Выглядеть стройнее без диет и спорта не так уж и сложно - нужно всего лишь знать некоторые правила сочетания одежды. В отличие от Ким Кардашьян, которая лучше всех знает, как не надо одеваться девушкам с пышными формами, мы знаем, какая одежда поможет тебе выглядеть стройнее на 1-2 размера.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ПРАВИЛЬНАЯ ФОКУСИРОВКА

Отвлекай внимание от проблемных зон с помощью ярких аксессуаров, делающих акцент на лицо

Фокусируй свои усилия на сильных сторонах — лице, груди, тонких запястьях, талии, щиколотках и т.д. Подчеркнуть красивое лицо поможет аккуратный макияж и шарфик освежающего цвета, тонкие запястья — рукава ¾, талию — ремень или приталенный силуэт, изящные щиколотки — укороченные брюки, надетые вместе с классическими лодочками на шпильке.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: УДЛИНЯЕМ НОГИ

Телесного цвета лодочки с острым мысом и глубоким вырезом удлиняют ноги и делают стопу более изящной

Классические телесного цвета лодочки на каблуках, с острым, но не длинным носом, и глубоким вырезом зрительно удлиняют ноги. При этом каблук может быть и не высоким, а вполне комфортным для повседневной жизни - 5-7 см. Важно: не выбирай модели туфлей на тоненьких каблучках — лучше обрати внимание на каблуки средней толщины или вовсе отдай предпочтение устойчивым, не слишком высоким каблукам в стиле 60-70-х.

Да, кстати: непрозрачные матовые колготки одного цвета с туфлями также зрительно удлиняют ноги. Пользуйся этим секретом на 100%, ведь в таком случае колготки даже не обязательно должны быть черными: бордовый или марсала, темно-синий, бутылочно-зеленый, приглушенный серый, коричневый или глубокий фиолетовый цвета тоже будут смотреться красиво.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ:

Джинсы-клеш, расклешенные от бедра широкие брюки и брюки-кюлоты помогают выглядеть стройнее

Как выбрать джинсы по типу фигуры ты уже знаешь, а вот про брюки мы еще не говорили! Очень кстати в моду вошли широкие и расклешенные брюки, которые так красиво сидят на девушках с формами. Только есть одно условие: если хочешь казаться стройнее, обязательно нужно выбирать модели из струящейся ткани и носить такие брюки с обувью на высоких каблуках. И не бойся брюк-кюлот: их можно сочетать с обувью так, как если бы ты надела юбку длины миди. Помни про самую изящную часть женских ножек: щиколотки.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ЮБКИ МИДИ

Юбка миди и каблуки — идеальный способ казаться стройнее с помощью одежды

Кстати, о миди. Миди-юбка — лучший способ казаться стройнее с помощью одежды. Пышная юбка в стиле New Look«сделает» талию и силуэт «песочные часы», если у тебя не ярко выраженная талия, и скроет тяжелые бедра, если у тебя фигура типа «груша». Но опять же: лодочки на каблуках спасут мир! Худенькие девушки могут позволить себе надевать юбки миди с балетками и выглядеть как Одри Хепберн, но если ты хочешь казаться стройнее — носи каблуки.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ЗАПРАВЛЯЙ БЛУЗКУ ПРАВИЛЬНО

Тут без фото: просто поверь на слово. Заправляй топы и блузки в брюки или юбку всего лишь наполовину, заднюю часть оставляя на выпуск. Это визуально удлинит ноги, подчеркивая стройный силуэт, и скроет небольшие недостатки в районе талии и боков и — «шепотом» — сделает попу немного меньше.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ПРОСТОЙ СИЛУЭТ

Девушка на фото и так стройная, но благодаря прямому крою и платью А-силуэта с контрастными вставками она выглядит совсем тоненькой

В зависимости от проблемных зон, которые ты желаешь скрыть, нужно выбирать два силуэта: или прямой А-силуэт, или приталенный силуэт «песочные часы». Но и тот, и другой должны быть простыми и лаконичными, без лишних деталей и линий. Девушкам с длинными ногами больше подходит А-силуэт (хотя, надо признаться, длинноногим подходит многое), а если у тебя выраженная талия, широкие бедра и не очень-то выдающиеся ноги — носи приталенный силуэт. Юбки, брюки, платья с высокой или нормальной посадкой акцентируют внимание на талии, делая ее зрительно тоньше, и удлиняют ноги. В то же время А-силуэт поможет убрать живот и бока.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ДЕКОЛЬТЕ

