Наверное у всех женщин вызывает проблему вопрос, какую косметику нанести на свое драгоценное лицо, чтобы не принести вреда коже? Если у вас есть лишние деньги, можно приобрести в магазине крем подороже, в какой-то мере он вас удовлетворит, в крайнем случае порадует красотой упаковки. Кстати, а вы знаете, что входит в состав магазинных кремов?

Одни только красители, ароматизаторы и консерванты чего стоят, не говоря о других неизвестных нам компонентах. А ведь сколько женщин отказывались от любой косметики после аллергических реакций на магазинные крема и маски… Даже высокая цена на продукт не может гарантировать качества, потому что мы никогда с вами не сможем узнать где, как и из чего были сделаны крема, в каких условиях хранились (а это тоже немаловажный фактор). Но вы можете легко избежать лишних переживаний, потери времени на поиск достойного продукта и сохранить содержимое вашего кошелька.

Возможно, вы удивитесь, но практически все косметические продукты легко можно сделать и дома, собственными ручками. Натуральная косметика это достаточно просто, к тому же дешево, и самое главное - для здоровья вашей кожи никакого вреда. Тут-то вы уже будете уверены на 100%, что в составе только проверенные компоненты и ничего вредного ваша кожа не получит.

Ежедневный уход за кожей лица шаг за шагом

Если вы хотите, чтобы ваше лицо выглядело всегда молодым и здоровым, то необходимо ежедневно выделять время для того, чтобы дать своему лицу то, без чего ему приходится очень туго. Очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита - это то, что нужно нашей коже, независимо от ее типа. Другое дело, с какими именно косметическими средствами вы будете проводить эти три нехитрые процедуры. Тут выбор делать нужно осторожно. Ведь если применять средства, которые вам не подходят, то вместо того, чтобы помочь, вы можете только навредить вашей коже.

Итак, для успеха нужно:

Регулярность ухода;
правильно подобранные косметические средства.

Правильность подобранных средств в первую очередь определяется вашим типом кожи. Кожа очень сильно различается в зависимости от сальности, возраста и сочетания разных факторов, в итоге можно выделить следующие типы: - блестящая, маслянистая; - не слишком жирная и не слишком сухая; - тонкая, сухая; - местами жирная, сухая и нормальная; - кожа с возрастными изменениями.

Какие же процедуры необходимо проводить, какие средства понадобятся, чтобы поддерживать чистоту, красоту и свежесть своего лица?

Очищение

Первый этап в уходе за кожей лица - очищение.

Вода

Водой смывают грязь с поверхности кожи. Но вода бывает разной: холодная вода, горячая, теплая, водопроводная, дождевая, талая, мягкая, жесткая и пр. Все косметологи рекомендуют, независимо от типа кожи, умываться мягкой водой. К такой воде относятся - дождевая и талая. Да, для умывания - это было бы идеально, но уж очень труден процесс собирания такой воды, особенно городским жителям. Так что легче будет воду просто смягчить, прокипятив ее, и добавив 1 ч. ложку буры на 2 л воды.

Лосьоны и тоники

Смывать грязь можно при помощи очищающего лосьона или тоника. Они тоже бывают разные - спиртовые и бесспиртовые, например, на основе отвара, щелочные и кислые. Эти средства не только убирают грязь с лица, но и, в зависимости от своих свойств, тонизируют, смягчают, успокаивают и дезинфицируют кожу. Если вы за максимально натуральную косметику, то для очищения лица лучше воспользоваться детским лосьоном, который покупают в магазине, а в качестве тоника выберите минеральную воду. Детские товары проходят более тщательный контроль, и шанс получить качественный продукт много выше.

Скрабы и пилинги

Помимо умывания, удаления грязи, также нужно очистить кожу на более глубоком уровне - отшелушить старенькие клеточки и частички кожи. Для этого необходимы скрабы или пилинги. И с теми, и с другими нужно обращаться очень осторожно. Они выполняют одну функцию, но разными путями.

Скраб отшелушивает мертвые клетки за счет механического воздействия на кожу, а пилинг - за счет химического. Если, скажем, в средстве есть кусочки персиковых косточек, то это скраб, а если средства сделано, например, на основе лимонной кислоты, то это пилинг.

Внимание! Скрабы и пилинги - очень сильные средства по своему воздействию, поэтому ими нельзя пользоваться ежедневно. Частое применение приведет к тому, что кожа станет тонкой и сухой, а значит, и не ко времени морщинистой. Скрабы и пилинги наносят на влажную кожу.

