Человек, который выглядит презентабельно, успешно и ухоженно, всегда вызывает расположение и доверие. Образ респектабельности способствует быстрому налаживанию контактов, возникновению понимания, расположению противоположного пола и пр.
И, чтобы так выглядеть, совсем не обязательно быть дочкой нефтяного магната – нужно просто знать несколько секретов по созданию своего дорогого и стильного образа.
Конечно, когда есть деньги – все проще. Можно обратиться к стилисту, который поможет с созданием образа, пройти курс процедур в салоне красоты, выбрать дорогую одежду в модном бутике и пр.
Увы, большинству наших граждан такие расходы не по кошельку.
Но это — не повод опустить руки, ведь существует немало способов выглядеть дорого, не вкладывая больших денег.
И не забывайте о парфюме ! Выбирайте нежные и изысканные ароматы – утонченные, не приторные.
Имидж, конечно, не «решает все», как принято говорить. Но зависит от имиджа очень многое. Ведь во все времена нас встречают «по одежке» — от деловой сферы до личной жизни.
Важно всегда быть в тонусе и держать руку на пульсе!
Со словом «вульгарность» знакомы все. Но, к сожалению, не все про него вспоминают, выбирая себе образ на день грядущий.
Данное слово стало весьма популярным среди аристократов после революции во Франции: этот ярлычок навешивали на представителей из класса буржуа, не имеющих ни голубых кровей, ни знаний и традиций, ни соответствующего воспитания.
В наше время «симптомы» вульгарности несколько видоизменились, но все-таки суть осталась прежней.
Формируя свой новый дорогой образ, делайте скидку на возраст, конституцию фигуры, цветотип и пр.
И находите время на здоровый сон, спорт, парикмахера, уход за телом.
Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!
Это большой-большой труд.)
Сейчас все понимают, что красота идет изнутри, отсюда такая пропаганда здорового образа жизни. Необходимо заниматься спортом даже если от природы дано хорошее тело, ведь так будет не всегда, а значит нужно стараться подвинуть момент, когда станет тяжело подниматься по лестнице.) как бонус станут здоровый цвет лица, правильная осанка, активность.
Сюда же отнесем правильное питание (не диеты). Тело - машина, подбираем "масло" правильно. Здоровая еда сокращает или избавляет от таких проблем, как прыщи, сухость кожи, слабые ногти и волосы и пр.
Ногти - к мастеру или сама раз в неделю. Я делаю аккуратную короткую форму, жесткой пилкой спиливаю валики по краям ногтей и обрабатываю кутикулу специальным размягчающим средством и апельсиновой палочкой (не обрезаю). В будние дни предпочитаю прозрачный лак, т.к. цветной выглядит неаккуратно, когда через пару дней начинает слезать.
Волосы на теле... Средств много: бритва, воск, шугаринг, лазер и пр. Если у вас темные волосы на руках и животе, то советую их обесцвечивать или также избавляться. Заметные волоски над верхней губой тоже никому не нравятся.
Кожа. Для кожи тела нужно 1-2 в неделю использовать жесткую мочалку или скраб, а в конце гель или после душа мазаться маслом/молочком/кремом - что хотите. Для ухода за лицом обязательны средство для снятия макияжа (если краситесь. И лучше снимать макияж сразу как пришли домой и больше никуда не нужно), средство для умывания, тоник, скраб раз в неделю, крем для глаз и лица. Подбирайте средства в соответствии с вашим типом кожи. Также учитывайте, что в холодное время года коже необходим более внимательный уход. Скажем, есть мнение, что если кожа относится к нормальному типу, то зимой ей нужен уход как сухой коже. Если летом тип комбинированный, то зимой он больше будет относиться к нормальной. Но вы следите за своими особенностями. Выбор остальных средств зависит от конкретных проблем. Например, у меня часто бывают прыщи на подбородке, поэтому я использую специальную мазь. Но прыщи вообще лучше лечить "изнутри") надо бы анализы сдать, гормоны проверить. От черных точек и жирного блеска на Т-зоне мне помогает комбинированная чистка у косметолога, очищающая маска или обычная косметическая глина из аптеки. Я прям очень обалдела, когда после её использования увидела почти чистые поры. В порошок добавляю немного воды и масло чайного дерева, которое обладает антибактериальным эффектом, что способствует заживлению прыщиков. Еще стоит использовать питательные и увлажняющие маски, масла или что подберете.