V-образное декольте создает силуэт "песочные часы" и удлиняет шею

Давай признаемся: мир спасет не только красота (или лодочки телесного цвета), но и красивая женская грудь! Поэтому V-образный вырез, умеренно демонстрирующий зону декольте, удлинит силуэт, сделает шею длиннее и тоньше, а также привлечет внимание к талии. Важный момент для «груш»: зрительно V-силуэт делает плечи шире, уравновешивая верх с широкими бедрами. А если еще добавить рукава ¾ и телесные лодочки с острым мыском…

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: КОНТРАСТНЫЕ ВЕРТИКАЛЬНЫЕ ВСТАВКИ И ПОЛОСКА

Боковые контрастные вертикальные вставки вытягивают силуэт

Подружись с одеждой, состоящей из контрастных цветовых блоков. Выбирай модели платьев с контрастными вертикальными вставками на талии и бедрах, которые сделают тебя 1-2 размера стройнее. Кроме того, вертикальная полоска имеет тот же эффект.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: КОРРЕКТИРУЮЩЕЕ БЕЛЬЕ

Корректирующее белье позволит носить даже коварный тонкий трикотаж, да еще и спрячет животик и приподнимет ягодицы

Инвестируй в корректирующее белье. Да, это звучит банально, но это работает. Все гениальное — просто! Отправляйся за корректирующим бельем в специализированные магазины.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ПЛАТЬЯ С ЗАПАХОМ

Платья с запАхом создают женственный силуэт с тонкой талией

Платье с запАхом действует по тому же принципу, что и вертикальные полоски, только полоска здесь одна: это линия кроя, проходящая посередине туловища, которая зрительно делает фигуру фигуру тоньше и подчеркивает разницу грудь-талия-бедра.

Мы прекрасно знаем, что лучший способ сбросить лишние килограммы и подтянуть свое тело - это постоянные занятия спортом и здоровое питание. Но иногда похудеть нужно сразу и заметно. Что делать, если нет магических заклинаний, волшебных палочек и суперэффективных диет? Оказывается, правильно подобранный наряд может сделать тело стройнее и привлекательнее. Ниже собраны советы, которые помогут правильно использовать цвет, форму, размер и аксессуары, чтобы выглядеть как минимум на 5 килограммов стройнее.

Выбираем размер правильно

Чтобы вы выглядели как можно лучше, каждый предмет одежды должен сидеть идеально. Не более-менее, а именно идеально. Для этого нужно знать свой размер и никогда не соглашаться на меньшее. Всегда примеряйте одежду, прежде чем купить ее. Если ни один из размеров не подходит идеально, возьмите тот, что немного свободнее, тогда купленную вещь можно будет ушить.

Это же правило касается и нижнего белья. Размер груди может меняться в зависимости от обстоятельств, а размер старых бюстгальтеров остается прежним. Это подразумевает складки и морщины там, где все должно быть гладко.

Пользуемся утягивающим бельем

Утягивающее белье, особенно правильно подобранное, помогает скрыть небольшие изъяны и подтянуть фигуру. Не обязательно искать то, что кардинально изменит тело, достаточно немного приподнять грудь, стянуть бедра и сделать живот более плоским. С этим справятся как отдельные предметы - бюстье и шорты, так и цельные боди с утягивающим эффектом.

В случае с утягивающим бельем правильный выбор размера так же важен, как и с верхней одеждой. Лучше всего избегать маленьких размеров, потому что это не только некрасиво, но и вредно для внутренних органов. Старайтесь выбирать бесшовное белье с сильным утягивающим эффектом в районе живота и талии.

Следим за правильной длиной

Джинсы и брюки должны закрывать лодыжку и опускаться ниже максимум на два сантиметра. Если брюки или джинсы свободного кроя и надеты в тандеме с туфлями на высоком каблуке, то их длина может доходить до середины каблука. Лучше всего выбирать брюки темных цветов, слегка суженные книзу и без наглаженных стрелок.

Юбки-карандаш должны быть совсем немного выше или ниже колена. Если они короче, то ноги будут казаться толстыми, если длиннее, то короткими. Старайтесь избегать таких предметов одежды, как бриджи-капри, длинные и мешковатые шорты и бесформенные юбки, доходящие до середины икры.