Противопоказания: если у вас есть какие-то кожные заболевания или сосуды на вашем лице очень близко расположены к поверхности, перед применением скраба или перед применением масок обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Замечательный рецепт мягкого скраба из кофейной гущи

Рецепт сочетает очищающие частицы и питательную смесь. Очищать будет кофейная гуща. Выпили с утра кофейку, не выливайте гущу в раковину, а используйте ее ценные свойства для себя. Одно но: кофе должен быть мелкого помола, чтобы крупинками не травмировать кожу. И лучше брать именно спитый кофе - «распаренный». Он помягче, поэтому больше подходит, например, для сухой кожи. Гущи понадобится две части. Ну а питательной основой будет сметана. Чем суше кожа, тем жирнее сметана.

Сметаны берем одну часть. Смешиваем эти два ингредиента, наносим на лицо и нежно массируем. Таким образом очищаем кожу 3–5 минут, затем смываем все теплой водой.

Паровые ванны

Под действием горячего пара раскрываются поры, приливает кровь, а значит, улучшается снабжение кожи кислородом. Это та же парная с дубовым или березовым веничком, только именно для лица. А роль веничка на себя возьмет тот настой, с которым вы эту паровую ванну будете делать. Делать паровую ванну достаточно раз в неделю, для любого типа кожи.

Противопоказания: кожные болезни и близко расположенные к поверхности кожи сосуды.

Рецепт паровой ванны для лица на травах

Для этого понадобится банное махровое полотенце и кастрюля или глубокая миска. В качестве основы для ванны заварите лимонно-травяной чай. Для этого выбираем любую траву: ромашку, мяту, шалфей, зверобой, эвкалипт, мелиссу, липу. Завариваем ее, исходя из пропорций: 2 ст. ложки травы на 1 л воды. В отвар добавляем 1 ч. ложку лимонного сока. Горячий отвар наливаем в кастрюльку.

Ополосните лицо водой или лосьоном, чтобы смыть поверхностную грязь, наклонитесь над горячей кастрюлькой и укройтесь сверху полотенцем. Так посидите в своем «домике», вдыхая ароматные травки, минут 10. После этого аккуратно промокните лицо махровым полотенцем, снова ополосните его прохладной водой.

Тонизирование

Закончив процесс очищения кожи, нужно обязательно ее про тонизировать. Процедура очищения, хоть и жизненно необходима для лица, но все же является небольшим стрессом. Что происходит, когда мы очищаем кожу? Мы ее раздражаем. Улучшается кровоснабжение, но и быстрее начинает испаряться влага с поверхности кожи. Чтобы избежать этого, после очищения нужно обязательно успокоить и про тонизировать нашу кожу.

Тоники

Сделать это можно лосьонами или тониками. Они помогут: окончательно очистить, успокоить, напитать влагой. Кроме того, тоники или лосьоны (которые выбираются в зависимости от типа кожи), помогают конкретно каждому типу бороться со своими недостатками. Тоник для жирной кожи сужает поры и придает коже матовость. Тоники для сухой кожи, не содержащие спирт, смягчают кожу и повышают ее способность удерживать влагу.

Если тоник не содержит спирт, то им можно даже промокнуть чувствительную кожу вокруг глаз, что, несомненно, скажется на ее состоянии.

Рецепт розового тоника

Прекрасно тонизирует кожу розовый тоник, который можно приготовить и из шиповника, и из садовой, и из дикой розы. У него замечательные свойства - он очищает, тонизирует, витаминизирует, смягчает и не сушит кожу. Этим тоником можно снимать маски или умывать кожу после снятия маски.

Вам понадобятся лепестки 3–5 роз. Мелко нарубите их, и пусть немного полежат в мисочке, чтобы выделилось побольше сока. А потом залейте эту смесь стаканом кипятка. И пусть лосьон настоится минут 20. Потом возьмите марлечку и процедите лосьон в чистую посуду.

Вместо кипятка можно использовать молоко, тогда питательных свойств у тоника только добавится. А если у вас на коже есть небольшие покраснения, то достаточно в ваш тоник капнуть капельку масла лаванды или добавить к лепесткам роз ромашку.

Увлажнение

Следующий важный этап - увлажнение. Просто сполоснуть лицо водой - это практически то же самое, что полить огород в шесть соток одной лейкой. Нет, споласкивайте на здоровье, это прекрасно, все же какую-то часть воды кожа примет, но всю основную часть она возьмет из наших внутренних резервов. И, если ваша кожа пересушена, это не значит, что эти внутренние резервы заканчиваются, а просто ваша кожа потеряла способность удерживать влагу. И увлажняющие тоники, маски и кремы призваны эту способность восстановить.

