Лавандовое масло получило широкое применение в народной медицине, косметологии и домашнем быту. Как использовать масло лаванды и как его получают, каким бывает и как выбрать хорошее лавандовое масло сегодня в нашей статье.

Лаванда (Lavandula officinalis) - это растение родом из средиземноморских регионов. Все цветы лаванды имеют пурпурный цвет, и вместе с другими частями растения являются важными для изготовления эфирного лавандового масла, которое применяется в области косметики, и медицины.

Лавандовое масло - природный антисептик, который помогает лечить повреждения на коже и, кроме того, позволяет бороться с бессонницей, беспокойством и даже приступами паники, которыми часто страдают некоторые люди.

Это вещество является одним из наиболее широко используемых в ароматерапии, так как по своим свойствам, дает преимущества, как внешние, заботясь о здоровье коже, а также восстанавливает гармонию, спокойствие и внутренний баланс.

Выполняя функции антисептика, можно использовать как антисептик и заживляющее натуральное средство. Рекомендуется применять на легкие ожоги, поверхностные травмы, это будет способствовать быстрому заживлению, и не даст распространится инфекции.

В случае укусов насекомых, даже пчел и ос, также рекомендуется его применение, потому что успокаивает боль и уменьшает воспаление. Служит для устранения проблем кожи, как дерматит, экземы, аллергии.

Лавандовое масло для лица

Это отличное вещество, чтобы облегчить головные боли, дискомфорт от ревматизма, артрита и остеоартрита, и это, как правило, используется для мышечных болей и растяжений.

В том, что касается внутреннего расслабления – лавандовое масло успокаивает, снимает тревожность, беспокойство, озабоченность, уменьшает страдания, панику и отчаяния, помогает восстановить внутреннюю гармонию, мир и спокойствие.

В ароматерапии – эфир лаванды, применяется для борьбы с бессонницей, и тревожностью, в этом случае принимается ванны 5 каплями масла, и в результате достигается состояние гармонии и релаксации тела и ума.

Также можно в аромолампу капнуть 3 капли масла, и вдыхать пары которые испаряются. Таким образом уравновешивается энергия окружающей среды, прогоняется плохое настроение, и восстанавливается гармония в доме.

Для волос

Лавандовое масло способствует устранению перхоти, лечению воспалений кожи головы, предотвращению ломкости волос. Оно стимулирует их рост и делает их более крепкими и здоровыми. Для достижения нужного эффекта можно добавить лавандовый эфир прямо в шампунь, маску или кондиционер для волос. Обычно хватает нескольких капель на одну дозу средств.

Чтобы улучшить рост волос, лавандовое масло смешивают с нагретым репейным и втирают в корни волос за 30 минут до мытья.

Чтобы волосы блестели и лучше расчесывались, в несколько столовых ложек оливкового масла добавляют 4-5 капель лавандового масла, а затем вмешивают туда желток. Маску распределяют по всей длине волос, начиная от корней, затем голову укутывают пленкой или полотенцем. Смыть маску можно через 30 минут.

Для устранения перхоти лавандовое масло втирают в кожу головы за 10 минут до мытья волос.

Для рук и ногтей

Женские руки часто испытывают воздействия большого количества воды при уборке, стирке или мытье посуды. Кожа рук становится более грубой, а во время домашних хлопот часто появляются мелкие порезы или ранки.

Для смягчения кожи эфир лаванды добавляют в обычный крем для рук (в среднем, 5-6 капель на 10 г крема). Эффект особенно заметен в холодное время года. Смягчить кутикулу можно, смазав ее лавандовым маслом в неразбавленном виде.

Полезно использовать маски для рук, например, смешивая по паре капель масел лаванды, мяты, розмарина и чабреца. Состав втирают в кожу перед сном.

Для ухода за ногтями полезно втирать в них лавандовое масло, смешанное с маслом чайного дерева или розмарина. Несколько капель каждого из масел растворяют в 10 мл масла оливы или абрикоса. Ежедневное использование такого состава позволит укрепить ногтевую пластину.

Неразбавленное лавандовое масло применяют при полировке ногтей. Также им полезно смазывать основание ногтя и кутикулу после маникюра. В случае возникновения мелких ранок или порезов оно поможет в их заживлении.

Состав эфирного масла лаванды

Высококачественное масло лаванды обладает сладким цветочно-травяным с легкими древесными нотками ароматом. Ее цвет может варьироваться от желтого до желто-зеленого. Но может быть и бесцветным.

Чистое масло лаванды получают методом перегонки с водяным паром.

По своему составу масло лаванды имеет весьма сложную структуру с более чем 150 активных компонентов. Это масло богато сложными эфирами, которые обладают спазмолитическими, успокаивающими и стимулирующими свойствами.

Главными составляющими активными компонентами масла являются гераниол, цинеол, кумарин, которые обладают очень сильными бактерицидными свойствами.

Все остальные вещества, входящие в состав масла, перечислять нет смысла, так как они могут дать представление об их пользе, и будут понятны только специалисту.

Применение масла лаванды в народной медицине

Лаванду используют в различных формах, но наиболее популярно использование эфирного лавандового масла, исстари применяемое в рецептах народной медицины, за счет своих довольно выраженных лечебных антисептических, бактерицидных, болеутоляющих и успокаивающих свойств, из-за этого его использование дает хороший результат в комплексной терапии.

• Невроз, депрессия, бессонница, нервные срывы, психологические расстройства, перевозбуждение.

Лечение - ароматерапия, аромаванны, прием внутрь, аромамедальон, ароматерапевтический массаж, компрессы.

Как приготовить ванну: Взять 50 г цветков лаванды, добавить 1 литр только что закипевшей воды, поместить на водяную баню на четверть часа, настоять, добавить процеженный настой в ванну 36-38 градусов, капнуть 5 капелек лавандового эфирного масла. Принимать ванну четверть часа, потом побыстрей лечь в кровать. Крепкий и спокойный сон гарантирован.

• Гипертония, головные боли.

Лечение - массаж затылка с лавандовым маслом, аромаванна, ароматерапия, аромамедальон, компресс на болезненную область.

Перед сном капнуть 3 капли описываемого средства на салфетку, положить на лоб, захватывая виски. Полежать 10 минут с закрытыми глазами.

• Проблемы с сердцем, тахикардия, аритмия - ароматерапия, прием внутрь, массаж,

Перед сном: Капнуть 3 капли масла на кусочек сахара и рассосать его.

• Заболевания дыхательных путей, бронхит, ларингит, простуда.

Лечение - ингаляция, компресс в области шеи, груди и спины, ароматерапия, аромаванны.

От кашлевых приступов помогает следующее средство: мед - 1 чайная ложка и лавандовое масло - 2 капли.
Смешать мед с эфирным компонентом, принимать пару раз в день три недели.

• Боль мышечная, суставная, при радикулите и ревматизме, укусах насекомых, после инъекций и травм.

Лечение - компресс, аромаванна, массаж, прием внутрь.

При вывихах снимают боль компрессы, особенно если горячий чередовать с холодным. Развести 10 капель эфирного компонента в ста граммах холодной воды, добавить немного льда. Наложить на беспокоящее место смоченную раствором салфетку, накрыть полиэтиленовой пленкой, и подержать треть часа. Снять холодный компресс и сразу же сделать теплый по тому же принципу, вместо льда добавить горячей воды.

• Кожные, незаживающие гнойные раны; угревая сыпь, акне, опоясывающий лишай, ожоги, псориаз.

Лечение - массаж, аромаванны, компрессы, прием внутрь.

При опоясывающем лишае хорошо снимает зуд и воспаление массаж смесью масел: оливковое - 2 столовые ложки и лавандовое - 5 капель. Проводить массаж 10 минут.

• Пиелонефрит, МКБ, язва двенадцатиперстной кишки, воспаление мочевого пузыря, почек, печени.

Лечение - прием внутрь, ингаляция, ванна с эфирным маслом лаванды, массаж.

При заболеваниях почек: эфир лаванды - 5 капель и мед - 1 столовая ложка. Смешать компоненты и пить трижды в день.

Противопоказания к применению масла лаванды

• После аборта (не ранее первых трех месяцев).
• Беременность.
• Анемия.
• Прием йодсодержащих и железосодержащих препаратов.
• Индивидуальная непереносимость.
• Людям, склонным к низкому давлению.

Перед применением масла следует провести аллерготест на наличие аллергических реакций.

Использование в быту

Лавандовое масло в чистом виде или в композиции с другими эфирными маслами - один из лучших ароматизаторов воздуха в закрытых помещениях.

В Японии лавандовый эфир используют в качестве ароматизатора воздуха в магазинах, что существенно увеличи­вает объемы продаж.

• ароматизация, дезинфекция, дезодорация помещений при помощи аромаламп, распылений;
• отпугивания насекомых (комаров, блох, моль);
• защита, избавление от моли;
• производство мыла, освежителей воздуха, дезодорантов, средств бытовой химии;
• в пищевой промышленности, а также при изготовлении алкогольных и безалкогольных напитков;
• широко используется для ароматизации постельного белья.

Как выбрать хорошее лавандовое масло

Эфирное масло лаванды считается в ароматерапии средством широкого спектра действия, но именно у лаванды больше всего различных видов и купить ″правильное″ масло лаванды не так легко!

Еще бы, эфирное масло лаванды настоящей можно использовать даже в чистом виде, лавандин только в концентрации до 5%, а хохолковую лаванду лучше не использовать на коже. Какое масло выбрать?

Прежде чем покупать эфирное масло лаванды, обязательно посмотрите на этикетку и найдите латинское наименование вида растения и страну произрастания.

Только после этого можно принимать решение о покупке, а вот ″просто масло лаванды″ покупать не стоит, скорее всего от натуральной лаванды там не будет ничего кроме названия. В лучшем случае вместо конфетной лаванды вы почувствуете резкий, камфорный лавандин.

Именно поэтому следует отдать предпочтение при покупке эфирных масел у небольших компаний, которые закупают эфирные масла не коммерческого направления, а работают с местными производствами, которые гарантируют качество и чистоту масел.

Стоимость эфирного масла лаванды зависит от многих показателей, включая и урожайность года, и качество исходного сырья, и содержание линалилацетата, и мировые цены на бирже эфирных масел в этом месяце, и цепочке перекупщиков..

Поэтому лучше не экономить на эфирном масле лаванды, чтобы не получить в руки флакончик лавандина или, что еще хуже, разбавленное синтетическими арома-молекулами отходы производства, а купить одни-два небольших флакончика от известных (среди ароматерапевтов) марок!

• Primavera life;
• Глорион;
• Bergland;
• Ирис;
• Вивасан;
• Aura Cacia;
• Dr Taffi и др.

Удостовериться в качестве эфирного масла лаванды можно следующим образом: капнуть пару капель продукта на чистый лист бумаги и подождать несколько часов. Если после испарения на бумаге не остается жирного пятна, значит, в качестве продукта можно не сомневаться.

Особые указания

Эфирное масло не фототоксично, негативные реакции проявляются очень редко. Препарат применяется с осторожностью при малокровии и заболеваниях кровеносной системы. Приём согласовывается с врачом-ароматерапевтом.

Эфирное масло лаванды для детей

Применение эфирного масла у детей должно осуществляться с соблюдением следующих рекомендаций:

• исключите наличие у ребенка аллергии;
• проконсультируйтесь с педиатром перед применением;
• строго придерживайтесь рекомендуемой дозировки.

Эфирное масло лаванды после соответствующего одобрения врача может использоваться даже у грудных детей.

Основные случаи применения:

• сыпь и зуд при прорезывании зубов
• боли в животике
• успокоение перед сном
• кашель, насморк
• укусы насекомых

Дозировка: 1 капля эфирного масла на 1 ст.л. растительного масла

Способ применения:

• аромалампы
• капля на подушку или кусочек ткани
• ванна
• массаж
• паровые ингаляции (страшим детям)

Беременность и лактация

Как сделать лавандовое масло в домашних условиях

О полезных свойствах лаванды сказано много, и чтобы сполна их применить, необходимо использовать её в подходящей форме для каждого случая. Много упоминаний о лечении при помощи масла. Рецепт, как сделать масло лаванды в домашних условиях, следующий:

• 2 столовые ложки сухих измельченных цветков лаванды поместите в сухую банку. Лаванду нужно перед этим разобрать или размять, закрытые бутоны раскрыть;
• в банку необходимо добавить масло без запаха – оливковое, миндальное, льняное. Важно, чтобы продукт был без запаха, чтобы не перебивать аромат лаванды;
• банку с лавандой и маслом необходимо плотно закрыть и поставить на солнце настаиваться. Этот этап может длиться от 48 часов до 3-6 недель, в зависимости от интенсивности получаемого солнечного света и количества времени, которым располагаете. Как альтернативу можно использовать водяную баню, на которой можно подогревать смесь в банке в течение 2-5 часов при температуре 38-49°С (очень важно придерживаться этой температуры!);

• после настаивания масла содержимое баночки можно процедить через марлю в чистую посуду. Остатки цветков можно использовать для компоста;
• чтобы получить более насыщенное масло лаванды, весь процесс можно повторить с полученным процеженным продуктом;
• хранить лавандовое масло, приготовленное в домашних условиях, нужно в темной стеклянной банке в месте, защищенном от солнца.

Срок хранения зависит от свежести взятого масла для приготовления и может составлять несколько месяцев.

Аналоги

• Лавандовая вода

Применяется для излечения повреждений кожи, как успокоительное, противовирусное средство ароматерапии.

Особенности и отличия: Препарат синтезирован исключительно для наружного применения. Подходит для людей с высокой восприимчивостью к запахам. Флакон, объемом 100 мл доступен по стоимости 400 р.

• Крем «Лаванда»

Применяется наружно, оказывает общее и местное действие на организм. Туба, объемом 60 мл доступна по стоимости 635 р.

Особенности и отличия: Используется для лечения целлюлита, тромбофлебита, варикоза. Средство показало свою эффективность при массажном воздействии на шейно-воротниковую зону.

Эфирное масло лаванды заслужило немало положительных отзывов. Волшебное действие масла на лицо и тело оценили красавицы со всего света. Процедуры с нежной маслянистой жидкостью, имеющей терпкий, сладковатый аромат, предлагают лучшие салоны и косметические клиники.

Побалуйте лёгким целебным продуктом свою кожу. Существует немало рецептов красоты с лавандовым маслом. Ознакомьтесь с мнением косметологов, подберите подходящее средство, наслаждайтесь приятным ароматом во время разнообразных процедур.

Польза лавандового масла для кожи

Натуральный продукт из нежно-сиреневых цветов лаванды имеет сложный состав. Уникальный набор компонентов позволяет применять лёгкую маслянистую жидкость для различных процедур.

Химический состав:

• дубильные вещества объясняют омолаживающее, противовоспалительное действие;
• линалоол – природный спирт, обладающий подсушивающим действием;
• масляная, валериановая кислота успокаивают раздражённую кожу, тонизируют, замедляют процесс старения;
• смолы отлично заживляют ранки;
• кумарин восстанавливает эластичность сосудов, обладает противоопухолевым действием.

Приобрести масло можно в аптеке и в специальных торговых точках. Цена эфирного масла лаванды зависит от производителя и колеблется в пределах от 50 до 1500 рублей.

Лавандовое масло для кожи лица

Применение натурального продукта из цветов лаванды поможет избавиться от многих проблем:

• прыщей;
• сухости; (О сухой коже тела у нас есть );
• излишней жирности; (О жирной коже лица прочтите странице);
• раздражения;
• слабого увлажнения;
• мелких трещинок и ранок;
• тусклого цвета лица.

Для ежедневного ухода за лицом есть отличный вариант:

• капните немного маслянистой жидкости в любимый питательный или увлажняющий крем;
• тщательно размещайте;
• чудесное средство готово.

Подберите подходящий рецепт. Правила нанесения такие же, как и для других видов масок, например, очищающих или питательных.

Эффективные составы:

• для увядающей кожи. Испеките среднее яблоко, приготовьте пюре, остудите. Добавьте по 1 ч. л. оливкового масла, негустого мёда, 3 капли маслянистой жидкости, добытой из цветов лаванды; (Рецепты омолаживающих масок для лица узнайте странице);
• для морщинистой, дряблой кожи. Разотрите в фарфоровой посуде 10 мл масла жожоба, по 1 капле ароматной масляной смеси из муската, нероли, лаванды;
• для воспалённого эпидермиса. Добавьте к основе (1 ст. л.) из масел абрикоса, персика, кокоса, авокадо, оливок каплю лавандового продукта;
• при повышенной сухости, шелушении. Соедините 3 ст. л. йогурта без ароматизаторов и добавок с 1 ст. л. сока лимона, пятью каплями маслянистого лавандового продукта, 10 мл масла жожоба; (Рецепты увлажняющих масок узнайте адресу);
• медово-йогуртовая крем-маска от морщин. Смешайте столовую ложку мёда, взбитый белок, 2 столовые ложки йогурта, 3 капли масла лаванды;
• лечебный состав от купероза. Смешайте масло жожоба (10 капель), лимона, розы (по капле), лаванды (2 капли);
• очищающая глиняная маска. Смешайте маслянистую жидкость, полученную из цветов лаванды (10 капель), 4 десертных ложки чёрной глины, влейте немного термальной воды. В итоге должна получиться кремообразная масса. (Рецепты очищающих масок написаны статье).

Очищающий лосьон при повышенной сальности кожных покровов

Средство для ежедневного применения. Удаляет избытки кожного жира, дезодорирует, освежает лицо, снижает раздражение эпидермиса.

Компоненты:

• вода – 20 мл;
• глицерин – 100 мл;
• лавандовое масло – 10 мл;
• медицинский спирт – 50 мл.

Соедините компоненты, держите лосьон в бутылочке из тёмного стекла. Храните в прохладном месте. Перед применением обязательно взбалтывайте.

Паровая ванночка для лица

Порядок действий:

• вскипятите литр воды, влейте в миску;
• добавьте 3 капли масляной жидкости из цветов нежной лаванды;
• наклонитесь над миской, накройтесь большим полотенцем;
• длительность паровой ванночки – 5–7 минут;
• отличное средство при высыпаниях, наличии чёрных точек, угрей.

Лавандовое масло для тела

Спектр применения натурального продукта из цветов лаванды широк – от целебных составов при ранах и эрозиях, плохо поддающихся лечению, до успокаивающих ванн. Нежная маслянистая смесь редко вызывает аллергию, усиливает эффект от воздействия на кожные покровы других компонентов.

При ожогах и незаживающих язвах на коже используйте эти составы. Средства обладают отличным ранозаживляющим, асептическим, смягчающим действием.

Запоминайте:

• рецепт №1. Равные части масел сосны, облепихи, лаванды. Поражённые области обрабатывайте несколько раз в течение дня;
• рецепт №2. Понадобится смесь масел: кипарисового – 5 мл, лавандового – 15 мл, оливкового – 10 мл;
• рецепт №3. Ванна с лавандой рекомендована при большой площади ожога средней степени тяжести. Обязательно добавьте в воду несколько столовых ложек сливок, сметаны, йогурта во избежание раздражения от концентрированного масла. Длительность нахождения в воде с температурой 37–38С – 15 минут. На ванну воды понадобится 100 мл маслянистого продукта из цветов лаванды.

При миалгии и растяжении мышц

Способ применения:

• разотрите болезненные участки целебной смесью. Возьмите 20 мл оливкового, по две капли масла можжевельника, лаванды, розмарина;
• аккуратно втирайте состав до трёх минут;
• накройте больное место тёплым шарфом.

Успокаивающие ванны

Маслянистый продукт из цветов лаванды (50 мл) соедините с ромашковым отваром (50 мл), влейте в тёплую воду, добавьте 200 мл натурального йогурта или кефира. Принимайте ванну 20–25 минут, не погружая области сердца. Лучшее время для расслабляющей процедуры – за час до сна.

Повышенная потливость кожи

Потеют ноги – делайте ножные ванночки, общая потливость – принимайте обычную ванну через день.

Способ применения:

• залейте кипящей водой (1 л) мелко нарезанные цветы лаванды, листья шалфея (по 1 ст. л. каждого ингредиента);
• дайте настояться полчаса, процедите;
• влейте 3 мл масла шалфея, 5 мл – лавандового;
• продолжительность процедуры – 15 минут.

Лаванда при грубой коже на ступнях, трещинах, шелушении

Ваши действия:

• разогрейте 50 мл качественного мёда;
• влейте 5 мл масла лаванды, добавьте 10 мл свежеотжатого лимонного сока;
• тщательно перемешайте;
• хорошо распарьте ступни в течение 15 минут;
• нанесите лимонно-медовую смесь;
• наденьте на ноги целлофановые пакеты, сверху – шерстяные носки;
• спустя 40 минут смойте состав, потрите ороговевшие участки пемзой;
• смажьте ступни питательным кремом.

Маслянистую жидкость из цветов лаванды недаром называют кладовой здоровья и красоты. Используйте уникальное лавандовое масло для ежедневного ухода за лицом и телом. Натуральный продукт, обладающий приятным запахом, поможет в экстренных случаях, залечит раны, ожоги, язвы. Выбирайте подходящие рецепты, используйте себе во благо.

Далее видео из которого можно узнать ещё больше подробностей про эфирное масло лаванды:

доктор сельскохозяйственных наук, профессор каф. ботаники РГАУ-МСХА имени К.А. Тимирязева

В старину из лаванды в Средиземноморье готовили "карабахи" - лавандовое масло, которое странствующие торговцы предлагали хозяйкам вместе с лавровым. Заливали цветки лаванды оливковым маслом и выставляли его на солнце. Затем фильтровали, и лавандовое масло готово!

Из чего получают эфирное масло лаванды

Сырьем для получения эфирного масла лаванды являются соцветия с цветоносом не длиннее 10 см. Их срезают в период массового цветения через 10-12 дней после начала цветения. Срезают их в тихую и сухую погоду, так как в дождь и во время сильного ветра выход масла резко снижается. Перерабатывают сырье сразу после уборки в свежем виде. Урожай может достигать 6 т/га. Эфирное масло получают путем гидродистилляции, то есть перегоняют с водяным паром. Если сырье перед переработкой продолжительное время полежит в кучах, то содержание масла снижается и заметно ухудшается его качество.

Содержание эфирного масла в сырье достигает 1,2-3,0%. Его основными компонентами являются линалоол, который составляет 15-40%, и линалилацетат, содержание которого может достигать 50%. Однако их соотношение и присутствие некоторых минорных составляющих может заметно меняться в зависимости от происхождения образца, сорта и условий выращивания. В практике ароматерапевтов считается хорошим масло, содержащее около 40% линалоола.

Особенно ценится масло из Франции, которое характеризуется повышенным содержанием эфиров. А самым высоким содержанием этого вещества характеризуется масло дикорастущей горной лаванды. Его получают во Франции очень мало, и стоимость его очень высока.

Вообще существует интересная зависимость, причём не только у лаванды. Чем больше стресса в период роста, тем выше качество эфирного масла. Жирные перекормленные растения дают большую массу с низким содержанием и посредственным качеством вожделенного продукта.

В масле присутствуют также камфара (2-3%), цинеол (10%), борнеол (3-4%), фурфурол, a-пинен, a-борнеол, борнилацетат, нерол, лавандулол, сабинен, b-мирцен, амиловый спирт, (+)-терпинен1-ол-4.

Это интересно: По международному стандарту лавандовое масло из лаванды настоящей, полученное паровой перегонкой, должно содержать от 30 до 60 % эфиров, иметь кислотное число не выше 8, растворяться в 2-3 объемах 70% спирта. Если лавандовое масло долго и неправильно (на свету, в тепле) хранилось, то эфиры распадаются с образованием уксусной кислоты и соответственно сильно портится аромат.

Листья тоже содержат эфирное масло, но в нем присутствует в больших количествах камфара и оно совсем не напоминает тот привычный лавандовый аромат, поэтому при уборке и переработке сырья их присутствие крайне нежелательно.

Это интересно: Ученые решили узнать, а сколько же масла испаряется в воздух. В свете возросшего интереса к арома- и аэрофитотерапии этот вопрос совсем не праздный. Три куста лаванды, находящихся в фазе полного цветения, накрыли специальной камерой на двое суток. Проанализировав пропускаемый через камеру воздух, выяснили, что за сутки испаряется от 0,7 до 3, 76 мл эфирного масла. В пересчете на гектар это составило15,5 кг в сутки. А если учесть, что цветет лаванда 15 дней, то с 1 гектара может испариться около 233 кг эфирного масла, что … в 4 раза превышает промышленный сбор. Так что дышите глубже у куста лаванды и будете здоровы.

Свойства лавандового масла

В настоящее время спектр применения лавандового масла в ароматерапии очень широк. Оно входит в Фармакопеи 16 стран мира. Наружно оно используется при ожогах паром или кипятком. Как показали исследования немецких врачей, эфирное масло лаванды не только ускоряет заживление, но и предотвращает образование избытка соединительной ткани (шрамов). В этом ей, пожалуй, нет равных.

При внутреннем применении лавандовое масло обладает спазмолитическими, успокаивающими, антидепрессивными, антисептическими, мочегонным, потогонным свойствами, усиливает секрецию желудочного сока, перистальтику кишечника.

Лавандовое масло широко используется для ингаляций при бронхитах, пневмониях, осиплости голоса. Оно активно против стрептококка, золотистого стафилококка, микоплазмы пневмонии, гемофильной, синегнойной и кишечной палочек и ряда вирусов. Во всем мире лавандовое масло является сырьем для препаратов, с помощью которых лечат гангрену. При язве желудка его используют как обезболивающее, антисептическое и ранозаживляющее средство по 3-5 капель на кусок сахара 3 раза в день.

Лаванда оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на больных с функциональными расстройствами нервной системы. Положительно влияет на динамику параметров сердечно-сосудистой системы при лечении и реабилитации больных ишемической болезнью сердца. И именно поэтому она может использоваться в геронторологии для улучшения физического состояния и повышения работоспособности у людей преклонного возраста. Кроме того, в эксперименте показано, что лаванда способна «очищать» аорту от атерогенных бляшек.

Немецкие ароматерапевты наблюдали нормализующее действие лавандового масла на содержание сахара в крови.

Установлено, что лавандовое масло снижает возбудимость ЦНС, способствует нормализации функций вегетативной нервной системы. Его применяют при неврозах, общей слабости, повышенной утомляемости, плохом настроении, раздражительности, неврастении, кожных заболеваниях нервного происхождения.

Лаванда повышает уровень кортикостерона в 2 раза, что сочетается с повышением количества и качества выполняемой работы, улучшением внимания, снижением числа ошибок, повышением памяти на числа.

Лаванда обладает радиопротекторным свойством. Она способна повышать радиорезистентность организма при длительном воздействии малых радиационных доз, что имеет важное практическое значение. Обеспечивает иммунопротективный эффект за счет стимуляции В-звена иммунитета (накопление в селезенке антителосинтезирующих клеток).

Лавандовое масло и лавандовый дистиллят используют для косметических препаратов от угревой сыпи, прыщей, экземы.

Его целесообразно использовать в сочетании с другими маслами или их композициями, так как оно способно гармонизировать запахи.

Лаванда нормализует окислительно-восстановительные реакции за счет коррекции активности ферментов лактатдегидрогеназы и малатдегидрогеназы. Она способна корригировать ферментные реакции: при активности ферментов, связанной с гликолитическими процессами, повышает активность окислительно-восстановительных ферментов.

Лаванда обладает выраженной противовоспалительной активностью, что проявляется в нормализации формулы крови (снижение палочкоядерных нейтрофилов, повышение числа лимфоцитов). Противовоспалительное действие лаванды объясняется ее ингибирующим влиянием на ферменты, окисляющие липиды. В эксперименте повышается число альвеолярных макрофагов в бронхиальном смыве и активируется их внутриклеточный метаболизм.

Лаванда снимает в эксперименте гистаминовый и бариевый спазм. Спазмолитический эффект проявляется за счет основного компонента этого масла - линалилацетата. Это свойство делает лаванду перспективным средством для лечения бронхиальной аст­мы и неспецифических воспалительных заболеваний с астматичес­ким компонентом.

Лаванда способна образовывать комплексы с катионами свинца и выводить их из организма; в условиях интоксикации солями тяжелых металлов в течение нескольких дней оказывает положительное воздействие на функцию центральной нервной системы, печени, миокарда, крови и на морфологию внутренних органов. Эти свойства лаванды позволяют использовать ее при некоторых профессиональных заболеваниях.

Лаванда повышает возможности адаптационных реакций больных с различной патологией к новым климатическим условиям, десинхронозам, магнитным возмущениям и циркадным ритмам.

На примере больных туберкулезом почек показано, что лавандовое масло нормализует гормональный статус: снижает повышенный уровень тироксина, кортизола, прогестерона, эстрадиола; повышает снижен­ные показатели инсулина. Содержание тироксина, трийодтиронина, тироксинсвязывающего глобулина, которые были в норме, не изменялись.

Снимает развивающиеся при облучении ограничения функции Т-лимфоцитов супрессоров, лейкопению, эритроцитоз, повышает резервные кроветворные возможности костного мозга.

Противопоказания: нельзя использовать эфирное масло в первые месяцы беременности и при химиотерапевтическом лечении злокачественных новообразований!

Несколько способов применения лавандового масла

Паровые ингаляции : в посуду с широким горлом наливают кипяток, добавляют 2-3 капли лавандового масла и вдыхают 3-6 минут.

Для приготовления лавандовой ванны берут 7 капель эфирного масла на носят на эмульгатор (1-2 ст. ложки соли, пена для ванн, 1 ст. ложка меда, 1 ст. л. сливок или жирного молока). После этого все растворяют в ванной с водой. Время приема ванны - 30 мин.

Для растирания берут 10 г масла основы (персиковое, оливковое, миндальное масло) и 4 капли эфирного масла лаванды. Далее втирают в больное место или делают массаж.

Ароматное лавандовое вино : для его приготовления 1 каплю лавандового масла размешивают в чайной ложечке меда и растворяют все в стакане (200 мл) вина. Примерно такое вино готовил Диоскорид и называл его "Стихадитис инос".

Фото: Максим Минин, Рита Бриллиантова

Приятный и мягкий запах лаванды вызывает ассоциации с тёплым Провансом и высокими Кавказскими горами. Этим уникальным сиреневым цветам издавна приписывались волшебные свойства по сохранению красоты женщины и сбережению здоровья и молодости её кожи лица и тела.

Лавандовый экстракт полностью прозрачен, с лёгким бледно-жёлтым или иногда тёмно-зелёным оттенком, у него приятный свежий запах. Профессионалы из сферы косметологии и массажисты утверждают, что эфир лаванды отлично подходит как для общего ухода за кожей, так и в частности для ухода за кожей лица.

Польза

После использования масла нормализуется работа подкожных желез, сужаются поры и таким образом у излишне жирной кожи исчезает свойственный ей некрасивый блеск.

Эфир помогает создать естественную защиту кожного покрова от неблагоприятных факторов окружающей среды. После применения эфира, кожа с различными проблемами, такими как высыпания, сухость, шелушение и раздражение дезинфицируется и очищается. Благодаря богатому биологическому и химическому составу, масло лаванды благотворно влияет на кожу лица, увлажняя, чистя и омолаживая её.

О том, как отличить натуральное эфирное масло от синтетического, вы можете узнать в следующем видео.

Применение для кожи лица

В чистом виде эфир используется лишь точечно: возьмите ватку, капните на неё небольшим количеством эфира и наносите на любые очаги поражения кожи.

Особенно хорошо подходит для данных целей сочетание лавандового эфира и чайного дерева в пропорциях один к одному.

Вы можете значительно повысить эффективность вашей косметики, добавив в четыре - пять миллилитров пенки одну - две капли лавандового эфира. Эфир можно добавлять в лосьоны, гели, средства для снятия макияжа, тоники.

Регулярное использование масла лаванды гарантирует, что состояние кожи улучшится, вне зависимости от ее вида и возраста. Есть много опробованных и работающих рецептов, которые лучшим образом влияет на кожу лица с любыми её проблемами.

Домашние косметические средства

Строго придерживайтесь рецептов и соблюдайте дозировку для ингредиентов – это гарантирует максимальную эффективность домашних косметических средств. Всегда используйте только стопроцентные эфиры, так как, несмотря на то, что их аналоги пахнут совершенно идентично, они не обладают теми же самыми полезными свойствами и могут плохо повлиять на организм.

Нанесение масок с лавандовой эфиролью сделает чувствительную кожу более сильной и невосприимчивой к внешним вредным факторам, таким, как суровые погодные и экологические условия, естественные для крупных городов. Пройдут воспаления, покраснения и шелушение кожи. Для сухой, вялой кожи, эфир лаванды поставляет множество питающих и увлажняющих элементов и активизирует кровоснабжение.

Лавандовый эфир подходит любому виду кожи, он обладает обширным списком полезных качеств, которые буквально преображают кожу. По отзывам специалистов, регулярные процедуры с нанесением на лицо целебных смесей – самое лучшее средство для сохранения молодости и красоты лица.

Паровая баня для лица

Процедура производится не чаще одного раза в десять дней, и предназначена для дам с проблемной, излишне жирной кожей. Добавьте в горячую, но не кипящую воду (температура не более 85 градусов) одну – две капли лавандового эфира, накройте голову полотенцем и подержите лицо над паром в течение десяти минут. В результате процедуры поры раскрываются, и кожа очищается. После этого вы можете нанести на лицо ваше питательное средство.

Паровые ванны уменьшат блеск кожи и поспособствуют заживлению тканей.

Маски

• От следов после акне. Нанесите на ватный диск персиковое, миндальное или оливковое масло (можно приобрести арбузное, но его довольно трудно найти в продаже), три капли лавандового эфира и протирайте лицо один или два раза в день. Удобней всего это делать утром и вечером. Через 10 минут после нанесения необходимо умыться чистой теплой водой. Вы будете замечать положительный эффект с каждым следующим днём использования этой маски. Смешивать ингредиенты нужно перед каждым нанесением, про запас этот состав сделать не получится, эфирное масло очень быстро испаряется на воздухе.
• Для избавления от морщин. Немного подогрейте 15 г мёда, добавьте в него один растёртый желток и 50 граммов йогурта или простокваши. Добавьте в маску три капли эфироля лаванды, нанесите на лицо и подержите двадцать пять минут. В этот период лучше всего расслабиться и, например, полежать в ванной. Это крайне полезный и деликатный для кожи состав, который отлично разглаживает морщины.
• Для излишне жирной кожи. Эта маска отлично чистит поры. Разведите в кипячёной воде 30 г чёрной глины до консистенции пюре, добавьте в неё пять капель лавандового эфира, нанесите на лицо и подержите 15 минут. В ходе продолжительного применения вы станете замечать, как исчезает неприятный блеск и цвет кожи приобретает приятный здоровый оттенок.
• От прыщей. Разотрите один желток яйца и добавьте к нему несколько капель лавандового масла. Намажьте лицо, не задевая область вокруг глаз. Подержите десять – пятнадцать минут. При регулярном применении этого рецепта в течение нескольких недель вы сможете заметить, как прыщи постепенно сходят на нет, кожа очищается и обновляется.
• Для чувствительной кожи. Смешайте 1 ст. ложку оливкового и кедрового масла с двумя каплями эфира лаванды и нанесите этот состав на тридцать – сорок минут.
• Для увядающей. Запеките и очистите яблоко, растолките его в пюре и дайте ему остыть. На одну столовую ложку пюре добавьте ст. ложку мёда, оливковый экстракт и три капли лавандового эфира.
• Для лечения купероза. Разотрите желток, добавьте пять капель масла жожоба, две капли лаванды, одну каплю розового масла и одну каплю сока лимона. Смешайте, нанесите на лицо и подержите десять минут.
• Для улучшения состояния любого типа. Возьмите одну ст. ложку выжимки из ростков пшеницы, добавьте в неё по одной капле сандала и экстракта лаванды. Намажьте состав на лицо и подержите десять минут.
• Аромомаска с подтягивающим эффектом. Десять миллилитров масла жожоба смешайте с одной каплей лавандового эфира и муската.
• Мягкий пилинг. Перемелите в кофемолке 30 г тёмного риса, в него добавьте 30 капель авокадового эфира и 5 капель лавандового масла. Этой смесью массажируйте кожу, на протяжении 5–10 минут. Затем подержите смесь ещё пять минут и смойте с помощью ромашкового или крапивного настоя. Не используйте скраб, если на коже имеются звёздочки (купероз).
• Пилинг. Растолките две ст. ложки риса, добавьте 5 капель масла лаванды. Растирайте на коже лица пять минут и оставьте ещё на пять минут, а затем смойте.
• Для пересушенной кожи. Смешайте в равных пропорциях один из следующих эфиров: персиковый, оливковый, авокадо, облепиховый, шиповниковый и кокосовый (твёрдое кокосовое масло предварительно растопите). На ст. ложку данной смеси влейте три капли эфира лаванды, основательно перемешайте и натрите этим составом кожу лица. Не впитавшуюся смесь мягко снимите ватным диском или гигиенической салфеткой.

Средство для удаления макияжа

Напоследок расскажем о любопытном гидрофильном средстве с экстрактом лаванды от компании Apieu. Оно не только эффективно помогает очистить лицо от косметики, но и за счёт содержащегося в нём масла лаванды увлажняет и смягчает кожу. Также в его составе есть масло шиповника, кипариса и сафлоровое масло. Средство подходит для чувствительной кожи и хорошо удаляет даже стойкую косметику. Упаковано в картонную коробочку приятного сиреневого цвета с нарисованными на ней лавандовыми цветками. Бутылочка со средством выполнена из прочного прозрачного пластика такого же сиреневого цвета и оснащена дозатором, который выбрызгивает умеренное количество жидкости.

По консистенции средство жидкое, ощущается его лёгкая маслянистость. Конечно же, обладает ароматом лаванды. Средство идеально снимает тушь и при этом не щиплет глаза, в процессе очищения можно даже открывать их без всякого риска.

После процесса чистки вы можете для эксперимента провести по лицу чистым ватным диском и увидеть, что он останется чистым, без всяких следов косметики – настолько эффективно работает это гидрофильное масло. А после умывания вы можете отметить увлажняющие эффект средства, кожа будет нежной и мягкой. Пользуясь им регулярно, вы сможете заметить, как оно отлично защищает кожу от воспалений, этот эффект также даёт лавандовый эфир.

Почему надо обязательно иметь в своей аптечке или косметичке это эфирное масло? Лаванда, свойства и применение которой будут темой нашего обзора, отлично подходит для ухода за ногтями, волосами и кожей. Рецепты с лавандовым маслом и отзывы об эффективности их действия мы представим вам в нашей статье.

Лаванда: история

Еще во времена Средневековья этому таинственному фиолетовому цветку приписывались магические свойства. Считалось, что лаванда способна отпугнуть злых духов. Люди часто носили с собой амулеты из этих цветов. Если деревню охватывала какая-либо эпидемия, то жители собирали охапки лаванды и сжигали их в одном большом костре. Считалось, что дым спасет еще не заболевших людей.

Древние римляне впервые начали использовать в косметических целях эфирное масло. Лаванда, свойства которой изучаются и по сегодняшний день, популярна и в медицине.

В начале XX века французский химик Рене-Морис Гэттефоссе исследовал эфирные масла. Он был первым человеком, который ввел термин «ароматерапия». В 1910 году, получив тяжелые ожоги после взрыва в лаборатории, Рене-Морис смазывал кожу раствором с лавандовым маслом. Раны зажили быстро и оставили минимальное количество следов после себя. Ученый лишний раз удостоверился в антисептическом и ранозаживляющем действии, которое имеет это эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой изучал химик, показала себя как отличное противоожоговое средство.

Как выглядит масло из «синего золота»

«Синее золото» - именно так называют в Провансе цветы лаванды. Французское масло считается самым элитным и дорогим. Готовят его методом паровой дистилляции. По цвету фитоэссенция не имеет синего оттенка, как некоторым может показаться. Жидкость почти прозрачная. Запах нельзя перепутать ни с чем. Это свежий, мятный и одновременно пряный аромат с древесными нотками. Масло производят не только во Франции, но и в Австралии, Крыму, Англии.

Уход за кожей

Исследования ученых доказали, что в качестве антибактериального и противогрибкового вещества отлично подходит эфирное масло (лаванда). Свойства его позволяют использовать этот ингредиент как вспомогательный компонент в кремах и масках, где за основу взято более сильное антибактериальное вещество. Так, если смешать в пропорции 1:1 эфирные масла чайного и лавандового масел, то можно получить отличное средство от угрей. При его применении следов от прыщей не останется. Наносить состав нужно только на прыщ, не затрагивая другие участки кожи.

Масло лаванды для уставшей кожи лица

Плохая экологическая обстановка и злоупотребление вредными привычками приводят к накапливанию токсинов в организме, что сказывается на коже. Она становится грубой и склонна к аллергическим реакциям и воспалениям. Лаванда поможет снять все эти признаки за короткие сроки. Достаточно добавить несколько капель в домашние кремы для лица и тела. Но стоит отметить, что нельзя смешивать магазинную косметику и натуральное масло лаванды.

Использование для жирной кожи

Это еще не все достоинства, которые имеет такого средства, как эфирное Для кожи лица, склонной к жирности, оно подходит просто идеально и помогает устранить блеск. При избыточном выделении кожного сала на лице рекомендуется каждый день использовать тоники. Вот рецепт натурального средства с лавандовым маслом.

Нужно купить в аптеке 250 мл дистиллированной воды и эфирные масла: лаванды, померанца, лимона, чайного дерева, герани. Достаточно добавить по три капли в воду каждого масла. В бутылке смешать все и дать настояться в течение суток. Протирать лицо с помощью ватного диска после умывания. Такой тоник устраняет жирный блеск и убивает бактерии.

Устранение угревой сыпи и рубцов от прыщей

Хорошим средством от угревой сыпи считается маска из глины с добавлением лавандового масла. Приготовить ее достаточно просто. Нужно взять любую глину в количестве 2 столовых ложек и добавить 5-6 капель фитоэссенции лаванды, а также лимонный сок - 1 чайную ложку. Все размешать в минеральной воде (70-100 мл). Маску нужно держать на лице 20-30 минут, после смыть теплой водой и протереть тоником.

Лавандовое масло, как уже отмечалось выше, ускоряет процесс регенерации клеток кожи и зарекомендовало себя как хорошее средство от последствий борьбы с прыщами. Если смешать его с маслом в пропорции один к одному, то можно получить очень эффективное средство. Протирать рубцы эти составом нужно 2-3 раза в день. Результаты должны появиться уже через пару недель.

Лечим кожные покровы

Эфирное масло лаванды свойства для кожи имеет уникальные. Вот несколько рецептов для борьбы с различными болезнями эпидермиса.

Рецепт от нарыва

Масла - лаванды, тимьяна, чайного дерева - взять по 1 капле и смешать. Наносить три раза в день.

Рецепт для успокоения зуда после укусов насекомых

Нужно взять в равных пропорциях три масла: чайного дерева, лаванды, герани. Обрабатывать пораженное место регулярно вплоть до наступления первых признаков улучшения состояния кожи.

Лечит крапивницу ванна с добавлением лавандового и (3 и 5 капель соответственно). Принимать ванну следует не более пятнадцати минут. Если речь идет о маленьких детях и людей с чувствительной кожей, то в чистом виде масла лучше не использовать для процедуры. Ложка меда, сливок или йогурта послужит отличным эмульгатором, в который и надо добавить фитоэссенцию. Только потом получившуюся смесь льют в воду для купания.

Применение при солнечных ожогах

Любительницам поваляться под солнечными лучами без защитного крема будет полезен следующий рецепт от ожогов. В качестве основы нужно взять оливковое масло. В него добавить немного лавандового масла в пропорции 1 к 10. Такой состав лечит и гнойные раны, и термические ожоги.

Лечение кожи головы

Если речь идет о таких неприятных явлениях, как перхоть, зуд, раздражение кожи головы, то с этим справятся обычные шампуни, в которые достаточно добавить эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой - тема нашего разговора, зарекомендовала себя и как средство против

Применение для волос

Где же еще можно использовать эфирное масло лаванды? Применение для волос! Отзывы и рецепты масок читайте далее в этой статье.

Процедура расчесывания волос с маслом лаванды на ночь не только принесет здоровый блеск локонам, но и подарит крепкий сон, а это необходимое условие для роста и сохранения шевелюры. Для процедуры подойдет на которую нужно нанести эфирное масло. Лаванда, свойства (для волос она очень полезна!) которой уникальны, уже после четырнадцати дней применения сделает ваши локоны послушными и блестящими.

Массаж для быстрого роста волос

Для массажа, помимо эфирного масла лаванды в количестве десяти капель, нужно взять следующие ингредиенты:

• масло жожоба - 100-110 грамм;
• масло розмарина - 8-9 капель;
• эфирное масло базилика - 4-6 капель.

Все это необходимо поместить в бутылку из темного стекла для хранения. Массировать кожу головы подушечками пальцев два или три раза в неделю. Но перед каждой процедурой нужно взбалтывать смесь, чтобы действие не производило одно эфирное масло. Лаванда, свойства и применение для волос которой мы рассматриваем, судя по многим отзывам, проявила себя как отличное средство от облысения.

Рецепт для массажа против выпадения волос

В качестве базового ингредиента отлично подойдет репейное масло (две столовые ложки). Добавить пять капель лавандового масла и все перемешать. Втирать массирующими движениями 7-10 минут. Можно распределить смесь на всю длину волос и оставить в качестве маски на 30-40 минут. После смыть теплой водой с подходящим шампунем.

Как еще можно использовать эфирное масло? Лаванда: применение для волос при процедуре обертывания

Для приготовления смеси необходимо яичный желток смешать с репейным и оливковым маслами (взять по одной столовой ложке каждого). Добавить туда пять капель фитоэссенции лаванды. На водяной бане подогреть смесь до температуры 36,6 градуса. Если волосы жирного типа, то наносить смесь следует только на кончики. Для всех остальных случаев - на всю поверхность локонов и корни. Важным моментом после нанесения является заматывание головы полиэтиленом. Сверху нужно надеть утепляющий колпак или полотенце. Процедура длится от 30 до 45 минут. После нужно смыть состав шампунем. Такое обертывание можно производить каждую неделю.

Эфирное масло лаванды: применение для ногтей

Можно одеваться со вкусом и следить за лицом и волосами, но все портит неухоженный и нездоровый вид рук.

Эфирное масло лаванды (свойства и применение в косметологии которого мы рассматриваем) полезно и для ногтей. В частности, оно способствует росту и укрепляет ногтевые пластины.

Если смешать масло лаванды (одну каплю) и одну столовую ложку оливкового масла, то можно получить отличное средство для роста ногтей. Достаточно втирать смесь каждый день по одному или два раза, не забывая о кутикуле.

Применение против растяжек и застарелых рубцов на теле

Растяжки — неприятность, которая преследует почти всех женщин, когда-либо рожавших или резко сбросивших лишние килограммы. Устранить их полностью не получится, но можно сделать их менее заметными.

Самым эффективным средством против шрамов и растяжек считается смесь арбузного и лавандового масел в равных пропорциях. Смешивать нужно непосредственно перед применением. За основу можно взять оливковое масло. В чистом виде эфирные масла могут нанести вред коже.

Всегда легче предупредить болезнь, чем ее лечить, так и с растяжками. Если предстоит диета, то нужно позаботиться и о коже. Предотвратить образование стрий можно, если смешать миндальное и лавандовое масла (на 1 чайную ложку миндального масла взять 5 капель лавандового). Этот состав нужно втирать в проблемные участки два или три раза в неделю.

Не стоит ждать быстрого избавления от несовершенств кожи, особенно если растяжки уже застарелые. Узнать возраст стрий просто. Если они темного цвета, то это молодые растяжки. Со временем такие участки сами бледнеют. Нужно запастись терпением, ведь лечение может занять даже год.

Ванны с лавандовым маслом послужат дополнительной помощью в устранении растяжек, особенно если речь идет о больших участках поражения. Нужно помнить, что необходим любой эмульгатор (соль, йогурт, молочко), иначе масло не растворится в воде и будет плавать на поверхности. Принимать ванну не больше 20 минут. На 10 литров воды достаточно одной капли эфира.

Обертывания с лавандовым маслом против растяжек

Лавандовое масло можно добавить в глину или мед. Существует обертывание только с маслами. Например, нужно взять по одной капле следующих фитоэссенций: лаванда, лимон, нероли. Смешать их в 40 мл масла зародышей пшеницы. Проводят такие обертывания традиционно по всем правилам этой процедуры.

Перед нанесением хорошо сделать массаж или обработать кожу скрабом. Не следует делать эпиляцию. За час до обертывания не рекомендуется есть и пить. Наносят смесь на тело и заматываются пленкой, но не слишком туго. Сверху нужно надеть теплые штаны или укутаться одеялом. Через 30 минут принять душ. Некоторые советуют принять на 10 минут. Обертывания противопоказаны людям с сосудистыми заболеваниями, варикозом и с другими кожными проблемами.

Противопоказания и правила хранения

Очень ценный продукт - эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой мы рассматриваем, имеет и свои противопоказания. Несмотря на то что фитоэссенция не является аллергеном, все-таки следуют провести тест на чувствительность. Для этого нужно нанести каплю на запястье или сгиб локтя.

Не стоит пользоваться лавандой беременным и кормящим из-за способности этого растения менять гормональный фон. Люди, проходящие терапию с препаратами йода и железа, также должны воздержаться от использования описываемого масла.

Также не стоит забывать о том, что аромат лаванды понижает давление, значит, средство противопоказано людям с гипотонией.

Хранить бутылочку с маслом нужно в темном месте с умеренной влажностью, например, в спальне, но не в ванной комнате. Срок годности имеет большое значение. Просроченное эфирное масло может нанести вред здоровью. Покупать эфирные масла лучше всего в аптеке.