Даем шанс высокой талии

Можно поэкспериментировать с темными и узкими джинсами на высокой талии. Благодаря такому крою они визуально удлиняют ноги, особенно если рубашка, блузка или футболка заправлены в них. Чтобы такие джинсы выглядели стильно и актуально, старайтесь избегать джеггинсов и выбирать те модели, которые совсем немного выше пупка.

Выбираем правильные аксессуары и обувь

Туфли на каблуке визуально подтягивают и стройнят фигуру, а если выбрать модель бежевого цвета с заостренным носом, то они, кроме этого, визуально удлинят ноги. Чтобы казаться немного стройнее, лучше остановиться на длинных колье и серьгах - они подчеркнут вертикальные линии тела.

Не боимся монохромного образа

Всем известно, что полностью черный наряд может быть очень стильным. Однако подобный комплимент касается не только черной одежды. Любое одноцветное сочетание (предпочтительно темное) может подчеркнуть очертания фигуры и придать стройность и легкость силуэту. Попробуйте дать шанс темно-зеленому, бордовому и синему оттенкам. Результат может вас удивить.

Выбираем подходящее платье А-силуэта

Идеальный клеш А-силуэта добавит или скроет объем бедер, в зависимости от необходимости, и в то же время подчеркнет талию. Идеальная длина для любой одежды А-силуэта, будь то платье или юбка, - чуть выше колена.

Используем тонкие ремешки

Для свободных туник или рубашек идеально подойдут тонкие кожаные ремешки. Они добавят фигуре тонкости и подчеркнут талию. Старайтесь избегать широких ремней, потому что они делят силуэт пополам и «съедают» рост.

Забываем об огромных сумках

Мало какому типу фигур идет огромная, к тому же тяжелая сумка. Если вы не идете на рынок, старайтесь брать с собой небольшую стильную сумку, сумочку на ремешке или клатч.

Следим за длиной рукава

Идеальной длиной считается рукав три четверти, он визуально делает руки тоньше и длиннее. Длинный рукав должен доходить до запястья, но не покрывать его.

Правильно выбираем рисунки и принты

Всем известно, что вертикальная полоска стройнит, а горизонтальная полнит. Но на этом выбор не останавливается. Полосы можно сочетать,например, если у вас узкие плечи и небольшая грудь, то верх может быть в горизонтальную полоску. В то же время полосы по диагонали стройнят благодаря тому, что подчеркивается талия.

Не забываем про зимнюю одежду

Лютый холод не значит, что можно забыть о красоте и стиле. Пальто и пуховики и другая верхняя одежда лучше всего смотрится, если она немного приталена и доходит до середины бедра или на 5-7 сантиметров выше колена.

В мире есть много людей, которые стесняются своего веса, а некоторые могут даже чувствовать себя небезопасно – им кажется, что они выглядят очень тяжелыми. Хорошая новость в том, что, использовав парочку модных трюков с одеждой, вы можете добиться более стройного вида. Для начала общая рекомендация: выбирайте такую одежду и элементы, которые заставляют взгляд перемещаться вверх-вниз, а не из стороны в сторону. Так смотрящему на вас человеку ширина одежды будет казаться уже, а вы – стройнее.

Шаги

Постройте хорошую основу

Носите нижнее белье, которое вам подходит. Это особенно важно в вопросах бюстгальтера. Правильно подобранный бюстгальтер делает вашу фигуру лучше, держа грудь на своем месте и подчеркивая талию. Избегайте моделей, которые делают грудь полностью плоской или позволяют ей провисать.

Не носите белье, которое не поддерживает форму. Тонкие трусики бикини и стринги прикрывают минимум. Попробуйте мужские шорты, боксеры, и другие виды нижнего белья, которые утягивают ягодицы, живот и бедра. Этим вы добьетесь более подтянутого, стройного силуэта.

Попробуйте утягивающее белье. Если вы хотите дополнительной поддержки в создании стройной фигуры и желаете, чтобы лишний вес был менее заметен, попробуйте корректирующую одежду (body shaper). Это нижнее белье, которое утягивает живот и бедра, крепко держа их на месте. Вам может показаться это излишним для ежедневного использования, однако это довольно полезно для особых событий.