Сколько раз в день нужно увлажнять кожу? Раньше считалось, что только один раз, утром, после очищения. Но сейчас косметологи пришли к выводу, что если кожа чувствует дискомфорт, то делать это нужно «по требованию». Можно носить с собой бутылочку увлажняющего тоника или термальной воды и время от времени наносить их на лицо.

Питание

Вы почистили, увлажнили вашу кожу, и последним этапом ухода будет подпитка кожи важными для нее элементами. Для этого вам понадобится ночной крем (а ночной крем - это всегда питательный крем) или питательная маска. Какому типу кожи какая маска и какой крем подойдут лучше всего, будет написано дальше, но сперва повторим важнейшие правила нанесения крема и маски.

Как правильно наложить маску

Перед тем как нанести маску, лицо должно быть обязательно очищено!

Лучше всего действие маски проявляется после горячего компресса.

Не забудьте нанести тонкий слой жирного питательного крема на сухую чувствительную кожу вокруг глаз.

Нанесите саму маску. Наносить ее можно тем, чем удобно - ватным тампоном, ватным диском, специальной кисточкой, рукой - главное, чтобы все было чистым. Наносите маску строго по массажным линиям.

Пока «принимаете» маску, положите на глаза по маленькому компрессику - чайному пакетику.

После того как вы нанесете маску, необходимо прилечь и расслабиться.

Маски наносятся на 15–20 минут. Дольше этого времени держать лицо под маской не рекомендуется. Передержав маску, вы можете достигнуть обратного эффекта.

Снимать маску нужно очень корректно, не растягивая кожу на лице.

Процедуру следует завершить протиранием тоником или лосьоном.

Чтобы лицо лучше принимало крем или маску, нужно делать холодно-горячие прикладывания. Что это такое?

Холодно-горячие прикладывания

Возьмите два тазика. В один налейте холодную воду со льдом, в другой - горячую воду. Лучше, если это будет отвар трав или вода с добавлением какого-нибудь сока. В тазики положите по полотенцу. И после того как вы очистили лицо, начинайте по очереди прикладывать к лицу предварительно отжатые полотенца. Достаточно 4 раза холодное и 4 раза горячее. Закончить нужно горячим полотенцем. А теперь можно делать маску или накладывать крем.

Крем, так же как и маску, наносят только после очищения кожи.

Лучше всего крем наносить на увлажненное лицо - вода (тоник, лосьон) хороший проводник, она поможет быстрее донести крем вглубь кожи.

Если крем находится не в тюбике, а в баночке, то не доставайте его оттуда пальцами - крем прекрасная среда для размножения бактерий. Воспользуйтесь специальной пластиковой лопаточкой, которую можно мыть после каждого использования.

Прежде чем нанести крем на кожу лица, подержите его недолго на ладони. Пусть он нагреется до температуры тела.

Для кожи глаз используется специальный крем!

Крем лучше всего вбивать кончиками пальцев по массажным линиям лица, чтобы не допускать перерастяжения кожи.

Ночной крем не должен находиться на лице всю ночь!!! Через 20 минут после его нанесения излишки необходимо удалить салфеткой!!! Если крем останется на лице на ночь, мало того, что ваша кожа будет лишена все это время кислорода, так еще утром вы встанете с отекшим лицом.

Защита

От кого защищаться будем? От каких хулиганов? Бандитов, способных навредить нашей коже, оказывается, не так уж мало! Главарь этой банды - солнце, его правая рука - мороз, левая - ветер. Ну а уж говорить о мелких сошках вроде центрального отопления в наших домах, загрязненной атмосферы даже не приходится. Для защиты от этих неприятностей выпускаются специальные средства, их можно найти в аптеках и магазинах. А лучше воспользоваться натуральной косметикой.

Рецепт защитной банановой маски

Если вы чувствуете, что ваша кожа страдает от летнего солнца, становится более сухой, то попробуйте банановую маску. Такая маска может быть полезна и в холодное время года, когда коже не хватает влаги из-за слишком сухого воздуха отапливаемых помещений.

Возьмите 1 банан и тщательно разомните до однородной кашицы. В полученную кашицу добавьте 1 ч. ложку молока. Маска готова. Аккуратно наложите ее на лицо минут на 10–15, а затем смойте теплой водой. Не забудьте протереть кожу кубиком льда.

Очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита - это то, что нужно нашей коже, независимо от ее типа. В следующих статьях будут подробно описаны рецепты уже для конкретного типа кожи вашего лица.

Тонизирование - это завершающая процедура процесса очищения. Она значима тем, что после ее проведения происходит восстановление нормального уровня рН (5,5), который был нарушен в процессе применения очищающих средств.

При помощи тоников происходит удаление остатков очищающего средства и труднорастворимой косметики, производится глубокое очищение пор, осуществляется дезинфекция, восстанавливается нормальный уровень влаги в коже, улучшается кровообращение и лимфоотток, повышаются тонус, упругость и эластичность кожи, уменьшается отечность, ускоряется регенерация клеток.

Тонизирование положительно сказывается на состоянии волокон кожи, отвечающих за ее естественный тонус. Кроме того, снимается налет солей металлов, который остается на лице после умывания водопроводной водой.Тонизирование возвращает коже прекрасное чувство обновления и свежести.

Существуют спиртовые и бесспиртовые тоники. Они также содержат другие компоненты. К ним относятея гликолевая, молочная, салициловая кислоты, фруктовые экстракты, обладающие дезинфицирующим свойством, вяжущие вещества, такие как различные фитокомплексы: настойки шалфея, календулы, отвар зверобоя, смородины, череды, липы, кора ивы, огурца и лимона, эфирное угасло бергамота, которые увлажняют и тонизирует, оказывают регенерирующее действие. Тоники также содержат антиоксиданты, замедляющие процесс старения, и витамины.

В тоники для сухой кожи вводят глицерин, аллантоин, гиалуроновую кислоту, другие увлажняющие добавки и иногда вещества, укрепляющие стенки капилляров.

Тоник для жирной и проблемной кожи оказывает противовоспалительное действие, стягивает поры, содержит частицы, впитывающие излишки жировых выделений.

Эти средства применяют после очищения кожи. Пропитайте ватный тампон тоником и легким движениями протрите поверхность лица по линиям наименьшего растяжения кожи. Избегайте попадания в глаза. После использования нанесите увлажняющее средство.

Использование тоника просто необходимо после очищения кожи лосьоном, молочком или маслом, которые оставляют на коже жирную пленку.

Тоник, содержащий спирт, может высушивать кожу, а те его ингредиенты, которые не испаряются полностью, могут вызывать аллергические реакции и раздражение. Поэтому женщинам с очень сухой и чувствительной кожей следует вовсе отказаться от спиртсодержащих средств. Напротив, правильное тонизирование кожи может сделать ненужным применение увлажняющих кремов и значительно уменьшить потребность в декоративной косметике.

Тоник завершает процесс очищения, удаляя остатки загрязнений, освежает кожу, но самое главное, нормализует кислотно-щелочное равновесие.

• Признаки загрязненности кожи
• Почему надо регулярно делать чистку лица
• Правила ежедневного очищения
• Правила глубокого очищения кожи лица
• Косметологические процедуры

Признаки загрязненности кожи

Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.

Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.

Тусклый цвет лица.

Неровный рельеф.

Обилие мелких прыщиков.

Черные точки.

Расширенные поры.

Ощущение жирной пленки на лице.

Основы ухода за кожей, классификация процедур

Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.

Домашние ежедневные - это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.

Домашние еженедельные - более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.

Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

Правила ежедневного очищения

Подготовка

Первый этап - снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

Итак, на этом этапе используют:

мицеллярную воду;

очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

молочко, сливки - для сухой кожи;

лосьон или тоник - как экспресс-метод;

салфетки для снятия макияжа - дополнительно или как дорожный вариант.

Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock

Умывание

На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.

Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.

Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.

Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.

Ниже - список средств для умывания.

Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.

Пенки и муссы - для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.

Молочко, крем, бальзам - для сухой кожи.

Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.

Дополнительное очищение

С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.

Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно - цвет лица.

Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.

Тонизирование

Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:

восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.

готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.

Особенности очищения кожи разного типа

Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.

Жирная и проблемная

Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств - плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной - для сужения пор. Холодная вода - табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

Сухая

Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:

тусклость кожи;

снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.

Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.

Нормальная

Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.

Смешанная

Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.

Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.

Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки. © iStock

Косметологические процедуры

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.

Ультразвуковая

В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.

Вакуумная

Ее можно сравнить с обработкой пылесосом - примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.

Гальваническая (дезинкрустация)

Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.