По уходу за волосами ничего конкретного посоветовать не могу, т.к. мне достаточно только хорошего шампуня, бальзама и спрея.Однозначно, волосы должны быть чистыми, хоть каждый день мойте, если нужно. Если стрижка короткая, то обновлять ее нужно чаще. Для блеска волос их стоит сушить не "головой вниз", а с помощью расчески или фена с брашингом, чтобы чешуйки волос укладывались как положено, а не были открыты. В конце ополаскиваете волосы прохладной водой, что тоже способствует блеску.
Говоря о макияже, стоит подчеркнуть, что лучше потратиться на уход за кожей, чем на косметику. Косметичка необязательно должна быть большой: тон, пудра, румяна, карандаш и гель для бровей, тени (телесного цвета и тауп для выделения складки века), лайнер, тушь и кисти-минимум для меня. Конечно, красится вообще необязательно, можно выглядеть ухоженной без макияжа. Стрелки - самый практичный мэйк, на мой взгляд.
Брови. Это прям отдельная тема. Все уже понимают, что это очень-очень важно. Определенная форма бровей способна конкретно преобразить внешность. Не обязательно ориентироваться на модные тенденции, лучше отталкиваться от естественной формы бровей. То есть, если у вас прямые брови, то пусть так, это выглядит индивидуально. Посмотрите на моделей - некоторые из них выщипывают волоски только на переносице, что тоже красиво. Не стоит рисовать очень четкие линии. Это мода пошла от инстаграмных блогеров, профессионалы такой стиль не очень одобряют. Гель для бровей поможет зафиксировать форму.
По поводу одежды можно говорить очень долго. Самое важное, на мой взгляд, правильно подбирать цвета в соответствии с вашим цветотипом, ткани в соответствии с вашей физ. формой (девушкам с формами лучше подбирать плотные материалы) и отдавать предпочтения более качественным вещам.
В общем, исследуйте ютуб (мне вот симпатична koffkathecat) и читайте косметисту, если хотите начать развиваться в этом плане.
Не согласна с тем, что быть ухоженной очень дорого. Затратно, возможно)
Все женщины хотя бы раз в жизни мечтали стать красавицами. Однако быть ухоженной намного важнее для женщины, чем владеть природной красотой, которая, к сожалению, быстро проходит. Ухоженная дама выглядит прекрасно всегда, даже если черты лица и фигура далеки от идеала.
И, хотя для превращения в прекрасную леди, кроме желания, особых затрат не требуется, мгновенного чуда ожидать не стоит, особенно тем, кто ухаживает за собой от случая к случаю. Только настойчивость и регулярность могут принести замечательные плоды.
Стать ухоженной просто, достаточно 5 шагов:
Найти один-два часа в день для ухода за собой не так трудно, как кажется на первый взгляд. Куда больше его тратится впустую, и оно уходит так же быстро, как песок между пальцами.
Для достижения желанной цели вполне хватит полчаса утром и час вечером. В выходные дни можно уделить своему телу максимум внимания.
Зарядка после сна и чашечка любимого кофе повысят тонус. Главное, правильно рассчитать время и провести утренние процедуры без спешки, с удовольствием, тогда весь день на удивление будет удачным. Неброский макияж, укладка волос, капелька любимых духов и можно отправляться на работу.
Только чистая кожа может быть здоровой, а, значит, красивой.
Перед сном крайне важно очистить лицо от макияжа лосьоном, молочком или другим средством, подходящим для своего типа кожи. После ванной полезно, а также приятно побаловать лицо и тело любимым кремом.
Не меньше любят заботу и волосы. Чтобы головка вызывала восхищение, достаточно кроме регулярного мытья, один или два раза в неделю сделать маску, подобрать нужный рецепт можно без труда.
Намыливая волосы, неплохо сделать массаж кожи головы, это поможет сделать волосы густыми и крепкими.
Конечно, после фена укладка отличается пышностью, но, увы, сухой и горячий воздух способен испортить самые хорошие волосы. Чем реже подвергать шевелюру таким испытаниям, тем лучше.
Кожа женских ручек особо уязвима. Нанести крем утром и вечером – дело одной минуты. Настоящую леди невозможно представить без аккуратного маникюра.
Для многих этот шаг самый трудный. Чего только не предлагают для получения идеальной фигуры! Но практика показывает, что только регулярные физические упражнения помогут добиться стройности. Каждый выбирает вид занятий по душе.