Попробуйте нейлоновые колготки с “утягивающим/контролирующим верхом” в следующий раз, как решите одеть юбку. В этих колготках высокая талия из толстого материала, разработанная специально для того, чтобы стягивать живот и держать его не месте. Так у вас получится более обтекаемый силуэт, что сделает ваш наряд привлекательнее.

Правильно сочетайте одежду и ее свойства

1. Покупайте соответствующий размер. Слишком обтягивающая одежда подчеркнет все лишние и недостающие килограммы, а в мешковатой одежде вы будете выглядеть больше, чем есть на самом деле. Только одежда, которая вам подходит по размеру, придаст вам очаровывающий вид.

   Не носите одежду квадратного силуэта. В квадратной одежде, пошитой из жесткой, негибкой ткани, люди обычно кажутся массивнее, чем они есть на самом деле. Особенно это касается курток, пиджаков и так далее.

   Избегайте облегающей одежды. Прилегающая ткань (наподобие спандекса) плотно сядет на ваше тело и будет демонстрировать каждую выпуклость и каждую его складку. Если вы хотите выглядеть стройнее, вы должны отвлекать внимание от лишнего жира, а не демонстрировать его.

   Выбирайте свободные, мягкие ткани. Ткани, которые будут легко лежать на вашей фигуре – оптимальный выбор, потому что они достаточно держат форму, чтобы следовать вашим контурам, но не обтягивают их.

   Добавьте немного черного цвета в ваш гардероб. Черный стройнит и особенно хорошо смотрится в брюках, юбках и платьях. Все же, не перестарайтесь. Слишком много черного сделает ваш образ однообразным, депрессивным, так что сочетайте его с другими цветами.

   Добавьте в свой стиль темные джинсовые оттенки и другие насыщенные цвета. Как правило, темные цвета также стройнят, как и черный. Хороший способ сделать ваш гардероб более разнообразным и интересным в цветовом плане – наполните его темными оттенками сливового, оливкового, синего и шоколадно-коричневого цветов.

   Подберите одежду с узорной раскраской. Одежда с узорной раскраской будет рассеивать взгляд и скрывать ваш силуэт, обращая внимание наблюдателя на рисунок одежды, а не на ее размер. Выбирайте узоры темных и светлых тонов, потому как яркие рисунки могут на самом деле усилить внимание к вашим несовершенствам и сделать вас визуально больше.

   Попробуйте однотонную цветовую схему. Большие однотонные элементы заставляют взгляд двигаться скорее сверху вниз, чем из стороны в сторону. В результате, движения глаз по вертикали больше, чем по горизонтали, и вы кажетесь стройнее. Попробуйте одеть однотонное платье, или темно-голубой верх с черными джинсами.

   Покупайте одежду с V-образной или любой другой вертикальной линией шеи – так вы визуально удлините и сузите корпус. Откажитесь от широких круглых вырезов, из-за них ваши плечи и грудь будет выглядеть шире.

   Выбирайте вертикальные элементы вместо горизонтальных. Подойдут вертикальные полоски, складки и молнии, избегайте горизонтальных линий, полосок и украшений. Вертикальные детали ведут глаз сверху вниз, а не из стороны в сторону, что помогает создать иллюзию стройности.

   Сбалансируйте форму ног расширяющимися штанами. Обтягивающие джинсы или другие брюки с сужающимися штанинами привлекают внимание к вашим бедрам и верхней части ног, из-за чего вы можете казаться тяжелее. Вместо этого выберите брюки с прямой штаниной, джинсы буткат (boot cut), или что-нибудь подобное, с клешем. Такие фасоны будут привлекать взгляд снизу вверх, создавая общий более стройный силуэт.

   Приобретите юбку А-силуэта длиной до колена. Такой фасон сидит на боках и бедрах, и расширяется к коленям, создавая гармоничный образ, в котором ваши ноги не будут казаться толстыми, а верх – тяжелым. Юбки до колена подходят почти всем, однако модели с длиной ниже колена также могут хорошо дополнять ваш образ (в зависимости от вашего роста).

   Скройте проблемные части. Например, если у вас лишний вес на животе, наденьте тунику или кофту на завязках спереди, которая будет едва касаться живота, не привлекая к нему внимания. Стремитесь к одежде, которая осторожно прикрывает ваши проблемные места, не создавая при этом много объема.