Вместо чистки косметолог может посоветовать:

Микродермабразию - шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).

Химический пилинг - растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств - от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.

Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи

Скрабы

Отшелушивающий скраб с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив», Garnier	уголь и салициловая кислота	Глубоко очищает поры, сужает их, эффективно удаляет излишки кожного сала.
«Глубокое очищение 7-в-1» Pure Zone , L ’ Or é al ,	салициловая кислота, отшелушивающие частицы	Глубоко очищает жирную кожу, стимулирует обновление. Подходит для ежедневного применения.
Мягкий скраб Gommage Surfin, La Roche-Posay	специально отобранные компоненты, обеспечивающие высокую переносимость средства, без мыла, спирта и красителей	Бережно и глубоко очищает кожу, оставляя комфортное ощущение. Подходит сухой коже.
Скраб для лица «Ананас Папайя», Kiehl ’ s	фруктовые кислоты ананаса и папайи, пудра из абрикосовых косточек	Смягчает и обновляет кожу. Нанести на влажную кожу, помассировать, оставить на 2 минуты и смыть.
Мягкий отшелушивающий крем для лица Exfoliance Confort , Lanc ô me	экстракты миндаля, дрожжей и меда, микрогранулы	Освобождает сухую кожу от ороговевшего слоя, выравнивает рельеф и цвет лица.

Очищающие маски

Маска распаривающая «Чистая кожа», Garnier	цинк, глина	При соприкосновении с кожей разогревает ее, облегчая интенсивное очищение пор. Для жирной и проблемной кожи.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy	фруктовые кислоты, отшелушивающие частицы вулканического происхождения	Глубоко очищает, насыщает минералами. Для всех типов кожи, в том числе чувствительной, склонной к шелушению.
Маска, глубоко очищающая поры, Clarifying Clay Masque , SkinCeuticals	глина, гидроксикислоты	Подходит для глубокого очищения, удаляет излишки себума, выравнивает рельеф лица.
Маска из глины, глубоко очищающая и отшелушивающая кожу, Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask , Biotherm	белая глина, экстракт водорослей	«Вытягивает» загрязнения, освобождает поры и заметно сужает их, обеспечивает микропилинг и освежает. Применять раз в неделю.
Интенсивная очищающая маска énergie de Vie, Lancôme	белая глина, экстракты мелиссы, женьшеня, клюквы	Бережно очищает кожу от внешних загрязнений и себума, освобождает поры. Подходит для применения 2 раза в неделю, для всех типов кожи.

Если неправильно ухаживать за сухой кожей, то на ней появляются морщины, и она стареет гораздо быстрее. Отсутствие влаги приводит к тому, что кожа выглядит неухоженной, шершавой и обветренной. Кожный покров может выглядеть идеально, если грамотно подойти к уходу.

Особенности ухода за сухой кожей

Сухая кожа характеризуется:

1. Меньшим уровнем защиты. Слабо функционируют потовые и сальные железы. Сальная пленка на коже защищает ее от солнца, ветра, воды. Сухая кожа более подвержена воздействию всех этих факторов, а значит, более склонна к раннему образованию морщин.
2. Сухая кожа склонна к шелушению, имеет тусклый оттенок, подвержена раздражениям.
3. Нарушен водный и липидный обмен.
4. Реакция ph – слабокислая.

Как определить, что кожа сухая?

Надавите на кожу, если след не исчезает долго, значит кожа – сухая. На ощупь такая кожа тонкая, нежная, если она ухожена, то бархатистая.

Необходимые процедуры в уходе за кожей и их особенности для сухой

Стандартный уход включает в себя следующие действия:

1. Очищение
2. Тонизирование
3. Питание
4. Защита
5. Антивозрастной уход
6. Очищение сухой кожи

Умывание

Сухую кожу ни в коем случае не следует умывать горячей водой и даже теплой. Желательно пользоваться прохладной – она не лишает кожу защитного жирового слоя, при этом мягко тонизирует. Очень холодная вода также не подходит для умывания сухой кожи, она способствует резкому сужению сосудов.

Зимой вода может быть чуть теплее.

Сухую кожу перед умыванием можно смазать любым базовым маслом (абрикосовым, миндальным, любым подходящми), сметаной, сливками, жирным кремом, нанесенным толстым слоем, это позволит очистить кожу эффективнее и мягче. Также можно воспользоваться кисломолочными продуктами. Перед процедурой умывания протереть кожу ватным тампоном, смоченным в кислом молоке, кефире, простокваше. Эти продукты эффективно питают и тонизируют кожу.

Можно обходиться вообще без воды или с минимумом воды, умываясь:

1. Овсяными хлопьями. Залить две столовые ложки хлопьев кипятком (полкружки) подождать десять минут до момента, когда смесь станет не такой горячей – получится очень мягкий и питательный скраб для лица. Массировать им кожу (и отваром, и хлопьями) около 5 минут, затем ополоснуть водой.
2. Кефиром.
3. Гидрофильными маслами.
4. Мягким молочком для умывания.
5. Травяными отварами.

Контрастные ванны и умывания очень полезны для сухой кожи. После такой процедуры следует нанести витаминизированный крем.

Сыворотки для сухой кожи

Их обязательно следует включить в программу ухода. Не утяжеляя кожу, они оказывают интенсивный увлажняющий и питательный эффект. К тому же, несмотря на высокую цену, они очень экономичны, ведь для всего лица достаточно нескольких капель. Подойдут, например, Питательная сыворотка Fibrogene от Darphin, эссенция Bio-Performance от Shiseido, сыворотка Swiss Line от Force Vitale.

Тонизирование сухой кожи

Зачем нужно тонизировать кожу?

1. Это позволяет подготовить кожу к нанесению других средств и способствует лучшему усвоению активных компонентов.
2. Улучшает кровообращение, что улучшает усвоение биоактивных веществ из косметики на 1/3 лучше.

Профессиональные тоники

Выбирайте средства со следующими компонентами:

1. Протеины шелка.
2. Протеины пшеницы.
3. Морской коллаген.
4. Экстракты зародышей пшеницы.
5. Водоросли.
6. Витамины.
7. Гамма-линолевая кислота.

Домашние тоники

Их можно готовить на основе следующих средств:

1. Натуральная розовая вода.
2. Глицериновый лосьон.
3. Крапивный сок.
4. Маньчжурская аралия.

Мыло для сухой кожи

От мыла лучше вообще отказаться. Однако многие производители предлагают мыло для сухой, обезвоженной кожи для тех, кто любит очищать кожу до скрипа, при этом не желает повредить излишним обезвоживанием. Специальное мыло содержит интенсивные ухаживающие экстракты, например, азулен (азуленовое мыло от Christina).

Косметика для сухой кожи

Основа косметических средств должна быть максимально мягкой и питательной. Отставьте в сторону любую косметику, содержащую спирт, вроде лосьонов. Для сухой кожи – молочко, сливки, масла.

Маски для сухой кожи

Три раза в неделю необходимо делать различные маски. Хороший эффект дает чередование тонизирующих и питательных масок. Первые повышают тонус кожи, а вторые защищают и увлажняют. Тонизирующие маски лучше всего делать из экстракта гуараны, водорослей.

В качестве базы для домашних масок следует использовать следующие компоненты:

1. Яичный желток. Белок традиционно применяют для жирной кожи. Для сухой кожи отлично подходит желток.
2. Сливки, сметана. Структурообразующий компонент, обычно их добавляют, чтобы сделать маску более густой, удобной для нанесения. Кроме того, они отлично питают и уплотняю кожу.
3. Рисовая мука. Также позволяет добиться нужной консистенции, обладает антивозрастным, питательным, увлажняющим и уплотняющим эффектом.

Домашние маски, рецепты:

1. Ромашковый экстракт. Его можно купить в аптеке или специализированных магазинах. На один яичный желток нужна 1 чайная ложка любого подходящего базового масла. Смесь растереть. По одно капле добавлять экстракт ромашки – 1 ч. л. Маска наносится на кожу на 15 минут тонким слоем, затем смывается водой, или отваром трав. После процедуры нанести питательный крем.
2. С белокочанной капустой. Белокочанную капусту очень мелко порубить, можно приготовить марлю, поскольку смесь получится довольно сочной. Перед нанесением маски кожу подготавливают: смазывают маслом (например, оливковым), затем накладывают горячий компресс из слабого раствора соды (1 ч. л. на литр воды). Когда кожа разгреется свежепорубленную капусту накладывают на лицо, держат 10-15 минут, затем смывают прохладной водой. После процедуры – питательный крем.
3. Свежее яблоко. Яблоко натирают на мелкой терке, добавляют для мягкости (мономаски на основе фруктов довольно агрессивны из-за содержания в них фруктовых кислот) сметану или сливки (1 ч. л.), держат смесь на лице в течение 20 минут. Смывают теплой водой.
4. Клубника. Маска готовится аналогично яблочной. Ягоды клубники давят, добавляют сливки, хорошо растирают. Затем наносят на лицо не очень толстым слоем. Как только слой начнет чуть подсыхать, тут же наносите еще один слой, когда начнет подсыхать и он, нанесите третий. Это нужно, чтобы маска не стянула лицо, и в то же время подействовала. Как только третий слой немного подсохнет, маску смывают прохладной водой.
5. Сок алоэ – мощный природный биостимулятор. Он укрепляет сухую кожу лица и повышает ее устойчивость к стрессам, стимулирует обновление клеток кожи и заряжает энергией. Сок алоэ из подготовленных листьев алоэ (выдержанных в холодильнике) смешивают с медом до достижения удобной не слишком жидкой консистенции, наносят на лицо на 15 минут.
6. Грейпфрут. В чистом виде слишком кислый, но будет хорош как тонизирующий компонент в натуральных масках. Например: размятая мякоть грейпфрута (1 часть), сок моркови (1 часть), рисовая мука (2 части).
7. Морковный сок. Редко используется в чистом виде, поскольку может окрасить кожу. Однако является великолпеным тонизирующим средством. Морковный сок можно добавлять в любые маски, например, на основе рисовой муки.

Домашний лосьон для сухой кожи

Лосьон из лепестков роз. Залить лепестки красной розы любым базовым маслом (миндаль, персик), так, чтобы лепестки были полностью погружены в масло. На паровой бане нагревать смесь, пока лепестки полностью не утратят свой яркий цвет. Масло слить. Полученным маслом можно протирать кожу несколько раз в день.

Уход за пострадавшей сухой кожей

Если кожа лица обветрилась или обгорела, то нужно сделать компрессы из жожоба, масла миндаля, а также воспользоваться мазями, основу которых составляет пантенол.

Что вредно для сухой кожи?

Все факторы, которые наносят ущерб сухой коже:

• Прямые солнечные лучи.
• Хлорированная вода.
• Маски-пленки, и другие затвердевающие маски.
• Косметика, содержащая спирт.
• Сухой воздух в помещении.

Увлажнение сухой кожи лица

Очень много увлажняющих средств можно найти в линейках японской и корейской косметики.

Почему азиатская косметика хорошо увлажняет?

Дело в том, что у женщин из Японии, Кореи – совершенно иные проблемы кожи, нежели у россиянок. Жирная кожа для японки – редкость. Почти все дамы активно борются с сухостью кожи, и, судя по всему, успешно, потому что хорошо сохранившиеся красавицы среди них не редкость. Так что можно смело выбирать любой интенсивно увлажняющий крем от корейских производителей – он с большой вероятностью будет буквально наполнять кожу влагой.

Популярные европейские марки увлажняющих кремов для сухой кожи, получившие одобрение покупательниц и бьюти-блоггеров:

• Dr. Hauschka – крем с розой,
• Weleda – увлажняющий крем из ирисовой серии,
• Lavera – увлажняющий базовый крем.

Все эти средства относятся к органической косметике, по составу они действительно интересны и не являются элементарным набором воды, минерального масла и глицерина, который предлагают массовые бренды и даже люксовые, вроде Clinique.

Чтобы выбрать действительно эффективный крем, читайте состав! Ни цена, ни бренд, ни обещания производителя не являются надежными критериями для выбора своего увлажняющего крема.

Как наносить увлажняющий крем?

Чтобы крем лучше впитался можно делать массаж ложкой. Чайную ложку нагревают в горячей воде, до температуры, которая приятна на ощупь. На кожу наносят крем, затем теплой сухой ложкой массируют лицо.

Питание

Особенно важный момент ухода за сухой кожей.

Как правильно наносить питательные кремы? Кожу желательно согреть, так она лучше примет питательные вещества. Прогревают кожу при помощи компрессов из отваров трав. Можно использовать мяту, ромашку, липу, шалфей и их смеси. Траву заваривают, настаивают 15 минут, процеживают, смачивают марлю или мягкую хлопчатобумажную ткань и накладывают на лицо. Снимают до того, как влажная ткань начнет охлаждаться, слегка промакивают лицо чистым полотенцем и наносят питательный крем.

Крем можно наносить достаточно толстым слоем, затем подождав некоторое время снять излишки салфеткой или нанеся крем повторно на те места, которые его впитали без остатка.