Нет времени на спортзал? На помощь приходит интернет, достаточно скачать уроки и заниматься в удобное время дома.
Умение одеваться со вкусом не всем дано от природы, но радует то, что этому можно научиться, было бы желание. Информации на эту тему сейчас предостаточно. Не секрет, что правильно подобранная одежда способна преобразить любую женщину.
У каждой из представительниц прекрасного пола свой ритм жизни, кто-то может уделить уходу за собой времени больше, кто-то меньше. Начинать свой путь к настоящей леди нужно прямо сейчас и продолжать его изо дня в день, тогда не возникнет вопроса, как стать ухоженной и красивой.
Женская красота – это подарок природы и работа над собой. Пусть не в равной степени, но одновременно. Можно бесконечно сетовать на судьбу, которая не одарила вас ногами от ушей и глазами в пол-лица, но и эти достоинства не гарантируют успеха без должного ухода. Быть красивой и быть ухоженной – как два крыла, необходимых птице в равной степени. Это же, если хотите, две стороны одной медали. Вторую сторону видит не каждый, но она важна не меньше. В конечном итоге, именно она обеспечивает уверенность в собственной безупречности. Так что же это за качество такое – ухоженность, которую так легко заметить, трудно поддерживать и невозможно переоценить?
Косметологи любят повторять, что до 30 лет у женщины то лицо, которое досталось от природы, а после 30 – то, которое она заслуживает. Грубо, но правда. Значит ли это, что начать ухаживать за собой нужно только на четвертом десятке? Категорически нет. Просто все процедуры должны соответствовать возрасту: сначала для поддержания естественной красоты, позже – для ее сохранения. Разумеется, временные и финансовые затраты будут разными. Но все они стоят восхищения в мужских глазах и зависти в женских, обращенных на вас.
Уход за собой – намного более объемное понятие, чем сугубо косметические процедуры. Поддержание собственного здоровья, соблюдение культуры поведения, обновление гардероба – все это нацелено на общий результат. Приветливая, обаятельная женщина, следящая за модой и культурой – вот ваша обязательная основа. А потом уже - необходимые маникюр, педикюр, макияж и стрижка. Создайте внутренний стержень, на котором будет держаться ваша уверенность в себе.
Правила привлекательности
Никто и никогда не может выглядеть королевой круглосуточно. Этого от вас и не требуется. Достаточно понять основные принципы привлекательности и воспитать в себе соответствующие привычки.
Ухоженность – это не цель и не результат, это перманентное состояние вашей кожи, волос, фигуры. Ухоженность – это норма. Вот небольшие уловки, с помощью которых совсем не сложно выглядеть ухоженной каждый день.
Начните ухаживать за собой изнутри. Забота о здоровье безусловна, но сейчас речь идет о питании. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, читайте упаковки. Чем короче список ингредиентов после слова «состав» - тем лучше. Ешьте больше круп, овощей и фруктов – они сделают кожу чистой и упругой. Откажитесь от красителей и газировки – они сводят на нет все ваше правильное питание.
Уход за собой – это не в последнюю очередь очистка кожи и всего организма. Хотите сохранить кожу привлекательной – никогда не ложитесь спать с косметикой на лице. Даже если усталость буквально валит с ног, это не повод не заботиться о здоровье и красоте своего лица.
Не ленитесь проводить косметические процедуры. И салонные методики, и домашние рецепты – ваша внешность будет вам благодарна за все. Бесспорно, посмотреть фильм или поваляться на диване проще, чем сделать маску для лица или волос. Забудьте слово «проще». Ваш новый девиз: «полезнее». Любить себя и всегда выглядеть ухоженной – совсем не тяжело, если вовремя и правильно расставить приоритеты.
Здравствуйте, мои дорогие читатели! Каждая женщина хочет выглядеть и чувствовать себя привлекательной. Но многие сталкиваются с трудностями различного рода, например, нехватка времени, это свойственно молодым мамам, недостаток денег и так далее. Но не стоит полагать, что для того чтобы воплотить свое желание, необходимо много финансов. Существует огромное количество способов не требующие трат. И совсем не обязательно ходить по салонам красоты, заказывать дорогостоящие процедуры. Сегодня я вам расскажу, как стать красивой и ухоженной, если мало денег.
Зная эти простые хитрости можно сэкономить деньги и хорошо выглядеть:
Мастер классы в салоне красоты
Любой приличный салон или парикмахерская отправляют своих мастеров на курсы повышения квалификации и проводят открытые мастер классы. Вы можете записаться на один из них в качестве «орудия для экспериментов» и получить красивую стрижку, маникюр или косметологическую процедуру совершенно бесплатно.
Один из новых и интересных способов получения услуг по наведению красоты подешевле – это регулярное посещение специализированных групп Вконтакте. Многие парикмахерские на сегодняшний момент активно пиарят себя в социальных сетях, и за размещения их рекламы на своей странице, вы можете получить бесплатно какую-либо услугу по уходу за собой.
Распродажи и акции в магазинах
Это наиболее популярный способ получить качественные вещи дешевле. Пройдитесь по дорогим магазинам в сезон скидок, даже человек с небольшим доходом может найти для себя что-то интересное.
Если у вас мало денег – это не значит, что нужно выглядеть как замарашка. Старайтесь и быть опрятной. Можно заняться шитьем и рукоделием. Это поможет создать вам уникальные вещи, которые помогут быть неповторимой и модной.
Самостоятельный пошив одежды поможет значительно , а одежда сделанная по индивидуальным выкройкам будет идеально сидеть на фигуре. Как вариант, можно заказывать изготовление одежды у знакомой портнихи.
Правильное питание
Об этом можно говорить достаточно долго. Никакой профессиональный косметолог не поможет, например, с кожей лица, если в рационе у вас присутствует жирная пища, а режим питания регулярно нарушается. Если страдаете избыточным весом, то диета – это не выход из ситуации. В большинстве случаев она ведет к депрессии и ослаблению здоровья, потому что является стрессом для организма.
Чтобы выглядеть здоровее и моложе необходимо в первую очередь начать с рациона питания. Мы то, что едим. Составьте , какими в основном питаетесь. Если кушаете слишком много мяса, мучного, то разнообразьте рациона свежими овощами и фруктами, соками, кисломолочными продуктами. Если он слишком постный, то следует его более разнообразить, но без фанатизма. Поскольку любые крайности ничего хорошего не приносят.
Используйте счетчик . Суточная норма потребления составляет 1500-2000 ккал, если тяжело работаете, то можно повысить до 3000 ккал. На каждом продукте в магазине прописывается его энергетическая ценность, поэтому вы можете легко сориентироваться в этом вопросе.
Кушайте не меньше 5 раз в день, но маленькими порциями. Не пропускайте завтрак и ужин, это вовсе не полезно. Если пища калорийная, съедайте порцию меньше, если калорий мало, то можете позволить себе съесть большую тарелку. Старайтесь, каждый день есть одинаковое количество калорий, если превысили норму, то на следующие сутки придется есть более постно. Раз в неделю можно устраивать и пить только чистую воду.
К продуктам, которые входят в правильный рацион питания можно отнести:
Здоровое питание – это залог красоты кожи, волос и ногтей. Питаться правильно – это совсем не дорого. Из доступных по цене продуктов, используя интересные рецепты, можно сделать очень полезные блюда. Когда покупаете их в супермаркете, обращайте внимание не на средние полки, а на те, что повыше или пониже. Обычно, там располагаются более дешевые и менее раскрученные товары, которые не уступают по качеству тем, что находятся на уровне глаз.
Как совет, не покупайте уцененные продукты питания, они, как правило, с истекающими сроками годности или подпорченные. Не экономьте на собственных красоте и здоровье.
Занятие спортом
Для того чтобы заниматься спортом, не обязательно тратить много денег. Бегом по утрам доступно заниматься бесплатно, можно в Интернете скачать занятия практически по любому виду спорта и заниматься индивидуально. Если скучно, то пригласите подруг.
Сейчас во многих дворах жилых домов устанавливают детские площадки, турникеты и специальные уличные тренажеры, где можете немного бесплатно позаниматься. Не забывайте про специальные спортивные группы в социальных сетях, где бесплатно можете попасть на интересные мастер классы и выиграть абонемент.
Также, если проживаете в большом городе, то наверняка в нем находится множество спортивных организаций, между которыми существует конкуренция. Наверняка бывают скидки, поэтому не пропустите момент.
Чаще гуляйте на свежем воздухе, и обязательно по утрам делайте . Это поможет держать организм в тонусе и убережет от простуд. Можно попробовать . Тело становится менее чувствительным к перепаду температур, кожа очищается.
Также труд на приусадебном участке может значительно улучшить настроение и подтянуть фигуру. Свежие овощи и фрукты, выращенные собственными руками, порадуют пользой и подарят хорошее настроение.
Эти нехитрые способы позволят вам хорошо выглядеть и чувствовать себя прекрасно. Так не только можно сэкономить деньги, но и значительно расширить круг общения.
Если денег немного, то основной уклон следует сделать на уход за собой в домашних условиях. Это не так сложно как кажется. Как говорилось выше, основа хорошего внешнего вида это правильное питание, но не следует пренебрегать и уходом за телом.
Женщину выдают руки и шея, старайтесь уделять им более пристальное внимание. Если для вас дорого раз или два в неделю посещать маникюрный кабинет, то можно купить специальный инструмент и делать маникюр дома. Хорошие пилочка, ножницы и кусачки стоят дорого, но посчитайте, сколько сэкономите в дальнейшем, если будете ухаживать за собой дома. Это покупка стоит того.
Если волосы нуждаются в восстановлении, то не обязательно сразу идти в дорогой салон, где за пару сеансов можно оставить свою месячную зарплату. Попробуйте с помощью лечебных масок провести лечение дома. Хорошо подойдут травяные отвары и лечебные маски.
Если волосы выпадают, сухие и ломкие, то используйте отвар крапивы. Она вернет им блеск и силу. Ее можно даже не покупать, а собрать в ближайшем дворе и насушить, так как растет она где угодно. Аналогичным образом действует настой из цветов ромашки.
Если волосы слишком жирные, есть перхоть, то используйте отвар из коры или листьев дуба. В них много витаминов и дубильных веществ, которые нормализуют кровообращение и обмен веществ в коже головы. Не бросайтесь сразу покупать дорогой шампунь против перхоти или лекарственное средство. Производители частенько просто размешивают лечебные ингредиенты с мыльным раствором и продают покупателям подороже.
Для укрепления ногтей, волос, ресниц, подойдет касторовое масло. Его можно приобрести за копейки в любой аптеке. Аналогичным эффектом обладает репейное масло. Но у них существует один существенный недостаток – они трудно смываются с волос.
Отбеливание зубов для многих является насущной проблемой, особенно в регионах с жесткой водой. Дешевле, эффективнее и безопаснее будет отбелить их дома. Для этого можно использовать специализированную пасту. Если для вас это дорого, то используйте активированный уголь или лимонную кислоту. Желтый налет с зубов легче удалить, чем серый. Эту процедуру старайтесь проводить не часто, поскольку отбеливающие средства отрицательно влияют на десна, вызывая воспаление.
Для очищения кожи используйте такое популярное средство как дегтярное мыло. Оно подсушивает прыщики и ранки на лице, и глубоко очищает все поры. Через неделю применения можно наблюдать значительное улучшение состояния верхних кожных покровов. Только не переусердствуйте, поскольку можно пересушить лицо.
Если кожа дряблая и сухая попробуйте молочные ванные, которые являются прекрасным аналогом обертываниями. Наберите ванну и вылейте туда пару литров молока, через некоторое время заметите, что кожа стала более белой и упругой. Также хороши ванны с морской солью и травяными отварами, они очищают тело, снимают напряжение и дарят прекрасное настроение. Их можно насобирать самой, купить в аптеке или у бабушки на рынке. Только перед тем использовать, почитайте противопоказания на возможность возникновения аллергических расстройств.
И очищение с помощью можно также осуществлять дома в ванной, и будет это ничуть не хуже ухода в салоне. Для обертываний используйте мед и пищевую пленку, для скраба хорошо подойдет молотый кофе. Если у вас есть собственная баня или сауна, то проблема по очистке кожи отпадает вообще.
Любите красивый маникюр, а денег на покрытие ногтей гелевым лаком и их наращивание нет, то изучите методику как это делать самостоятельно. Через некоторое время, вложив немного денег в расходный материал, вы ловко сможете сами себе наращивать ногти. Научиться можно не только их изготавливать, но и снимать. Для этого не обязательно ходить в салон, достаточно ацетона и кусачек, и удаление искусственного слоя пройдет без труда.
Успешно самостоятельно можно осуществлять и депиляцию волос на теле и лице. Методики по изготовлению восковых полосок для этих целей легко найти в интернете. Эффект получается не хуже.
Научитесь делать самомассаж. Это укрепит здоровье и поможет убрать «апельсиновую корку» на бедрах и лишние жировые отложения на различных участках тела. Эффективен против целлюлита . Технологию его применения и обучающие видео можно найти во всемирной паутине, а банки для него можно купить в любой аптеке за копейки. Перед началом применения посмотрите список противопоказаний, вакуумный массаж нельзя делать при варикозном расширении вен, болезнях сердца и онкологии.
Эту процедуру необходимо проводить с использованием специального масла и крема, чтобы не травмировать кожные покровы.
К основным правилам экономичного и качественного ухода за собой можно отнести:
Если вы возьмете за правило регулярно ухаживать за собой, использовать различные крема и маски для тела, рук, ног, то систематическое их применение дает положительный результат. Не нужно будет восстанавливать подпорченный внешний вид при халатном отношении к себе.
Это основное правило красоты и ухоженного вида. Не покупайте просроченных и дешевых некачественных продуктов. Живите по принципу «лучше потратить время, чем здоровье». Можно купить в магазине, например, сырую рыбу и приготовить ее, чем брать плохие консервы. Отдайте предпочтение кашам и супам, исключите дешевый и обильно политый майонезом и кетчупом фаст-фуд. Вы сэкономите деньги, но потом больше потратите на лечение расстройств пищеварения.
Сначала будет трудно, но через некоторое время сможете почувствовать все плюсы соблюдения режима дня. Вы станете высыпаться, улучшится цвет лица и наладится пищеварение. Не сидите на диетах, это приводит к разрушению организма. Стабилизируйте калорийность питания и откажитесь от определенных продуктов. Лучше потерпеть один раз и наладить процесс пищеварения навсегда, чем периодически мучиться, покупая препараты для похудения, утягивающее белье и т.п.
Здесь есть одна хитрость. Перед походом за покупками заранее составьте список того, чего нужно купить. Через некоторое время вы поймете, что вам совсем не нужно и как можно сэкономить деньги на себя.
Определите, сколько денег вы можете потратить на уход за собой в месяц. Не выходите за пределы этих рамок. Обычно данный способ способствует выявлению путей, куда осуществляются ненужные траты.
Сюда относятся алкоголь, наркотики, курение. В последнее время к ним можно отнести и еду. Все это разрушает ваш организм, забирая красоту и здоровье. Посчитайте, сколько денег в месяц уходит на алкогольные напитки, сигареты? Все это не снимает напряжение, оно разрушает изнутри. Курящие женщины имеют тусклую кожу и желтоватый оттенок лица за счет никотина. Употребление алкоголя ведет к появлению отечности и специфических язв и бугристости на лице.
Быть красивой и ухоженной, если много денег можно. Но, стараясь выделить из небольшого денег на себя, помните о следующем:
Делая процедуры у себя дома или в недорогом салоне, необходимо помнить о чистоте. Если сомневаетесь в мастере и стерильности его приборов, то лучше откажитесь от услуги. Лучше остаться без маникюра или с неостриженными волосами, чем заработать заражение или вшей.
Таким образом, можно легко нарваться на мошенников, и в лучшем случае заработать аллергию, потеряв здоровье и ухудшив внешний вид. Не ведитесь на дорогостоящую косметику, она не всегда качественная. В ее состав добавляют натуральные ингредиенты, например, китовый жир, сперму животных. Они часто вызывают аллергические реакции. Как вариант, можно использовать недорогую и качественную отечественную косметику.
Это одна из наиболее важных составляющих в сохранении здоровья и красоты. Постоянный стресс и недовольство собой ведут к возникновению вредных привычек и плохому настроению. Глянцевые журналы и телевидение представляют нам подтянутых, моложавых и прекрасных женщин. Но в большинстве своем это не так. Реальный мир значительно отличается от фантазийной картинки в журнале.
Любите себя такой, какая вы есть. К идеалу можно идти бесконечно долго, поскольку его не существует. Красоту и здоровье за деньги не купишь, а при разумном отношении можно сохранить их надолго, даже имея в своем распоряжении ограниченные средства.
Теперь вы знаете, как стать красивой и ухоженной, если мало денег. Делитесь статьей со своими подругами и оставляйте комментарии! До новых встреч!