2. Довершите образ правильными деталями

   • Всегда примеряйте одежду перед тем, как покупать ее. На ней может значиться ваш размер, но это вовсе не означает, что она подойдет вашей фигуре.
   • Делайте то, что позволит вам принять ваш вес. Управляйте им при помощи диет или упражнений, но избегайте причудливых диет, и прочих навязчивостей, которые могут привести к пищевым расстройствам. Немного умеренных упражнений помогут вам похудеть, снять стресс и почувствовать себя увереннее.
   • Сочетайте свободный верх и сидящий по фигуре низ, или по фигуре сидящий верх и свободный низ.
   • Не носите мешковатую одежду, которая лишает ваше тело формы, как и слишком тесную одежду, которая вас обтягивает.
   • Носите одежду темных оттенков, например синего или черного цвета, потому что с ними вы будете казаться стройнее. Избегайте светлых оттенков, например бежевого или голубого цвета – они подчеркнут ваши размеры.
   • Работайте над своей осанкой. Станьте ровно, втяните живот, плечи отведите назад. Хорошая осанка позволит вам выглядеть выше и стройнее, а если будете сутулиться, ваша фигура будет казаться полнее и менее привлекательной.
   • Не покупайте обтягивающие джинсы. Лучше всего подойдет фасон буткат.

00:00 8.11.2015

"Да, я не худенькая, - написала наша читательница Ольга. - Но сидеть на диетах не собираюсь! Мне комфортно в моем весе. Я просто хочу научиться визуально отсекать лишнее". Ты тоже так думаешь? Тогда эта статья - для тебя!

Ричард Хеллер, известный американский диетолог, утверждает, что косметический вес (тот, при котором, как кажется женщине, она будет выглядеть лучше всего) не всегда является психологическим весом (при котором нормально функционирует организм). И в этом случае довольно опасно садиться на диеты и изнурять себя тренировками.

"Выглядеть стройнее можно, и не теряя нескольких килограммов, - говорит доктор Хеллер. - Ведь вы, женщины, - настоящие фокусницы. Надеваете другую юбку - и уже супермодель!"

Диетолог прав - похудеть с помощью правильно подобранных одежды, обуви, аксессуаров, прически и макияжа очень легко! Наши стилисты-консультанты предупредили только об одном важном моменте. Все получится, если ты захочешь выглядеть стройной прямо сейчас, а не, как водится, с понедельника!

Носи одежду своего размера

Ты будешь выглядеть стройнее, если выберешь одежду, которая определяет контур фигуры. Не обтягивает тело, подчеркивая каждую складочку, но и не висит, как мешок.

Чтобы добиться такого эффекта, покупай вещи своего размера: если тебе нужна L-ка, не пытайся влезть в S-ку. В этом случае ты будешь казаться даже полнее, чем на самом деле. В идеале между одеждой и телом должен проходить палец. Всегда проводи этот тест, примеряя обновки.

Используй меньше декора

Чем проще одежда, тем стройнее выглядит женщина. Так что никаких рюшей, вычурных аппликаций и броских вставок! А вот асимметрия творит чудеса! Что еще скрывает несовершенства фигуры? Разрезы на юбках, платьях, туниках и блузах - они придают образу легкости.

Кстати, брюки с разрезами внизу штанин тоже стройнят. Пуговицы в один ряд. Вещи с двумя рядами застежек вмиг визуально добавляют килограмм веса. Контрастные вставки по бокам. Если увидишь платье такого фасона, смело покупай. Это твой формат!

Откажись от крупных узоров

Чем полнее женщина, тем мельче должен быть рисунок на одежде. Это модное правило касается и растительного или животного орнамента, и горошка, и клетки, и полоски.

Кстати, о полоске: она должна быть вертикальной или, в крайнем случае, диагональной. Идеальный вариант - не слишком яркие натуральные жатые ткани. Они облегчают фигуру и делают ее изящной. Кроме того, желающим постройнеть подойдет одежда из:

• трикотажа: тонкого и мягкого. Причем вязаные вещи ни в коем случае не должны быть в обтяжку;
• шифона: он хорош тем, что всегда создает впечатление воздушности и легкости. Однако не стоит выбирать ткани с пестрой расцветкой;
• льна: преимущество льняного полотна - неярко выраженная фактура. А чем проще ткань одежды, тем худее в ней выглядит женщина.
• все блестящие материалы полнят:хочешь быть стройнее, выбирай матовые!

Выбирай струящиеся ткани

И откажись от всех жестких, плотных, тяжелых и липнущих к телу синтетических материалов. Твой выбор - струящиеся ткани, которые красиво драпируются и мягко обозначают силуэт.

Составляй однотонные наряды

Раньше главным правилом составления стройнящих комплектов называли отсутствие четкого цветового деления на верх и низ. Сегодня считается, что при лишнем весе все же можно комбинировать белый верх с черным низом, но в гардеробе нужны и однотонные наряды. Но это не значит скучные! Можно сыграть на необычности самого оттенка либо ввести в ансамбль контрастные бусы или шарф.

А можно купить к брюкам блузку того же цвета, но с неброским вертикальным декором другого оттенка.

Что касается цветовой гаммы, обрати внимание на темно-синий, фиолетовый, коричневый, темно-зеленый, бежевый оттенки.

Приталенные жакеты и жилеты

Идеальная длина - до середины бедер. В коротких моделях фигура будет выглядеть негармоничной. Носи одежду нараспашку - так в ансамбле появляются дополнительные вертикальные линии, которые стройнят фигуру.

Выбирай однобортные модели. Выигрышно смотрится и одежда с асимметричным кроем.

Табу: откажись от укороченных жакетов, жилетов и курток.

З авышай талию

Покупая платья, сарафаны и туники, отдай предпочтение моделям в греческом стиле - с завышенной талией. Модели с запахом - тоже отличный выбор. Причем запах может быть и на груди (хорошо для женщин с пышным бюстом), и на подоле.

Обрати внимание на платья с остроконечным подолом. Он придает фигуре изящества.

Табу: избегай рюшей, воланов. Не стоит носить стрейчевые модели.

Выбирай одежду по фигуре

Чтобы выглядеть стройнее, составляй комплекты-тройки: юбка/брюки + топ/блузка/джемпер + жакет/жилет. Такие ансамбли смотрятся на полненьких лучше, чем наряды из двух вещей.

Прямые брюки

Выбирай обычные прямые модели со слегка заниженной талией. Хорошо, если на брюках будут стрелки - они стройнят ноги. Неплохо смотрятся и расширенные брюки, если ты полная, но высокая.

Джинсы тоже лучше выбрать прямые, желательно однотонные. Потертость полнит.

Табу: короткие брюки. Штанины должны сзади закрывать каблуки, а спереди мягко ложиться на обувь.

Остановись на классике

Это самый приемлемый стиль одежды для девушек, желающих выглядеть худее. Особенно если речь идет о базовых вещах. Подойдет и элегантная спортивная одежда. А вот с романтическим стилем и этно нужно быть осторожней. Они допустимы, но в адаптированном варианте: с меньшим количеством декоративных элементов, чем принято.

Табу: не стоит покупать одежду в стиле ретро, особенно в духе 50-х: с укороченным верхом, рукавами три четверти, округлыми линиями.

Никогда не застегивай блузы и платья на все пуговицы: оставляй свободными минимум по одной и сверху, и снизу. Не заправляй блузки и топы в брюки и юбки, если это не предусмотрено фасоном, - такое деление силуэта полнит.

Свитеры: внимание на вырез

Нужны модели с V-образным вырезом. Это, пожалуй, один из самых главных советов пышкам. Даже если ты наденешь под свитер водолазку, треугольная горловина выполнит свою функцию.

Отлично моделирует фигуру одежда с градиентом. Только обязательно с переходом светлого верха в темный низ. Вариант наоборот смотрится плохо. Носи удлиненные свитеры и джемперы - длиной до середины бедер.

Табу: не нужно покупать одежду с круглым и квадратным вырезом. Какая-либо отделка горловины тоже не лучший выбор.

Осторожно с топами!

Топы на бретелях и майки визуально прибавляют веса. Особенно если руки полные. Выбирай футболки и топы с короткими рукавами. Хороши модели с вертикальным рисунком или отстрочкой.

Табу: рукав футболки не должен заканчиваться на самой толстой части руки.

Клеш, годе и карандаш

Юбки можно носить любые. Главное, правильно выбрать длину - одежда не должна заканчиваться на самой толстой части икры. Правда, не всем полным девушкам идут модели на кокетке.

Выбирай одежду с широкими складками, вертикальной отстрочкой или вытянутым узором. Хороша также юбка с запахом. Если по душе прямая модель, смело покупай, но только не слишком облегающую.

Табу: очень пышные юбки, а также юбки со множеством деталей.

Обувь покупай на каблуках

Нужны туфли и босоножки на высоких устойчивых каблуках или танкетке. Но только не на шпильках - чем тоньше каблук, тем полнее выглядит девушка. Сандалии и балетки лучше не носить.

Табу: поперечные ремешки и застежки на лодыжках и на подъеме! Такой декор зрительно укорачивает фигуру.

Желательно выбирать простые лодочки кремового или бежевого цветов.

Если все же хочешь купить модель пооригинальнее, присмотри с диагональной шнуровкой. Обувь и брюки одного цвета удлиняют ноги.

Табу: откажись от моделей с круглыми или квадратными носками, если ноги слишком полные, также не подходит совсем острый носок. лучше выбрать что-то среднее.

Надевай длинные бусы

Идеальное украшение в твоем случае - длинные бусы с мелкими деталями, надетые в несколько нитей. Цепочки с удлиненными кулонами и аккуратные жемчужные ожерелья тоже подойдут. А вот массивные колье лучше не надевать.

Присмотри легкий шарф

Любишь носить шарфы? Отлично! С их помощью легко визуально удлинить фигуру. Правда, для этого шарф нужно носить не так, как модно сегодня - обмотав несколько раз вокруг шеи и завязав узлом, - а позволив его концам свободно свисать почти до талии.

Сумки: в размере XL

Чем крупнее женщина, тем больше должна быть ее сумка. Даже если ты предпочитаешь клатчи, выбирай большие в форме конверта. Такие сейчас как раз в моде. Сумку лучше носить в руках, а не на плече.

Отдавай предпочтение узким ремням

На полноватой фигуре они смотрятся выигрышнее. В принципе, в некоторых ансамблях вполне допустимы и широкие пояса.

Табу: массивный ремень с крупной пряжкой и множеством декоративных элементов.

Покупай узкие браслеты

Украшение на запястье должно быть изящным и тонким - дутый браслет сделает полную руку еще полнее и в общем утяжелит образ. Если предпочитаешь аксессуары пообъемнее, лучше надеть несколько узких браслетов, чем один массивный.

Хороши серьги-подвески

Длинные сережки - еще один простой способ стать визуально стройнее. Причем украшения могут быть и яркими пластиковыми, и металлическими.

Макияж

Макияж должен быть мягким, с размытыми границами между оттенками и плавными растушеванными линиями. Важно суметь визуально сузить лицо с помощью тонального крема или пудры двух оттенков.

• Брови

Тебе следует уделять особое внимание бровям. Они не должны быть слишком тонкими, слишком закругленными и слишком поднятыми над веками. Идеальная форма - естественные линии с изгибами.

• Глаза

Чтобы сделать выразительными глаза, обводи контур подводкой или карандашом. Все линии в макияже глаз (и контур, и тени) должны быть направлены вверх, к вискам. Это касается и бровей.

• Губы

Выбирай для макияжа губ блеск или помаду естественных оттенков.

• Румяна

Тебе не обойтись без румян. Наносить их нужно по диагонали: от носогубных складок до внешних уголков глаз.

Прическа

Нужен объем. Если хочешь постричься, выбери либо асимметричную стрижку, либо градуированную. Причем верхняя ступень лесенки должна быть или немного выше, или немного ниже подбородка.

Мальчишеские стрижки, гладко зачесанные и собранные в хвост волосы - не лучший выбор для женщины, стремящейся выглядеть худее.

Табу: густая прямая челка и прямые волосы с пробором посередине.

Хочешь выглядеть стройнее? Отрасти волосы по плечи и чаще завивай их. Объемные укладки скрадывают лишние килограммы. Этим же свойством обладает и мелирование.

Фото в тексте: Rexfeatures.com

Многих из нас время от времени интересует вопрос – как скрыть парочку лишних, совершенно случайно набранных, килограмм? 🙂 Или попросту выглядеть стройнее при помощи одежды? Вопрос и простой, и сложный одновременно. Если вы всё же решите исправлять эту маленькую проблему также при помощи здорового питания, то загляните вот сюда — Ну а пока давайте разбираться с 10 способами, которые помогут нам выглядеть визуально стройнее.

Как выглядеть стройнее? Одежда, которая стройнит

1. Низ и верх одного цвета

Первый и весьма эффективный способ сделать фигуру визуально стройнее – это надеть и верх и низ вашего наряда одного цвета. Это могут быть голубые джинсы и голубая рубашка мужского кроя, темно-синие брюки в паре с синей блузкой и еще множество вариантов. При этом совершенно необязательно выбирать верх и низ абсолютно одинакового тона, это могут быть похожие, но не идентичные полутона одного цвета. Такой трюк помогает визуально вытянуть ваш силуэт и соответственно выглядеть стройнее.

2. Вертикальная полоска и полоска по бокам

Вертикальная полоска, в отличие от горизонтальной, отлично вытягивает силуэт фигуры. Причем полоска может быть расположена полностью по всей поверхности одежды или же просто присутствовать лишь по бокам – например, брюк, платья или юбки. Полоса по бокам, особенно темных оттенков, сыграет главную роль в уменьшении визуального объема фигуры.

3. Платья и топы на запАх

Платья и топы на запАх способны не только сделать фигуру визуально стройнее, но и выше. Это платье отлично подойдет тем дамам, которые хотят сделать небольшой акцент на свой груди или визуально вытянуть шею.

4. Удлиненные жакеты, жилеты и кардиганы

Удлиненные жакеты, жилеты и кардиганы ниже бедра также являются отличными помощниками в вопросе визуальной коррекции фигуры. Они хорошо вытягивают силуэт за счет вертикальной линии и попросту добавляют образу законченный, собранный вид.

5. Плотные ткани

Если вам необходимо скрыть небольшой животик или бока, то лучше присмотреться к одежде из более плотных тканей. Тонкая ткань напротив подчеркнет все неровности и недостатки фигуры. Поэтому платья, джинсы, брюки и весь низ наряда выбирайте из плотных тканей, особенно это касается вещей, облегающих силуэтов.

6. Шорты свободного кроя

Если говорить о летнем гардеробе, то незаменимой вещью практически для каждой женщины будут являться шорты. Помните, что шорты, плотно облегающие бедра и ноги, сделают вас визуально крупнее. Поэтому выбирайте шорты свободного кроя — в них ваши ноги будут смотреться гораздо стройнее.

7. V-образный вырез

Этот вариант выреза особенно подойдет обладательницам красивой груди. А также блузка или футболка с V-образным вырезом очень хорошо помогает вытянуть шею и, как следствие, сделать вас немного стройнее.

8. Темные цвета

Ну, конечно же, нельзя не упомянуть, что темные оттенки одежды прекрасно справляются с задачей и удлинения силуэта, и с задачей сделать фигуру визуально стройнее. Не забывайте, что совершенно необязательно выбирать исключительно черный цвет. Замените его на глубокие винные оттенки, зеленые, изумрудные, оттенки шоколада и темно-синего.

9. Длинный рукав и рукав ¾

Не секрет, что руки чаще всего оказываются на виду и их полноту скрыть довольно сложно, особенно летом. В холодные сезоны выбирайте одежду с длинным рукавом, но не сильно облегающего фасона. Ну а летом отдавайте предпочтения футболкам и блузкам с рукавом ¾ или рукавом ниже плеч, заканчивающимся примерно посередине — между локтем и плечом.

10. Одежда по фигуре

Многие дамы с лишним весом совершают 2 ошибки. Первая ошибка заключается в том, что они носят одежду, которая очень сильно обтягивает фигуру и подчеркивает каждую складочку тела, а также часто бывает некомфортной и не по размеру. Вторая ошибка – носить вещи очень большого размера — одежду, больше напоминающую балахон. Часто в такой одежде женщина похожа на большой шар. Если ни первый, ни второй вариант не является вашей целью, то выбирайте вещи, которые будут не слишком сильно обтягивать фигуру и при этом будут подчеркивать ваши несомненные достоинства! 🙂

Дорогие дамы, как бы ни выглядела ваша фигура в данную минуту, первое, что вы должны понять, что ваша главная задача – полюбить себя вне зависимости от цифр на весах. Ну, а полюбив себя, вы наверняка поймете, что лишние килограммы не всегда признак здорового духа и тела. А возможно, вы поймете, что здоровый образ жизни – это прекрасно! Ну а пока одежда всегда поможет вам скрыть то, что вы хотите скрыть. 🙂