Консистенция крема. Он должен иметь плотную насыщенную текстуру, оставляя на коже ощущение упругости и наполненности.

Праймер или база для сухой кожи

Следует выбирать праймеры, не содержащие силикон! Для сухой кожи он противопоказан. Подойдут шелковые и минеральные праймеры. Также хороши праймеры, содержащие светоотражающие частицы, например, Beauty Face Crystal Radiance от Lumene. Кожа будет выглядеть сияющей и свежей.

Декоративная косметика для сухой кожи

Все средства должны иметь жидкую основу, желательно избегать пудровых консистенций. Исключение составляет минеральная косметика, которая, несмотря на внешнюю «сухость», ухаживает за сухой кожей, оказывая общий оздоравливающий эффект.

Уход за сухой кожей лица на фото и видео

Расскажите друзьям:

Что такое тонизирование

Под тонизированием понимается финальная и важная процедура после процесса очищения кожи. В ходе применения активные вещества в их составе могут сильно вредить коже лица. Для нейтрализации такого действия используется тонизирование. Также при очищении уровень кислотности кожи нарушается, поэтому тонизирование необходимо для нормализации уровня кислотности кожи pH. Таким образом, двумя главными задачами тонизирования является удаление остатков грязи и косметики с лица, а также восстановление pH. Для здоровья кожи эти процедуры просто необходимы. Тонизирование является важной стадией и должно применяться ежедневно. Средства для тонизирования представлены в виде тоников и лосьонов.

Средства для тонизирования кожи могут применяться в любом возрасте: на молодой коже они борются с акне и жирностью, коже в зрелом возрасте они дают необходимое питание и увлажнение, а также способствуют сглаживанию морщин. Любой тип кожи они увлажняют и питают.

Действие лосьонов и тоников для кожи:

Позволяют удалить остатки очищающих средств, загрязнений и косметики с поверхности кожи

Оказывают противовоспалительное действие

Способствуют сужению пор и их очистке

Увлажняют кожу и способствуют нормализации водного баланса кожи

Снижают выработку сала на коже, устраняется жирный блеск

Повышают упругость кожи, тургор, улучшают ее цвет

Улучшают обмен веществ в клетках и их деление

Приводят в тонус кожу лица, выравнивают ее тон

Снимают шелушение кожи, раздражительность кожи и покраснения

Способствуют борьбе с акне и прыщами

Устраняют чувство стянутости и сухости, смягчают кожу

Делают кожу матовой и более светлой

В зависимости от выбранного средства, некоторые тоников для тела и лица усиливают эффект по , способствуют , укрепляют стенки сосудов.

Тоники для кожи могут содержать в своем составе различные компоненты, такие как: спирт (важно, что спиртосодержащие средства не походят для сухой и чувствительной кожи и даже нормальной кожи), , витамины, , антиоксиданты, гиалуроновую кислоту, глицерин.

Виды тоников для кожи:

- - снимает покраснения и не вызывает негативных реакций за счет щадящих компонентов

- – увлажняет сухую кожу и устраняет сало на жирной коже

- – снимает жирный блеск, сужает поры и питает кожу

- – имеет смягчающее и противовоспалительное действие, увлажняет сухую кожу

- - дает коже необходимые питательные вещества и увлажняет

- - используется для борьбы с угрями и прыщами

- – подходит для всех типов кожи прекрасно ее увлажняет

- - наносится для разглаживания морщин, против пигментных пятен и для выравнивания цвета лица

- - для борьбы с оксидантами

Как пользоваться тоником для кожи:

Средства используются непосредственно после процедуры очищения вместо обычного умывания с водой (вода из крана содержит много вредных веществ, которые могут оседать на коже). Обычно тоником для кожи смазываются предварительно вымытые кончики пальцев, и кожа протирается легкими “постукивающими” движениями по массажным линиям без надавливания. Благодаря этому кожа травмируется меньше, чем если наносить средство ватным диском. После применения тоника в домашних условиях, для усиления эффекта рекомендуется нанесение .

Обязательно выбирайте средство исходя из типа вашей кожи. Как уже упоминалось выше, для сухой и чувствительной кожи не подойдут средства со спиртом, им нужно больше увлажняющих компонентов. Для комбинированной и жирной тоник для кожи со спиртом вполне подойдут, однако главное не использовать такие средства очень часто, так как спирт сушит кожу. Также тоники для лица можно использовать самостоятельно и без предварительного этапа очищения в течение всего дня для того, чтобы очистить кожу от загрязнений, освежить и увлажнить ее.