K сожалению, практически все мы, выросшие в советскую эпоху и период перестройки, - "недолюбленные дети ", нас "не долюбили " наши родители.
Но и они не умели, в большинстве своем, безусловно любить
(а любили нас за пятерки, послушание, честность, трудолюбие
), так как они тоже - "недолюбленные дети
".
В то время иначе и быть не могло, так как человек был всего лишь "членом коллектива", "винтиком большого механизма". Помните: "Партия сказала "надо", Kомсомол ответил "есть"? Несомненно, в том времени были свои плюсы, но человеческая личность не была тогда ценностью, главным был коллектив.
Любовь к себе
была переименована в это "страшное" слово - "эгоизм". Мы пытались осчастливить человечество, хотя трудно осчастливить даже одного человека, не будучи счастливым .
При перепечатке статей психолога Марины Морозовой активная ссылка на этот сайт и имя автора обязательна.
Елены Шаховой
Да-да, дорогие мои, такое ещё бывает - честное журналистское. Восемь лет назад я отказалась зарабатывать деньги журналистским трудом. Эти деньги для меня не просто дурно пахли: я сама измазывалась прилипчивой вонючей жижей, чтобы их получить.
Не об этом я мечтала 16-летней девчонкой, когда засматривалась программами Влада Листьева. Я шла в журналистику нести людям правду и добро. Могла ли я представить, что буду слышать от коллег в свой адрес слово «правдолюбец» как оскорбление, что редактор будет грозить увольнением за честные сюжеты и держать только за талант.
Я прогнулась под этот ханжеский журналистский мир. Меня увлёк пиар: Эго млело от возможности манипулировать людьми, от осознания своей власти. И тогда я встретила Моего Человека, моего нынешнего мужа. Продажная работа стала ощущаться полным абсурдом. Я бросила своё дело, я отказалась отдавать талант на службу рекламодателям от бизнеса и политики. Я смирилась с тем, что честность в этом обществе не ценят, за правду не платят. Я стала растить детей, возделывать свой сад-огород. Моя новая жизнь дала мне много хорошего, но полноты не было. Я знала, что реализовываюсь не до конца, и кисла, кисла без особенной надежды на изменения.
Вот теперь представьте моё состояние, когда я получила от руководителя «Эры Водолея» Марины Мещеряковой приглашение: «Мне нужен журналист, умеющий писать искренние и проникновенные статьи».
С понедельника по субботу с 8:00 до 22:00
в нашем центре проходят регулярные групповые и индивидуальные занятия по всем видам йоги, этническим и спонтанным танцам, различным видам боевых искусств, актерскому мастерству, голосовым практикам, мантропению, эстрадному и классическому вокалу, арт-терапиии, звукотерапии...
Так же мы проводим коллективные и уединенные медитации, энергетические шаманские практики, оздаравлевающие сеансы рэйки и могое, многое другое!
Баня - это древний народный способ укрепления здоровья и борьбы с различными недугами.
На основании научных исследований выявлено, что рационально построенная банная процедура сродни спортивной тренировке и хорошо восполняет недостаток движения, увеличивают силу, выносливость и улучшает координацию движений.
В нашей бане собираются друзья нашего Центра, друзья друзей и их друзья.
В основном люди творчества, йоги, любящие слушать тишину и готовые слушать друг друга, помочь. Есть возможность звучать, делиться массажем, пить фиточаи, слушать медитативную музыку, пребывать в атмосфере доверия и открытости.
Стоимость 500 руб
Однако искусству Любви к себе невозможно научиться раз и навсегда. Это мастерство, которое нужно постигать всю жизнь.
Возможно, Вы посетили огромное количество тренингов и вебинаров, посвящённых Любви к себе, прочитали сотни книг, слушали аудиокурсы.
Однако после всего этого кратковременная эйфория Любви к себе и нового самопозиционирования проходит.
Прежние программы берут вверх, и кажется, что все придётся начинать сначала…
Для настоящего взращивания Любви к себе необходим комплексный подход.
Это не просто новая программа, установка или привычка — это выбор совсем иного стиля жизни.
Тренинг помогает освободиться от боли, убрать обиды, раскрыть сердце навстречу любви и научиться исцелять своей любовью себя, своего любимого мужчину, своих детей. Научиться отдавать себя, не становясь уязвимой.
Твои результаты через 21 день:
1. Основы любви к себе:
2. Ментальный уровень любви к себе:
3. Физический уровень любви к себе:
4. Эмоциональный уровень любви к себе:
5. Духовный уровень любви к себе:
6. Интеграция:
Женское пространство создано специально для женщин!
Отзывы о тренинге:
"После тренинга прошло 3 месяца, а я до сих пор пребываю в состоянии парения, восторженности, теплоты. Благодарю, Наташенька, тебя за, то, что ты в нужный момент оказалась в моей жизни! Твой тренинг помог мне разобраться в себе, я научилась думать о себе как о женщине. Я научилась мечтать, у меня появилось огромное количество желаний. Я стала жить с удовольствием!" Елена Габидуллина.
"Наташа, большое спасибо тебе за терпение со мной. За открытие нового, интересного. Все было прекрасно и необычайно красиво. Особенно вдохновили практические занятия, где можно было познать себя и открыть своё сердечко к новым и забытым чувствам!!! Благодарю девочек за их открытость, доверие и образец со стороны, что в некоторых ситуациях и ты не один. Всех нас ждут величайшие изменения, возврат любви, понимание, доброты, тепла, доверие и просто счастливая жизнь. Кто желает изменить отношение к жизни и узнать как начать самому лично действовать, улучшить отношения с мужем, родителями и разобраться во всем и многое другое! Двери открыты, главное желания! Наташенька, тебе желаю процветания, терпения для других, донести всем смысл женское счастья, здоровья тебе и твоим малышам! Спасибо за теплоту, понимания, внимания, помоги открыться другим и доверять жизни, как и мне помогла!" Светлана Копыльцова.
"Я счастлива, что у меня есть такая подруга — Наталья Касьянова. Мы дружим с детства! Посетив Наташин тренинг, я была восхищена её знаниями, открытостью, позитивом, узнала много новой и интересной информации, зарядилась положительной энергией, пообщалась с хорошими и добрыми девушками, ощущение счастья, полёта и умиротворённости. Очень бы хотелось, что бы каждая женщина испытала настоящее женское счастье, что бы в жизни происходили чудеса, что бы отношения любимым человеком бесконечно радовали, обо всем этом и рассказавает Наташа!" Олеся Абрамова.
Скопировано с сайта «Самопознание.ру»
До конца специального предложения
Наш лучший трансформационный тренинг!
Самый полный тренинг о любви к себе, с огромным количеством
осознаний, потрясающей атмосферой принятия и большим
количеством интересных историй!
Любовь — это самое главное из того, что нужно всем живущим в этом мире. Любовь не только к нашим близким. Нам необходимо любить свое дело и всё, что нас окружает.
Но особенно важно любить самих себя. Только тогда мы сможем искренне дарить свою любовь другим людям.
«У меня ничего не получается », «Со мной что-то не так », «Меня никто не полюбит » - такие мысли приходят в голову время от времени каждому человеку в моменты отчаяния или сильного эмоционального упадка.
Но если эти мысли становятся привычным фоном жизни, это говорит о непринятии себя, которое ведет к конфликтам с собой и с окружающими. Потому что когда мы не любим и не уважаем в первую очередь себя, мы не можем проявлять этих чувств и к другим людям.
Никто не может быть рядом с человеком, которому плохо с самим собой. Следствием этого являются одиночество, проблемы на работе и с друзьями, отчужденность в семье и еще большее разочарование в себе и в жизни.
Все это рождает новые мысли «Я плохой специалист», «Плохая мать/жена», «Я ничего не добьюсь в жизни» и т.д. Как вырваться из этого порочного круга? Начать мыслить и действовать по-другому. Переменив отношение к себе, вы измените всю свою жизнь .
День 1, или Карта жизни
День 2, или Освободиться от негатива
День 3, или Встреча с внутренним ребенком
День 4, или День сурка
День 5, или Тяни-толкай
День 6, или Война и мир
|
День 7, или Умение прощать
День 8, или Скажи себе «да»
День 9, или Освобождение личного пространства
День 10, или Как управлять собой
День 11, или Кто я?
День 12, или Сундук сокровищ
День 13, или Праздник поддержки
|
В этом тренинге мы поделились очень ценными знаниями, которые накапливали несколько лет! И у вас есть возможность получить их разом и в этом тренинге.
На этом тренинге вы получите пошаговую программу
,
которая позволит вам стать увереннее и полюбить себя за 14 дней!
Вы найдете ответы на эти вопросы:
+ Ответы на ваши вопросы.
+ Упражнения для проработки темы.
Более 7 часов ценной информации!
Ваши результаты не заставят себя ждать. Вы сможете сразу в процессе тренинга получить первые результаты , применив всего лишь любые 1-2 рекомендации!
Такого количества ценной информации вы не найдете!
Ирина Удилова — эксперт по семейным отношениям и вдохновляющий коуч.
Старший тренер «GRC-Центры Взаимоотношений».
За последние 19 лет Ирина участвовала в 113 тренингах. Училась у Билла Ридлера, Дэвида Трауба, Киничи Ишимару, Штефана Хаузнера, Берта Хеллингера и других мастеров.
362 программы по созданию близких отношений в Екатеринбурге и других городах России. Больше 4000 выпускников тренингов за 13 лет!
За последние 2 года Ирина с мужем путешествовала в такие страны, как Филиппины, Испания, Китай, Чехия, Германия, Болгария, Египет и т.д.
С 2013 года живет семьей в Черногории в своем уютном доме в красивой долине, окруженной горами, в 5 минутах от адриатического моря!
Ирина с мужем на Канарских островах
Олег Ефимов — коуч и старший тренер компании GRC-Центры Взаимоотношений.
С 2013 года является владельцем Центра Взаимоотношений г. Екатеринбурга.
Уже 10 лет проводит тренинги в различных городах России (21 город — более 400 тренингов провел).
Успешно консультирует семейные пары по вопросам укрепления отношений.
В этом году был награжден министерством образования ставропольского края за вклад в развитие региона.
Вы получите самые полные записи 3-х дней тренинга!
И сможете прослушать и проходить тренинг в удобное время:
21 000 рублей
На этом тренинге мы дали глубокую 14-дневную программу по трансформации жизни — максимум ценной и практической информации! Без воды — только самые сильные методики и техники.
(!) Как получить тренинг?
Почему столько стоит тренинг?
Ценность записей 3-х дней тренинга уже перевалила за 15 000 рублей!
Ирина и Олег выдали просто потрясающе ценные знания, которые не найти в таком концентрированном виде ни в одном тренинге!
(!)
Оплатив тренинг, вы получите
очень ценные записи трех дней
!
Успевайте заказать этот тренинг сейчас — в любой момент цена на него может повысится.
При оформлении заказа сейчас, вы получите в подарок семинар "Личная территория" (стоимостью 1500 рублей). Этот семинар прекрасно дополняет тренинг о любви к себе и позволяет научиться выстраивать свои личные границы: